高校舞龙运动负荷强度及供能特征研究

文章采用文献资料法、生化指标测试及录像解析法,对舞龙龙体运动员在自选套路比赛中的表现形式、强度高频时间区间进行即时记录与分析研究;对舞龙运动员运动过程中心率及运动后血乳酸等生化指标进行测试;结合运动员自我疲劳感觉RPE值,对舞龙自选套路运动强度及供能方式进行了准确的定位,为舞龙运动的科学化训练提供参考依据。并在此基础上,提出了舞龙运动应实施体能训练的发展思路。     

周期性运动项目能力的划分及训练方法

本文根据能量供应的特点,将周期性运动项目的能力划分为15种,并制定出其适合各运动项目能力提高的训练方法。     

自行车运动员的供能特点与训练方法

自行车项目的特点是负荷量大、强度高。要想在比赛中取得优异成绩,不仅要具备较好的体能和良好的心理素质,还需要科学的训练方法。本文从人体能量代谢角度,分析自行车项目的供能特点,探讨其训练方法,以期为训练提供科学依据。     

体操运动主要动作及运动员的能量代谢

本研究以天津体操队运动员为对象进行能量测定。测定结果显示,体操运动属于中等强度以有氧供能为主兼有无氧供能的运动项目,其不同动作能量代谢差别较大,体操运动员全天的能量代谢约为2500kcal/m~2/d。     

网球运动员的体能特征与训练方法

<正>网球比赛耗时较长,运动员在场上需要不断跑动、击球,因此,每一场比赛选手都会有巨大的体能消耗。不仅如此,运动员还要在瞬间制定出防守、进攻策略,在精神高度集中、思想高度活跃的状态下,其情绪也会非常紧张,这就对运动员的体能提出了更高的要求。     

不同强度训练时男子摔跤运动员血清性激素和皮质醇的变化

研究了24名男子摔跤运动员不同强度训练课时性激素和皮质醇的变化。结果表明,短时间大强度训练课后血清睾酮、皮质醇没有变化;较长时间中等强度训练课后激素变化不明显,训练课后20小时(次日晨)上述指标与训练前比较也无差异,提示这样的训练没有造成体内激素平衡紊乱。在运动训练过程中,适时地监测这些指标,对于评定运动员身体机能和训练负荷以及训练后恢复情况有重要意义。     

不同运动时间和强度对大学生心理健康的影响

探究了不同运动时间和运动强度的体育活动对大学生心理健康的影响。结果表明,不同运动时间和运动强度对大学生心理健康产生不同的心理效应：中等时间中等强度的体育运动可以促进大学生的积极情绪状态;中等时间高强度的体育运动对大学生的心理健康有积极的促进作用;长时间中等强度的体育运动有明显的心理效益;长时间高强度的体育运动对大学生的心理健康有消极作用。     

游泳训练方法的分类与内在关系

不同的游泳训练方法有着各自的特点和发展某一能源系统的供能能力的作用,在实际运用中它们之间又有着密切的内在联系.     

对世界高水平男子足球运动员比赛跑动能力的研究

<正>1研究背景足球是一项高强度、间歇性的运动,对运动员的有氧、无氧耐力和爆发性的速度的要求都非常高。很多教练员都认为,运动员的跑动能力已经成为了比赛中球队获胜的重要因素之一。如果球员们无法在艰苦的比赛中支撑90分钟,或者在加时赛中体力完全透支,那么技术的发挥会大打折扣,战术的实施更是无从谈起。通过对2010年第19届世界杯前4名球队的部分球员     

第19届足球世界杯亚洲球队与4强传球对抗强度的比较分析

世界杯作为足球最高水平,直接体现或引导现代足球发展方向,是剖析世界足球运动特点和发展趋势的一个重要窗口。综合采用了多种科研方法,对南非世界杯比赛4强和亚洲球队的传球对抗强度特征的进行分析研究,揭示当今足球传球对抗强度的特征及发展趋势。研究表明:总体在强对抗状态下传球的成功率较低,在弱对抗状态下传球的成功率最高;亚洲在前场强对抗传球和弱对抗传球次数上明显少于4强球队存在差异显著;在中场对抗强度无明显差异;在后场强对抗传球次数上差异显著。     

中外青少年足球人才培养机制比较研究

通过调查和文献资料、比较等方法,针对中、日、德国和意大利等国家青少年足球运动员的人口、文化教育与青少年足球竞赛赛制、每年的比赛场次等现况等进行比较分析。结果发现,中国足球运动发展的缺陷是青少年足球运动员的人口、比赛场次都比其他国家少,运动员文化教育程度低。我国在青少年足球人才培养过程中,应优化足球环境,扩大足球人口;根据青少年的特点,制定合理的多元化竞赛赛制;同时,加强文化素质、心理素质、意志力、应变能力和战略战术等综合能力的培养。     

我国篮球、排球、足球优秀运动队运动员人数动态发展变化分析与比较研究

1985年以来中国三大球优秀运动队运动员人数都出现了大幅度下降,其中足球降幅最大,排球变化幅度最小,但是运用二次指数平滑的方法对三大球优秀运动员人数进行预测,预测结果排球运动员人数一直处于一个下降的趋势,篮球和足球运动员人数开始缓慢增长。通过文献资料法、数理统计法等研究方法对三大球运动员人数动态变化进行研究分析,试图找出一套适应中国三大球市场的管理体制与运作机制,确保三大球运动共同发展。     

中国篮球专项训练基地布局与特点分析

通过查阅大量文献资料,翻阅相关书籍以及搜索互联网的有关内容,对国家篮球训练基地进行了归纳和总结。为了使中国篮球运动训练能够有更好的发展,有必要对现代篮球训练基地的布局与特点进行深入细致的分析和探讨,掌握其性能,合理的运用和开发其作用,来提高中国篮球训练的水平。     

浅析运动训练强度

通过对训练强度的有关理论文献的收集、整理与分析,阐述了训练强度的一般概念和常用计算方法,分析了强度训练对训练过程及人体机能的影响因素,指出了当前强度训练中存在的问题,并对如何更好地提高训练强度提出建议。     

浅析安徽省青少年手球运动员传球技战术训练

青少年手球传球动作是手球技术的重要组成部分,针对青少年手球运动员传球技术训练中出现的突出问题进行逐一分析,并就其自信心的培养、生理条件、心理素质以及应变观察能力的培养进行了探讨,提出了青少年手球传球技能训练中应注意的问题和解决此类问题的方法,并给出了合理的建议。     

第29届奥运会中国男子沙滩排球队员年龄与身体形态特征分析

运用文献资料调研和数理统计法,对中国男子沙滩排球队运动员年龄、身高、体重、克托莱指数与世界8强队进行对比分析。结果表明,中国队年龄结构不合理,呈年轻化。队员＂高高＂配备优势凸出,体重和克托莱指数与世界强队有明显差距。     

足球运动员场上位置与性格特征的关系探析

采用文献资料法、逻辑分析及访谈法对足球场上不同位置运动员的职责与人的性格特征进行分析,结果表明:1)足球场上不同位置运动员肩负的职责不同,所具有的性格特征也不相同;2)不同位置的运动员,分别可以与意志型、情绪型、理智型、意志——理智型性格的人进行互补;3)在训练和比赛中,要充分尊重运动员的个性特征,利用其性格特点,挖掘运动员潜能,实现位置与性格的最优匹配。