《饮膳正要》中的食物种类和饮食养生

元人忽思慧所撰《饮膳正要》为元代食品学和营养学专著,对食物种类、食物特性,饮食禁忌和医疗功效及饮食理念有较为详细的论述,为颇具价值的古代食谱和食疗典籍,有助于了解我国古今食物种类、饮食问题和医疗功效。     

谈健美操的健身作用

本文通过对健美操的健身作用的探析,试图使更多的人对健美操的健身作用有更深的认识和了解,并积极投身到这个活动中去,从而壮大健美操队伍,提高人们的健身意识,使之终生受益     

健身街舞对改善大学生身心健康的实效研究

目的:探索健身街舞对改善大学生身心健康的干预实效,为其在高校推广提供依据.方法:随机抽取的40名在校大学生进行3个月的健身街舞练习,针对干预前后身心方面的变化进行对比研究.结果:健身街舞能使大学生身体形态、心肺功能、耐力素质及心理健康方面有显著性改善功效.结论:健身街舞符合现代竞争社会下全民健身的需要,进入高校是大势所趋,值得推广.     

19岁女生独立翻译的名著出版

四川成都市化局透露，该局将有计划地整合有关巴金化资源，建设一个巴金化博物馆，让更多的人、用更多的方式去了解、纪念这个出自成都的世界化名人。成都百花潭公园内以《家》的主人公觉慧的“慧”字命名的慧园，将成为巴金化博物馆的馆址。慧园修建于1988年，里面有巴金先生赠予的300多件实物、     

中原少林武术文化的双语模式研究

本研究在调查搜集资料和实地走访的基础上,明确河南少林武术文化的发展现状,并针对调查中所发现的问题,提出合理化建议,旨在构建起中原少林武术文化的双语推广框架,针对如何实现在双语模式下对外推广的可能途径这一具体问题,做出尝试性的探索。本文试图建立一个针对于中原少林武校文化课学习中的双语模式培养方案,引起专家学者和政府相关部门对传统文化的更多重视。     

海西四城市女性健身消费研究及启示

对近年来海峡西岸福州、厦门、泉州、莆田四城市女性消费居前的健身项目分析表明:社会发展到一定阶段,女性已具有体育消费的需求,合适的收费、鲜明的项目特色和独特的推广手段是吸引女性健身消费的重要原因;要重视对女性进行体育消费的宣传,开发更多符合女性消费需求的健身项目,才能带动更多的女性健身消费,进而促进体育消费市场的全面发展。     

五禽戏健身的现代医学与道教理念研究

五禽戏是深受道家推崇且至今流传较为广泛的、具有民族特点的大众健身导引术。由于练习者缺乏对其的深入理解,导致不少人盲目练习,降低或失去了五禽戏的健身价值。随着现代医学的发展,从现代运动医学与中医学的角度、道教的理念,深入探讨五禽戏的健身功效和练习时的注意事项,对推广我国传统健身术,推动传统医学和现代医学的有机结合具有重要意义。     

结合民族传统体育项目加强青少年身体素质训练——“木球”竞技教学与训练

本文阐述了木球竞技运动的健身价值和推广价值,并着重对木球竞技运动的教学及训练方法进行了探讨和分析,旨在让青少年了解木球竞技、喜欢木球竞技并开展好木球竞技运动,以提高学生的身体素质,达到健身、陶冶情操、愉悦学生身心的教学效果。     

有氧健身操对高校女生锻炼价值的研究

本文介绍了有氧健身操运动的特点和作用,同时从社会、心理需求等方面分析了女性对健身的需求,阐述了有氧健身操对女性尤其是高校女生的锻炼价值,以便使更多的人了解有氧健身操的相关知识,积极地投入到有氧健身操运动中,并通过科学的健身方法到达健身、健美、健心的效果。     

少林侠鼠传奇

少林鼠跟普通老鼠不同。少林鼠是从少林寺来的,会轻功和内功。少林鼠遇事肯动脑,还是个很聪明的老鼠。少林鼠是偷偷从少林寺跑出来的,本想疯狂一阵儿就回家,却不知不觉迷了路,只好坐在路旁哭起来。一个胖乎     

全民健身与少林武术节

倡议协调发展竞技武术与健身武术。认为两年一度的郑州国际少林武术节的发展方向应具备健身娱乐、宣传教育、整合社群和社会集体意识及促进武术产业发展等功能．     

汉语国际推广中的少林武术文化传播

本文从少林武术文化在汉语国际推广中的必要性开始分析,通过对汉语国际推广中少林武术文化传播方式的分析,研究了其因缘性及多元性,分析了少林武术文化如何成为汉语国际推广中不可或缺的重要组成部分。     

上班族办公室内弹力拉绳健身操

该文介绍了一种新型的健身器材弹力拉绳,并对其的特点、健身原理、健身功效、弹力绳健身16式以及使用弹力拉绳健身过程中的注意事项进行了概述。     

健身气功新功法探析

健身气功是中华民族优秀的传统健身项目。为增加人们对健身气功的了解,推广普及健身气功新功法,文章对健身气功的概念、内容进行了简要介绍,分析了四个新功法的特点,阐述了坚持健身气功锻炼的意义。     

阜新市健身俱乐部现状分析及发展趋势研究

为了解城市健身俱乐部的现状及相关情况,运用问卷调查、文献资料和实地观察等方法,对阜新市健身俱乐部的现状进行调查和分析。结果表明,各健身俱乐部在管理、经营、锻炼场所等硬、软件设施方面仍存在一些不足,在此基础上提出阜新市健身俱乐部持续发展的相关建议,以便创造良好的健身环境,吸引更多市民参与到健身健美行列中。     

大学体育课开设健身秧歌的实践与思考

以先进文化为导向的新健身秧歌,不拘泥于传统秧歌,动作变化更多,舞蹈语汇既现代又简洁,在动态上、韵律上融入时代的气息,是国家体育总局列入全民健身计划的比赛项目.采用文献资料综述和问卷调查以及抽样测试等方法,通过对健身秧歌在大学体育课开设的调查研究和健身秧歌在运动中的负荷量、负荷强度的测试比较分析,认为健身秧歌在增强身体素质,促进社会交往,培养审美情趣方面都有着积极的作用.从而建议在大学院校继续加强健身秧歌的宣传,在体育教学中积极推广健身秧歌运动,在课堂上,要注重学生的思想品德教育,并有计划地安排一定量的身体素质练习和专项练习,注重学生基本功的培养,使学生形成良好的乐感和舞蹈姿态.     

基于慧鱼机器人的创新实验教学模式改革研究

针对目前高校机电类课程实验教学特点,将慧鱼机器人模型引入课堂并对慧鱼机器人的机电创新实验进行强化拓展。通过将慧鱼模型实验与课堂教学、实践环节、科研、竞赛和毕业设计结合,吸引更多学生参与创新实验,形成真正的"开放式"实验教学。     

少林侠鼠传奇

少林鼠跟普通老鼠不同。少林鼠是从少林寺来的,会轻功和内功。少林鼠遇事肯动脑,还是个很聪明的老鼠。少林鼠是偷偷从少林寺跑出来的,本想疯狂一阵儿就回家,却不知不觉迷了路,只好坐在路旁哭起来。一个胖乎乎的小男孩听见了哭声,赶忙跑过     

太极柔力球对老年人心理健康影响的实验研究

本文通过测试北京市清华大学退休教职工的心理健康等指标,对太极柔力球的健身效果进行客观评价,使太极柔力球这一健身项目有更科学、更合理的理论依据,并进一步发掘其独有的健身功效,为改善人民的健康水平特别是老年人群发挥更大的作用。     

四川省健身气功发展过程中的“双节点”模式研究

运用文献资料法、访谈法、问卷调查法等方法,对“双节点”推广模式进行了分析,并对健身气功采用其推广模式加以推广普及的可行性进行了科学论证.认为“双节点”推广模式适用于健身气功推广普及,其将有助于健身气功加快发展推广的步伐.