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相似文献
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1.
身体的运动机能是经常变动的.科学训练是提高运动机能的主要手段.过量的训练和接连的比赛使身体机能降低和疲劳积累,对此采取各种恢复性措施,尽快调节身体机能,继续参加大运动量训练和紧张的比赛,是运动医学工作中经常遇到和要求解决的问题.本文在选用生物制剂,在药物成份鉴定、动物试验的基础上,确定制剂无毒、安全可靠后,通过多种测试指标,实际应用观察运动员在运动训练与正式比赛中身体运动机能的变化.实验结果证明,动物与植物制剂各有不同程度的提高身体运动机能的作用,且对身体无害,通过药检证明不属于禁用药物之列,不违犯比赛规则,有力地配合训练完成比赛任务.  相似文献   

2.
通过血乳酸检测指标在速滑运动训练中应用效果的分析,对血乳酸检测指标在速滑无氧阈训练、制定速滑训练强度、进行机能评定所具有的调控作用做了论述。  相似文献   

3.
对我国优秀艺术体操运动员五项机能特征的研究   总被引:5,自引:0,他引:5  
本文对14名优秀艺术体操运动员和16名一般艺术体操运动员的本体感觉、简单反应时、综合反应时、时间条件反射和视深度五项机能特征进行了研究。实验结果表明:我国竞技性艺术体操比秀运动员的五项机能均比一般运动员好。逐步回归结果表明,以上五项机能指标,均影响运动成绩,能为运动员今后有针对性地发展其机能水平,缩短训练周期,以及为生理选材提供某些参考依据。本文所采用的本体感觉、视觉运动反应时及声党等指标,可作为我国竞技艺术体操运动员训练程度的评定指标。  相似文献   

4.
大强度训练对散打运动员免疫指标的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
研究12名男子散打运动员在冬训大强度训练后,运动训练对其部分免疫指标的影响,以监控运动训练.结果显示:大强度训练后,实验组和对照组运动员CD4 、CD4 /CD8 细胞比值均显著变化(P<0.05),恢复24 h后,NKT细胞有显著差异变化幅度可以反映运动员运动性疲劳的程度、对训练的适应及恢复情况;综合指标分析能够更准确地评定运动员的机能状态和监控运动训练.  相似文献   

5.
为橄榄球运动员赛前的整合训练方法提供科学依据。采用实验法,将30位橄榄球运动员按照每组15人分为对照组和实验组,对照组按照橄榄球传统训练方法进行训练,实验组按照整合训练方法进行训练。实验结果表明:实验组与对照组除肌肉力量训练负荷指标没有显著增长(P>0.05)以外,实验组在身体机能训练负荷和速度-力量训练负荷下指标的增长都具有显著性(P<0.05)。实验组橄榄球运动员的竞赛行为效果指标提高到中等水平,为26.9%,对照组橄榄球运动员的竞赛行为效果指标提高到14.0%。结论:整合训练方法促进了实验组橄榄球运动员训练成绩达到了最高水平,将实验组橄榄球运动员运动技术达到更完善的程度和提高到新的水平的时间效率降到了最小,并且能稳定地改善实验组橄榄球运动员竞赛行为的效果。  相似文献   

6.
心率与自行车运动员的训练   总被引:6,自引:0,他引:6  
心率是了解人体心血管系统机能的一种简单易行的指标,在一定范围内心率的变化与运动的速度和强度,与肺通气量和摄氧量指标直接相关的.心率是探查运动员机能状态的窗口.因此,运用心率的变化规律来指导训练,拓宽训练的思路,科学地把握训练量与训练的训练的强度,从而提高运动成绩.  相似文献   

7.
机能状态变化趋势的动态描述和评价方法研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
综合分析各类数理描述方法,结合运动训练的特点和实际中的应用,引人全新的理念和方法-移动均数法和K线图法,从而使教练员能够掌握运动机能变化趋势,调控运动训练,取得最佳训练效果。通过研究找到动态描述和评价机能状态变化趋势和机能状态随运动负荷变化而变化的方法。  相似文献   

8.
本文对身体机能综合评定在运动训练中的应用现状和存在的问题进行了论述,提出教练员要掌握科学训练的方法和手段,要学会应用身体机能综合评定中负荷量、负荷强度的几项重要指标,促进运动训练科学化。  相似文献   

9.
优秀足球运动员的身体机能评定   总被引:12,自引:0,他引:12  
为了适应职业化高密度、高水平的比赛,科学、有效、适宜的足球运动员机能评定越来越受到重视,通过多项科学的机能评定指标的测试和分析,可客观地诊断足球运动员竞技状态、运动性疲劳的程度、机体恢复的情况,对科学的调整竞技状态、合理安排运动训练负荷、预防过度训练和运动损伤有其积极的作用.  相似文献   

10.
大运动量训练是取得训练效果、提高运动员机能适应能力的重要手段。由于不同运动员对大运动量训练所表现的机能适应能力不完全一致。因此,如何较为准确地去认识运动员在训练过程中某一时间内对负荷量和负荷强度的适应能力,这是确保大运动量训练能否持续进行的关键问题。生物科学的发展及其在运动实践中的应用,提供了许多客观指标去评定运动员对训练负  相似文献   

11.
本研究应用某些运动生理、生化指标观察少年男篮运动员训练一个月前后的身体机能变化,采用实验测试的方法,评定篮球训练对少年男篮运动员无氧代谢能力的影响,结果表明一个月的训练促进了少年男篮运动员运动后血乳酸的清除;无氧代谢能力有所提高;在一定程度上增强了少年男篮运动员的身体机能;有利于少年男篮运动员的正常生长发育。  相似文献   

12.
以河北省某优势项目运动员为研究对象,对其在大运动量训练期间的生化指标进行监测与分析,以评定他们在大运动量训练期间的机能状态、训练效果,科学地监控训练。结果显示:大运动量训练过程中,男、女运动员的血红蛋白、血尿素氮、尿十项等指标均出现了不同程度的变化,经过适当调整,运动员能够顺利完成大运动量训练任务。从而表明,该阶段训练计划安排较为合理,对合理安排下一阶段运动负荷,提高运动成绩有着重要指导意义。  相似文献   

13.
在速度滑冰运动中,如何使呼吸与运动动作相配合,是一个关系到滑行速度和速度耐力的一个重要问题.在训练中,注意培养和训练呼吸与动作节奏、动作结构和用力程度的协调统一,对增强训练效果,充分发挥人体的机能能力,创造优异成绩,有着十分重要的意义.  相似文献   

14.
散打运动员大负荷训练期间若干生化指标的监测研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
研究14名备战广东城运会的优秀男子散打运动员大负荷训练3周后,运动训练对其部分血液生化指标的影响,以监控运动训练。结果显示,大负荷训练3周后,运动员BU、C、CK、LDH和MDA值均显著升高(P<0.05),而Hb、T、及SOD值均显著下降(P<0.05),变化幅度可以反映运动员运动性疲劳的程度、对训练的适应及恢复情况;对生化指标进行综合分析,能够更准确地评定运动员的机能状态,监控运动训练。  相似文献   

15.
运动训练负荷是影响机体免疫功能的重要因素之一.教师、教练员进行篮球训练应遵循动作技能形成的规律、人体生理机能活动能力变化的规律和人体机能适应性规律,依据外部负荷指标和内部负荷指标,通过对身体形态、身体机能、身体素质水平测定确定运动负荷量和负荷强度.  相似文献   

16.
优秀羽毛球运动员的身体机能评定   总被引:3,自引:1,他引:2  
通过对多项科学的身体机能评定指标的测试和分析,客观地评定羽毛球运动员竞技状态、运动性疲劳的程度、机体恢复的情况,对科学地调整竞技状态、合理安排运动训练负荷、预防过度训练和运动损伤有其积极的作用。  相似文献   

17.
及时而准确的监控是训练科学化的重要组成部分;运动负荷适当与否,是对某一特定运动员的机能而言的,特定的身体机能只能与特定的运动负荷相适应;科学地把握训练中的运动负荷量和强度,监控运动员的身体机能状态,是提高运动训练水平和运动员竞技能力的重要保证;根据举重运动的生理、生化特点,选取几个相宜的生化指标,用于监控举重训练负荷,检测评定运动员的机能状态,以实现举重训练更加科学化。  相似文献   

18.
体育锻炼或参加运动训练是增强体质,提高健康水平不可缺少的重要因素。为了解体育锻炼或运动训练对学生健康的促进作用,特别是了解60米跑后心血管系统的机能状况,我们选用了“心率”这个重要指标,对体院学生进行60米跑后的心率变化作了初步分析。进一步探讨在运动训练影响下身体机能变化的特点和规律,为今后体育教学和运动训练提供参考。  相似文献   

19.
通过对武术散手运动员身体形态及机能指标的测试,分析、探讨了不同级别、不同运动水平散手运动的身体形态、机能特点及与运动成绩的关系。为武术散手运动员的选材和训练提供客观依据。  相似文献   

20.
大运动量训练期间的医务监督是运动员获得良好训练效应的基本保证,我们应用观察法选择了与身体机能状态、运动最大小以及运动负荷适应性的灵敏指标血尿素为主,辅以血红蛋白指标研究广东女子柔道队运动员血尿素常值,血尿素含量在大运动量训练中的变化特点与规律,结合血红蛋白含量的变化特点对运动员不同训练周期的运动负担量、机能状态进行调控和评价,取得良好效果。  相似文献   

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