适度饮酒让你变"聪明"

研究人员最新研究发现,那些每天喝上一两杯的人要比那些滴酒不沾或者酗酒者思维更加敏锐。那些适度饮酒的人在语言技巧、记忆力以及思维能力方面要比那些在喝酒方面做法极端的人要强很多。适度饮酒对于男性来说每周饮酒14到28杯,对于女性来说7到14杯。滴酒不沾也伤身体英国伦敦大学通过一项健康调查得出一个惊人而有趣的结论:不喝酒者和酗酒者有一样高的死亡率,而经常适量饮酒者却能延年益寿,并能降低心脏病的发病风险。克而不研究人员对饮酒的频率和饮酒量同时进行了分析,结果发现对于心脏病来说,完全不喝酒的人发病风险比那些少量饮酒的人…     

运动习惯能“传染”

正想减肥?先交个喜欢运动的朋友!美国一项研究发现,运动习惯能够"传染",朋友的示范作用会让人跑得更快、消耗更多的热量。先前研究发现,如果一个人肥胖,会让其朋友出现肥胖的风险增长57%;如果两个人视对方为亲密好友,其中一人变胖时,另一个变胖的概率提高了171%。     

常打"吊针"能预防心血管病吗?

老张今年68岁，曾有过冠心病、心绞痛的病吏，日前因突发心肌梗死被送到某大医院急救．医生们准备为他施行心脏搭桥手术。但是当手术中准备截取他的双下肢表浅静脉血管用于搭桥时．却发现他的双下肢静脉没有一段是完好的。原来老张有定期预防性输液的习惯．因而搞伤了这些血管。     

小心! 太烫的水致癌

正喝开水是中国人长久以来的习惯,这种习惯甚至在卫生、医疗不发达的古代救过中国人的命(《大科技·百科新说》2008年第6期《喝开水救了中国人》)。不过现在研究人员发现,喝开水可以,但是如果长期喝温度超过65℃的饮品,那么会增加食管癌的风险。在南美洲,人们有喝马黛茶的习惯(冲泡巴拉圭冬青叶子得到的饮品)。一些研究显示,长期喝马黛茶可能会致癌。但是一些研究人员在研究中发现,喝太烫的马黛茶会增加食管癌风险,而喝冷的马黛     

听古典音乐可改善大脑功效

芬兰一项最新研究发现,经常聆听古典音乐不仅能陶冶情操,促进大脑中掌管记忆和学习部位的基因活性,同时还能抑制一个同帕金森氏症相关联的风险基因活性. 研究人员让参与者聆听莫扎特的第三小提琴协奏曲k216(g大调),这首曲子的长度大约为20分钟.参与者中包括有欣赏音乐习惯的人和不常听音乐的人.     

科技快递

天气预报和心脏病如果你因心脏病发作而受到伤害,那么你应该充分注意天气预报。最近,法国科学家发现,气压增加和温度急剧下降会招致心脏病发作的危险。法国研究人员研究了25万当地的男性中心脏病发作的统计资料,发现在总数为3,314名心脏病人中,有2,524人受到心脏病的伤害。研究人员比较了     

蔬菜和水果的科学吃法

一项历时8年涉及8个国家30万欧洲人的研究发现,与每天吃不到3份水果和蔬菜的人相比,每天吃8份者能将患心脏病风险减少22％。你每天吃几份蔬菜和水果？     

资讯

正久坐伤大脑美国一项新研究说,久坐对身体健康的影响不仅限于过去发现的会增加人患心脏病、糖尿病等疾病的风险,对中老年人的大脑也有一定负面影响。研究小组招募了35名年龄在45~75岁的志愿者,调查他们的身体锻炼情况及平均每天坐着的时长,并对这些志愿者的脑部进行了高分辨率磁共振成像。结果发现,久坐不动的人,     

勤刷牙,心脏好

<正>不好好刷牙,可能会得心脏病。这可不是吓唬你哦,美国佛罗里达大学医学院的研究者们已经发现,牙龈疾病会增加罹患心脏病的风险。牙龈疾病是一种牙龈出现肿胀、溃疡或感染的常见疾病,大部分人一生中至少会经历一次。最新研究发现,牙龈疾病与心脏疾病之间存在着     

新研究发现电子烟伤血管

正瑞典丹德吕德医院等机构的研究人员此前发现,仅吸入10口电子烟就会使血管出现受损迹象。随后,他们进一步对健康人吸入30口电子烟的影响展开了研究。参与研究的瑞典丹德吕德医院医生马格努斯·伦德贝克说:"我们看到血管弹性变差,而血管弹性变差可能会引发心脏病和中风。"研究人员分析说,可能是电子烟中含有的尼古丁使血管变得弹性较差。研究人员说,吸电子烟的人每天会吸入     

害怕情绪加重心脏病风险

英国一项研究称,如果人们在有心脏病症状时表现出严重的害怕情绪,可能会使血液中一些易引起发炎的化学物质含量升高,从而加重心脏病风险。研究人员调查分析了200多名病人的情况,他们都有一定的心痛和心律不齐的症状,其中约20％的人非常担忧病情会恶化。     

烟民多吃果蔬有致癌风险

近日,欧洲一项研究显示,吃水果和蔬菜可能会增加烟民患结肠癌风险。荷兰国家公共卫生及环境研究所发现,对不吸烟的人来说,摄入大量水果和蔬菜似乎能降低癌症风险,但是对于烟民来说,多吃水果和蔬菜似乎有反作用。研究报告指出：＂与每天摄入220克或者更少蔬菜和水果的人们相比,那些每天摄入600克或者更多蔬菜和水果的人似乎可降低结肠癌风险的20%和50%。但是,对烟民而言,吃水果和蔬菜似乎可增大他们患结肠癌的风险。因此,想要通过摄入水果和蔬菜来预防结肠癌似乎要看人们的吸烟习惯。     

烟民多吃果蔬有致癌风险

<正>近日,欧洲一项研究显示,吃水果和蔬菜可能会增加烟民患结肠癌风险。荷兰国家公共卫生及环境研究所发现,对不吸烟的人来说,摄入大量水果和蔬菜似乎能降低癌症风险,但是对于烟民来说,多吃水果和蔬菜似乎有反作用。研究报告指出:"与每天摄入220克或者更少蔬菜和水果的人们相比,那些每天摄入600克或者更多蔬菜和水果的人似乎可降低结肠癌风险的20%和50%。但是,对烟民而言,吃水果和蔬菜似乎可增大他们患结肠癌的风险。因此,想要通过摄入水果和蔬菜来预防结肠癌似乎要看人们的吸烟习惯。"     

人体三大通道最怕堵

这些年来,生活好了,但我们不难发现,我们身边总有人出现反复感冒、腰酸背疼、疲劳乏力、便秘等种种症状。同进,得心脏病、脑血栓、癌症的人也逐渐多了。其实这些问题的出现,都与一个"堵"字有关。在我们的身体里有三条主要的大通道:血管、经络和肠道,其中任何一条通道发生"堵塞",都会导致疾病的发生。     

睡眠不足易患心脏病

一项新的研究发现,每周工作时间过长,睡眠不足的人可能会使患非致命性心脏病的危险增加一倍. 由日本国家癌症中心的研究人员所进行的这项研究是在1996年至1998年间进行的,研究人员对两组日本男性进行了比较,第一组共有研究对象260名,年龄在49至70岁之间,患过非致命性心脏病;另一组共有445名,年龄与第一组相同,这些人从没有心脏病的发病史.研究人员对这两组人过去一年的工作时间、以及平均工作天数和睡眠时间进行了调查.此外,还考察了这些人所具备的心脏病发病的可能潜在因素,比如吸烟、喝酒、体重以及是否患过一些其他疾病等.     

儿童时期饮食将影响未来

儿童吃太咸易患心脏病 近日,有研究指出,儿童吃太多含盐量高的食物会导致血压上升,增加他们患心脏病和中风的风险,而目前市面上大多数食物含有很高的盐分,因此,家长要特别注意对孩子零食盐分的控制。 有调查者研究了多名儿童7天的饮食习惯,记录他们吃盐的分量和血压水平,发现每天多吃1g盐,都会令血压值上升0．4mmHg。     

广闻博见

不要对打鼾掉以轻心美国科学家通过研究发现,打鼾会导致睡眠中的窒息,还会引发高血压、记忆力丧失和心脏病等多种疾病。大多数人认为打鼾不是什么大不了的事。科学家则发现,很多打鼾的人在一夜中会发生上百次窒息,醒来之后又大多不能留下记忆,如不及时治疗,还会引发高血压、记忆力丧失和心脏病。科学家告诫大家,鼾声如雷的人最好到医院检查,否则会有危险。     

牙病及相关毛病

"牙疼不是病,疼起来真要命",但实际情况则可能是另一回事,牙有病,疼的不仅仅是牙,还可能祸及心脏、大脑,以至于肾脏,一不小心,则关乎性命。最近就有报道称,比利时科学家通过研究发现,一些牙齿疾病,比如牙周炎,能通过血液传播细菌,增加心脏病的发病风险。其实,如牙周炎一类的口腔疾病还会增加人们患脑中风、糖尿病及肺炎的几率,它对于孕妇早产或生低体重儿的风险甚至比她们抽烟喝酒还高。由此可见,牙齿长期不好的人可能潜藏着巨大的疾病隐患。     

花粉致敏污染研究

荷兰科学家最新研究发现,花粉如同大气污染一样,对呼吸道疾病和心脏病患者有致命的毒害作用。在花粉污染严重时,这两种病患者的死亡人数激增10%。花粉污染越严重,死于慢性肺病、心脏病和肺炎的人就越多。由此想到我所在的101中学附近植物种类很多,能否就花粉污染情况开展一些调查研究。我的想法得到生物课任课老师的大力支持,并帮我联系了首都师范大学生命科学实验中心。该中心在花粉研究方面有积累了一定经验。年初,该中心为我校安装了一台先进的风标式花粉采集器,由平老师和靳老师一起对我的"101中学花粉课题"进行具体指导。在经过初步查阅了前人研究情况的基础上,我利用课余时间定期去首都师范大学生命科学院实验中心学习并开始了一系列的实验工作。     

鼾声如雷可令配偶患上高血压

据《每日邮报》报道,如雷鼾声似乎一直是造成次日夫妻拌嘴的原因。但是,新研究显示,打鼾的“雷公”对配偶健康的影响可能远比干扰他们的睡眠更严重。 科学家们发现,夜间噪音会导致人的血压升高,无论你酣然入睡还是辗转难眠。高血压是引起心脏病、中风、肾衰竭和痴呆的风险因素。英国有大约1500万“雷公”,一个鼾声四起的“雷公”的鼾声可达90分贝,音量相当于一个过往列车的声音。