有氧运动减肥的生化分析

肥胖是一种慢性疾病．可引发其他相关疾病如高血压、冠心病等，本文通过生化分析表明运动具有明显的减肥效果，运动对人体的健康有十分积极的作用     

有氧运动对血脂代谢影响的生物学机制

高脂血症是人体内脂质代谢失常,血浆中脂质浓度超过正常限度的一种病症,其发生多由于外源性脂质摄入过多或内源性脂质代谢紊乱所致。本文通过文献综述,探讨有氧运动对降低人体血脂的生物学机制,为治疗高脂血症提供理论依据。     

周期有氧运动下肥胖小鼠心肌收缩模型分析

目的:分析周期有氧运动下肥胖小鼠心肌收缩能力。方法:选取肥胖昆明小鼠12只,正常昆明小鼠12只为对照组,无负重游泳训练8周(每周5天,每天2小时),构建周期有氧运动训练模型。采用单心肌细胞边缘探测系统检测各组小鼠心肌收缩能力。通过蛋白免疫印迹法检测心肌细胞自噬蛋白的表达。结果:正常对照组小鼠摄食量同肥胖组小鼠没有差异,肥胖组小鼠摄入的能量高于正常对照组,肥胖组小鼠在运动期间体重增长率显著高于正常对照组(P0.01)。周期有氧运动训练能够有效改善肥胖小鼠心肌收缩能力,显著增加肥胖组小鼠心肌最大收缩幅度以及最大收缩速率(±dL/dt),延长心肌收缩时程(均P0.05),上调肥胖心肌激活的蛋白激酶(AMPK)磷酸化的水平。检测心肌自噬标志物Beclin-1以及Atg7发现,同正常组对比,肥胖组小鼠心肌自噬水平显著降低(P0.05)。结论:周期有氧运动可促进肥胖组小鼠代谢水平,有效上调肥胖小鼠心肌收缩自噬的水平,改善肥胖小鼠心肌收缩能力。     

有氧运动对肥胖SD大鼠白色脂肪棕色化的作用

目的:初步探讨有氧运动对白色脂肪棕色化的作用,为进一步研究肥胖的预防与治疗提供实验参考依据。方法:用高脂饲料喂养4周龄SD大鼠建立营养性肥胖模型。对造模成功的肥胖SD大鼠进行8周的有氧运动干预,测量其体重与体脂重量,并观察腹股沟白色脂肪组织HE染色结果。结果:运动组大鼠体重与附睾脂肪组织、肾周脂肪组织以及腹股沟脂肪组织的重量均低于肥胖组,且具有显著性差异;观察HE染色结果,运动组SD大鼠腹股沟白色脂肪组织中可见少量棕色脂肪细胞。结论:有氧运动可以降低营养性肥胖SD大鼠的体重和体脂水平,同时有助于白色脂肪棕色化,增加机体耗能,改善肥胖问题。     

高海拔藏族人群体质指数与血脂相关性研究

目的 调查西藏高海拔世居藏族居民体质指数(BMI)的分布情况及超重和肥胖的检出率,并进一步探讨BMI与血脂的相关性。方法 随机选取西藏自治区昌都市八宿县郭庆乡(海拔4500m,179人)、芒康县纳西乡(海拔2516m,252人)合计世居藏族居民431人。对受试者进行身高、体重测量,并留取血样标本进行血脂检测。结果 两组不同海拔人群的BMI水平差异无统计学意义(P>0.05)。整合两组不同海拔人群进行超重和肥胖检出率分析,体重过低占3.5%、体重正常47.6%、超重30.6%、肥胖18.3%.与正常体重相比,超重和肥胖组的TG(甘油三酯)、TC(血清总胆固醇)、LDL-C(低密度脂蛋白胆固醇)显著较高,而HDL-C(高密度脂蛋白胆固醇)较低,差异有统计学意义(P<0.05)。血脂各项指标均与BMI有关,尤其海拔在2516米的人群TG与BMI呈显著正相关(R=0.67,P<0.001)。多元线性回归分析结果提示：经海拔、性别、年龄校正后BMI和血脂仍有相关性,血脂异常人群的BMI均值比血脂正常人群高2.207kg/m²(P<0.001)。结论 ...     

浅析有氧运动对抑郁症的影响

本文阐述和分析了抑郁症的一般特性,有氧运动对抑郁症辅助的作用,及几项有氧运动对抑郁症的影响     

有氧运动对大学生体质的影响

通过12周的有氧运动对比实验,时大学生的心肺功能、形态学以及身体素质三项指标进行测量,以了解有氧运动对大学生体质的影响.结果显示,运动组大学生肺活量及心指数有显著变化,心肺功能得到明显改善;体内脂肪含量减少,肌纤维厚度增加;800米跑、握力、闭目单脚立、体前屈等身体素质指标提高显著,说明有氧运动能够对大学生体质产生良好的影响.     

中午时段有氧运动对人体健康的影响

运用文献资料、逻辑分析等研究方法,分析有氧运动对人体的影响,对中午时段人体的身体状况进行分析,得出中午时段是否适合健身。结论为中午健身必须选择适宜的运动项目和运动强度,最好在饭后半小时以后进行。运动前要做好充分的准备活动,运动中要及时地补水。     

持续有氧运动对血管细胞瘤激素调节效果分析

目的:探讨持续有氧代谢运动对侵袭性血管母细胞瘤的激素调节效果,以提高诊断水平及指导临床治疗。方法:以血管细胞瘤MRI影像与病理特征分析为参照依据,分析19例经手术病理治疗后的血管细胞瘤恢复情况,以持续有氧代谢运动对血管细胞瘤体内脑垂体激素调节为对象,建立有氧代谢与侵袭性血管细胞瘤脑垂体激素调节间的关系模型,证实血管母细胞瘤的MRI病理表现与有氧代谢运动间的关系。结果:小脑半球血管母细胞瘤14例,幕上血管母细胞瘤4例,混合型1例,经持续有氧代谢运动康复,肿瘤周围异常流空明显减少,肿瘤囊壁环形得到弱化。结论:持续有氧代谢运动通过激素调节,刺激血管母细胞瘤的恢复,血管母细胞瘤MRI影像表现稳定,瘤周刺激明显好转,MRI表现与刺激病理特性相关。     

有氧运动干预下的肥胖人群胰岛素变化分析研究

目的:通过有氧运动对肥胖人群的胰岛素进行调控干预,分析在运动干预下的肥胖者的胰岛素变化特征,为预防和治疗肥胖导致的胰岛疾病提供依据。方法:研究测试的对象为随机选择的100名肥胖患者,通过有氧运动实现对肥胖患者的人工干预,利用亲水性的超支化聚醚酯通过酯化反应实现与PTX的共价结合,通过DCC/DMAP催化缩合对肥胖患者进行胰岛素采集,在不同p H值情况下分析胰岛素的聚合特征差别性,得到肥胖患者胰岛素的聚合特征,构建抗病原性真菌药物对胰岛素生态失衡关联分析测定指标体系,测定胰岛素失衡所引起的血样饱和度,进行胰岛素微生态失衡关联分析。结果:得到不同p H下对胰岛素代谢促进作用分析结果,当p H=5.0时,其72 h后的释放量有了明显上升,当p H=7.4时,72 h后的释放量仅为8.3%。在有氧运动训练下胰岛素真核细胞生成素过程中,p H在6.5-7.8范围,Cl-的生成量大,在p H低于6.5或高于7.8条件下,有氧运动训练干预下对肥胖人群的胰岛素真核细胞生成素的代谢表达较为完整,准确反映胰岛素变化特征。结论:通过有氧运动训练,能有效促进胰岛素的能量代谢反馈调节,有效增加脂肪燃烧速率,保证了身体健康,预防相关疾病的发生。     

有氧运动对肥胖者儿童的体脂比消耗影响的分析

目的:研究有氧运动对肥胖者儿童体脂比消耗的影响。方法:实验组运动时专业技术人员采用POLAR表对受试者的运动心率进行监控,使其控制在心率储备的20%~40%范围内,保证运动强度在有氧运动范围内。实验组每天运动3次,每次1 h,共进行5周有氧训练,运动前后各进行10~20 min的准备活动。对照组不进行有氧运动。结果:实验组体重、体重指数、体脂比、体脂含量实验后与实验前相比,实验组与对照组相比显著降低。TG实验组实验后与实验前相比,实验组与对照组相比显著降低;TC实验组实验后与实验前相比,实验组与对照组相比,均非常显著性降低,对照组实验前与试验后相比,显著性降低;HDL实验组与对照组相比,显著增加;LDL实验组实验后与实验前相比显著降低。TG、FIN、FBG末次与安静时相比,末次与首次相比,均显著降低;HDL、LDL末次与安静时相比,末次与首次相比,均有非常显著性差异;TC末次与安静时相比,显著降低,末次与首次相比非常显著性降低。Ins实验后与实验前相比,实验组与对照组相比均非常显性降低;Cor实验后与实验前相比,实验组与对照组相比均显著降低。Ins末次与安静时和首次相比,均非常显著性降低。结论:有氧运动能够增加肥胖者儿童的体脂比消耗。     

有氧运动和膳食控制对血管血流功能促进分析

目的:观察和研究合理的有氧运动和膳食控制对血管功能及脑血流功能的改善促进作用,并分析其对心脑血管疾病的治疗作用。方法:研究对象为某大型医院心脑血管科收治的患者467例,把实验对象分为A、B、C、D 4组进行膳食功能控制实验和有氧运动测试。基于Discovery Studio 2.5模拟膳食控制对血管功能和脑血流的促进模型,分析有氧运动对血管功能及脑血流功能的促进作用,分析有氧运动对脑血流功能的促进性显著差异。结果:长期坚持有氧运动进行血压控制,心脑血管疾病可下降90%。采用膳食控制方案,SBM的盐桥总数从SB的29对下降为25对,其中α-β亚基界面间盐桥数占SB的5对,从而减少血管损伤。结论:通过有氧运动和膳食控制,患者体内导致诱发心脑血管疾病的物质得到有效抑制,促进血管功能改善和脑血流的供应,临床分析可得,该方案显效26例(50%),好转22例(42%),无效4例(8%)。其中有效率92%,具有较好的临床应用效果。     

PM2.5污染对有氧代谢运动肺部感染特性分析

目的:研究PM2.5不同污染等级对有氧代谢运动肺部感染特性,为PM2.5污染下预防肺部感染提供有效防护和锻炼指导。方法:以至少有2年晨练经历的436名锻炼爱好者为研究对象,每天坚持锻炼1小时,通过为期3个月的跟踪测试,分析不同PM2.5污染对于有氧代谢运动者的肺部感染影响。结果:全组有氧代谢受试对象共436例,PM2.5轻度污染,产生明显肺部感染的52例,感染率为11.9%,PM2.5中度污染下,产生明显肺部感染的104例,感染率为23.9%,PM2.5重度污染下,产生明显肺部感染的150例,感染发生率为34.5%。且肺部受感染后,感染症状不典型。X线检查结果特征表现为:41%受试对象表现为小片状阴影阻塞性肺炎,59%受试对象表现为大片浸润样阴影阻塞肺不张。结论:PM2.5污染对肺部感染影响较大,PM2.5中度以上污染,肺部感染概率上升,感染结果严重,应减少不必要的户外运动。     

术后康复运动对分化型肺癌内分泌系统调节影响

目的:探讨术后康复运动对分化型肺癌内分泌系统调节影响。方法:以107例进行过肺癌手术的患者为受试对象,随机将患者分为4组,分别进行慢走,康复太极拳,瑜伽,康复体操等4种不同的康复运动,进行为期8周的康复测试,比较不同术后康复运动对分化型肺癌的康复治疗作用,分析了TSH对肺癌康复治疗效果,采用垂体激素的刺激和康复指数作为判定基准,评价不同康复运动的效果。结果:进行慢走,康复太极拳,瑜伽三种康复运动后,患者的康复指数均随运动周数增加,呈现不同程度的递增趋势,而进行康复健美操运动后,康复指数无明显变化。结论:慢走、康复太极拳、瑜伽三种康复运动对垂体激素调节效果明显,对肺癌康复有积极促进作用。     

术后康复运动对分化型肺癌内分泌系统调节影响

目的:探讨术后康复运动对分化型肺癌内分泌系统调节影响。方法:以107例进行过肺癌手术的患者为受试对象,随机将患者分为4组,分别进行慢走、康复太极拳、瑜伽、康复体操4种不同的康复运动,进行为期8周的康复测试,比较不同术后康复运动对分化型肺癌的康复治疗作用,分析了TSH对肺癌康复治疗效果,采用垂体激素的刺激和康复指数作为判定基准,评价不同康复运动的效果。结果:进行慢走、康复太极拳、瑜伽3种康复运动后,患者的康复指数均随运动周数增加,呈现不同程度的递增趋势,而进行康复健美操运动后,康复指数无明显变化。结论:慢走、康复太极拳、瑜伽3种康复运动对垂体激素调节效果明显,对肺癌康复有积极促进作用。     

肥胖者规律性运动对胃部蠕动的影响研究分析

目的:研究肥胖者的规律性运动对胃部蠕动的影响关系,通过数值定量分析,建立肥胖者规律性运动对胃部蠕动的定量分析模型,为预防和治疗肥胖导致的综合症提供依据。方法:在规律性运动状态下,通过对运动参与者进行持续性运动,观察其生理指标。整个运动过程中,通过胃蠕动功能实现外界O2与血红蛋白的结合,然后经由心血管系统实现运动做功,进行胃部蠕动指标测试。结果:规律性运动下,肥胖症的胃部蠕动频率HR和胃部蠕动幅度HC显著性差异P0.01;测试组TG与对比组CG2进行对比,DP,PP,MAP的显著性差异P0.05,对肥胖者而言,以每天坚持有咕噜运动1~3 h为最佳,1 h以下,运动对胃部蠕动无效果,3 h以上,容易导致人体疲劳,且随着时间增多,胃部蠕动导致的脂肪燃烧基本不再增加,所以,规律性运动应控制在每天1~3 h为最佳。结论:建立健康的生活方式,通过规律性运动,促进胃部蠕动,通过合理营养,积极锻炼,善于调节心理压力,保持稳定情绪,改善肥胖者健康状况。     

剧烈运动纤连蛋白与精索静脉曲张相关性分析

目的:研究在剧烈运动下人体纤连蛋白增长及与精索静脉曲张治疗和抑制相关性关系模型,指导精索静脉曲张疾病的治疗。方法:对当地某男科医院收治的患者10例进行临床跟踪研究,10例患者都是继发性精索静脉曲张疾病,根据阶梯性训练强度,结合seldinger技术,实时跟踪采集患者的纤连蛋白增长量。进行蛋白激酶的活性测定,分析对精索静脉曲张的抑制性能。结果:采用8 Uβ-半乳糖苷的泄露量来评价运动下的蛋白增长量,在不同运动模式下,各个患者体内的蛋白脂质体中磷脂和蛋白含量依次增长15%,20%,30%,45%和60%,剧烈运动下纤连蛋白能抑制精索曲张的吸附取向,精索内蔓状静脉丛扩张和迂曲差异性均值分别为0.31,0.24,0.26,0.36,0.33 nm,FN在整个过程中与表面的最小距离均为0.25 nm,纤连蛋白细胞对精索静脉曲张的贴壁率达到90%以上,纤连蛋白促进血小板附着于血管受损部位,精索静脉曲张创伤修复。结论:人体通过适当的运动可以实现纤连蛋白增长,可以防止精索静脉曲张,临床效果较好。     

Correlation of Cord Blood Lipid Heterogeneity in Neonates with Their Anthropometry at Birth

Objective: Fetus with intrauterine stress may exhibit programmed changes that can alter its metabolism and bear severe risk for diseases in adult life. The current study was designed to assess the correlation between cord blood lipid profile with the anthropometric data in neonates. Materials and methods: 146 newborn babies born at Dr. T M A Pai Hospital, Udupi were screened and their birth weight, length, head circumference and abdominal circumference were noted at birth. Umbilical cord blood samples were analyzed for total cholesterol, triglycerides (TG), high density lipoprotein (HDL) and low density lipoprotein (LDL). Infants were also grouped further based on gestational age (GA) and sex-adjusted birth weight percentiles into three groups i.e. Small for gestational age (SGA), Appropriate for gestational age (AGA) and Large for gestational age (LGA) for comparison of their lipid profiles. Inclusion criteria were normal fetal heart rate at birth and an APGAR score >7. Statistical significance of relation between lipid profile and anthropometry was done using ANOVA and Pearson correlation coefficient. Results: Triglycerides were significantly higher in babies with higher ponderal index (PI) than those with lower PI (P = 0.011). The TG level of SGA babies were significantly higher as compared to AGA group (P = 0.001). The LDL levels in neonates with higher abdominal circumference were significantly lower than those with lower AC (P = 0.019). Mean HDL levels were higher in neonates with larger AC, but not statistically significant. Maternal BMI had no influence on neonates’ lipid profile. Conclusion: Abnormal intrauterine milieu created by maternal changes during gestation may bear a profound impact on lipid metabolism in neonates, which may account for their differences in lipid profile and anthropometry at birth.     

山东省高职院校健美操运动员发展现状的研究

本文对山东省不同地区的25所高职院校健美操队的运动员,通过文献资料、问卷调查、专家访谈、数理统计等方法进行了调查与分析,得出结论并提出相应的对策和建议,为健美操运动的研究者,提供更多的理论基础和参考依据。