中国男子中长跑竞技水平现状分析及发展对策

通过对第7～9届全运会和第25～27届奥运会冠军成绩与决赛前8名男子运动员中长跑成绩的统计，分析我国男子中长跑90年代以来的竞技水平发展现状以及与世界男子中长跑运动水平的差距，提出了我国男子追赶世界水平的对策。     

中外男子中长跑运动水平发展态势的对比分析——兼第9届全运会和第27届奥运会成绩预测

在对最近３ 届奥运会及最近３ 届全运会男子中长跑前８ 名决赛成绩统计分析的基础上,运用灰色理论建立灰色ＧＭ（１,１）模型,通过横、纵对比及模型分析,揭示了近１５ 年来我国和世界男子中长跑项目运动水平发展的一般态势,进而对第９ 届全运会及第２７ 届奥运会第１ 名成绩及前３ 名、前８ 名平均成绩进行了预测     

关于改进中长跑课教法的一点探索

中长跑课是体育院校学生的必修课之一。按照传统的教学模式,我院新生的第一次中长跑课,一般都采用以下方法:先介绍中长跑项目及有关知识,接着便在组织学生做好准备活动的基础上,集体进行测验。跑的专项为:男子1500米,女子800米。并将每个人的成绩记录在案,以作为与中长跑课结束后达标测验成绩进行对照的依据。     

对我国男子中长跑训练的几点看法

近年来,我国女子中长跑运动水平有了较大的提高,许多选手的成绩已步入世界一流行列。但是,男子中长跑选手的成绩相比之下还有相当差距。努力提高我国男子中长跑的运动水平,已是我国各级中长跑教练员的迫切任务。本人结合多年的实际工作经验和对世界优秀中长跑队员训练及比赛的探索。从训练方法和技术动作两方面谈几点自己的看法。     

九十年代世界及中国中长跑成绩发展态势研究

中国中长跑项目在近十年发展过程中，除了在近3届全运会及国内的比赛中创造优异成绩外，很少有人能在世界大赛上取得好成绩，国内外的比赛成绩反差很大。女子项目的成绩曾处于世界领先水平，个别项目现在仍具有优势；男子项目与世界成绩相比还存在较大差距；全运会周期现象明显，波动较大；女子项目好于男子项目，近年来男女子成绩都有与世界成绩差距加大的趋势。     

试析我国男子800m跑落后训练因素

本文将我国男子800m项目运动员与世界优秀800m运动员在身体形态、专项素质、运动成绩等方面进行了对比，并分析了我国800m运动成绩落后的训练原因，提出了我国800m训练的新思路、新方法，希望对我国田径中长跑教练员提供参考。     

我院男子长跑队运动损伤报告分析

我院男子长跑队运动损伤报告分析张永科（西安外语学院）１９７５年至今，我一直担任学校男子大学生长跑队教练员。近２０年来，曾带队取得了一些成绩，如：１名队员先后二次打破第一届全国大学生１００００ｍ纪录，２０余人次先后获陕西省高校运动会中长跑比赛和西安市元...     

内蒙古男子中长跑近况

建国以来,内蒙古的中长跑项目在全国比赛中 有一定的优势,有些项目处于全国领先地位。 但从内蒙古男子中长跑近１０年的成绩看, 虽有进步,但提高的幅度还适应不了形势发展的 需要,从中也折射出我国男子中长跑的低水平。 １０年来, １５００米成绩不太稳定。韩刚在八 运会上达到３分３８秒４０,另有三名运动员分别 跑出３分４４秒０４、３分４５秒３６、３分４６秒０６,在一 次比赛中有４人跑出较高成绩尚属首次。但 １９９８— １９９９年的成绩又回落至３分４８秒～３分４７ 秒。这期间虽然有运动员的调整、恢复安排,但 大起大落…     

对提高中长跑运动员速度素质的思考

本文通过对我国中长跑运动员１００米、４００米成绩与外国中长跑运动员１００米、４００米成绩对比和辽宁男子中长跑运动员与塞巴斯蒂安科耐力系数对照及运用奥佐林速度储备值计算公式等三方面分析，论证了速度素质低是影响我国中长跑成绩。的重要环节。在对部分市级少年体校１２～１７岁女子中长跑运动员１００米和专项成绩的调查数据与国际田联推荐１２～１７岁女子１００米和专项成绩标准的对比中发现，目前仍存在着少年中长跑运动员在选材与训练中不重视速度素质的现象。     

长跑运动员康延伟、刘虎元参加第九届全运会训练安排

陕西省男子中长跑,六运会后一直处于低迷状态。七运会没有进入决赛,八运会一人进入决赛,没有取得名次。我是1994年11月调入省队担任男子长跑教练,经过8年的艰苦努力,终于在九运会上获得一银一铜的成绩。这些成绩的取     

广州亚运会田径奖牌分布特征分析

文章采用文献资料法、比较分析法和逻辑推理法等科研方法,基于同第十五届亚运会和第十一届全运会田径奖牌成绩的比较,分析了广州亚运会田径奖牌分布的特征。结果表明:广州亚运会田径奖牌分布的格局特征、地域特征和成绩特征均呈现非均衡性;在奖牌分布数量上依次为东亚>西亚>中亚>南亚>东南亚;在项目上,东亚除了中长跑项目和男子铁饼外,项目发展相对比较均衡;西亚男子径赛实力最强,尤其是中长跑项目具有垄断优势;东南亚是女子4×100米接力;南亚是男子400米栏、女子4×400米接力;中亚是在全能项目上占据优势。相比较而言,径赛奖牌成绩明显优于田赛奖牌成绩。     

不畏挫折的田径新秀——于泉林

一九七九年九月甘一日,风和日丽,北京工人体育场环形塑胶跑道上正在进行第四届全运会男子1500米予赛, 年仅十九岁的北京中长跑选手于泉林步伐轻快,奋勇争先,以8分47秒4的成绩打破了由河北省中长跑运动健将李文亮保持的3分47秒8的全国纪录。     

不同项目足弓形态特点及其与跳深实验中支撑时间的关系

从运动员选材角度探讨不同项目足弓形态特点及在跳深实验中足弓形态与支撑时间关系,以期为足弓形态应用于田径运动员选材提供科学依据。研究对象：上海市一、二线短跑和中长跑共84名运动员,其中男子短跑运动员34名,女子短跑运动员19名,男子中长跑运动员21名,女子中长跑10名。方法：所有研究对象均进行身高、体重、足弓形态、跳深实验测试,然后分组研究足弓形态与跳深实验中支撑时间关系。结果：男女均表现出足弓低的组支撑时间快于足弓高的组支撑时间;短跑和中长跑项目中男女优秀组的足弓均出现低于一般组的趋势;短跑男子优秀组和一般组的足弓基本都低于中长跑优秀组和一般组的趋势。结论：足弓高低是影响短跑或中长跑运动员支撑时间长短的重要因素,在运动员选材中或对教练员训练中有重要的指导意义。     

访日中长跑考察报告

在日本期间,我们观摩了第三次中日田径对抗赛,八国田径对抗赛,同日本长跑教练高桥进和中村清进行了三次座谈会,访问、了解了个别日本中长跑运动员的训练经验,概括如下: 日本男子中长跑近年来成绩提高很快,特别是长跑,今年以来已有三人10000米跑进了28′,1500米日本运动员石井隆士也以3′38″2的成绩进入世界水平,从这次中日对抗赛比赛结果来看,我国男子中长跑与日本差距较大(表1),除3000米障碍外,1500米、10000米前2名都是日本运动员。女子比赛情况却截然相反,我国女子在中长跑方面占很大优势,在中日对     

如何提高学生中长跑的成绩

女子800米和男子1000米是中学生每年都应测试的体育项目。如何提高学生中长跑的成绩呢？自己通过多年的教学实践,认为要提高学生中长跑的成绩并不难。下面就自己在教学实践中的一些尝试,介绍给大家。一、提高学生对中长跑的认识,培养学生不怕艰苦,敢于克服困难的意志品质。要让学生明白坚持中长跑的重要性,激发学生自觉练习中长跑。从心理学、教育学角度看,学习的过程为：知——情——意——行,“知”就是明确学习的目的和意义,“情”即对某一事物建立感情,“意”即产生意志,“行”是积极自觉地行动。当学生对练中长跑的目的意义…     

北票县男子中长跑成绩进展浅析

中长跑是田径运动中速度和耐力性表现较强的项目。近十三年,我县中学生男子中长跑运动成绩提高很快。根据成绩的进展情况与文献资料的记载,发现有的年份提高很快,但有的年份提高不显著。为此,做以分析,找出提高快的原因和影响提高的因素,为指导今后的教学训练提供依据。根据一九七一年至一九八四年北票县中学生田径运动会、朝阳市及省运动会比赛中,我县运动员创最高成绩记载,并进行调查、访问和座谈。     

第12、13届全国运动会田径比赛成绩对比分析

采用了文献资料法、数理统计法和对比分析法,通过对我国第13届运动会田径比赛的最好成绩与第12届全运会田径比赛的最好成绩分别进行了对比分析,结果表明:短跑项目男女的最好成绩都有小幅度提高,中长跑项目男女的最好成绩都呈现下滑态势,田赛项目女子有所进步,男子严重下滑,我国男子和女子的整体田径竞技水平都比较落后.建议制定有效的训练方针、加强对青少年的培养、巩固优势项目的优势,增加劣势项目的竞争力.     

对中长跑赛前准备活动的研究与实践

赛前准备活动是影响中长跑运动成绩重要的、也是最直接的因素之一，然而这一因素往往不被人们所重视。为提高我校中长跑运动成绩，本人对中长跑赛前准备活动进行了两年的研究，通过设计准备活动的内容、量与强度，并对其进行实验与对比，得出了最佳准备活动对提高中长跑成绩具有显著性作用的结论，以引起广大教师和学生足够的重视。     

中长跑运动员专项训练学指标体系与评价模式研究

运用文献资料法、专家访谈法、观察法、逐步回归分析法等,对男子中长跑项目(1500m、5000m、10000m)训练的现实状态、年度训练周期特征、年周期训练情况进行综合分析的基础上,总结了优秀男子中长跑运动员年度周期的规律,建立了男子中长跑运动员监控的训练学指标体系,制定了男子中长跑运动员训练监控评价标准,研制了男子中长跑运动员训练监控评价方法,提出了训练监控对策建议,同时建立了男子中长跑运动员成绩预测模型.     

"以速度训练为核心"的中长跑训练方法探析

通过分析世界中长跑训练中的一些新变化．发现速度素质是影响中长跑运动成绩提高的主要因素。在训练中掺入大量的高强度、短距离跑的内容已成为世界中长跑训练发展的新趋势，也是中长跑运动成绩不断提高的重要保障。