我国篮球运动训练理念的构建

现代篮球运动训练是一个长期的系统的教育过程,它的目标不仅仅是提高运动技术水平和运动成绩,同时要求我们在训练过程中培养全面发展的人,从多方面进行培养和教育,使运动员形成多方面完善的个性。在查阅文献资、观察训练和比赛及专家咨询等方法的基础上,根据现代篮球运动的特征及规律,从社会学、人文学、教育学等方面进行分析,提出中国篮球运动训练理念的构建应以:教育性训练理念、青少年战略性训练理念、人文操作性理念、技术实践性理念为主要框架,及相应的内容。     

中国游泳队外教丹尼斯训练理念探析

中国游泳"请进来"与"走出去"战略的重要标志之一即是中国游泳队赴澳大利亚进行外训以及聘请当地教练丹尼斯执教。丹尼斯的训练效果也得到了我国游泳教练员和运动员的认可和好评。为了揭示丹尼斯训练实践中蕴涵的训练理念,运用参与观察、访谈和文献资料等方法,对丹尼斯的训练实践活动进行深入分析,并归纳出其独特的训练理念:1)技术训练以关键技术诊断和运动员体验相结合;2)陆上训练注重运动员核心力量和小肌群力量训练的平衡;3)训练中采用多分段训练程序并营造积极训练氛围;4)有效运用小周期和高强度负荷训练;5)训练管理中实施有效激励与控制。这些训练理念为我国游泳教练员增强游泳运动训练理念和方法提供有益的启示,也为促进我国游泳运动训练科学化提供借鉴和参考。     

试论运动训练创新

训练创新是竞技运动水平得以发展的重要动因,发展与创新是紧密联系在一起的,只有不断创新,才有运动训练各个领域的迅速发展,随着现代社会的发展,体育也正走向科学化的发展时期,将不再是单纯身体能力的竞争,而是进入到思维能力、创新能力以及科学技术水平的竞争,因而自觉的应用创新不断地进行科学创新,是现在和将来运动训练中至关重要的一个问题。     

对中国排球运动训练实践中若干理念的反思

采用文献法和逻辑法对中国排球运动训练实践过程中一些值得商榷的理念进行了分析和反思。结果表明:在中国排球运动训练实践中,存在着关于大运动量训练、队员的运动寿命、运动员伤病和教练员的执教角等的理念偏差。为了实现中国排球运动的可持续发展,应与时俱进地更新和发展这些训练理念。     

对运动训练中“智能训练”的探讨

运动训练已经发展到一个新的阶段,其重点内容是将运动员的体能与智能科学合理地结合,以帮助运动员最大限度地发掘潜能,以取得更优异的成绩。文章运用运动训练学、运动心理学等相关知识,分析运动智能训练在竞技体育领域里的重要意义,探讨运动员智能训练的方法和手段。     

关于我国短跑运动训练相关理念与实践的反思

采用文献资料、综合分析法,全面分析了我国短跑项目训练中尚且存在的理念与实践上的问题,分析认为,在训练理念上,我国田径训练缺少明确的训练理念作指导,对该方面训练的系统性认识不足,高水平训练的个性化趋势不突出,忽视有氧练习在短跑训练中地位,没有解决好速度是短跑核心问题等均是较为突出的问题;认为在训练实践上,比赛与训练的关系尚需理顺,需要弄清全程跑的节奏,以保持运动员个人特有呼吸节奏。     

篮球技术教学与训练中的训练理念

在篮球技术教学与训练中,如何及时调整训练理念,使师生在教学和训练中能有效地提升训练水平和技术水平显得尤为重要.以普通高校为例,运用文献资料法、调查分析法,结合教学与训练的实践,对篮球技术与教学训练中训练理念的问题进行了审视,通过对问题的剖析,从六个方面提出了对篮球技术教学与训练中训练理念提升的途径.     

归因理论在排球运动训练中的应用探析

运用维纳的归因理论分析了运动员在运动情景中的归因特点及规律性，并进一步研究排球运动员的成败归因对训练和比赛的影响，从而提出提高排球运动员归因技能的训练方法，这对排球运动训练有着重要意义。     

试论现代运动训练的专项化发展趋向与少儿运动训练

通过对现代运动训练专项化发展趋向、技能的迁移规律，以及现代生活水平提高对少年儿童生长发育影响等因素的探讨。分析了一般训练与专项化训练的界定与认识问题，论述并提出了少年儿童能够进行早期专项化训练的科学依据。     

试析田径运动爆发力训练的有效途径

本文采用文献资料和对比分析的研究方法，对在田径训练实践中经常使用的大重量力量训练、快速小重量力量训练、超等长训练这3种发展运动员爆发力的手段，从动作形式、动作速度和对神经肌肉刺激等方面进行生理学、动力学和运动学的分析，认为：(1)有效的爆发力训练手段应具有肌肉在作向心运动时，具有始终处于作加速运动状态的特征，超等长训练手段就具有这种特征。(2)有效的爆发力训练应是传统力量练习和超等长练习的完善结合。旨为找出在运动中发展爆发力的有效途径。     

运动训练科学性的现实需要与发展

训练理念的滞后折射出运动训练对科学性的探寻,训练的科学化是提高训练质量的唯一有效途径,创新意识是运动训练科学性的凸显,表明当前运动训练科学性的现实需要。系统性、综合性和实效性是现代科学训练的主要特征;贯彻以专项为核心的训练理念是运动训练科学性的重要要求。运动训练科学性不仅注重对运动“过程”的控制,而且重新审视“比赛与训练”和“比赛与恢复”的真正内涵。     

江苏竞技体育业余训练现状分析

为了使江苏体育业余训练取得更好的发展,成功举办第十届全运会。本文在文献资料的基础上对1991年-2003年间业余训练的主要情况进行了总结,通过总结我们可以更清楚的看到自己取得的成绩和不足之处,以供决策者参考,为建立体育强省服务。     

竞技运动训练理论与方法的创新研究

系统分析了运动训练理论的基本概念、意义、类型,探讨了竞技运动训练理论及方法的创新与竞技水平提高的关系,认为加快竞技运动训练理论与方法的创新,是提高我国竞技体育水平的关键.     

从运动训练周期的"板块结构"理论看刘翔的训练特点

传统的运动训练周期理论已经无法解释高水平运动员的训练,在分析传统训练周期理论的不足之后,引出了训练周期最新的“板块结构”理论,对“板块结构”理论进行了解释,并结合刘翔训练的成功经验进一步阐述其理论的优越性,为现代高水平运动员训练计划的制定提供了理论参考。     

竞技武术套路中难度动作的训练方法研究

新版武术竞赛规则的修改实施,使武术套路比赛更加具有竞技性、可比性、观赏性,在武术比赛中指定高难度动作已成为整个套路的核心,其完成的好坏与否直接影响着运动员的成绩。提高指定难度动作的训练质量对提高运动成绩至关重要。运用文献资料法、比较法、专家访谈法等,对吉林省武术队的运动员进行调查研究,用科学的理论方法对动作加以指导训练,以此提高我省运动员在今后武术竞赛中的成绩。     

竞技体育人才培养的哲学观

社会的发展给竞技体育赋予了广阔的发展空间，如竞技体育的职业化、商业化等。章所谈的人才主要针对初、中级竞技体育人才的培养与发展，以求为这一级竞技体育工作提供一点有益的参考，为竞技体育人才的培养提供一点帮助。     

竞技性体操运动训练时机及初训时机之研究

本文以时间学理论作为科学基础, 探讨了竞技性体操运动训练时机的概念、基本特征以及构成, 进而通过对我国３５５名竞技性体操运动员初训年龄的统计分析, 并结合专家调查与论证,提出了竞技性体操运动训练最适宜的初训时机