我国优秀男子跳远运动员平跑速度对跳远成绩影响因素的研究

我国优秀男子跳远运动员平跑速度低是限制我国优秀男子跳远成绩提高的关键因素,我国优秀男子跳远运动员肌肉质量差是制约平跑速度提高的主要原因.通过对高速跑技术特征的分析及高速跑对跳远运动员起跳参数的影响,提出相应的解决办法.     

对高水平跳远运动员专项速度训练模式的探讨

跳远的助跑技术比一般跑的技术要复杂的多,要求运动员跑的即放松、快速又要准确。因此,应该对跳远运动员进行专门的速度训练。通过采用跳远运动员专项速度训练模式对高水平跳远运动员进行训练,对提高运动员跑的能力,绝对速度,助跑最后10m的速度以及助跑水平速度利用率均取得了较好的效果。     

运用GM(1,N)模型对跳远运动员关英楠训练状态的分析研究

运用灰色理论中的GM(1，N)动态模型，对关英楠的跳远成绩与各项素质进行了动态分析。通过分析我们可以看出，关英楠跳远成绩与各项素质发展不协调，9项素质中的6项对跳远成绩的提高有促进作用，而100m跑、助跑五级跳远和全蹲则起到了阻碍作用。因此，在今后的训练中，加大100m跑、助跑五级跳远的训练力度，使其系统能够协调发展，从而不断地提高关英楠的跳远成绩。     

中国跳远运动员的"高助跑速度利用率"引起的思考

我国跳远运动员在自身平跑绝对速度与世界优秀运动员有较大差距的情况下取得了优异的成绩，采用很高的助跑速度利用率是其成功的主要原因；高助跑速度利用率也带来了起跳技术难度大、影响踏板准确性、运动员发挥不稳定等一系列问题，而解决这些问题的难度很大，这可能也是国外优秀运动员几乎毫无例外地采用了较低的助跑速度利用率的原因；中国运动员若采用可控速度助跑就必须提高平跑的绝对速度，从长远来看，这也是稳固提高中国跳远水平的主要途径。     

男子短跑和女子跳远早期专门化训练的生理学依据

对《国家体育锻炼标准》评分表中的各个年龄组男女生50米跑和跳远两个项目进行比较,发现无论抽查哪个年龄组,如该年龄组男女生50米跑成绩相等时,则男生的跳远成绩好于女生;男女生跳远成绩相等时,女生的50米跑成绩好于男生。详见《锻炼标准》中的10岁男女生(小学四年级)评分表(60分以上)。如,男女50米跑成绩都是9秒时,男生跳远成绩是2.94米,女生是2.84米;如,男女生跳远成绩都是3.06米时,则男生50米跑成绩是8秒7,而女生是8秒6。     

男子100米跑110米栏 跳远等项目发展特征的比较

通过对中国与世界男子100米跑、110米栏、跳远三个项目1974～1994年前十名平均成绩与最好成绩的比较分析，揭示了三个项目二十年来运动成绩的发展趋势与动态特征，证实了我国100米跑落后于跳远、110米栏的发展速度。     

中外男子跳远技术比较及发展趋势研究

通过文献资料法、数理统计法、比较分析法等研究方法,对中外优秀男子跳远运动员的跳远技术进行比较和分析。研究结果显示：在助跑和起跳技术方面,我国优秀男子跳远运动员的平跑速度慢,速度利用率不合理,起跳能力较差,腾起角相对较小。与国外选手存在一定差距。在今后的跳远训练中,针对我国优秀跳远运动员相对较弱的环节,在保持较高速度利用率的基础上,加强专项素质训练,提高平跑速度,寻求速度利用率与起跳能力的完美结合,以促进我国跳远技术的长足发展。     

对我国优秀男子跳远运动员着板瞬问髋部动作特征及作用的研究

采用高速摄像机和爱捷录像解析系统对参加九运会选拔赛男子跳远前8名的运动员着板瞬间髋部动作特征及其作用进行了分析.研究表明髋部的运动学特征对运动员上板的效果有着重要的影响;我国优秀男子跳远运动员在着板瞬间,起跳腿髋角较小而摆动腿髋角较大,着板角较小,两大腿夹角较大;着板瞬间身体重心的水平速度和垂直速度的数值也不太理想.     

现代跳远运动员的速度训练

跳远的起跳技术由打击型、制动型已经发展成速度型(跑步型)。为了适应这种技术,应该重新认识现代跳远运动员的速度训练,它包括发展运动员跑的速度(跑的能力、绝对速度、助跑速度),速度性力量和快速跳跃能力。     

关于青少年跳远运动员专项速度训练模式的设计研究

采用文献资料法、专家访谈法、实验法,就青少年跳远运动员的专项速度模式进行了设计。经研究,青少年跳远运动员专项速度训练模式包括三个组成部分:绝对速度训练,放松自然快速跑的能力训练与助跑接近平跑速度能力训练。围绕这一训练模式三个方面,就具体的训练内容安排作深入的探究。     

我国优秀男子标枪运动员交叉步结束后投掷臂动作的生物力学分析

通过文献资料法、三维录像解析法、数理统计法对我国优秀男子标枪运动员交叉步结束右脚着地至标枪出手阶段的投掷臂动作进行了研究。结果发现,我国8名运动员右肩角波动较大,投掷臂的投枪动作幅度较小,投掷臂向左后扭转不充分,肩髋的扭紧程度相对较小,影响了投掷效果。     

优秀背越式跳高运动员技术的快速特征

本文运用文献资料法和逻辑分析法从助跑、起跳、过杆三个技术环节深入分析优秀背越式跳高运动员技术的“三快”特点。得出以下结论：助跑阶段起跳脚着地瞬间较高的质心水平速度和最后两步良好的助跑节奏是取得成功的必要条件。起跳快表现为起跳脚蹬伸速度快，摆臂摆腿快且节奏明显。过杆快体现在头肩开始过杆时展体快，头肩过杆后挺髋快、臀部过杆后收腹举腿快。     

走、跑、跳动作足底压力分布特征研究

采用Footscan足底压力分布测试系统,研究正常人在走、跑、跳过程中足底各区峰值压强特点、压力一时间变化特点、压力中心移动特点,分析走、跑、跳过程中足底各区压力分布规律,揭示足运动过程中的生物力学特征,为运动训练中预防足部运动损伤及运动鞋的设计等提供科学依据。     

亚洲优秀男子三级跳远运动员关键技术环节运动特征的研究

以亚洲男子三级跳远优秀运动员为研究对象,运用访谈法、生物力学测试法和数理统计法对他们的髋部运动技术特征进行研究,结果发现预摆阶段,髋带大腿的大幅度积极摆动,有利于减小重心下降幅度;缓冲阶段初期,以起跳侧髋为支撑,转动侧髋积极向下,减小了下肢支撑负荷;转换阶段摆动侧髋积极转动对提高垂直速度有重要作用,对水平速度的影响不大;蹬伸阶段转动腿髋摆动速度与腾起初速度高度相关,髋伸展运动对水平速度和垂直速度的提高有重要作用;建议起跳过程中增大髋关节的运动速度和动作幅度;转换过程中,应加强水平方向的摆动,提高水平速度利用率。     

拉丁舞不同舞种足底压力动态分布特征研究

研究采用比利时Footscaninsole 2.39测力鞋垫对优秀拉丁舞运动员进行测试,从足底压力中心轨迹、足底压强曲线、脚底各个分区的压强峰值和压强峰值时相五个方面探讨拉丁舞不同舞种足底压力动态分布特征。研究发现伦巴、恰恰恰和桑巴舞运动中的足底压力中心轨迹呈现出由内侧往足中部经一拐点后往外侧上方移动的规律,且压强曲线为双峰曲线,牛仔舞的为单峰曲线;拉丁舞运动时力集中在前足内侧跖骨区,足跟和足外侧跖骨区所承受压力较小;不同舞种足底压强峰值时相呈现一定的规律。     

高低杠比赛的技术及时间特征研究

以参加悉尼奥运会高低杠决赛的8名运动员为主要对象，对当今高低杠比赛整套动作的结构与发展做了研究。结果表明：动作难度以开发独具风格的多度转体与飞行动作、并提高连接价值为主；动作连接以腾身回环、后空翻与弧形转体等换杠动作的创新为潮流，并尽量减少连接动作，以提高比赛的时间效益；在重视完成动作质量和后空翻类下法稳度的基础上，稳步开发前空翻类动作，以实现下法的多样化。     

竞技武术套路“旋风脚720°+马步”动作速度特征的分析

竞技武术套路追求运动成绩,而难度动作的成功与否直接影响到运动成绩的好坏。随着技术动作的难度加大,腾空旋转的角度在增加,对难度动作进行尝试性研究,无疑有一定的实践意义,因此,利用先进的仪器选取C级旋转类难度动作作为研究主体,对"旋风脚720°+马步"的速度特征进行分析,在一定程度上将丰富竞技武术套路的训练理论,并以期为教练员和运动员的竞技武术套路的旋转类难度训练提供一些可供参考的科学依据。     

对莫斯科1994年艺术体操冠军赛单足转体的调查分析

本文对莫斯科１９９４年艺术体操冠军赛单足转体动作的统计分析发现，俄罗期艺术体操单足转体动作类型较为多样化；单足转体的难度和完成质量是决定运动成绩的主要因素；转体时，提踵高度和转体稳定性密切相关，故在训练中应两者同时并重。     

对我国女子铁饼优秀运动员的技术分析

对参加2000年奥运会田径选拔赛的我国6名女子铁饼运动员最佳成绩的一次完整技术作为研究对象，采用爱捷运动录像快速反馈分析系统进行三维运动学分析，选取出手高度、出手速度、出手角度和躯干倾角等运动学指标，结合饼速变化特征和超越器械程度的相关影响因素，对6名运动员进行技术分析，结果表明：运动员出手时，同水平速度相比，垂直速度偏大；应加强以旋转节奏为主的专项练习；肩髋扭转角在左脚着地时达到最大；拉引角最好在左脚着地时为最大。     

国家优秀女子速滑运动员直道滑行中下肢功率情况分析

为了有效评价运动员下肢各环节在蹬冰过程中的贡献情况,借助爱捷三维录像解析系统和CY-BEXNORM等动测试装置获得国家健将级女子速滑运动员的运动学和动力学数据,并采用牛顿差值计算方法计算出与实际运动学数据相对应的关节力矩,在此基础上计算出下肢各环节在蹬冰时功率输出值。研究结果表明:髋关节在单支撑阶段适当伸展,有利于增加整个蹬冰阶段的大腿功率输出;高速度、大角度伸膝肌群肌力差,引起两人小腿峰值功率过早出现,减少双支撑蹬冰阶段功率输出;踝关节肌力不足,刻意展踝,加重了伸小腿肌力不足现象,减少小腿在整个蹬冰过程中的作用。