高校学生参与“阳光体育运动”锻炼满意度的调查研究

通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法、比较法对河南省部分高校学生参与“阳光体育运动”现有课外锻炼制度的满意状况、参加体育锻炼的内容、制约学生参与体育锻炼的因素等进行了调查分析,结果显示大学生不同程度地参加了体育活动,他们参加阳光体育活动的动机不是单一的,而是多层次的。     

身体锻炼干预女大学生进食障碍倾向的可行性分析

在社会上瘦身文化的影响下,女大学生严重的进食障碍倾向问题已不容忽视,探讨女大学生身体锻炼、身体自尊与进食障碍倾向之间的关系,有助于进一步揭示身体锻炼对女大学生进食障碍倾向的影响,解释了身体锻炼与进食障碍倾向的关系,对促进女大学生心理、生理健康及丰富锻炼心理学理论将具有重要意义.     

沈阳市大学生课余体育锻炼的现状调查

为了培养大学生良好的体育锻炼习惯,采用问卷调查法和数理统计法等方法,对沈阳市部分高校在大学生进行有关体育锻炼现状和影响因素的调查。结果显示:大多数学生对体育锻炼具有积极的行为表现,但锻炼量不够充足,尤其是女生锻炼次数和锻炼时间方面较少;"学习任务重"、"缺乏兴趣"和"缺少锻炼伙伴"是影响学生参加课余锻炼的主要因素。     

浅析大学生冬季长跑锻炼

长跑是大学生体育锻炼、健身最常用的方法之一,而冬季长跑锻炼是否科学,直接影响锻炼者的健康和效果。本文针对科学地进行长跑锻炼做一论述,为大学生长跑锻炼和健身提供参考的依据。     

高校大学生体育锻炼现状调查与分析

本文运用调查统计法和对比分析法对河南四所高校在校的大一到大四的大学生体育锻炼现状及如何培养大学生体育锻炼习惯的途径进行研究。通过对1912名大学生的调查,其中男生1024人,具有初步锻炼习惯占69.33%;女生888人,具有初步锻炼习惯占55.97%。显然,这与培养高校学生锻炼习惯的目标要求差距甚远,并针对所发现的问题提出建议。     

身体锻炼对中学生心理韧性的影响

本研究通过文献资料法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法对中学生身体锻炼现状与心理健康的状况进行了调查,分析表明:①目前中学生的身体锻炼现状不容乐观,只有少数的中学生经常参加身体锻炼,自觉参与身体锻炼的认知不够,或锻炼的时间和次数的不同也直接影响的中学生参加身体锻炼。②中学生的心理韧性在性别和年级上不存在显著性差异。③不同锻炼次数的中学生在心理韧性的情绪控制和积极认知维度上存在着显著性差异;不同锻炼时间的中学生在心理韧性的目标专注和情绪控制维度上存在着显著性差异。     

大学生亚健康状况的调查与运动锻炼对策研究

采用文献法、问卷调查法、数理统计法,对浙江科技学院学生的亚健康状况进行了调查,研究表明：女大学生的亚健康状况偏高;体育锻炼是改善亚健康状态的最佳途径;传统养生类等修身养性的项目比较适合亚健康状态的学生。     

对提高大学生自我锻炼的兴趣与习惯的研究

本文对以102名大学男生为调查对象,对他们的自我锻炼情况进行了问卷调查,调查结果表明,多数学生对体育锻炼的积极作用具有一定的认识.但却没有将认识贯彻到实际行动之中去,多数学生缺乏自我锻炼的习惯.鉴于此,就培养学生自我锻炼的兴趣与习惯提出了方法及措施.为今后进一步研究学生自我锻炼的兴趣与习惯提供依据.     

锻炼心理学研究综述

体育锻炼的心理效益已成为近几年来体育与心理学者研究的热点,出现了大量的研究成果。在这些成果的基础上对国内外体育锻炼心理学的研究现状进行综述分析,指出当前研究中存在的问题,对未来研究方向进行展望,为今后我国在体育锻炼心理学领域的研究提出一些建议。     

浅谈大学生运动锻炼与合理营养的关系

从大学生日常运动锻炼热能消耗出发,分析探讨了合理营养与大学生运动锻炼之间的关系,研究认为营养和运动是大学生提高生活质量,进行健康生活的两个基本要素。     

大学生体育锻炼行为调查及其内化策略研究

以调查了解在校大学生体育锻炼行为的现状为前提,提出体育锻炼行为的内化策略,为促进大学生参加体育锻炼增进体质健康提供理论依据。本文采用问卷对大学生体育锻炼行为进行调查,通过文献查询梳理体育锻炼行为的影响因素。结果表明,男大学生能实际参与体育锻炼的比例为39.0%,长期坚持锻炼的比例为16.4%;女大学生实际参与体育锻炼的比例32.8%,但能坚持长期锻炼的比例仅2.7%。根据体育锻炼行为转变阶段理论,提出不同体育锻炼行为转变阶段心理内化的策略。     

培养中学生自我锻炼的能力

<正>一、对学生缺乏自我锻炼能力原因的分析1.学生不重视体育课学生普遍采取应付的方式来对待教师的知识传授和动作示范,课外时间几乎全都用于学习其他学科了,甚至有些学生因为课业繁重,而放弃了体育锻炼。学生缺乏体育锻炼的意识,也没有深刻认识到体育锻炼的重要性和掌握体育锻炼的方法,自我锻炼能力下降。2.体育教学内容与过程存在问题目前,教师还是非常注重竞技化的体育教学,因为它能极大     

浅析制约高职院校学生体育锻炼的因素及应对策略

据调查统计,当代大学生的身体素质呈逐年下降趋势,高校新生军训猝死的现象让我们痛心,同时表明增强当代大学生的体质刻不容缓.加强体育锻炼是增强体质的关键,可是近年来体育锻炼行为已经受到严重的制约.本文就制约体育锻炼的因素从四个方面来进行分析,并从增强学生体质本质出发,引导大学生树立正确的锻炼观念,促使当代大学生培养良好的心态,形成良好的体育锻炼行为.     

少数民族大学生体育与心理健康的相关调查研究

目前大学生群体存在着许多心理健康问题,通过对民族高校的部分少数民族大学生心理健康调查,并从体育锻炼干预大学生心理健康方面进行了研究,结果证明合理的体育锻炼对维持或促进少数民族大学生心理健康水平差异有显著性,对他们养成良好的锻炼习惯和改善心理症状有积极的作用,为促进少数民族大学生心理健康提供锻炼应对策略。     

高校健身俱乐部学生参加健身操锻炼情况分析

本文采用文献资料法、问卷调查法和数据统计法通过对10所高校健身俱乐部会员参加健身操锻炼的调查,提出不同的锻炼目的的会员每周锻炼的次数及会员对课程内容与结构安排的建议,为健身操指导员更好的安排课程提供参考。     

高校女生健美操锻炼价值观研究

当今知识经济时代,高校女生同样也面临着巨大的竞争压力和就业压力。因此,选择适合自身发展的运动项目来达到锻炼身体、增强体质、塑造优美形体、陶冶情操的目的是每个女大学生的愿望：通过对我院女生参与健美操锻炼的目的与态度进行有关调查,为健美操的进一步开展与普及提供参考依据．     

影响我院女大学生体育学习与锻炼兴趣的因素及对策研究

本文以唐山学院四个年级500名女生作为研究对象,通过文献资料法、问卷调查法、走访与座谈法、数理统计法从主、客观两个方面分析,找出了影响我院女大学生体育学习与锻炼兴趣的因素,同时提出了提高我院女大学生体育学习与锻炼兴趣对策。     

影响我院女大学生体育学习与锻炼兴趣的因素及对策研究

本文以唐山学院四个年级500名女生作为研究对象,通过文献资料法、问卷调查法、走访与座谈法、数理统计法从主、客观两个方面分析,找出了影响我院女大学生体育学习与锻炼兴趣的因素,同时提出了提高我院女大学生体育学习与锻炼兴趣对策。     

渭南市晨练点老年人锻炼运动损伤状况的调查研究

老年人运动在全民健身中也占据着重要的地位,通过对渭南市晨练点参加体育锻炼的老年人进行问卷调查分析,结果发现老年人在运动中出现好多运动损伤,其锻炼的科学性有待提高,并对参加锻炼的老年人提出科学体育锻炼的建议。     

运动锻炼与护理人员的心理健康

通过采用SCL—90症状自评量表,同时增设运动锻炼量的基本指标,对福建省部分医院护理人员心理健康水平及运动锻炼状况进行调查,对二者的关系进行研究。提出了目前福建省护理人员心理健康方面存在的问题,认为运动锻炼对于心理健康的作用只有在各种影响因素的密切关联中才能够发挥出来。