太极拳与太极推手有机结合的可行性研究——兼谈陈式太极拳的训练方法

技击是太极拳主要功能,太极拳如果失去技击功能,就失去了根本。太极推手与太极拳有着相互促进的关系。太极推手的重要性同等于太极拳套路。在太极拳训练中,要按照从小到大、从易到难、从形到意、从训练到实践循序渐进的次序进行,应以基础训练为根本,不可急于求成。     

面向项目的创新实践训练方法

以嵌入式在光电子技术中的应用为例,介绍了北京工业大学应用物理专业实践课程的改革.从课程设计开始,以项目为形式进行工程实践训练,并且将项目分为7个部分,由易到难、从局部到整体,逐步熟悉项目开发的每个实际过程.利用兴趣小组和毕业设计完成学生在一个真实项目的工程设计与开发能力上的训练,对应用型人才培养有一定的效果.     

太极奇葩在幼儿园里绽放——幼儿园太极教学的有效实践

幼儿学习太极有重要意义,不仅能强身分健体,而且能提高动手动脑能力和自信心.文章介绍了幼儿园太极教学的有效实践,以让太极这朵奇葩在幼儿园里绽放.     

太极柔力球教学中核心力量训练的应用

为了改进太极柔力球的教学效果,在课堂上引入核心力量训练的方法.选择平板支撑、仰卧起坐和俯卧背起等3种核心力量训练方法,对两组学生进行为期14周的实验.结果表明,实验组学生的柔力球成绩、核心力量测试成绩和教学满意度均优于对照组,核心力量训练能够明显改善教学现状,提高学习兴趣.     

太极柔力球的应用价值研究

太极柔力球运动有鲜明民族特色的新兴体育运动项目。它一改传统硬性击球方式．以弧形引化过程触及球体并顺势将球抛出为主要技术特征的,就太极柔力球的力学原理及运动特点进行了较深入研究．发现它有美育和健身的双重应用价值。     

浅谈体育高考生短跑的训练方法

短跑是体育高考加试中比较重要的一个项目,它不仅能反映考生的速度、力量和灵敏度,而且还能反映一个人的心理素质。本人通过实践和查阅相关文献资料,结合体育高考生的特殊情况,总结出一些相应的训练方法,为基层体育教师和学生提供一定参考。     

高校太极文化发展的影响因素研究

运用文献资料法、逻辑分析法,阐述了太极文化的内涵和教育作用,剖析了影响太极文化在高校开展的因素,并在此基础上提出相应策略,旨在拓宽高校校园文化建设的渠道,为高校校园文化建设提供理论参考.     

太极柔力球对老年人心理健康影响的实验研究

本文通过测试北京市清华大学退休教职工的心理健康等指标,对太极柔力球的健身效果进行客观评价,使太极柔力球这一健身项目有更科学、更合理的理论依据,并进一步发掘其独有的健身功效,为改善人民的健康水平特别是老年人群发挥更大的作用。     

太极文化翻译体系的构建研究

太极拳是人类宝贵的非物质文化遗产,也是中国文化的一张名片。中华太极拳要以自信的姿态"走出去",与其他国家开展文化交流,建立系统的太极文化对外传播的翻译体系势在必行。构建太极文化对外传播的翻译体系,应在翻译美学理论的指导下,充分阐释《易经》的内涵,深刻解读中医经络学说,整理出太极拳汉英术语工具书,以此更好地促进太极文化的对外传播。     

对中年知识分子身心健康问题与太极功能的研究

本文采用文献资料法和调查法从生理和心理的角度对中年知识分子身心健康问题进行研究,提出了太极拳以它独特的运动形式和健身功能对中年知识分子增强体质、修身养性、防病祛病、延缓衰老、增进健康等起到良好的促进作用.     

从“4P”理论看河南温县陈家沟太极旅游的营销对策

太极拳作为强身健体的活动,练习者众多,而作为太极拳发源地的陈家沟却不为人们所熟知。文章从陈家沟的太极旅游现状出发,根据营销学中的经典理论——“4P”理论,从产品、价格、营销渠道、促销等方面对陈家沟的太极旅游进行营销探讨。     

从生存能力拓展训练看大学生社会实践能力培养创新

对2006年湖南工程学院学生暑假生存拓展训练项目进行了回顾和总结,该活动在大学生社会实践能力培养方面做了一些有益的尝试和探索。训练过程中要注意安全问题、队员选择问题,要善于组织队员分享成果,同时要把握好队员控制的度。     

高校终身体育与太极运动的分析研究

高校体育在《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》指导下,教育学生树立终身体育理念,不仅要增强学生体质,更要教会学生健康地生活,体验体育运动魅力,衔接社会体育．结合太极运动文化、健身、养生功效,阐述高校太极运动的开展．     

太极运动推广的传播学理论与对策研究

虽然太极运动发展迅速,但其原始的散点传播方式在一定程度上却阻碍了太极运动的推广和普及,也不利于管理.本文着重从太极运动的传播方式和途径着手进行研究,阐述湖南省太极运动的推广完全可以采用现代传播学理论和途径开始一系列系统的、有总体规划的推广活动,才能使之得到全面有效的推广和普及.     

广府太极文化旅游资源开发与运用的研究

文化内涵是旅游业的生命力所在.河北广府镇是太极拳圣地,同时又是历史古城,有着深厚的太极文化底蕴和诸多名胜古迹,将太极拳文化与旅游产业相融合将会产生共赢效应.     

小学体育篮球训练方法的创新探索

小学学生大多对篮球有接受兴趣,教师要做好教学内容整合、游戏活动组织、比赛规则设计、训练长度延伸、亲子活动安排,为学生提供更多训练体验的机会,让学生在实践锻炼中形成身心素养。学生大多对篮球比较喜欢,但篮球训练有一定的专业标准,教师要在方法创新方面做改进尝试,让学生在训练中建立良好的身体素质。     

运动员中长跑训练方法的研究

田径运动中有许多项目的技术动作是人的自然本能动作,而长跑其中一项,本文章主要从五个方面谈论中长跑训练中的几点方法：一是中长跑训练的实质;二是中长跑速度耐力训练方法;三是速度训练的方法和手段影响着运动的成绩;四是提高中长跑训练效果技术;五是培养运动员的意志力．通过对中长跑训练的方法做了分析研究,并就如何训练出中长跑成绩提出自己几点意见．