红枣真能补血吗?

<正>红枣补血的说法由来已久,很多女性也会常备红枣食品,在特殊生理期食用。还有很多人为了补血,每天都会吃几粒红枣,或者喝一杯红枣浓浆。不过,红枣真的能补血吗?吃红枣很难改善缺铁性贫血由于特殊的生理需要,女性往往会面临更高的贫血风险,尤其是缺铁性贫血。预防缺铁性贫血,其实最重要的是补铁。不过,每100克干红     

护眼灯真能护眼吗?

目前,灯具市场上专供学习用的护眼灯走俏,购买者大多是学生的家长。有的家长看了商家的宣传介绍,购买了护眼灯,可用过之后发现护眼灯并没能保护孩子的眼睛,甚至有的孩子使用护眼灯后近视反而加重了。护眼灯能护眼吗?中国质量万里行发出消费提示,提醒消费者谨慎购买保健护眼灯具。     

人体真能飘浮吗?

在印度北方的边远山区纳米罗尔村,有一位60多岁的老人名叫巴亚·米切尔。他修炼瑜珈功有40多年了,据说他的身体能在山林上空飘浮,如同仙人。美国物理学家卡莱曼思教授决定去拜访这位“超人”,和他同行的有印度著名的生物学家辛格·米巴尔教授、人体功能学者雷曼尔博士及美国《科学与生活》杂志的记者等。纳米罗尔村地处边远山区,道路艰险,人们要骑马、步行十多天才能到达。这里几乎与世隔绝。卡莱曼思教授一行人到达后,拜会了巴亚·米切尔。这位老人长着浓密而长的银色头发、胡子,眼神锐利,俨然一副哲学家的风度,能讲一口流利、纯正的英语。…     

喝肉汤真能滋补吗?

<正>按照中国的传统说法,肉汤、鱼汤都是适合"滋补"的佳品,一些人只喝汤,而不吃汤中的肉和蔬菜,认为那些都是"渣子",吃了也没有滋补效果。也有营养专家认为,煮汤喝根本不能滋补,蛋白质和铁元素都在肉里,必须要吃肉才能补充营养。可是,也有养生专家说,煲汤确实特别有好处,要煲上4个小时才好,让肉中的精华全部融入汤里,才能滋养身体。健康人应该既喝汤也吃肉那么,喝汤到底是有用还是没用?"渣子"要不要吃?其     

防晒衣真能防晒吗?

<正>在某大型电子购物网站输入"防晒衣"三个字,会立刻出现上万种搜索结果,标价从十几元至五六百元不等。通常情况下,衣物的UPF(紫外线防护系数)值越高,就说明防紫外线的效果越好,UPF值15的织物面料基本没有防紫外线的效果。普通纯棉的UPF值是2或3,涤纶织物的UPF值为10~20,天然纤维中亚麻的防晒效果最好。那么,防晒衣真能防晒吗?防晒衣的原理是布料中含有防紫外线的防晒助剂,可以增加衣服表面对紫外线的反射和散射作用,防止紫外线透过织物损害人体皮肤。     

桂圆真能治疗近视吗?

正桂圆是一种很方便储存的水果,新鲜吃水嫩甜润,晒干后还可以在冬季食用。有不少商家制作了含有桂圆成分的保健品,这些商家大多声称桂圆可以治疗高度近视、改善记忆、预防失眠,甚至还能抗癌。桂圆真的有如此神奇的功效吗?桂圆有什么"神奇成分"吗?我国古书《齐民要术》中称:"龙眼一名益智,一名比目。"由于长得像眼睛,人们也将桂圆称为"龙眼"。受以形补形传统思想的影响,人们就会联想到吃桂圆有益眼睛健康,甚至可     

年轻血液真能抗衰老吗?

正从2005年开始,美国的一些研究表明,把年轻小鼠的血液注入到老年小鼠体内,可以让老年小鼠返老还童。这给人一种提示,人类抗御衰老和延长寿命可以通过输入年轻人的血液来实现。尽管这种抗御衰老的方式存在伦理问题,但在当时被视为一种新的研究突破。但是,最近又有新的研究表明,这种抗御     

吃醋真能帮你控制血糖吗?

<正>几场秋雨之后,北风也慢慢透出初冬的寒意了。天气变冷之后,人们的食欲就会自然而然地上升,随后,"秋膘"也会慢慢地贴在身上。按古人的词意,这"膘"本来是指充实的肌肉,然而对于运动太少的现代人来说,"贴膘"往往就变成了增肥肉,即男人讨厌的"啤酒肚",女人最怕的"游泳圈"。虽然顾忌发胖的人比比皆是,但是天气渐     

排汗真能防癌吗

<正>流言:马拉松运动员不会得癌症,因为他们在排出大量汗水的同时,亦将体内累积的致癌成分——重金属排出体外,彻底去除癌症的根源。真相:马拉松选手不仅和常人一样可能患上癌症,他们在某些方面的癌症风险可能还会更高。     

游泳真能减肥吗

正流言:减肥运动中,最受青睐的就是游泳。但不少爱健身的人士说,游泳不但不能减肥,反而会增肥,还有人认为,天天进行蛙泳后,大腿会越练越粗。游泳究竟能减肥还是越减越肥?真相:游泳是一项非常好的有氧运动,既能锻炼心肺功能,又能锻炼肌肉和身体柔韧性。与走路相比,如果运动时间相同,游泳的能量消耗相对较多。但正是由于游泳消耗能量更多,上岸后人的饥饿感更强,这对减肥人群是个考验。     

刮痧真能治病吗

最近,反映中美文化碰撞的影片<刮痧>在全国热映,引起了较大的反响.那么刮痧究竟是怎么一回事呢?当人们在夏季炎热的太阳光下工作,或在闷热不通风的房内生活,或夜晚贪凉受寒,都有可能出现恶心呕吐、头昏眼花、无汗发热、腹痛泄泻等,这些情况民间习称"发痧",我国民间传统常用"刮痧"来治疗这类疾病.     

停止自转的地球真能去流浪吗?

正在大家的期盼中,中国第一部真正意义上的硬核科幻电影《流浪地球》终于在春节期间上映了。这部影片是根据刘慈欣的同名科幻小说《流浪地球》改编而来,讲述了太阳即将死亡、即将进入红巨星的膨胀阶段,地球即将被膨胀的太阳大气所淹没,在人类面临生死存亡的关头,人类联合政府做出了一项决定,将地球作为一艘庞大的飞船驶离现有轨道,驶向距离我们最近、4.2光年的半人马座比邻星。     

保健品真能保健吗？

昙花一现 中国保健产业的沉浮和20多年来所走过的历程,许多人都有着深刻感受,还没有任何一个行业像保健品行业这样快速地大起大落.80年代后期,突然而至的市场繁荣形成了巨大的产业带动力,迅速开发的众多产品刺激了消费者前所未有的消费热情,当时我国的保健品生产企业约有100家,年产值在16亿元左右;进入90年代中期,人们自我保健意识的增强和保健品的丰厚利润,使得全国保健品生产企业激增至3000多家,年产值超过300亿元,与此同时保健产业存在着的无序和混乱状况也逐渐开始显露出来.1990年～1995年前后,政府的宏观调控和人们消费意识的成熟,使保健品市场得到了一定的规范和净化,许多企业和产品被淘汰,但也崛起了几个优秀的民族品牌,整个行业形成了一定的规模.     

植物真能听见音乐吗

<正>有一位印度科学家每天在自家院子演奏小提琴,他发现,在光照、温度和湿度一致的情况下,长在院子里的植物比长在院子外的植物更茂盛,由此他认为,可能是美妙的小提琴音乐促进了院子里植物的生长。类似这样“植物能听见音乐”,甚至能“听懂音乐”的说法有很多,真正关于植物听觉方面的科学研究却很少,某些“实验”不过是由音乐爱好者和科学爱好者完成的。从严谨的科学角度看,这些“实验”在条件的控制、对照的设置等方面都存在一些问题,不能轻易地根据这些“实验”来下结论。     

火焰山有火吗?

<正>《西游记》中,唐僧师徒途经火焰山,孙悟空借了芭蕉扇才得以通过。火焰山到处都是火焰吗?这座火焰山位于我国的新疆吐鲁番盆地,红色的砂岩和页岩构成了整座火焰山。每当盛夏,强烈的阳光在光秃秃的山岭上,红光     

假想能成真吗?

地球上任何一个特殊的地貌单元都可能引起人们尤其是一些科学家们的无限遐想和猜度。有的遐想和猜度看似毫无科学道理和科学依据,但却在后来者们的科学实践中得到逐步地认知和证明。例如,古希腊哲学家毕达哥拉斯于公元前六世纪提出地球是一个圆球以后,到公元二世纪,著名的地理学家托勒密根据希腊的“对称审美爱好理论”想象南半球必定还有一个未知的大陆存在,并据此绘制出第一张标有在地球南端存在一块假想的“未发现地”的世界地图。两千多年之后,人们终于发现了这块“假想”中的陆地——南极洲。而德国气象学家、地球物理学家魏格纳不经意…     

心脑血管病真不可一世吗?

近年来,由于饮食结构的改变和饮食水平的提高,加上生态环境的恶化,在我国知识分子群中心脑血管疾病,特别是脑卒中和冠心病的发病和死亡较30年前有明显上升的趋势.全国范围内,心脑血管病的死亡率占第一位或第二位.脑血管病真的不可一世吗?近万种保健品中唯一的绿色食品——舒仲花粉,是确实有效、又无毒副作用的食疗品.舒仲花粉是一种纯花粉制品,营养成份全面,配比合理.它含     

防晒服真能防紫外线吗

<正>流言:随着天气逐渐变暖,既轻薄又时尚的防晒服备受人们喜爱,但它真能防紫外线吗?真相:防晒服确实能抵挡一部分紫外线,但这些衣服必须经过抗紫外线检测,只有达到一定标准的衣服才能称之为防紫外线产品。在我国执行的《纺织品防紫外线性能的评定》中规定,只有当产品的UPF(紫外线防护系数)大于40,且UVA(长波黑斑效应紫外线)透过率小于5%     

复活远古生物真能实现吗

DNA的"珍珠项链"也会断掉 为什么科学家现在又不看好复活远古生物了呢?这得先从DNA的结构谈起.我们平时所说的DNA是个双螺旋的分子,顾名思义,一个DNA分子由两条单独的DNA链缠绕而成.如果把每一条DNA链放大了看,会发现它就如同一条彩色的珍珠项链,黑、白、粉、黄四种颜色的"珍珠"排列顺序储存了大多数生物的遗传信息.