论运动训练反馈的概念及其分类

运动训练反馈作为一个运动训练原则已经逐渐被人们所接受和运用。但是,对运动训练反馈的许多基本问题,人们的认识还是含混和零散的,有待于进一步深入研究。本文仅就运动训练反馈的概念及分类作一探讨。一、运动训练信息传递过程及反馈概念运动训练系统是一个完整有序、有目标、有方向的信息传递系统。表达运动训练信息传递过程的比较简捷和概括的运动系统训练传播模式可用图1表示。其信息     

论运动训练的时间系统

一个优秀运动员的成才需要经过多年系统的训练,这是一个完整的训练时间系统。它的建立,对提高运动训练的时效、缩短运动员成才的时间,延长运动寿命有着显著的意义,是运用时间学进论研究运动训练的一个重要方面。     

江苏省高校高水平田径运动队训练状况分析

高校田径训练是一个复杂的系统工程,竞技体育运动技术水平与运动训练水平直接相关,运动成绩的提高与运动训练有着内在的必然联系,运动成绩的提高是运动训练实践的结果和外在表现形式,运动训练是运动成绩提高的内在的本质原因.本研究主要对江苏省高校田径训练计划的制定、训练过程的监测、训练时间与次数的调查与分析。     

优秀体操运动员系统及系统状态描述方法的研究——兼谈建立优秀运动员模型中的问题

前言对运动训练过程实现精确及时的定量控制,以便从运动技术方面更有效的创成出人类发展史中的奇迹。这,是现代运动训练追逐的一个新目标,也是现代运动训练科学化进入新水平的一个标志,又是现代化运动训练研究要攀登的一个高峰。     

长跑训练后的放松及消除疲劳的方法

运动训练恢复是运动训练中的一个重要组成部分。只有采用良好的消除疲劳方法,才能提高运动员的训练水平和运动成绩。在田径长跑运动训练中,为了使运动员获得更好的成绩,就必须运用大强度、大运动量的运动训练,而训练又给运动员带来了一定的疲劳。     

运动训练科学化问题的综合研究

(一) 运动训练科学化释义汉语“化”具有名词与动词的双重词性。因此,人们可以给运动训练科学化以不同的定义。当“化”字表示一个运动过程时,“运动训练科学化”便是指运用科学理论、方法及先进技术组织实施,并有效地控制运动训练全过程,进而实现理想目标的动态进程:而当“化”表示一个特定的发展程度时,“运动训练科学化”则意味着人们能够成功地将科学的理论、方法及先进技术应用于运动训练活动的各个方面,并能有效地控制运动训练的全过程。     

论竞技运动训练过程的一般模式

一、前言 为了实现我国运动训练的目的,首先必须对运动训练过程进行卓有成效的控制。而对运动训练过程实施控制的一个重要的前提条件是我们应把握实施运动训练必须遵循的最一般的活动规律,即运动训练过程的一般     

优秀女子体操运动员多年训练的年龄特征及其多年训练特点的探讨

1 前言每一个体操运动员要想获得优异的运动成绩,都要经过多年的运动训练过程。多年运动训练过程安排好坏、是否符合体操运动员出成绩的年龄规律,决定着运动员未来体操竞技水平的高低,也决定着一个好的运动苗子未来能否成材。要想科学地安排体操运动员多年运动训练过程,首先必须对体操多年运动训练过程的特点有一个科学的认识。鉴于此,本文拟从女子     

业余运动员在两个相邻比赛之间的训练安排

“周期训练”的概念最早是由前苏联运动理论专家马托维也夫教授提出的。周期是循环往复,周而复使的意思。运动训练过程中的周期性是指,运动训练过程以循环往复、周而复始的方式进行,每一个循环往复不是简单的重复,而是后一个循环在前一个循环的基础上,不断提高训练的要求,从而使运动员创造专项优异的运动成绩。     

浅析现代运动训练的主要发展趋势

21世纪,作为竞技体育实践的核心——运动训练已逐步发展成为一个较为完整的体系。运动训练的新观念、新思路、新方法、新手段不断涌现。本文对新世纪现代运动训练所呈现的新的发展趋势作一粗略分析,以期为教练员、运动员及其他相关人士把握运动训练的时代脉搏,促进训练水平     

长跑训练后的放松及消除疲劳的方法

运动训练恢复是运动训练中的一个重要组成部分。只有采用良好的消除疲劳方法,才能提高运动员的训练水平和运动成绩。在田径长跑运动训练中,为了使运动员获得更好的成绩,就必须运用大强度、大运动量的运动训练,而训练又给运动员带来了一定的疲劳。如何才能使运动员的疲劳更快地消除呢?在近几年的运动训练实践中,我们常采用如下方法:     

关于体育社会学向运动训练领域延伸和渗透的探讨

体育社会学向运动训练领域渗透是我国世纪之交体育社会学学科发展的一个突出特点,也是运动训练科学进入新的发展阶段的标志。体育社会学向运动训练领域延伸的必要性在于认识运动员的社会属性是提高个人运动技术水平的前提条件,国家、地区的竞技体育综合实力的提高有赖于对社会环境的深刻认识,运动训练的社会地位和价值必须得到社会学的阐释,必须关注和及时解决运动训练领域出现的各种社会问题。体育社会学向运动训练领域的延伸涉及到运动训练的社会背景、社会环境、运动员社会角色、运动训练中的社会关系、运动训练领域中的社会问题等的研究。     

关于体育社会学向运动训练领域延伸和渗透的探讨

体育社会学向运动训练领域渗透是我国世纪之交体育社会学学科发展的一个突出特点,也是运动训练科学进入新的发展阶段的标志。体育社会学向运动训练领域延伸的必要性在于认识运动员的社会属性是提高个人运动技术水平的前提条件,国家、地区的竞技体育综合实力的提高有赖于对社会环境的深刻认识,运动训练的社会地位和价值必须得到社会学的阐释,必须关注和及时解决运动训练领域出现的各种社会问题。体育社会学向运动训练领域的延伸涉及到运动训练的社会背景、社会环境、运动员社会角色、运动训练中的社会关系、运动训练领域中的社会问题等的研究。     

教练员人际行为对运动员的影响

教练员是以科学的运动训练原则和方法培养教育运动员的专业人员。在一个运动队中,教练员是组织者、领导者,同时又是运动员思想、身体、技术、战术训练等方面的教育者。在运动训练过程中,教练员的良好人际行为对形成一个团结友爱的战斗集体和运动员运动成绩的提高有着重要的作用。从竞技体育的腾飞角度出发,为造就大批优秀运动人才,教练员不仅需要加强科学训练,提高训练质量,而且更需要教     

运动训练“节律交替理论”的基本思想

鉴于目前对运动训练分期理论的争议,训练与比赛脱节的现实,赛前竞技状态调控较为困难等情况,为发挥运动训练理论对实践的先导作用,提出了运动训练“节律交替理论”的基本思想。主要包括:运动训练包含“生物节律”、“训练节律”和“目标节律”三个基本阶律,运动训练的基本过程为“训练—比赛”的交替循环发展,竞技能力提高与节律调整的互动前行伴随着运动训练、比赛的全过程,“训练—比赛”交替和能力提高与节律调整互动是一个有机整体,训练活动与训练主体是整个运动训练系统最为能动的因素,运动训练中要把握好运动训练基本思想、专项特点与比赛需要等。     

运动训练强度的界定与计算

在进行一些不同运动训练项目生理生化以及心理等各训练指标的比较以及各运动训练方法实效性的比较时,通常有一个前提控制相同运动训练强度.那么,怎样才能控制相同运动训练强度呢?唯一的办法就是先找到一个对运动训练强度量化的方法.     

浅谈少年儿童在运动训练中意志品质的培养

如何培养少年儿童在运动训练中意志品质。培养的方法，一是确定远大的奋斗目标。二是加强意志品质的手段。三是意志品质训练中的心理调节，四是意志品质训练的评估。意志品质训练是贯穿于运动训练中的重要环节。对于少儿运动训练由为重要，重视每一个训练中的相关环节，无疑将使少儿在训练、比赛中能更好的发挥，取得优异的成绩。 意志品质训练是运动训练系列中具有独立成份的一个组成部分，对于正在生长发育的少年儿童更具有独特的意义，在整个运动训练初期应把意志品质训练与身体素质、技术、战术和理论训练有机地结合起来，从而使他们成为有用的后备军。     

运动训练强度的界定与计算

在进行一些不同运动训练项目生理生化以及心理等各训练指标的比较以及各运动训练方法实效性的比较时。通常有一个前提：控制相同运动训练强度。那么，怎样才能控制相同运动训练强度呢?唯一的办法就是先找到一个对运动训练强度量化的方法。     

体育理论辅导讲座 第七讲 课余运动训练和竞赛

<正> 第一部分课余运动训练课余运动训练是在教练员指导下,利用课余时间,全面发展学生身心,不断提高专项运动成绩的有计划、有组织的教育过程。课余运动训练是整个运动训练的一个重要环节,是我国三级训练网中的初级组织形式。课余运动训练对丰富学校课外活动,推动学校群众性体育活动的普及,培养优秀运动员后备力量,提高运动技术水平都有重要的意义。一、课余运动训练的特点运动训练不同于一般的体育锻炼,它具有专门化的性质,在训练中要求运动员承担较大的运动负荷,并且要针对每个人的不同情况进行训练,同时还要使     

能源理论与科学训练

根据运动供能特点科学安排训练,是近代流行并受到重视的训练观点,是运动生理学理论在训练实践中应用并收取成果的一个方面,也是科学训练的一个理论依据。