论游泳训练理论与方法的发展创新

运用科学的理论、方法以及先进的技术指导、组织和实施并有效控制运动训练全过程是科学训练的基本思想.只有与运动训练活动本身所固有的规律相符合的理论和方法才能称为科学的理论和方法,才能指导训练活动获得成功,实现理想的目标.     

少儿游泳训练技术方法的探讨

随着游泳技术水平的不断提高,创造世界游泳先进水平的运动员也逐步向低龄化、年轻化的趋势发展,这就要求基层教练员要重视并抓好少年儿童的基础训练工作。根据少年儿童的生理、心理特点,利用科学合理的训练方法,为今后向高水平发展夯实基础,提出建设性意见。     

现代游泳技术训练发展方向

在现代游泳技术训练的过程中,要想在国际国内大赛上取得好成绩,首先需要教练员和运动员要关注国际现代游泳技术训练发展方向,让本土训练和国际训练有效接轨。同时,在训练的过程中,要注重强调运动员的技术是否有利于减少阻力,还要让游泳技术训练在合理性的基础上进行创新,并注意训练强度以及训练量要合理结合,确保运动员能够在技术中运用核心力量进行身体专项训练。     

对我省少儿游泳训练现状与发展的研究

在对我省10-12岁少儿游泳运动员参加全国比赛成绩的分析基础上看,通过对省内、外项目成绩比较,并对省内游泳业余训练从业人员进行交流访问,提出发展我省少儿游泳事业的新思路。     

试论游泳运动员的有氧训练

游泳运动员在各个年龄组时期的训练为运动员成年后有优异的成绩打下基础。在训练中，合理运用有氧训练、无氧训练、专项训练等方法将直接影响到该运动员以后是否成才。在年龄组的训练中有氧训练是基础，在训练中必须要突出有氧训练。     

理论力学课程的教学创新与创新训练

在理论力学课程的教学过程中,注重教学方法的创新,实行课内创新训练和疑难问题讨论以及"五个一"课外创新训练,并结合实施综合评价。通过这些教学创新与创新训练,使古典力学焕发生机与活力,以激发学生的学习兴趣,培养基本功扎实、有创造意识和创新能力的新一代大学生。     

年龄组游泳运动员的赛前训练与调控

针对年龄组游泳运动员的赛前训练进行了阐述,包括与高水平专业运动员赛前训练的区别,赛前训练的阶段划分和任务以及临赛前的准备活动。旨在强调赛前训练的重要性和主要特点,以期年龄组游泳运动员能够通过良好的赛前训练进行调节,在竞赛中表现出最佳水平,培养良好的竞赛能力。     

关于马拉松游泳训练的实践与探讨

国内关于马拉松游泳训练的文献报道尚属不多。本文在马拉松训练计划,营养补充,心理素质和技术要求几个方面探索了马拉松游泳训练的理论与方法。横渡琼州海峡是一项超长距离,超强度,超体力的水上运动,对于人的耐力,韧性,身体意志和勇气都是一种挑战。本文也以横渡琼州海峡为例子进行了马拉松游泳训练的实例分析。     

游泳训练新方法浅探

本通过实践证明，用陆上训练代替游泳训练中的传统一般训练是可行的。     

浅谈业余儿童游泳训练

在游泳迅猛发展的时代,能否在儿童时期根据儿童特点进行科学训练是我们基层游泳教练员首要和根本的任务。在这里谈一谈自己在教学与训练中体会最深的几点,与同行们探讨。     

游泳项目力量训练研究

众所周知，游泳运动员提高成绩，技术是关键，力量是基础，力量的好坏，直接影响运动成绩。因此，提高运动员的力量素质，是当代训练方法的一个关键问题。     

混合泳在游泳训练中的重要性

混合泳,顾名思义,就是游泳中常见的四种姿势的混合游法。混合泳除了具有一般游泳运动所有的特点之外,更能使人们的身体机能得到全面的发展。     

游泳训练后恢复手段的探析

竞技游泳训练的特点是负荷量大、时间长、数量大、强度大、密度高.这给运动员在生理和心理上带来很大负担,使运动员的机体有时处于十分疲劳的状态,甚至处于通常所说的“衰竭的边缘”.本文就游泳训练后消除疲劳的手段,提出了科学的理论依据.     

重视游泳训练中心理素质的培养

心理素质的好坏直接影响着运动成绩，因此心理素质的培养在现代运动训练中显得越来越重要。本文从心理素质的重要性入手，论述了心理素质的培养与游泳运动员竞技能力的提高的关系。进一步探讨了在运动训练中应如何培养运动员良好的心理素质。     

探究青少年游泳运动员训练手段与方式

游泳项目不仅是提高青少年身体素质的有效手段,而且是重要的体育项目之一。通过一定的有效训练,提高运动员的专业素养,同时发挥自己的游泳特长,促进自身游泳成绩的提高,打破游泳记录,为国家争光。因此,为了加强对运动员的训练,必须了解分析运动员的身心特点,制定科学合理的训练方式,促进运动员游泳成绩的刷新。     

大鼠游泳训练应用方法的探讨

游泳运动是建立大鼠运动模型的常用方法之一,相较于其它方法,对大鼠的干扰相对较小、易维持运动强度在较高水平,而所需设备大多简便易得,但也有很多不足。文章对大鼠游泳的外部条件的控制、训练过程的掌握、运动负荷的衡量、运动后的处理等几方面问题做了阐述。     

游泳运动训练管理问题探讨

传统的运动训练管理观念、方式和体制已经难以适应现代社会发展的需要,导致运动训练管理工作正面临着诸多新挑战、新问题,为迎接新挑战,探讨了地方游泳队训练管理存在的主要问题,提出了应对管理问题的策略。     

游泳训练新方法浅探

本文通过实践证明，用陆上训练代替游泳训练中的传统一般训练是可行的。     

体育运动中表象训练的理论与方法

本文对表象训练的概念、作用理论进行了评述,并对表象训练的功能及常用方法进行了综合分析,从以上几个方面讨论了表象训练的研究现状。