表象训练理论在铅球教学中合理运用的研究

表象训练理论是铅球技术教学研究的一个重要课题。为了增强学生对铅球动作的认识,提高身体素质,从心理学表象原理及过程出发,通过表象法与常规教学法进行教学对比,表象教学法能加深学生对铅球技术动作的理解,激发和引导学生思维,使想和练结合起来,形成完整的认识过程,提高教学效果。     

表象训练对体操技术教学作用的研究

表象训练是促进心理训练的一个重要因素。从心理学表象原理及形成过程出发，根据体操教材内容特点与学生的实际情况，在体操技术教学中运用表象训练，使学生将想和练结合起来，启发学生思维，使其形成完整的认知过程。实验结果表明，表象训练法能够充分调动学生的学习积极性，促进技术的掌握，提高教学效果。     

试探念动方法在跨栏教学中的应用

前言 所谓念动就是在思维中完成动作的方法。念动方法是学生心理训练的重要组成部分,它同传统的身体训练、技术训练相结合,构成了现代教学的完整体系。现代教学原理指出,体育运动不仅是肌肉,筋骨等运动器官的活动,而且还必须有思维活动参加,想练结合,充分发挥第二信号系统的功能,使他们在学习动作过程中     

念动教学法在体育教学中的应用研究

本文就念动教学中如何使学生根据直观形象的动作表象和教师精炼的讲解,得以先想后练、边想边练、想练结合等作了具体教学实验。其结果表明,念动教学法可以达到缩短教学时间,提高教学效果和运动成绩的目的。     

表象教学法在体育教学中的应用

表象教学法,是依据体育心理学原理形成的一种体育教学方法。它是在教学过程中,根据课的任务、教学内容、动作要领及结构特点,按教学程度,有目的、有计划、有意识控制地进行念动练习的方法。即学生在教师的指导下,在学习和掌握技术动作的过程,头脑中想象所学动作的结构、要领、过程等,先想后练,边想边练,     

表象训练法在速度滑冰教学中的应用研究

在当前高校的教学改革形势下,迫切需要在新的教育理念指导下的教学方法,以期提高人才培养质量.从心理学表象原理及形成过程出发,通过表象法与常规教学法进行教学对比,表象训练法能加深学生对滑行技术动作的理解,激发和引导学生思维,使想和结合起来,形成完整的认识过程,提高教学效果.     

念动教学法在背越式跳高函授教学中的应用

念动教学法,就是在学生学习和掌握技术动作过程中,让学生在头脑中想象所学技术动作的结构、动作要领、动作过程等,也就是让学生先想后练,边想边做,练后再想,想练结合的一种教学法。一、背越式跳高念动教学的步骤（一）建立正确、完整的技术概念①讲解背越式跳高的技术发展概况和特点。②结合图片、电影、示范等直观手段给学生建立正确的动作表象。③让函授生想象背越式跳高的过程。（二）学习过杆和落地技术①想象过杆动作和落地部位、要领、要求。②讲解、示范过杆动作和落地技术。③背对海棉垫站立,双臂置于体侧,双脚起跳后,展腹…     

表象训练在少儿蛙泳教学中的应用研究

表象训练是心理训练的一种重要手段。表象训练俗称“默练法” ,是一种不见外形、通过大脑的意念活动来调节和强化技术动作、产生良好效果的一种特殊的训练方法。表象训练以实践过的感觉、知觉为基础 ,通过记忆的强化再现出来 ,以便根据动作表象进行技术动作练习。少年儿童的年龄小 ,抽象思维能力差 ,对复杂语言的理解能力较差 ,但同时少儿的观察想象能力和模仿能力很强 ,接受快 ,所以表象训练更适合于少儿 ,它容易被少儿所接受 ,同时少儿也容易掌握和应用表象训练。蛙泳由于其动作形象 ,正面呼吸 ,动作内部循环节奏有明显的间歇 ,比较省力 ,…     

动作概念形成过程的心理分析

概念是人们思维活动的基本形式,它反映事物的本质属性及事物之间有规律的联系与关系。借助于概念,可以把人们的思维活动带往无限的时间和空间。概念教学的好坏,不仅直接影响到知识的掌握,而且直接影响着学生认识能力的发展和思维品质的形成。因此,认真按照概念形成的规律去指导学生掌握、积累、整理和应用科学概念,无疑是各科教学最重要的追求目标之一,体育教学也不例外。体育教学中的动作概念与动作表象不同。动作表象只是反映动作的外表形式,而动作概念则是反映动作结构之间的内在联系和完成动作必须遵循的规律。例如,教学生学习“推铅球”动作,动作表象所能给予学生的是持球、滑步、蹬地、转     

“跨栏步”教学想练结合循环练习

<正> 运动技术的学习与掌握,都要经过一定的“身体练习”来完成。在这个掌握运动技术的过程中,“心理练习”也是一个重要因素。教师应在教学过程中引导学生积极思维与发展想象,把“心理练习”作为教学的重要手段,有计划地运用。跨栏跑在田径运动各项目中是较复杂的一项,我采用想练结合的方法进行教学,收到了事半功倍的效果。想练结合要求学生在练习前集中精力,有计划地反复想象即将进行的动作,练习后回想完成动作的质量。如同放电影一样,在脑中过一过,想一想,逐步建立和强化正确的条件反射,促使运动技能形成和巩固。下面介绍我在教学课上运用过的一个身体练习和心理练习结合组成的循环练习,如图示。     

运用口诀法进行速滑教学的探讨

运用口诀法进行速滑教学,可使学生看、听、想和练有机地结合起来,能较快地掌握技术动作,进而提高教学质量。     

浅谈形象思维在体育教学中运用

如何使学生尽快地形成动作表象,建立正确动作概念,掌握所学动作,是教学中一个核心问题。通过对思维理论分析、形象思维在教学中具体运用,总结出运用形象思维教学是促进学生形成动作表象、建立正确动作概念、改进动作技术,提高学生思维能力的一种行之有效的教法。     

浅谈形象思维在体育教学中的运用

如何使学生尽快地形成动作表象,建立正确动作概念,掌握所学动作,是教学中一个核心问题。通过对思维理论分析、形象思维在教学中具体运用,总结出运用形象思维教学是促进学生形成动作表象、建立正确动作概念、改进动作技术,提高学生思维能力的一种行之有效的教法。     

武术教学中的“两结合”

<正> 在长期的武术教学实践中,我根据武术教学的特点,采用了“两结合”的方法,对提高教学效果起到了较好的作用。 一、练与想结合 武术教材以套路动作为主,不仅动作数量较多,而且在动作的方向、路线、节奏及身体姿势等技术要素方面变化复杂,与学生日常活动及其它体育教材的动作结构区别较大。武术教学时数有限,在较短的时间内完成较重的教学任务,必须提高武术教学的效果才行。 练与想结合,是提高武术教学     

想象训练在散打技术教学中的应用研究

本文以运动心理学为理论依据,采用对比实验法,对两种条件下进行散打教学的实验结果进行效果显著性检验。其目的在于：使学生建立和巩固正确动作的动力定型,有助于加快动作的熟练和加深动作的记忆。主要结论：学生想练结合,积极进行思维活动,对学习运动技能,缩短学习周期,提高动作质量是十分有效的。运用这一心理训练方法,能够收到事半功倍的效果。同时也有效地促进了教学质量的提高。此方法在教学过程中具有实用价。     

表象训练在游泳教学中的应用

对我院2003级女生游泳选修课中运用表象训练教学法进行了分析。结果表明：运用表象训练能使学生形成正确、清晰的技术动作表象和完整的技术概念；符合学生想、练结合和运用多种感觉器官参与学习的规律；使学生智力、体力与技术水平三者得到有效的结合与发展；充分地调动了学生学习的兴趣，激发了学生的学习动机，提高了学生学习的注意力，促进了学生学习的积极性、自觉性，从而有利于加快教学进程，提高教学质量。     

启发小学生积极思维的方法

<正> 要全面完成体育教学的任务,必须把学生的身体活动和思维活动有机地结合起来。小学生的思维活动处于比较具体和不完善的低级阶段。低年级学生思维活动的主要特点是,具体形象性,中、高年级学生思维活动的主要特点是,形象,表象逐步让位于概念,但具体形象性仍占很大成分。由于小学生的年龄小,知识面狭窄、生活经验缺乏、想问题比较简单幼稚、对客观世界的认识非常肤浅,因此,启发小学生的积极思维,应符合他们思维特点,才能收到预期的效果。一、启发思维的方法     

“听、看、想、练”是掌握动作的基本环节

在体育教学过程中,教师运用各种手段,通过学生的视觉、听觉、触觉等各种感觉器官,使学生建立对学习的表象,获得感性认识,帮助学习正确思维,从而领会动作含义,掌握动作技术,因此“听、看、想、练”是学习和掌握动作的主要环节。所谓“听”是指学生在教师讲解动作要点和练习要求时,全神贯注听老师讲,从而获得感性认识,进而了解动作的要点,内在联系,形成对动作的正确概念。因此在老师进行讲解时学生必须专心听,而且要求教师讲解及时、精练、生动、富有吸引,并     

念意教学在普通高校女生篮球专项课中的应用

念意教学法,就是在学生学习的掌握技术动作的过程中,让学生在头脑中想象所学技术动作的结构,动作要领,动作过程等。也就是让学生先看再想后练,边想边练,练后再想,想练结合的一种教学方示。本文试图通过念意教学法对女生篮球教学的正面影响,在总结别人研究的基础上,以提高女生篮球专项教学质量为目的进行探讨。     

一种新的体育教学方法——念动练习简介

<正> 运动心理学研究的迅速发展,给体育教学与训练提供了一些新的方法。“念动练习”,亦称“心理练习”、“意念教学法”、“表象重现训练”、“想象技能训练”,就是新近发展起来的一种行之有效的体育教学、训练方法。一、念动练习的实例及效果关于念动练习有益于提高高级运动员训练水平的问题已有不少报导。据苏联一些运动心理学者研究证实:想象中的完成动作(在表象的帮助下)能提高训练的效果,首先是提高动作的准确性和速度。另据日本一学者的研究报导,对一名具有跳过2米实力,但从未越过2米横竿的跳高运动员辅以想象训练,结果使这