西德专家谈足球训练

西德足球专家奥西克·施突策·啥尔特曼三人,于1979年6月11日至24日应邀来华讲学。主要讲授西德的足球理论并以山东队为实践对象,用理论与实践相结合的生动的教学方式,较系统地介绍了西德足球训练的理论和实践。帮助我们了解西德积几十年经验形成的行之有效的一整套训练体系、训练手段、方法、     

谈足球训练的针对性

当今世界足球发展趋势从防守反击到全攻全守,对球员都提出了较高的要求,这就需要在训练中有所创新,提高训练的针对性。1、教练员要全面了解、掌握队员的情况。训练中教练员必须对每个队员的特点、长处与短处做到深入了解。只有在全面掌握队员情况的基础上,才能更好地挖掘和发挥队员的潜力,进行针对性的训练,更有效地提高运动技术水平。如主要生理指标的变化,专项素质增长情况,各项技术测度达标情况,有关临场比赛和临场训练的技术、战术统计情况分析等等。     

法国队教练谈足球训练

不久前“法国足球100年”展览会在莫斯科举行。法国队总教练米歇尔在会上回答了记者们的提问。当问到在足球的技术、战术、身体训练这三个基本要素中,哪一个应占主要位置时,他说,三者是相互联系的,没有良好的身体训练,技战术训练就会黯然失色。但     

谈青少年足球组合训练

青少年足球组合训练是指在训练中采取攻守相对应的连贯的一种组合练习方法。它能使青少年球员在训练时有针对性和目的性,具有潜在的启发和引导作用。本文论述了青少年足球组合训练的形式及要求,以期为青少年足球训练和教学提供借鉴。     

谈少儿足球技术训练

少年儿童的足球训练,必须扎实打好技术基础,要由易到难地反复练习,使之熟练、准确、全面地掌握,并在比赛实践中合理运用,同时还要加强全面的身体素质训练,培养良好的作风和顽强的意志品质。这对迅速提高我国足球运动的技术水平,培养出更多优秀后备人才有着重要的意义。     

试谈足球训练就是身体训练

在总结当今国内足球训练中常用的身体训练方法的基础上结合荷兰讲师讲的：“足球训练就是身体训练。”探讨足球比赛的构成要素在身体训练中的作用,并指出了身体训练在足球训练中的实现途径。     

谈足球运动员的射门训练

足球比赛的最终目的是进球碍分,因此射门技术就成为足球项目技术中的最重要和最关键技术。但令人遗憾的是,中国各级足球队多年来都没有解决临门一脚的问题,现在充斥中超、中甲赛场上外援绝大多数是前锋,各队也都把得分的希望寄托在外援身上,这不能不说是中国足球的悲哀。如何改变这种情况是各级教练员、运动员面临的重要任     

谈足球运动员的力量训练

力量,是掌握运动技能和提高运动成绩的基础,是足球运动员的一项重要身体素质。在一切运动中,力量的大小不仅决定着动作速度的快慢,同时,对发展灵敏、弹跳和肌肉耐力,也都有十分重要的作用。随着现代足球比赛速度的不断加     

谈少儿足球训练的指导思想

前言 中国足球自实行职业化以来,运动水平不断提高,球市也日渐火爆。参与足球训练的少年儿童也越来越踊跃。各级各类的足球训练班、培训中心、足球学校如雨后春笋般遍及全国各地。然而与此形成鲜明对比的是,中国的少年队,国奥队却屡走麦城,未获小组出现。说明我国足球与世界强国相比仍有一定的差距。如果不从根本上改变现行的少儿足球训练思想和方法,若干年后,今天的“娃娃”仍将重蹈复辙。     

外国专家谈足球训练和战术

波兰足球专家杰奇·塔拉加著有《足球技术》、《足球战术》和《足球训练》三部书,在国际足球界获得较高评价。本文系根据东德体育出版社的德译本摘译。]     

足球名将凯文·基岗的少年时代

凯文·基岗在欧洲最佳足球运动员评选中已经两次捧走金杯。这位继荷兰的克鲁伊夫和西德的贝肯鲍尔之后欧洲足坛最负盛名的选手,作为英格兰足球队中的流砥柱,受到了英国球迷的狂热崇拜。按他童年时代的梦想,凯文已经登上足球事业的顶峰。但是他的成功却来之不易。十五岁时,经过一段考核,身材矮小的凯文被考文垂队拒之门外;回到约克郡老家,想加入当地一个工厂队,也吃了闭门羹。然而,几年功夫,他成了一名职业球员,成了英格兰最优秀的俱乐部利物浦队的主力,成了叱咤风云的国际球星。基岗不像有些球星那样天赋极好,又很早被发现。他的成功靠的是决心与勤奋,运气几乎与     

明代女子足球名将——张玉

女子足球运动在我国有悠久的历史,在古代出现了不少女子足球(蹴鞠)名将,一直为人所称道。明代万历年间的著名诗人和戏曲评论家潘之恒(1556—1622)写的《张玉传》(载《亘史》外纪卷之三十二)一文所介绍的张玉,就是这样一个女子足球名将。 据《张玉传》所记,张玉,天津卫人,身材修长,眉清目秀,不喜好打扮,而善于踢     

谈足球运动员视野能力的训练

足球运动员的视野能力是非常重要的,它是技术、战术得以发挥的基础,直接关系到运动员水平的提高.本文运用文献法并结合教学实践,对为什么要重视足球运动员视野能力的训练进行分析,提出了提高运动员视野能力的训练方法,为足球教学与训练提供参考.     

谈女子足球训练的方法问题

现代女子足球运动正在我国兴起,并已从萌芽阶段逐步过渡到正规化训练和比赛。我们必须看到,女子足球有自身的发展规律和独特的教学训练方法。当前如何科学地、系统地进行女子足球训练是教学与训练工作者的当务之急。我在近几年女子足球训练中深切感受到,女子足球队员的训练要重视解决以下几个问题。一、处理好基本技术与专项身体训练之间的关系国内外各队无不重视基本技术训练,因为它是完成战术,取得比赛最后胜利的有力武器。但女子基本技术训练如何抓?笔者认为:良好的身体素质是掌握技术的基础。象踢球动作,除五大动作环节外,要求运动员不仅要有强而有力的腿部爆发力量,而且还     

试谈青少年足球技术的训练

足球技术的训练对于青少年足球运动员来说至关重要 ,应建立和提高运动员对足球的兴趣 ,培养良好的球感。教练员要加以引导和强化技术训练 ,才能迅速地提高足球运动员的技术水平。     

谈少年儿童足球训练中心理品质的训练与培养

谈及少年儿童足球训练中应注意的问题颇多,但笔者认为在诸多的问题中切不可忽略对少年儿童心理品质的训练和培养。 良好的心理品质是指在非正常的状态下反映出的正常的心理素质。换句话说,是在极度紧张、激烈的情况下保持清醒的头脑,敢于和善于在错综复杂的情况下,发现问题并找到解决问题的方法去争取胜利的心理定式。在比赛中,如果视技术为基础,身体是保障,战术是手段,那么心理是关键。良好的心理品质不是一朝一夕可以形成的,也不是生来就有的,只有长时间的磨炼才能形成。     

谈足球训练和比赛中的饮料问题

以往很长一段时间内,足球训练和比赛中是不主张给运动员补充饮料的。这种不准饮水的观点不仅在中国,即使在足球运动水平很高的欧洲各国也是被普遍接受的。其主要依据是运动员在训练和比赛中饮水会冲淡血液,增加心脏与肾脏的多余负担,从而影响运动员下半段训练和比赛的能力。运动实践和近些年来的运动生理学方面的研究均已表明,在炎热的气候条件下,运动员因运动而导致机体大量失去水分的时候,人为地不让运动员补充适量的     

谈足球运动员的快速跑动能力训练

1．重视足球运动员的快速跑动能力 快速跑动能力是足球运动员的非常重要的基本素质，足球运动员的快速跑动能力包括快速起动能力、短距离冲刺能力、快速变向能力、快速转身跑动能力等。     

试谈雪地足球运动员的身体素质训练

雪地足球运动在我国东北三省已经多年开展得如火如荼.对雪地足球的训练环境加以论述,并针对雪地足球的技术特点,探讨运动员身体素质训练的方法,力图使更多的人了解雪地足球、热爱雪地足球,并积极地投入到这项极具魅力的冬季体育运动中来.