谈初中教师消极情绪的管理

初中教师在工作中经常承受来自方方面面的心理压力,很容易产生焦虑情绪。如果长时间得不到合理调适,就会导致情绪失控进而产生种种极端的行为表现,不仅直接损害学生和教师自己的身心健康,而且对教育的发展极为不利。本文主要论述初中教师消极情绪的来源及消极情绪的管理策略。     

指导学生排除消极情绪的“四法”

对于学生来说,比较容易操作的消除心理压力的方法主要有以下四种:     

现代图书馆员消极情绪现象探析

自卑、焦虑、愤怒、工作倦怠感和冷漠等消极情绪是每个在职人员特有的心理现象,工作因素、传统因素和现代因素是其主要成因,应从自我调节和组织干预两大途径加以改变.     

积极情绪和消极情绪对创造力表现的影响

情绪是影响创造力的重要因素,目前关于情绪如何影响创造力的表现并没有得出统一的结论。通过梳理近年关于积极情绪和消极情绪对个体创造力表现影响的研究,得出结论:总体来说,当激发个体的积极情绪时,人们可以更好地利用头脑中已有的知识来激发创造力,同时,人们也需要一定的消极情绪来使自己集中精力做当下之事,以获得更好的创意灵感来促进创造力。未来可以从情绪与其它因素的交互作用、具体情绪类型对创造力的影响、情绪影响创造力的神经机制等方面进一步探究情绪对创造力的影响。     

消极情绪的危害及精神压力缓解的对策

每个人都会有两种不同的情绪,即积极情绪和消极情绪.消极情绪会使人产生诸如胃部疼痛、结肠疼痛等病症,而积极情绪可能会比任何一种药物的疗效更佳.消极情绪往往来自精神压力,学会缓解精神压力,就会使自己保持积极健康的情绪.     

跟消极情绪掰腕子

每个理智健全、德行良好的人,都不愿自己被情绪所控制,更不愿成为消极情绪的奴隶,可当坏情绪来袭,究竟能有几人泰然处之不被击倒?此种情绪威力之大令人惊愕,但轻易被俘足以证明我们修炼得还不到家。     

浅谈小学生课堂消极情绪的调控

1 小学生课堂消极情绪浅析 一少部分学生自以为不听讲也能考出高分,然而他们并不知道考试仅是检查学习效果的一个方面,而学习过程也许比学习结果重要许多倍。这种学生一般是很聪明、脑子很灵活的,他们讨厌学习过程的“缓慢”,总以为是别人学得慢而影响了自己,或嫌老师教得慢,不喜欢这种罗嗦,但他们并不善于自己发现问题,总是学习书本上的死知识较快,完全相信书本知识及方法。     

转化消极情绪，拥抱幸福童年

每个人都有自己的童年。对孩子来说童年是金色的,应该是快乐的。但是当代社会的各种压力、心理不平衡等原因所造成的情绪问题越来越多,甚至也影响到了活泼可爱、天真无邪,对生活、对未来充满好奇和幻想的小学生。本应该度过漫漫人生旅程中最为无忧无虑时光的他们,却在这看似美好的生活中危机重重。与学习成绩、身体健康相比,小学生的情绪问题常常被老师、家长忽视。“六月天,孩子脸”,大人们总是认为小孩子赌气、发脾气是情理中的事,有的根本不去理会。     

青少年消极情绪的调查及其疏导——以湖南省衡阳市三所中学为例

目的：探讨青少年消极情绪的特点以及他们常用的防御方式,考察不同情绪调节策略与各种消极情绪之间的关系。方法：以《自测健康评定量表》和《防御方式问卷》为工具对高中生进行调查,整理分析来访高中生的心理咨询纪录。结果：被调查高中生普遍存在或多或少的消极情绪,有较多消极情绪与较少消极情绪的高中生在采用不成熟的防御方式上存在显著差异。建议：遵循消极情绪产生发展的规律,循序渐进疏导青少年的消极情绪。     

心灵导航 情绪引导——消除学困生消极情绪的案例

一、案例简述及问题分析 学生黄某,是一个情绪化的女孩子。她平时喜怒无常,经常在大庭广众之下情绪失控：有时生闷气,有时大喊大叫痛骂同学,有时嚎啕大哭……其实,引起她情绪激动的事,常人看来是微不足道的,比如同学不小心碰掉她的学习用具等。     

沈阳市皇姑区岐山三校实施教师消极情绪回避制度——给老师放个“情绪假”

身体不舒服导致心情烦躁、家中有事带来情绪焦虑……当老师在上课前有这样那样的情绪问题时，可以申请钢课，也可以请半天假，由学校的领导为其代课。沈阳市皇姑区岐山三接日前在教师中推行的“情绪假”引起社会关注。霏霏春雨中，记者来到学校探个究竟。     

研究生消极情绪的成因及对策分析

情绪是一个人心理健康的重要指标,更是协调人际关系不可或缺的因素。它直接影响一个人的工作、学习和生活的方方面面。研究生作为一个特殊群体,在消极的情绪状态下,有些研究生会产生一些不良的认知反应,如：降低自信自尊、常感不如别人、无力感以及无助感等,     

问题链,链出精彩课堂——小学高年级数学课堂“问题链”设计探析

以问题链构造一节课的基本框架,理清教与学的基本脉络和思路,学生的认知过程和教学过程相统一,能较好地起到启学引思、导学导教的作用.设计问题链框架一般采用横向和纵向相结合的形式,横向是主链,由几个有着内在逻辑联系、紧扣目标、层层深入的核心问题构成.纵向是子链,是对核心问题的分解.问题链框架形成后还要对其进行分析及教学化设计.     

基于情绪宣泄视角的“恶搞视频”探析

"恶搞视频"的兴起与个人计算机的普及、互联网技术的发展以及私人数码摄像机的出现有深刻的联系。在网络传播中,"恶搞视频"通过将人们熟悉的、固化的符号重新组合,建构起新的语境,赋予这些旧符号以新的意义,达到反讽、戏仿和解构的效果。"恶搞视频"是一种普通大众业余性的影像表达,是一种个体化的态度突显和情绪宣泄,在挑战权威、摧毁偶像的同时,往往容易陷入价值虚无的泥淖。     

别用“否定”表达爱--用认知技术疏导学生的消极情绪

五年级女生小A因认为妈妈不喜欢她,情绪消极,在课上沉默寡言。心理老师采用认知技术,通过交流澄清观点,让小A明白长辈爱的表达方式不同,解构原来不被爱的不合理认知,在举实例的沟通中重构正确认知,化消极情绪为积极情绪。     

以“问题链”构建高中数学动态课堂

当代教育的主旨是为落实学生在学习中的主体地位,而教师的课堂职能则由"教"转化为引导.本文结合新课标背景,论述了如何以"问题链"构建高中数学动态课堂,以期为提升教学质量贡献力量.     

高中语文课堂需不需要“问题链”

学校正在进行“问题链·导学”课堂教学模式大赛，听了近十节青年教师的语文课，对“问题链”在语文课堂上的运用产生了一些担忧。其实自从学校推进“问题链·导学”以来，对于语文课堂需不需要问题链的争论一直进行着，不少语文老师都认为“问题链·导学”只适用于理科，而对文科尤其是语文课堂而言，实施起来困难很大，甚至有人认为语文课堂根本...     

重视“问题链”设计 构建高效课堂

一个具有生命力的、灵动的科学课堂,总是有几个问题链做支架,引导学生构建科学概念,拓通清晰思路,深入思考问题,捕捉生成精彩,感悟科学本质,同时使学生的思维向更深更广处拓展,实现深度发展的预期教育目标。     

“课链”组合构建“微序列”

语文阅读教学序列“大体则有,定体则无”,只重单篇、散点教学是教学效益不高的重要原因.在有关联的文本间构建“课链”,形成“微序列”,环环相扣,是教学产生聚合作用的应有之义.“课链”的构建,需要在教材编排的基础上做相应组合,构建形式上有主题链、文体链、知识链、专题链、作者链等多个路径.     

有“批判精神”也要有“建设心态”

推动历史前进的力量,不是置身事外的冷嘲热讽,也不是痛快一时的情绪宣泄,而是破与立的对立统一、批判与建设的相得益彰。