增进健康论

健康是人们普遍关心的问题。有普遍影响的健康定义是,健康是指在身体、精神和社交等方面都完美的状态,而不仅是没有疾病和虚弱。增进健康需要制订健康政策,发展个人技能,加强健康保护,重在预防不健康。     

脊椎的保健养护

脊椎疾患越来越成为现代人健康的绊脚石。调查显示．人在一生中罹患最多的疾病是感冒,而颈,腰部疼痛等脊椎疾病是仅次于感冒的常见病。因此医学家建议人们必须掌握必要的保护知识,脊椎病是一种由不良生活习惯导致的疾病．分为颈椎病和腰推病,是完全可以预防的疾病。一个健康的脊椎．不仅可以使您看上去更加挺拔,更能使您免除腰酸背痛的苦恼。     

日本中小学的疾病预防与健康生活

<正> 疾病预防与保持健康的生活方式,是日本中小学保健体育领域的一项重要内容。从事此项工作的中小学体育教师,不仅要向学生传授具体知识、方法,同时还要使学生深入了解其科学原理,使他们真正重视并行动起来,从而为实现保健体育的理想目标——保持终生健康奠定坚实的基础。中小学生的疾病预防疾病预防是保持健康的重要一环。常见病的发生,一般由传染、个人抵抗力弱及气候环境的急剧变化所致。在小学阶段,教师应使学生了解常见病的发生规律与预防措施,启发他们立足于提高自己的免疫力,从预防入手,防患于未然。同时还应使学生懂得,疾     

构建校园青少年体质健康体系的研究与分析

青少年体质健康状况薄弱是长期以来困扰我国教育和社会发展的问题之一。2006年12月,国家颁发了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》,督促各级各类学校全面实施《学生体质健康标准》。健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作,使学生掌握基本运动技能,养成坚持锻炼身体的良好习惯。由此可见青少年体质健康是学校体育教学工作中的重要环节,也是学校教育体系中的重要组成部分。正确合理地推行体质健康体系,对于促进学校体育教育工作有着重要的意义,对深化学校体育改革、完善体质健康评价体系、促进全体学生综合素质的提高具有深刻的影响。文章试图探索构建校园青少年体质健康体系以及相关理论问题,丰富我国青少年体质健康的研究,并为决策管理部门制定有关青少年体质健康促进方而的制度及政策提供参考。这对提高全民族体质健康水平,有着积极而深远的意义。     

人类健康带来新的福音——TTM热断层扫描成像系统

近年来,随着经济的发展,人们生活水平也在日益提高。家庭和睦、全家健康一直是人们追求的理想生活状况。然而,在一些大城市,由于工作环境压力日益增大,导致平时生活习惯很不规律,一些这样那样的疾病随之而来。与此同时,近些年"癌症"这个病魔也困扰着诸多人们,所以如何保持健康的体魄,预防疾病是人们一直关注的话题。随着科技的不断发展,一个新的体检设备诞生,给人们健康带来了新的福音。     

体育锻炼是身体健康的重要选择

随着现代科学技术和经济的发展，人们的物质、文化、生活水平得到了很大的提高，但由于工作的压力和繁忙的家务加上缺乏锻炼，导致人们的身体素质下降，并威胁着人们未来的健康。体育锻炼一将是人们身体健康的重要保障。如何进行科学的体育锻炼是本文要探讨的问题。     

试论老龄化背景下太极拳健身体系的构建与表达

当下,对于高龄人口健康问题的解决方式主要依靠医药治理,这种措施虽然在老龄人口的疾病治疗方面非常有效,但却无法从根本上提升人们的健康水平。而我国太极拳独特的锻炼功效正好适合当前人们对身心健康的需求,它不仅能够有效地增强人们对于疾病的抵抗力,而且能够延缓人体的衰老速度,从而全面提升人们的健康水平。本文就太极拳所蕴含的内在道...     

健康教育的目的和任务

健康教育的目的是通过健康教育的过程以改善、达到、维持和促进个体及社会的健康状况。健康教育的影响大大超过疾病预防或治疗性的教育干预。其主要任务有: 1.建立或促进个人、社会对预防疾病和保持自身健康状况的责任感。他们最主要的是责任是促进人们自愿地采用健康的行为,帮助人们确立对自己和社会健康状况的责任感,以及对疾病预防和维护健康的自我责任。 2.促进个体和社会采用明智的决策或选择有利于健康的行为。健康教育者的目的在于创造一个     

健康预测新技术发展KYN疾病风险评估系统

当下，社会环境和人们生活水平不断得到改善，但人们的健康却面临着前所未有的挑战，国内外大量医学研究证实：不健康的行为和生活习惯已成为了绝大多数疾病发生、发展的重要原因。只要每个人能管住自己的健康，那么你将拥有人生中最大的幸福，科学研究证明，在科学方法的帮助下，改善生活方式和行为能够有效预防慢性病的发生，并延缓其恶化。疾病...     

简析微量营养素与体育健身

随着我国经济水平的不断发展和人民物质生活水平的日益提高,人们逐渐认识到了提高健身水平和合理营养对体育运动的重要性和对维持人体健康和预防疾病的作用,因而人们的膳食结构开始发生了变化,营养也随之受到了大众的关注,但大众对运动营养的补充还存在误区,过分的强调了高蛋白、高热量的宏量营养素的摄入,而忽略了微量营养素均衡的供给.     

扎实抓好学校体育工作 提升学生体质健康水平——教育部部长袁贵仁在全国学校体育工作座谈会上的发言

近年来,各级教育部门和学校深入学习贯彻习近平总书记关于加强学校体育工作和青少年健康成长的重要论述,认真贯彻落实中央关于加强学校体育的决策部署,推动学校体育工作取得积极进展,全国学生体质健康水平下降的趋势得到初步遏制,有些指标出现好转。但总体看,学校体育仍然是整个教育工作的薄弱环节,学生体质健康形势依然严峻。     

浅谈建立高校体育院系管理决策支持系统的必要性

决策是一门非常重要的学问,决策支持系统（DSS,Decision Support System）的宗旨是辅助人们做好部分工作,而不是代替人们作出决定。高校管理科学化就是高校管理层在制定决策和执行决策的过程中,运用科学的管理理论,做出可行的、合理的决策。鉴于目前高校体育院系管理决策的现状以及决策支持系统的功能和优点,建立高校体育院系管理决策支持系统对于提高决策的正确度有很大的作用。     

中学生常见心理障碍及体育疗法

在青少年的成长过程中,有欢乐也有忧愁,有成功也有失败,但每个人的体验是各不相同的,如果体验出现了大的偏差,就可能产生形形色色的心理问题。社会文明的进步推动着社会的发展,但同时也暴露了一些问题,其中之一就是心理障碍所造成的死亡率急剧上升。因此,心理学家,医学家、教育工作者和政府部门都愈加感到预防和治疗心理障碍是人类自身健康的重要保障。体育作为增强人们体质、提高健康水平的重要教育学科责无旁贷地要关注学生的心理健康,这也是学校体育所承担的任务和顺利完成体育教学的需要。     

校内外体育一体化背景下青少年体质健康干预研究

青少年体质健康水平直接关乎民族的兴衰,需要我们从根本上认识到要提高青少年健康状况的,迫切性,目前青少年身高、体重和胸围处于稳定上升肺活量和绝大多数身体素质缓慢的由跌向升转变,青少年体质健康总体呈好的方向发展,但随着国民生活水平提高,营养摄入的加大和电子产品的普及,使得肥胖率不断增加,视力趋于低龄化。鉴于此,国家先后颁布《“健康中国2030”规划纲要》、《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》等一系列政策文件提高青少年体质健康。而学校、家庭和社会在青少年生长发育过程中处于重要位置,因此,校内外体育一体化模式是提高青少年体质健康的最佳选择,不仅符合我国新课,标教学的规章制度,而且能够激发青少年的主观能动性从而促进青少年全面发展。     

糖尿病周围神经病变的中医护理干预研究

随着经济水平的提高,人们在衣食住行等等方面都有了越来越高的消费水平,但是生活质量的明显提高似乎并未使人们的疾病减少,近年来越来越多的疾病开始威胁着人们的健康,其中糖尿病周围神经病变就是威胁我们的一大常见疾病,因此本文就糖尿病周围神经病变的中医护理干预做了简单地分析.     

学生体质健康对学业水平提升的重要性

随着核心素养教育理念的深度落实,德、智、体均衡发展成为当前教学改革的一项重点工作,但很多学校依然存在重智育、轻体育的问题,这不仅不利于学生的体质健康,同时还会对学生的学业水平产生重要影响。因此,必须要探索进一步加强体育教学,使学生树立终身锻炼意识,使学生的体质健康保持在较高水平,并对学生的学业水平产生提升推动作用。     

预防中风

中风是一种发病率高、死亡率高、病残率高和复发率高的疾病,被医学界公认为是难治疗、易复发疾病,严重影响了人们的健康、生活和工作。因此,普及了解中风知识,积极预防成为控制中风的有效手段。为了你我的健康,让我们通过一枚枚相关邮票,一起来了解—下脑中风预防的相关知识。     

做每个年龄组的“年轻人”

随着人们生活水平的不断提高,人的寿命延长了,老年性的虚弱和疾病也推迟了。老年学指出,如果在青年时期为未来打好健康基础,以后又不失去这个基础的话,那他不仅会长寿,而且不会成为社会的累赘。但这个基础,没有经常的体育锻炼是不能建立的。不久前,美国关于人体情况调查的一篇文章写道:学者们认为,20—30和30—40岁是人的身体与智慧成熟的阶段;40—50和50—60岁     

近年来广东省职校学生身体素质变化状况调查分析

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》明确指出:"健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的思想,切实加强体育工作"。可见,增强体质,提高健康水平,不仅是学校教育的重要内容,而且也是学校     

疫中减肥第一式战

为了抗击疫情,很多人都在家隔离或居家办公,但坐得太多会影响健康,其后果包括体重增加和心脏出现问题,患上Ⅱ型糖尿病、抑郁症、背痛和血栓的风险上升。宅在家中期间多站立,不仅可以预防慢性疾病,还能帮助你减肥。