老妈减肥记

一日到超市购物,出门时,妈妈见超市门口有一个称体重的的电子秤,也不知怎么的,她心血来潮,走上去称了称。这下可好,不称不知道,一称吓一跳——体重严重超标。开始妈妈不相信,一个劲抱怨这秤不准,于是她让我上去试试。果然,秤的确不准,前天我在学校体检时的体重是41公斤,可到这儿却成了39公斤。这么     

我的爸妈是奇葩续

刚才称体重惊觉自己胖了十斤,然后……发现……我爸在后面偷偷踩我的秤。我刚刚问我妈喜欢猫还是狗,她说都不喜欢。我问那你喜欢什么动物,她说喜欢鸡。我问为什么,她说长大了可以吃。然后我问那你喜欢我不,我妈说喜欢………啊,我要不要逃离这个家……     

本期和我们在一起的专家们

蒋竞雄医学博士,中国疾病预防控制中心妇幼保健中心儿童卫生保健部研究员蒋竞雄博士一直强调,肥胖的治疗是无比困难的。她曾经在美国旧金山进修,主修肥胖治疗,每个星期跟专家们上肥胖门诊,难以见到体重恢复正常的。因为肥胖的发生发展和生活方式关系密切,很多孩子对食物的渴望和过度进食的状态已经不只是行为问题,同时还有心理问题。医生所要改变的不仅仅是肥胖本身,更重要的是改变孩子的生活方式和心理问题,这样才能让孩子旺盛的食欲得以减退,这个过程无比艰难。所以控制肥胖的关键在于预防,如果已经到了肥胖状态,治疗是非常不容易的,效果也难以持久。     

英国11岁女童志当大力士

克雷格现年11岁,身高1.39米,体重31.75公斤。她家住格拉斯哥,几乎每天前往当地"斗士"健身房训练,在健身房的同龄人中所向无敌。克雷格说,为提高举重成绩,她一周在健身房训练12小时。克雷格说:"训练相当艰苦,大部分时间我觉得痛苦,但回过头来看,我     

领先世界的生命科学基础研究成果(三)——记清华大学颜宁团队在世界上首次揭示GLUT1的晶体结构

<正>14个小时"泡"在实验室里一个好的团队取决于有一个优秀的带头人,颜宁正是由于她本人的思想和作风铸就了一个能攻克世界科研难题的年轻团队。对待科研"最重要的还是专心、专注。"颜宁说,每天除了回家吃饭、睡觉,她差不多能有14个小时"泡"在实验室里(图6),到了研究的攻坚阶段,干脆不分昼夜,"泡"在实验楼里不出来。可以工作到凌晨五六点,在办公室的沙发上眯一会儿再     

洪主任

奥运会那年,四十出头的洪丝弦安排大渔村社区工作,当年在企业里响当当的"洪主任"又回来了。她以前企业工作档案里记录,镇上的红头文件有任命和表彰过她的事迹,重新发文安排她工作,她像鱼儿得水,想到快乐、幸福又回来了。洪主任到大渔村社区工作,有3个多年头。除了休息外,她一进到社区办公室的感觉,就是烦。但她对工作是认真负责的,丝毫没有马虎。老百姓的思想观念是参差不齐的。他们来到社区洪主任的办公室里,说的,要的,想的,让洪主任感觉是那么的烦,怎么能和谐得了。不管她是那么的讨厌社区居民的行为和做法,但这些居民却在她面前唠唠叨叨,对她有好的评价。这是她感觉到     

庄稼才是除草妙药

办公室的小张又在嚷嚷:"真是气死人了,现在的学生越来越不像话,我真不想教他们!"这样的话,她几乎每天都能嚷上几遍。其实,只要上课铃一响,小张准会第一个走出办公室。小张是今年才参加工作的新老师,显然对学生的情况估计不足。我说:"我送你四个字     

如何与学生进行有意义的对话

<正>每天放学的时候,拿到班牌的孩子总是会到办公室找我:"沈老师,请您给我们放学。"然后我就会去走廊里整好队,让孩子们跟在场的其他老师道别后,带他们下楼。有一次,我在办公室电脑前忙着处理一份需要立刻上传的资料,当学生过来找我放学的时候,我说:"我今天比较忙,就不送你们下去了,你们自己下楼吧。"这个学生毫不掩饰她的失望,勉强答应着离开了办公室。她的失望让我实在不安,于是站起身赶往教室。走廊里排队的孩子看到     

最美在谷底

一天,一位久别的朋友来到了我的办公室,一见面就向我抱怨。"真是倒霉透顶了,我想找一份工作,可是比登天还难,我跑遍了这座城市,结果是到处碰壁。"她对我说。"不要丧失信心。"我对她说。"怎么能呢?我的生活陷入了最低谷,看不到一点儿希望。"于是,我向她说起了我的故事。我在生活中也曾一度陷入绝望,我甚至祈求过上帝带我离开这个世界。每天早上起     

幸福村学区:为学生的“幸福”人生奠基

网络架起"幸福"之桥幸福村学区地处北京市朝阳区,包括11所学校。近日,记者走进了幸福村学区,采访了主管德育工作的田光华副校长。田光华介绍说,从2009年起,她就开始在中国教师研修网、网易、新浪等网站写博客。这一开始,就没有间断,几乎每天都有记录。她用博客记录着生活感悟,工作进展,更记录着开展学生生涯教育的     

长裙过踝半厘米

15岁的丹妮是我同事柯明的女儿,每天放学跑过一条街来我们办公室里找她妈妈取钥匙。 我很奇怪,为啥不配一把钥匙给她？柯明用不容置疑的目光看着我说：＂必须这样做啊!她没钥匙,我才能掌握她。几点几分,她在路上;几点几分,她出现在办公室里我心里都有数。这样她才不敢乱来……”     

伸多了拇指,不妨动动食指

一天下午我刚走进办公室,我们班的几个小家伙便推推搡搡地将哭着的张冰弄进了办公室,并向我告状说:"是宋非凡把她气哭的."详细询问才知道,原来是宋非凡嫌她有口臭,狠狠地说了她.其他同学七嘴八舌地说宋非凡欺负张冰不只一次,今天嫌她口臭,明天就会因为她穿的衣服旧而不理她,有时还会因为她说话有家乡味而嘲笑她.     

怎么又是你

上午第二节课.办公室内一片安静,"报告!""进来!" "怎么又是你?你们班现在什么课?"(办公室的某老师习惯性的问道) "××课." 只见邵同学愤愤不平,摇头晃脑地向我走来. "怎么了?" "老师让我到你办公室." "你是不是又犯错误了?为什么让你到这儿来?" "她(某老师)说我说话了,(急切地补充)但是,她说我时(说话时)我没有说话." "那在老师说你之前,你说话了吗?" "说了,(小声承认),但她说我时我没说(高声强调)."     

伊妹信箱

<正>伊妹姐姐:好不容易找到一个知己,没想到分班后,她又和另一个人好上了,原来在一起时每天都是"姐"呀"妹"呀的称呼,而转瞬却有人去楼空的伤感。真不想失去她,可又不知怎么和她说。     

猪八戒减肥记

自从西天取经回来以后,猪八戒闲着没事,每天在天上吃着美味佳肴,也不干活,体重迅速增加。“喂,呆子,你再吃就变成美国大胖子了。”旁边的孙悟空担心地说。“哼,才不会呢!”八戒满不在乎地说。“那你去称一下体重吧!”孙悟空又说。猪八戒像大西瓜一样滚到磅秤前。“呼”八戒往秤上一坐,哇!八戒顿时惊呆了：2000斤。八戒心想：看样子我再吃下去,真的要变成美国大胖子了,要减肥才行!     

厘清饮食阶段，避免过度进食

“饮食有4个阶段，每个阶段的作用和表现都各不相同。更重要的是，这4个阶段对需要控制体重的宝宝来说，可谓意义重大!”一次采访中，中国疾病预防控制中心妇幼保健中心的研究员蒋竞雄博士不经意地透漏了这样的“天机”。     

做一个完整而幸福的人——记哈尔滨工业大学王爱杰教授

王爱杰教授是哈尔滨工业大学市政环境工程学院的博士生导师。她的办公室虽不宽敞却温暖明亮,办公室中偌大的书柜占据了整整一面墙壁,满满的书和资料衬托着一些照片和工艺品。王教授经常去一些国家和地区出差开会做学术交流,然而"很多时候都是行色匆匆,其实就是换个地方办公而已",偶尔有机会感受一下当地的风情,她就拍些照片回来,放在办公室的书柜里。林林总总的相片不仅记载着王教授有趣的见闻,也记录着她丰富的生活经历。     

长裙过踝半厘米

丹妮是我同事柯明的女儿,每天放学跑过一条街来我的办公室里找她妈妈取钥匙。我很奇怪,这么费事,为啥不配一把钥匙给她?柯明用不容置疑的目光看了我三秒钟说:必须这样做啊!她有钥匙,你怎么掌握她?丹妮15岁,难道绕路来取一次钥匙,再拿着钥匙坐公车回家,她妈妈就可以掌握她了?     

随“教”而安

办公室的小张又在嚷嚷：“真是气死人了,现在的学生越来越不像话。我真不想教他们!”这样的话她几乎每天都能嚷上几遍。其实,只要上课铃一响,小张准会第一个走出办公室。小张是刚参加工作不久的新老师,显然对学生的情况估计不足。我说：“我送你四个字吧。”“请说,洗耳恭听啊!”她稍稍平静了一下情绪,苦笑着。     

经营生命

母亲是一位待退休的办公室"老白领"。说她老,因为母亲在办公室做财务、算工资、搞人事干了近20年。在账本上摸爬滚打了那么久,也练出了她一身的本事。母亲是我所见到的最聪明的妇女。虽说她只有中专