过度训练症候群病理机理探新

本文通过对过度训练症候群与慢性疲劳综合症的概念、症状表现及病理机理进行比较和分析，发现二者存在较大程度的相似。由此认为应激与应激耐受性之间的失衡可能是造成二者发病的主要原因，过度运动训练和负面生活事件刺激只是过度应激的不同表现形式，从而为预防过度训练症候群的发生提供了新的思路。     

过度训练发生的机理及其诊断与评价

在力竭性功率自行车测试中,最大专项运动能力下降是其典型表现.情绪状态不佳与主诉不适是诊断过度训练的重要指标.过度训练与植物性神经功能紊乱、内分泌改变和免疫功能下降密切相关.预测过度训练的最好指标是运动状态下的心率、摄氧量和血乳酸,运动成绩和运动能力的下降也是理想的指标.降低运动强度或完全休息是治疗过度训练症候群的有效措施.     

运动量、过度训练及过度训练综合症

大多数运动员倾向于大运动量训练 ,因此 ,过度训练常在优秀运动员中发生。资料表明在运动量与提高成绩间存在非线性关系。     

过度训练与过度疲劳的区别及其防治机制

过度训练是一种常见的运动性疾病，随着现代竞技体育的不断发展，运动员机体的训练负荷接近人体生理极限，训练中必然产生过度训练，影响运动能力的提高。过度疲劳不同于过度训练，是由于过大的训练强度和过短的恢复时间合并其他训练和非训练应激造成的。综合国内外多年来的研究，对过度训练与过度疲劳的区别、产生机制、表现和防治等做了比较全面的概述。     

过度训练和过度疲劳（文献综述）

过度训练和过度疲劳，是当前体育科学研究中的重要课题，本文概述了近年来过度训练和过度疲劳的研究成果，目的在于科学地指导训练，防止过度训练的发生，加快机体的恢复过程，有效的消除疲劳。     

防止少儿过度训练

本文主要探讨少儿训练过程中,如何防止过度训练的问题。     

类固醇激素与过度训练

近年来国内学者对运动员过度训练越来越重视，随着竞技运动的发展，对运动员监控的手段和方法的要求也越来越高，要求及时快速地对运动员的过度训练做出正确的判断，反馈给运动员和教练员，及时地调整训练计划。早在８０年代中期，芬兰的科学家们就已经以运动和运动时激素的变化作为监控运动员训练、防止过度训练的指标     

过度训练的生化诊断

过度训练的诊断是运动医学的重要课题之一，由于过度训练病因的复杂性，在以往的研究是采用了许多生理／生化和心理指标来监控过度训练。本综述了过度训练的主要症状以及睾酮和皮质醇、儿茶酚胺、血清氨酸、乳酸／RPE比值、IgA等指标在过度训练诊断中的应用。     

体育项目中的训练与过度训练特征

目的:多种症状都支持对过度训练(OT)的探查。测量血清尿素(SU)和血清肌氨酸激酶(CK)值,除了对优秀运动员进行诊断和分析之外,也用于对运动员日常训练状态进行监控。因此,我们将根据不同运动员,同一运动员的不同状态,对这些指标的意义进行检验。方法:测试时象为具有国际水平的赛艇运动员,所有数据均来自于对这些运动员训练过程的测试。结果:6981例血清尿素测试样本(男运动员717人,女运动员285人)表明, 数据呈现出一种轻微不对称的正态分布态势(男运动员80％,5～7mmol·L-1;女运动员75％, 4～6mmol·L-1)。女运动员的数值比男运动员约低1．5mmol·L-1,个体差异较大,因此以 8．3mmol·L-1(男运动员)和7．0mmol·L-1(女运动员)作为判断运动员过度训练的固定阈值是不可靠的。在运动训练中,肌氨酸激酶(CK)也已被作为判定肌肉紧张的重要参数进行检测和评价。2790例肌氨酸激酶测试样本(男运动员497人,女运动员350人)显示,数据的频率分布为不对称的正态分布,在100—250U·L-1的区域内具有明显偏向高值区域的趋势,在250～ 350U·L-1和1000～2000U·L-1范围内分布频数明显升高。男运动员的最高值为3000U·L- 1,女运动员最高值为1150U·L-1,个体差异显著。血清肌氨酸激酶水平长期较低的运动员显示出小的数值变化;血清肌氨酸激酶水平长期较高的运动员在数值上显示出显著的变化波动。结论:这两个参数也许都有助于从大量样本中测定个人数值基准线。对这两个参数的测量至少应该在标准条件下每3天进行一次。如果在一段时间的训练(2—4天)后同时观察到参数数值显著升高和训练耐受力降低,则表明机体的分解／合成代谢活动或训练耐受力不足的可能性升高。     

过度训练综合症与抑郁症的异同

过度训练综合症是运动员和经常从事体育活动的人们会患上的常见疾病之一，根据已经公布的调查结果，有超过60％的长跑运动员会在其运动生涯中受到此疾病的侵袭，一半以上的职业足球运动员也会在长达五个月的赛季中患上此病，另外还有33％的篮球运动员会在为期六周的训练营中遇到同样的情况。     

过度训练综合症的预防、诊断和治疗

成功的训练不仅涉及到过负荷,同时必须避免大量过负荷练习与不充分恢复相结合。运动员可经历短期运动成绩下降。这一功能性过量训练在恢复后,可提高运动成绩。当训练和恢复之间平衡被破坏,可发生非功能性的过量训练(NFOR)。区分NFOR和过度训练综合症非常困难(OTS),取决于临床结果和排除诊断。诊断OTS的关键词是"延长性的不良适应",以及生物、神经生化和激素调节上的机制。普遍认为OTS症状比NFOR严重,如疲劳、成绩下降、情绪障碍。尽管目前没有单一的标志物可检测OTS,定期监测运动成绩、生理、生化、免疫和心理上的指标可能是最好的策略:发现不能够应对训练应激的运动员。     

过度训练的机制和防治

随着竞技体育的快速发展,训练负荷逐渐接近人体的生理极限,由于训练方法的不当,致使过度训练发生率逐渐升高。深入了解过度训练的发生机制,运用合理有效的防治方法,对促进运动员身体机能的恢复、提高运动成绩是很有必要的。文章采用文献资料法等对过度训练的发生机制和防治方法做一综述,提出见解和观点。     

过度训练的概念、表现及可能机制

过度训练是一种常见的运动性疾病 ,可分为早期过度训练和过度综合症两个阶段 ,每个阶段又有其不同的表现 ,但至今尚无特异的指标反映。过度训练的产生可能与垂体—肾上腺系统、垂体—性腺系统的紊乱以及色氨酸、5—羟色胺、谷氨酰胺的代谢有关。     

过度训练动物模型制备的研究进展

通过整理与分析过度训练动物模型、模型制备的注意事项及评价指标,探讨过度训练动物模型存在的问题,为过度训练的深入研究提供参考。     

过度训练综合症及其分析(文献综述)

本文探讨了过度训练引起的症状,即过度训练综合症(简称OTS)的外部表现及内部机制,包括OTS与神经系统,内分泌系统及免疫系统的关系,提出了预防及判断OTS的生理指标及消除OTS的具体方法。     

过度训练对大鼠血清心肌酶活性的影响

为了探讨过度训练对机体心脏功能的影响及其机制 ,通过对大鼠进行力竭性运动训练建立大鼠的过度训练模型 ,测定血清中CK、CK -MB、HBDH的活性以及心肌组织中SOD活性和MDA含量。研究结果 :经过 8周的运动训练后 ,1h训练组中血清CK、CK -MB和HBDH活性与对照组相比有上升趋势 ,但无显著性差异 ;而过度训练组血清CK、CK -MB和HBDH活性均显著高于对照组和 1h训练组。与此同时 ,1h训练组心肌组织中SOD活性、MDA含量和SOD/MDA与对照组相比均无显著性差异 ;而过度训练组心肌组织中 ,MDA含量显著高于对照组 ,SOD活性和SOD/MDA均显著低于对照组和 1h训练组。结果表明过度训练对心肌细胞具有一定的损伤作用 ,过度训练使心肌组织中氧自由基的生成显著增加 ,这可能也是血清心肌酶活性升高的机制。训练过程中定期检测血清心肌酶的活性 ,对于了解运动员的机能状态 ,预防过度训练的发生具有非常重要的意义。     

过度训练对大鼠胃肠道组织形态及功能的影响

目的:观察过度训练大鼠胃肠道形态和生理机能的变化特点。方法:建立大鼠过度训练模型并应用形态学方法、图像分析法及放射免疫法检测过度训练大鼠胃肠粘膜的形态结构、组织M DA含量和血液激素的变化。结果:过度训练可造成胃肠粘膜微观结构发生改变;胃肠组织M DA含量显著增高,并且在运动应激后恢复缓慢;可引起GA S和GLU分泌紊乱。结论:过度训练可造成大鼠胃肠粘膜损伤,导致消化系统出现病理性征候群。     

过度训练状态下大鼠肠粘膜超微结构和免疫病理性变化的研究

为阐明过度训练时肠粘膜免疫屏障结构和功能的变化及其机制 ,采用建立一般训练和过度训练大鼠模型 ,应用形态学手段结合免疫组织化学和图像分析方法 ,对训练后 2组大鼠肠道粘膜的超微结构、脂质过氧化反应产物丙二醛 (MDA)含量和粘膜 Ig A的产生及含量作定位和定量研究。结果表明 ,第 4周末 ,一般训练组和过度训练组大鼠肠道粘膜的超微结构、MDA含量和粘膜 Ig A水平未见异常改变 ;第 8周末 ,过度训练组电镜下见肠道粘膜超微结构明显改变 ,MDA含量明显升高 ,Ig A浆细胞计数及其平均吸光度 ,以及粘液 Ig A水平均显著低于对照组 (P<0 .0 1)。提示过度训练可以引起肠道粘膜和 Ig A屏障结构改变 ,这些改变可能与肠粘膜脂质过氧化反应增加有关     

过度训练后某些中枢核团NOS变化的实验研究

目的探讨过度训练后中枢神经系统海马CA1区及下丘脑促垂体区中的NOS表达变化。研究方法用免疫组织化学法对过度训练大鼠的海马CA1区、腹内侧核的组织切片,比较实验组、对照组大鼠这些核团的NOS阳性神经元形态,并在显微镜下每张切片随机取3个视野,统计并比较实验组、对照组NOS阳性神经元的数量。结果(1)过度训练的雄性大鼠下丘脑腹内侧核NOS阳性神经元数目比无训练的雄性大鼠的多(P<0.05);(2)过度训练雄性大鼠海马CA1区NOS的阳性神经元数目显著增多(P<0.01),并且发现过度训练大鼠此区的神经元胞体体积明显增大,过度训练大鼠海马CA1区NOS活性比无训练的明显增大(P<0.01)。结论NOS的增多可能是过度训练后神经中枢疲劳的特征之一,NOS可能从下丘脑促垂体区参与过度训练疲劳综合征的形成,可能参与和引起下丘脑功能紊乱和神经元肿胀。