对少年短道速度滑冰运动员陆地基础训练方法的探讨

论述少年短道速滑运动员基础训练的重要性,并提出必要的方法手段.为提高少年短道速滑运动员的训练水平做贡献.     

短道速度滑冰的起跑技术与训练

良好的起跑技术是我国短道速滑短距离项目占据世界领先位置的重要因素.通过对国内外优秀运动员起跑技术的分析,深入阐述了短道速滑起跑技术要领及其训练方法.结合其项目的竞赛规则,对能够充分发挥其特点与优势提出合理化建议.     

浅谈短道速度滑冰运动员的基本功训练

根据近几年短道发展形势,论述了短道速滑训练的冰上基本训练手段,从而对提高运动训练成绩和比赛名次起到重要作用.     

认识速度滑冰项目规律的科研进程--短道速滑、速滑训练探索之七

研究项目规律是科学训练的基础和前提,只有正确地遵循运动项目的本质规律,才能不断提高项目的竞技水平.随着科研手段的不断创新,加快了认识速滑项目规律特点的科研进程.利用生理、生化指标、生物力学方法,营养学、心理学手段等对运动员实施多维生物学监控,紧密与速滑训练实践相结合,揭示速滑的项目规律.