我怎么不知道花瓣

我虽然认识很多运动员,也和不少人很熟,但能称为朋友的还真不太多,八一队的赵家林可以算一个。1995年去海埂看体能测试时,有一个镜头给我留下了非常深刻的印象。那是在八一队测试时,郝海东是公认的“困难户”,自然吸引了众多的目光。一般教练都会安排一个体能较好的队员带这些困难户一起跑,八一队也不例外,一个陌生的面孔,身背17号的年轻队员一手拿着秒表,边跑边对海东说着什么。他们俩人离大部队越来越远,海东已是大口喘气、步履沉重,仿佛随时都会倒下,而他右前方的17号依然一边看表一边对他说着什么,相当轻松。我们这些观众…     

接力队的选拔与训练

<正> 接力赛跑在学校是开展得比较普遍的一个项目,在一定程度上也反映了整个学校田径队的实力和总体水平。一、队员的选拔接力队第一棒队员应选最优秀的起跑能手,最好是让有经验的运动员担任,他(她)应反应快,弯道跑技术较好。第二棒队员有两次传接棒,一般说他(她)跑的距离是最长的。通常我们选用速度快的运动员跑第二棒,该棒运动员加速能力强,既善于接棒,又善于传棒。把速度、传接棒     

女子4×100米接力交接棒技术

<正> 在一九八五年美国大学体协女子田径锦标赛上,路易斯安那州立大学女子接力队在强手如林的接力比赛中,以43″82和3′30″39的好成绩,分别夺得4×100米和4×400米接力的第二名,该大学的教练洛伦·西格雷夫由于他在技术、运动量和心理学方面的精心安排,巧妙设计,也同样地受到人们的赞赏。 4×100米接力有三个不能进行交接棒的10米预跑区,和20米的接力区,每个人预先在各自的接力区,做好“预备”和“跑”的标志。通常,接棒队员在预跑线上,做好三点(支撑)蹲踞式起跑姿势后,回头注视传棒队员。当传棒队员跑到“预备”标志时,接棒队员做好随时起动的准备,一旦传棒队员越过“跑”的标志时,接棒队员立即起动加速,不要再回头看传棒队员。     

中网热浪

4月底,中网球童北京地区选拔结束：6月6日,顺义国际学校的球童率先开始培训。     

幸福的球童

1雷加扬今年13岁,来自位于海淀区的101中学,刚上初二的他已经长到1米73。今年是他连续第二年服务中网,加上两届北京国际网球挑战赛,雷加扬已是第四次站在国家网球中心进行球童服务。雷加扬担任的是网前球童,在场上六个球童中,网前球童可谓是神经枢纽,他们负责调控所有球的分配和中转。因此,网前球童大多由经验丰富,反应力和专注度更高的球童来担任。张欢是北京区球童培训师,参与了中网球童选拔和培训的     

斜坡跑的生物力学

积极的功(上坡跑)比消极的功(下坡跑)大约多消耗两倍。因为这种功耗关系,有的权威们认为教练员们用在斜面上跑去改善跑的速率。但是,当赛跑运动员进行上坡跑或下坡跑时,他的生物力学因素和关系发生了什么情况?教练员们是怎样理解在运动员上坡和下坡跑训练时他们生物力学变量的变化? 研究的目的是测定在3％斜坡向上跑和3％斜坡向下跑时生物力学变量的改变。步骤受测者是瑞士1978年国家队10名男性短跑预备队员和10名十项运动预备队员,     

再见，哥们儿

根据美联社9月26日消息,“老虎”伍兹终于找到了新球童,他决定雇拥美国年轻选手达斯汀·约翰逊的球童乔·拉卡瓦,两位新搭档在两周之后的弗莱斯公开赛上进行了首次合作,而曾与伍兹合作了12年,创造了高坛一段佳话的老球童史蒂夫·威廉姆斯已经成为历史。     

张卫平教你打篮球——第十六讲 掩护(2)

在下掩护中，被掩护的队员根据防守情况，一般有以下几种选择：１．绕切当甲１为甲２做掩护，甲２的防守者乙２在身后紧追不会时，甲２可用绕切。他可直接上篮得分或到另一侧找另一个同伴掩护。这时做掩护的甲１有极好的机会到外线接球投篮（因他的防守者可能会被紧追甲２的乙２挡住）（图１）。２．反跑当几次下掩护成功后，防守者乙２知道对方要来掩护，因此提前往上抢，这时被掩护的人甲２即可反跑。在反跑时，往往两个防守者都注意反跑的人，做掩护的队员甲１即可弹出接球，并进行中、远投篮（图２）。３．改变方向，用后退跑到场角接球…     

他们需要那个球

在今年美网第2轮罗迪克对纳达尔的比赛中,罗迪克—记重扣将球打上观众席。那个接到球的幸运球迷不理会球童、裁判的要求和观众的嘘声,不想放弃这个飞来的纪念品。直到接下来的一分结束,球童再次讨要时,才极不情愿地将球抛回。     

塞林格:孤独的守望者

站在长人如林的排球队员中间，即使是亚洲的女队员，他仍是显得瘦削单薄了一点。似乎有些寡言少语，也有些落寂。队员在比赛时，他大多数时间一个人静静地坐在场地的侧面，默默地看着，偶而走到场边，没说什么，很快又回到了原处。只有在暂停和每局比赛结束时，他才站起来对队员说几句话，有时还夹杂着几个手势──队员需借助翻译才能全部理解他的意思──因为他是塞林格，一名在世界排坛有名望的前美国女排主教练。只不过，他现在执教的是一支日本女子排球俱乐部队。 很多人也许还记得，即使在中国女排最辉煌的五连冠时期，也有 强劲的对手…     

万变不离其宗──足球规则问答

一、罚球点球时,主罚队员不向前踢球而向后传给同队队员,如何判罚？答：规则规定罚球点球时,球必须向前踢出,否则比赛尚未恢复,应重罚球点球。二、执行罚球点球时,守门员双脚虽站在球门线上,但却背向场内故意不接球,如何处理？答：可以照常执行罚球点球,如球进门则有效。三、执行罚球点球时,主罚队员将球向侧前方踢出后,由跑上的同队队员将球射入,此进球是否有效,为什么？答：进球有效。因为规则规定,球向前滚动至圆周距离时,比赛即为恢复。进球队员是在比赛恢复后跑上将球射入球门的,完全符合规则规定。四、以互踢球点球决…     

快攻练习

一、抢篮板球练习抢篮板球队员应该学会一种比远距离高吊传球更有效的短传技术,传给接应队员。图1,进攻和防守队员站位后,副教练将球掷在篮圈上,抢篮板球队员迅速抢球。一旦抢得球时,就迅速传给同侧接应队员。注意:当抢篮板球队员得球时(见图2),接应队员跑班罚球线延长线位上接球。     

踢球入门——足球规则有趣问答200例

98.甲队一队员受伤倒地,身体正好压在球上不能动弹,裁判员鸣笛停止比赛时发现该队员的手臂触在球上怎么办? 答:该队员受伤后倒地,手臂触球是无意的,不能算犯规。裁判员可用“抛球”的方式来重新恢复比赛。 99.罚球队的一名队员以假踢的方法从球上跑了过去,第二名队员也这样做,以扰乱对方,最后球被第三名队员踢出,这种做法规则允许吗?     

海埂花絮

北京国安队的高洪波,3月26日一举拿下了12分钟跑,令人吃惊不小。因此当他28日出现在5×25米折返跑测试场上时,立即被大批记者和其他队的队员所包围。大家一边鼓励他,一边也为他暗暗捏了把汗。当裁判员发出口令后,高洪波箭一般跑了出去,动作协调连贯,最后以五组平均33秒多的好成绩再过     

第三次黑色足球浪潮——写在尼日利亚夺得奥运会冠军之后

(一) 巴西队员在场上全傻了,他们一个个呆立在场上,看着尼日利亚队员在狂奔、拥抱,在一个压一个地躺在地上庆祝胜利。巴西队员们都低下了他们的头,只有贝贝托在仰着头,但他在哭泣。电视镜头里根本都我不着巴西的“银发老狐狸”教练扎加洛……巴西队和全体巴西人都不敢相信这一切都是真的。 在刚刚结束的一场亚特兰大奥运     

万变不离其宗——足球规则问答

一、什么叫越位? 答:在对方半场内,当队员踢或触球的一刹那,同队队员较球更接近对方球门线,并且在他与对方球门线之间,对方队员不足两人时,称为越位。 判断越位,是以同队队员将球传给他的一刹那,而不是他接球时。如队员处在非越位位置,同队队员向他传球或踢出任意球时,该队员在球飞行时跑到前方也不构成越位。 队员处在与球平行的位置上,则该队员不属于处于越位位置,因为此时队员并未较球更接近于对方球门线。     

唐正东的悲哀

亚运会开赛之初的中国男篮,估计没有谁比唐正东更郁闷了。首战哈萨克斯坦时他全场被摁在了板凳上,赛后尤纳斯含沙射影地说,有的队员不够努力所以才不让他上;次战乌兹别克斯坦,中国男篮为了迷惑日本等对手,将唐正东派上场,但他在12分钟的时间里,3投0中,6罚2中,仅得到2分和6个篮板球。拿着这样的成绩单,两届联赛 MVP 大概只能心里嘀咕:不是我不明白,这世界变化快。和修长的易建联的大红大紫不同,身材壮实的唐正东这几年背运连连。在雅典时他就没     

当男孩成为男人

找一个词来准确定义休伊特不是一个容易的事情。小时候他是偶像拉夫特的球童, 第一次夺冠时他是网坛的希望之星,前几年他还是君临天下的球王,而今天他被笼罩在了别人的光环之下。从出道时,这个嚣张、洒脱、张扬的澳洲男孩就已经让人过目难忘。3 年间他离开了曾经的顶峰,而今这个男孩已经成人了。     

另类男女平等

马德里大师赛上频频走光的女模特球童 俨然成了赛事的风景,尝到了甜头的西班牙人 将在明年的WTA总决赛上为我们送上男模客 串球童。男选手们对于美女作球童多数表示了 赞同和接受,这也算正常的事情;但是女选手 们对于男模球童竟然也毫不矜持地表示了接受 和欢迎。     

温网球童 草地蛋糕的完美点缀

球童的抛球是件易如反掌的事情吗?如果你想当然地这么认为,就大错特错了。"对于一个合格的球童来说,光抛球这样一个看似简单的动作,就有大大小小7项注意事项,其中,最重要的就是要保持手臂伸直。"安·朗杜尔,这位有着超过20年温网球童培训经历的老太太说,"温网球童和其他大满贯球童最不同的就是抛球姿势,我们的手臂一定是伸直的。"的确,在采访中,记者耳中不断传来教练们"手臂伸直"的教诲。这些严格的要求造就了温网的球童,他们是球场上另一道