跳水运动员专项科学训练的要素探析

跳水运动是一项集体操、游泳、形体、灵敏、柔韧舞蹈、专项技术、协调能力、节奏韵律等各项运动技能和身体素质于一体的力与美高度结合的运动,属于技能主导类表现难美性项群项目。运动员完成动作时需要在三维空间中反复交替进行难度极大,甚至是达到生理极限的静力性和动力性的肌肉工作。     

跳水

“花式跳水”作为一个新项目进入奥运会大约是在一个世纪以前。今天看来 ,那真是太简单了。的确 ,从１９２４年到１９９６年 ,跳水运动的变化不是一瞬间的“演变” ,而现在变得真可以称之为“花式跳水”了。同步跳水或称双人跳水 ,将在２０００年悉尼奥运会上首次展现 ,比原来只有单人项目的日程增加了一倍。也就是传统的男子、女子十米跳台和三米跳板四个个人单项将重复为双人项目 ,裁判员将对个人和双人项目分别进行评分。跳水于１７世纪起源于欧洲。当时体操运动员将它作为水上技巧练习。这是一个寓艺术性和胆略相融合的勇敢者运动———…     

美国跳水新秀凯姆

美国12岁的6年级小学生詹·凯姆,现在已经完成了获得美国6届全国跳水冠军、25岁的怀兰所做的一系列跳水动作。她的迅速崛起,使人们看到一位新的美国跳水女皇将要到来。凯姆两岁进入休斯顿贝·卡罗伊的小娃娃体操班,5岁开始听贝·卡罗伊和玛尔塔·卡罗伊讲课,成为贝·卡罗伊教练手下的队员。7岁被选定为奥林匹克苗子,每周训练28小时,目标就是将来要夺金牌。但是,由于凯姆脊椎疲劳骨折引起经常背痛,她三年半前结束了体操生活,并在教练的建议下改学跳水运动。凯姆人小志大,训练刻苦,对自己要求严格。她说:“我吸收了我在体操中学到的一切并把它转用到跳水中来。在体操中,我     

运用体操“旋”的技术发展跳水第五组高难动作的初步设想

从体操运动中多办周翻腾同时加转体类动作"旋"的技术在跳水中应用发展的可能性及具体做法,对跳水第五组翻腾兼转体动作进行归纳及技术分析,进一步发展创新跳水高、难、新动作,以继续巩固我国跳水水平的领先地位.     

姿态优美要走在世界冠军的前面——跳水运动员的形体训练

如果一个优秀的跳水运动员被称作“跳水运动家”的话,那么,他(她)同时也应称作“跳水艺术家”。因为跳水这个项目和水上芭蕾、花样滑冰、体操等运动项目都有共同之处,它们不只是体育运动项目,而且是技巧和美的结合物。美寓于完善的技巧之中,技巧又在美的要求下具体体现,给人一种艺术美的享受。近几年来,我国跳水运动发展很快,在冲出亚洲、走向世界的征途中,已取得较好的成绩。动作难度大,翻腾动作连接快,这是我们的特点。但是有些动作质量还较粗糙,特别是跳板规定动作与世界强手相比还有一定的差距。而我们的任务是要攀登技术高峰,成为世界跳水先进国家之一。     

运动员减轻体重的饮食问题

在竞技体育中,体操和跳水运动员,需要进行高难度的动作并保持体型美观;举重和摔跤等按体重分级比赛的运动员,对体重则要求极为严格。因此,对于上述运动项目的运动员,经常需要施行控制体重或者减轻体重的措施。目前,较为理想的减轻体重的方法就是控制饮食。运动员的饮食问题,是营养学的一项重要内容,也是运动医学的一     

奥运会体操简史

体操曾是世界上宣传最少的运动之一。然而,体操运动员在一个晚会上所作的那些充满着惊险和难度的表演胜过了多数棒球手、足球或田径运动员们在一个季节中的表演。作为一项运动的体操自身证明它比许多别的运动历史悠久。如今它已     

浅谈男子体操运动员的基本姿态训练

一、男子体操基本姿态训练的重要性 (一) 为什么要进行基本姿态训练男子竞技体操运动与花样滑冰和跳水运动一样,是十分讲究动作形态造型艺术的运动项目。它通过人体动作形态的外部表现来反映运动员的机体能力和精神面貌。同时,     

对跳水运动员初级选材的探索

跳水运动是一项早成熟运动项目,训练周期相对较短,运动员的初级选材是成才的重要环节。本文旨在通过跳水运动员选材指标分析,从教练员的角度和思维出发,提出跳水运动员初选、复选条件,说明跳水运动项目初级选材的重要性,为提高跳水运动员选材提供参考与建议。     

我看跳水运动

１８９６年第１届奥运会就有跳水表演赛,１９００年第２届奥运会开始有跳水比赛。除了两次世界大战外,历届奥运会均有跳水比赛,因此说,跳水是一项历史悠久的运动项目,并深得人们的喜爱。然而,跳水运动在本世纪７０年代发展最快,这可能是由于有中国运动员参与的结果。从跳水运动项目木身来说,我们没有可能得到本世纪初的实况影像资料,但从一些文献上得出印象——最开始的跳水是从低高度的跳台开始的,后来才有了跳板跳水,也是从低高度跳板开始的;而目前新增的双人跳水,实际上在本世纪３０、４０年代就有了,且水平还不低。到了５…     

奥运跳水运动的演变

跳水 ,是一项古老的体育运动。１０００多年前我国跳水运动就达到相当高水平 ,比欧洲的跳水竞技早６００多年。到了１７世纪 ,在地中海、红海沿岸港湾 ,很多码头工人、船工和渔民 ,盛行在陡峭的岸上和桅杆上跳水。当时的跳水比赛不讲姿势 ,谁从最高的地方跳下来谁就是英雄。在１９００年第２届巴黎奥运会上 ,瑞典运动员做跳水表演 ,被认为是现代竞技跳水运动的开端。１９０４年第３届圣路易斯奥运会 ,跳水被列为正式比赛项目 ,不过只有男子跳台跳水一个项目。１９０８年第４届伦敦奥运会期间 ,成立了国际水上运动联合会 ,重新制定跳水竞赛规…     

田亮:看得见的清爽

如果你喜欢晶莹透亮的感觉,那么你一定会对跳水情有独钟。如果你对跳水情有独钟的话,那么你就一定会喜欢田亮──一位清秀干净,爽朗健康的大男孩儿。 就像每个成名人士的故事一样,今天已经家喻户晓的田亮,当初并不是因为喜欢跳水而选择这项运动的。田亮出生在一个没有体育背景的家庭,除了父亲比较喜欢看足球外,全家人对其它运动包括跳水可以说是一窍不通。在７岁以前,田亮和别的男孩没什么两样,一样的调皮可爱,一样的令家长操心。一次偶然的机会,他被体校的老师选中,而田亮的父母为了能改掉他挑食的毛病,也同意将他送到体校去…     

跳水明星——高敏

女子跳水新秀高敏,1970年9月降生在“天府之国”的四川省自贡市。她从小喜好游泳,八岁时就到业余体校练体操,后又转入跳水训练。她有一股好胜的劲头,掌握动作快,是一颗跳水苗子.1981年被选入四川省跳水队,经过刘继蓉教练两年多的培养,1983年脱颖而出,在全国跳水冠军赛中夺得跳板冠军,并在世界分龄跳水锦标赛中获得十二岁以下组一米板和三米板两项冠军。1985年被选入国家跳水集训队,在徐益明教练的精心指导下,技术水平不断提高。1986年在一系列国际比赛中     

吊环直体360°旋下的下浪及空翻转体的教学训练

为今后国家级教练员开展岗位培训进行试点的体操,跳水高级教练员岗位培训研讨班,从1993年10月18日至1994年1月12日,历时3个月,127学时,已圆满结束。参加培训的19名学员(体操13名,跳水6名),均为培养出世界高水平运动员的教练员。通过这次研讨班,教练员普遍认为收获极大,学到的理论知识可以指导实践,尤其是对训练有直接的帮助。教练员都结构训练实践中,撰写了论文或专题总结,涉及运动医学、运动心理学、运动生物力学、运动训练学等。本刊将有选择地刊登。     

奥运王牌项目的隐忧

乒乓球、跳水、体操、射击堪称是中国奥运战略的4张“王牌”,在4届奥运会中,支撑起中国体育的“半壁江山”。’84洛杉矶奥运会上,跳水、体操、射击共获9枚金牌,占中国金牌总数的60％(当时未设乒乓球);’88汉城奥运会上,跳水、体操、乒乓球共获5枚金牌,占中国金牌总数的100％;’92巴塞罗那奥运会上,跳水、体操、乒乓球、射击共获10枚金牌,占中国金牌总数的     

《体育邮票鉴赏词典》示范条目——跳水

跳水运动是从一定高度的物体或跳水器械上起跳,完成空中动作后入水的水上运动。它包括表演跳水和竞技跳水两类。跳水运动是随着人们的游泳技能的发展而产生的,在海岸线长、湖泊多、水源丰富的地方,人们很早就学会跳水。在伦敦不列颠博物馆里陈列着的一只公元前500年制成的陶酒杯上,绘着从船舷上跳水入海的人,这是     

略论我国竞技体操在世界体坛上的地位

竞技体操是我国具有世界先进水平的优势项目之一。在奥运会上,竞技体操是占有14块金牌、518分的项目;而且它是与体操相关的灵巧性项目的基础,如跳水、艺术体操、技巧,花样游泳、花样滑冰等运动员大都通过体操起步,经过体操的基础训练。所以,竞技体操运动的水平如何,是在研究我国体育总体水平时应该加以特殊注意的重要问题。     

1997年我国获世界冠军成绩统计

游泳 女子二(V)米蝶泳游泳 女子4。2(川米自由泳游泳 女子10)()米仰泳游泳 女子 4。l(*米自由泳游泳 女子20()米仰泳游泳 4。l()(j米混合泳接力跳水 女子1米板跳水 男子1米板跳水 男子川米双人跳台跳水 女子 10米双人跳台跳水 女子3米板双人跳水 男子3米板双人跳水 女子团体跳水 混合团体体操 男子团体体操 男子双杠射击 女子运动手枪摔跤 女子46公斤级举重 男子54公厅级挺举举重 男子54公斤级总成绩举重 男子54公斤级抓举举重 男子64公斤级抓举举重 男子64公斤级挺举举重 男子64公斤级总成绩刘黎敏王潞娜 年芙 陈妍 单营卢东华乐靖宜 晁娜…     

身高预测公式的研究

前言在运动员选材时,身高是一项十分重要的形态指标。有些运动项目如篮、排球要选高个子,有些项目如:体操、跳水、举重等又要求运动员个子相对矮小一些。这就要求教练员在选拔少年运动员进行多年系统训练之前,能够比较准确地预测出他们成年后的身高。由于身高受遗传的影响较大,所以,国外学者研究了用父母身高预     

中国体坛十大偶像人物(下)

伏明霞:那一抹风情,最是难忘好久以前就很喜欢伏明霞了,不只是因为她和我同岁,而是喜欢她那种迷人的魅力,喜欢她的一举动,喜欢她的一颦一笑。每次看伏明霞的比赛都是一种享受,一种美的,源于艺术魅力的享受。在悉尼奥运会之前几乎所有的国内外的比赛中她都输给了郭晶晶,可是在奥运会的比赛中我看到的却是一个非常成熟的、全身心投入到跳水运动,不是为了名次而是为了证明自己,为了给观众奉献上最美好的跳水享受的伏明霞。我想在那个时刻,不仅仅是我,几乎所有的