初论散打比赛中的防守技巧

散打比赛中较为普遍的,也是最大的缺点是:猛烈进攻甚多,灵巧的防守却甚少,有时甚至是乱缠乱打。这一缺点严重影响散打技术水平的提高。攻是取胜的途径,同时,防也可成为取胜的途径。灵巧、严密的防守,可导致对手进攻的招式施展不灵。多次进攻的失误,会使对手露出破绽,反过来有利于自己的进攻。很多运动员忽视了防守在比赛中的作用,致使防守能力薄弱,一旦遭到对手较严励的攻击,便手忙脚乱,不知所措;或在进攻时,虽击中了对手,但同时又被对手反攻击中要害部位。诸如此类,既暴露自己的破绽,又耗损体力的无效进攻,百害而无一益。武林谚日:“进手容易,固守难”。可见,要能成功的进行防守并不是一件易事。因此,在提高     

体育教学中如何培养学生的自信心

在体育教学中我经常会发现有这样一批学生:他们有的不愿参加练习,而且还会这样认为所有的批评都是针对自已的,因而非常注意他人的言行,并认为班级中每一个人都在注意自己的行动.平时也显得神经过敏,好猜疑别人;还有的人也非常关心比赛的输赢.在平时的比赛或游戏中,他们只跟显然可以赢的对手比赛,如果没有取胜的把握,他们便尽量避免参加.如果非参加不可,他们便表现出不屑一顾的样子,以表示自已并没有认真比赛,或者选择自已有明显的客观原因无法取胜的对手比赛;还有一些自卑心理的学生因为自我认识不足,不相信自己能学习,掌握某项技术,因此在学习中不能充分发挥自己的能力,表现出自己应有的水平.但他们仍希望得到老师和同学的赞扬.这些学生的表现都是缺乏自信心造成的.     

以游戏为手段，让学生爱上体育课

游戏是一种特殊的体育活动和运动练习法,是由一定的情节、形式、规则和结果等几个部分组分的综合性活动。学生可以在可行的范围内自己摸索或小组讨论取胜对手的方法,充满公平竞争、冒险获胜的气氛,同时可以让学生自己或分组创编活动性游戏,由师生共同评价孰优孰劣。可有效地激发团队精神、合作精神,有利于智力发展和创新能力的提高。     

战胜对手

“入则无法家拂士,出则无敌国外患者,国恒亡。”可见对手对我们非常重要。只有在与竞争对手的竞争中才能不断完善自我,超越自我。刘国梁和孔令辉既是实力相当的竞争对手,又是情同手足的合作伙伴。可是,当男单冠军的决赛摆在他们的眼前时,这对好朋友突然意识到结局的残酷:自己的胜利就意味着好友的失败。可贵的是,在赛场上,他们完全显示了自己的智慧和才艺。最后,孔令辉成为男单新科状元。可见,在与竞争对手的竞争中,只有处理好合作与竞争的关系,拿出自己的真正实力与对手较量,才能战胜对手,赢得胜利。其实,我们最强大的对手是自己,要想赢得…     

动物的护身妙法

正在弱肉强食的动物世界里,每一种动物在与对手生死搏斗中,总有一套打击对手、保护自己的妙法。非洲的热带森林中,有一种眼镜蛇,能射出一缕缕的毒液,可达4米远。一些弱小的野兽遭到一次射击就会丧     

一个人对付乔丹的日子

1997年的夏天,科比·布莱恩特残酷地暴虐自己的身体,没日没夜地在球馆与自己较着劲。他的魔鬼训练既无教练,也无对手,全部都是科比对科比。他在一遍遍地尝试着高难度动作,诸如身体失去重心时的出手、滞空出手等,虽然没有喝彩声,     

方向决定成败 策略铸就辉煌——2014年广东高考生物备考的几点思考

2013年高考已经过去,新一轮各地市高考竞争的序幕又隆重开启。生物作为＂理科综合＂的一份子,享有与物理、化学等同的权重、等同的分值、等同甚至还略难的难度,在高考取胜中发挥着非常重要的作用。如何优化备考、怎样使备考效率最大化是我们每个老师针对自己的学生又要认真思考和行动的时候了,本文仅就2014年生物高考备考提几点建议。     

欢迎对手,感谢对手

世界上充满了竞争。竞争无时不有,无处不在。有竞争就必然有对手。现时生活中,有些人都把对手视为心腹大患,视为眼中钉、肉中刺,恨不得尽快除之而后快。其实,只要仔细想一想,有了对手才会有战胜之而成为强者的念头。所以,拥有一个对手,尤其是强劲的对手,反倒是一种造化,一种力量,一条警策鞭,一剂强心针,一副推进器。对手是一种动力,时时激励着、推动着我们前     

感悟课堂中活动性游戏的快乐

<正>活动性游戏是一种特殊的体育活动和运动练习法,是由一定的情节、形式、规则和结果等几个部分组成的综合性活动。学生可以在可行的范围内自己摸索或小组讨论取胜对手的方法,充满公平竞争、冒险获胜的气氛,同时可以让学生自己或分组创编活动性游戏,由师生共同评价孰优孰劣。学生一旦参与,积极性极度高涨,可有效地激发团队精神、合作精神,有利于智力发展和创新能力的     

浅谈散打取胜因素

散打比赛,对抗激烈,场上情况瞬息万变。有时,短短的几秒钟也会输掉比赛。因而,在散打比赛中,只有具备良好的心理素质,灵活地运用战术,才有可能取胜,下面谈谈自己的见解。一、战术运用散打战术是运动员在比赛中按照一定的目的正确合理地运用技术和战术的一种活动。它主要表现为运动员根据临场情况的变化,随机应变地决定自己的行动方案,充分发挥技术、战术水平。比赛前,在了解对手情况后就应该考虑个人战术。其体现在对各方面情况判断的准确程度和及时性,考虑到采取行动的有效性,有针对性的灵活运用,寻找对付对手的最佳行动方案来完成战术目的…     

关于市场定位策略的思考

当前,市场竞争激烈,企业没有定位,就没有竞争优势,没有竞争优势,就必然会淘汰。企业可以通过多种策略来体现自己独特的定位。只有定位准确,才能在竞争中取胜。     

与对手同行

我们不应该忘记对手。没有对手,也就没有自己;没有第二,也就没有第一。而且对手太低、太烂,也没有意义,只有对手强大,才能凸显自己更强大。因此,在人生道路上,我们只能与对手同行。对手往往被认为是敌人和自己的对立面,可我却认为应该感谢对手。对手让你吃尽了苦头,但可以从苦头中获取知识和甜蜜。对手是一位导师,他虽然不会告诉你,但可以让你明白很多道理,所以我感谢对手。比如在拉丁舞比赛中,除了自己,谁都是对手。谁不想拿第一,谁不想拿奖牌?可是,比     

生物生存双赢选择——共生

在神奇的自然界中,存在着残酷的生存竞争,每一种生物为了生存,都具备一些特殊的结构或以某种特殊的生存方式取胜,真是"八仙过海各显神通"!共生就是自然界中生物生存的一种奇特方式。     

关注细节,优化学校管理

细节是学校教育服务的有力表现形式.学校管理只有细致入微地审视自己的管理过程或教育服务,注重细节,精益求精,才能在竞争中取胜.     

体验心理在培训中的应用

体验是一种客观存在的心理需要,每个人或明或隐或多或少都有这样的心理需要。它是令人难忘的经验与回忆,是内在于个人心中的,是个人在形体、情绪、知识上参与的所得。最重要的,体验的根据在于马斯洛的人的自我实现理论。在现在这个竞争激烈、节奏明快的社会中,每个人都希望在竞争中取胜,得到知识的提高,能力的提升,以及上司的重视,同事的好感,实现自己的理想。     

以体育文化助推学生茁壮成长

北京冬奥会上,谷爱凌、苏翊鸣等一批运动员,兼具实力与自信、充满激情与拼劲,迅速成为深受青少年喜爱的人物;中国女足在亚洲杯决赛中,逆势绝杀,反转取胜,让亿万国人为之欢呼,这为学校更好推进体育育人提供了鲜活教材和有利契机.     

企业应收帐款的分析与管理

应账帐款是企业正常交易中与顾客发生赊销而产生的未结清账款。影响企业应收账款大小的因素一般有：1、同行业竞争。企业为了能使自己在激烈的竞争中取胜，扩大企业的商品销售，取得更好的经济毅效益，就不得不以某一优惠的条件来吸引顾客。     

排球运动训练和竞赛中的心理品质刍论

排球运动是一项使运动员能产生深刻情绪体验的运动项目．比赛能否取胜,在一定程度上取决于运动员的心理品质．排球运动员必须具备的基本心理品质包括团队精神和集体合作的社会心理品质;自觉主动果断自制的意志心理品质;自信沉着竞争较量的情感心理品质．排球运动员运动竞赛中面对不同类型竞赛对手、处理4种不同的比赛局面和对待2种不同的比赛结局都需要相应的的心理品质．     

感受对手

【小引】在现实生活中,无论是学习上,工作中,还是在游戏时,对手无处不在,无时不有。可以说几乎每个人都有自己的对手。那么我们应该如何认识对手、如何处理与对手的关系呢?下面就让我们欣赏几篇对“对手”的不同感受吧。【题目】阅读下面文字,根据要求作文。对手是什么?有人说,对手是要战胜的对象,要想尽办法击垮它;有人说,对手是竞争的伙伴,要在竞争中共同发展;有人说,对手是要攀登的高山,山越高,征服它就越能体现自身的价值;有人说,对手是论坛上的辩友,失去了一方,另一方也会失去意义……请以“对手”为话题,写一篇文章。【出谋划策】何为…     

个人品牌无法复制的职场优势

美国著名家电公司惠尔浦的执行总裁惠特克说：如果我们拥有客户忠诚的品牌，那么这就是其他竞争厂家无法复制的一个优势。商海沉浮，适者生存，打造个人品牌也是职场竞争的取胜之道。竞争不可怕，裁员也不可怕，可怕的是自己没有精湛的专业技能，没有形成独具特色的工作风格。没有具备别人不可代替的价值。如果你想在越来越激烈的职场竞争中取胜。你就应该从现在开始，把自己当作一个品牌去经营。