保护视力 预防近视

在所有感觉器官中,最重要的,莫过于眼睛了。难怪人们在比喻珍惜某种贵重物品时,总爱说“要像保护眼睛那样”这句话。的确,我们应当百倍注意保护视力。 近视眼是中、小学生常见的眼病。据统计,在中、小学生视力不良的疾病中,以近视眼所占比重为最大,大学生为50％～65％,中学生高达70％～90％,这就不能不使人担忧。近视眼不仅影响现     

保护视力预防近视

近几年来,我省学生中近视眼发病率有所增高,视力下降情况比较突出,严重影响教育方针的全面贯彻落实,这个问题必须予以高度重视。各级教育行政部门要把护保学生视力,防治近视眼工作作为学校工作的主要内容之一,采取有力措施,使学生用眼负担得到合理调节,努力做到近视眼发病率“小学明显下降,初中稳中有降,高中新发病率有控制”。     

如何保护视力、预防近视

燕子姐姐:你知道吗?我有个很难听的外号叫"四眼妹",因为我上三年级就开始戴眼镜了,一直戴到现在。我也不知怎么好好的就成了近视眼了。     

保护视力预防近视的方法

秋水盈盈、顾盼生辉，是形容眼睛美丽动人的词，眼睛又有“心灵的窗户”之称．青少年正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼的养护尤其重要．现介绍几种简单易行的保护眼睛的方法．     

怎样预防近视

有的同学小小年纪就成了近视眼,这对自己将来的工作和学习都会造成一定不利影响。所以,从小就预防近视很重要。     

预防小儿近视

近视看近清楚看远模糊,有真性近视和假性近视之分,在童年和青少年期高发。孩子近视,除了与遗传因素有关以外,主要与不正确的用眼习惯有关。孩子看电视、玩游戏使眼睛过度劳累,使用电脑的时间过长是导致近视的重要原因。看电脑、电视、书籍等时间过长,不眺望远处让眼睛休息是一个普遍现象。孩子眼睛肌肉一直处于紧张状态,久而久之眼睛的机能下降。     

预防近视须知

1、读写时,眼睛与书本距离要保持一尺远,手离笔尖一寸远。2、阅读时,要使书本的平面与视线成直角。3、读写坐姿要端正,脊柱正直,不耸肩,不歪头,胸离桌边一拳远,大腿呈水平状态,两足着地,保持均衡稳定的坐姿体态。     

保护视力

“你看,静怡的眼睛真漂亮,虽然不大,却炯炯有神。”爸爸妈妈以前总是这样夸我的眼睛漂亮。可我现在却戴着眼镜,还被同学嘲笑,那滋味可不好受!     

如何预防学生近视

眼睛是心灵的窗户，学生是祖国的未来。怎样维持心灵的窗户永远明亮。是我们一直思考的问题。有关资料显示，目前我国学生视力低下的状况非常令人担忧，近视的比例逐年增加。小学为34％-61％，初中为68％，重点高中为90％左右。学生近视发病率已居世界第二位，人数居世界之首。形成近视和视力不良的原因很多．小学生患近视眼，绝大多数是由于学习压力加大，看电视距离太近，用电脑时间过长。不良的阅读、写字习惯，以及偏食造成营养不均衡等原因造成的。作为小学生，怎样才能做到保护眼睛预防近视呢？     

如何预防学生近视

眼睛是心灵的窗户,学生是祖国的未来。怎样维持心灵的窗户永远明亮,是我们一直思考的问题。有关资料显示,目前我国学生视力低下的状况非常令人担忧,近视的比例逐年增加。小学为34%—61%,初中为68%,重点高中为90%左右。学生近视发病率已居世界第二位,人数居世界之首。形成近视和视力不良的原因很多,小学生患近视眼,绝大多数是由于学习压力加大,看电视距离太近,用电脑时间过长,不良的阅读、写字习惯,以及偏食造成营养不均衡等原因造成的。作为小学生,怎样才能做到保护眼睛预防近视呢?一、看书写字的姿势要端正俗话说:没有规矩不成方圆。孩子一…     

旋转眼睛 预防近视

一些同学眼睛近视,很是烦恼。这里向大家介绍一种简单易行、十分有效的预防方法——旋眼法。 旋眼法的具体做法是：端坐凝视,头正腰直,两眼向左旋转5—6次,然后向前凝视片刻。再向右旋转5～6次,前视片刻。     

爱护眼睛 预防近视

<正>地点：怀宁县育儿初中九年级（1）班开场白：同学们,在七年级时我们学过海伦·凯勒的《再塑生命的人》。我们都知道海伦·凯勒是一位盲人,在黑暗中摸索的她非常向往光明,渴望能亲眼看见世间的美景。为此,她还写了一本书叫《假如给我三天光明》。在这本书中,她提醒我们要珍惜明亮的眼睛,她说：“善用你的眼睛吧,犹如明天你将遭到失明的灾难。”为了让大家牢记这个忠告,进一步认识到保护眼睛的重要性,今天我们特举行“爱护眼睛,预防近视”的主题班会。     

预防近视的疫苗

当今,小学生的近视眼患病率比过去高很多,我自己也上“近视学校”的“幼儿园”了。总结自己和调查其他同学可知,近视的主要原因是睡眠习惯不好,用眼过度,看电视看书不注意姿势,眼睛和事物的距离太近等。     

预防近视现状调查

本调查在延河中学初三(1)班四十名学生中进行.做法是:1.让学生自填用眼卫生表,然后由教师进行实际考察及向家长进行核实.2.家长会时,用问卷法对学生家长进行测试,了解家长掌握防近常识的情况.3.卫生老师逐个家访,实地了解学生家庭照明情况.调查结果表明:1.学生在暑期中的近视眼新发病人数和视力下降速率高于在校学习期间.暑期时间较长,学习负担轻,但学生视力反而大幅度下降,可见单靠减轻学生学习负担是不解决视力问题的.     

从小抓起 预防近视

我担任一年级的班主任,看到孩子们刚入学时好奇心和求知欲很强,但不懂看书、写字的要领和用眼卫生知识。于是,我就注意做了以下一些工作。第一,给孩子们讲清保护视力的重要性我在“眼睛有什么用”的卫生知识课上,讲:“跟睛是人身上的一宝。为什么说是一宝呢?大家想想眼睛到底有哪些用处?”学生有的说“眼睛能看东西”,有的说“没有眼睛,什么也做不了啦!”我接着引导一句:“那么都用它做什么呢?”他们说,我们用眼睛看书、写字,农民种庄稼、工人做工、科学家发明创造,都离不开用眼睛啊! 我告诉他们,眼睛既然这样重要,可是有的小朋友的眼睛却得病了。接着我把学校同学的视力检查情况讲给他们听,并说了得眼病的危害性。我提问:“大家愿不愿意有一     

防治沙眼 保护视力

沙眼是怎么一回事呢？沙眼是由一种比细菌还小的过滤性病毒引起的。在沙限病人的眼屎里，含有许多的病毒，这种病毒的传染性很强，我们健康人如果接触了带病毒的眼屎，又把它弄到眼睛里，就会被传染上沙眼。沙眼的传播方式有两种，     

预防近视的小招数

少吃甜食 食入过量的糖可使体内血液偏酸,从而引起血钙不足,减弱眼球壁的弹性,播下近视的隐患。 护脚脚上的穴位与眼睛密切相关,因此同学们选鞋要以合脚、平和、宽松为好,保持脚部血液循环流畅,就可以防止视力下降。