肥胖患者运动处方实施效果评定分析

采用试验测试法、文献资料法,数理统计法及试验对照法,以陕西省西安石油大学2012、2013级的30名男性肥胖者为研究对象,有针对性地设计并实施运动处方。运动前后对受试者的各项身体形态指标及生理生化指标进行测试,得出数据并进行统计、分析。研究结果显示:运动处方实施后,受试者的身高、高密度脂蛋白等指标与运动处方实施前不存在显著性差异(P>0.05);受试者的体重、BMI值、体脂百分比均下降,且与运动处方实施前存在显著性差异(P<0.05);5项皮褶厚度中,腹部皮褶厚度、肩胛下皮褶厚度、肱三头肌皮褶厚度、大腿皮褶厚度均与运动处方实施前存在显著性差异(P<0.05)。研究结果表明,减肥运动处方的实施不仅能够有效地改善肥胖男生身体形态,同时可以改善脂质代谢的调节,从而起到良好的减肥降脂的效果。坚持以运动减肥为主导,以控制饮食,纠正不良的生活方式为保障的综合减肥方法是切实可行的科学减肥方案。     

艺术体操锻炼对女大学生体质的影响

采用文献资料法、访问调查法与实验法，探讨艺术体操练习对女大学生体质的影响。结果表明，通过艺术体操锻炼，女大学生的体重有所下降，皮褶厚度减少，身体形态得到改善；肺活量、安静心率、心血管指数均有明显变化，促进了生理机能的提高；身体素质的各项指标均有所提高，对体质有良好影响。     

我国冰雪运动员身体成分研究

本文用人体测量法研究了我国130名15—25岁男女冰雪运动员身体成分和特征,并通过人体测量指标和体脂率间的相关分析和逐步回归分析,制定了预计我国青少年冰雪运动员体脂率的多元回归方程式和评价标准。通过因素分析,提出青少年滑雪运动员男子宜选用肩胛部、上臂部、腰部皮褶厚度和腹围、小腿围;女子宜选用肩胛部、上臂部、腹部皮褶厚度和上臂围、身高。青少年滑冰运动员男子宜选用肩胛部、上臂部、腹部皮褶厚度和胸腹围、体重;女子宜选择上臂部、肩胛部皮褶厚度和大小腿围做为身体成分选材的指标。     

皮褶厚度法间接测定中国人身体脂肪含量公式的初步建立

以不同年龄、不同性别的一般人群为实验对象,分别采用皮褶法和水下称重法测定身体脂肪含量。结果发现,采用国外皮褶公式求得的体脂含量与经典水下称重法相比有显著性差异。实验表明,测定我国人群的脂肪含量不宜直接套用国外皮褶公式。实验以水下称重法为标准,采用逐步回归初步建立了适合我国人的皮褶厚度推算身体脂肪含量的回归方程     

河南省60～69岁老年人体质健康状况的调查研究

采用文献资料、调查、数量统计和逻辑分析等方法;对河南省男女老年人在身体形态、身体机能和身体素质等方面进行调查;结果显示:河南省老年人在身体形态、身体机能和身体素质等方面随着年龄的变化而变化,且男女老年人之间的差别较为突出。通过了解河南省老年人的体质状况,并提出有针对性的建议,为河南省老年人的健康和长寿提供有价值的参考。     

参加第27届奥运会游泳比赛的中国运动员的基本形态分析报告

对我国参加第27届奥运会游泳比赛的21名运动员进行了身高、体重、肢体长度、围度、躯干围度、皮褶厚度等21个基本形态和1个肺活量指标的测试.测试发现,由于我国有多名女子运动员的年龄偏小,身体发育还不够成熟,导致在身高、体重及克托莱指数上比第26届奥运会时有所下降,但仍远远好于日本运动员,肯定了中、日两国运动员成绩上的差距并不是身体条件的差距;我国运动员躯干形态的改善,更加符合人体在水中的运动模式,有效地减少了形态阻力,并与国外优秀运动员的身体形态更为接近;我国运动员的皮褶厚度和体脂%的增加却造成了一定的负面影响.     

广西幼儿身体形态特点及发展规律研究

运用调查和数理统计法 ,对广西 3～ 6岁幼儿 1 72 2人的身高、坐高、体重、胸围和皮褶厚度等人体形态指标进行了测定 ,制定了适合广西该年龄段幼儿身体发育部分指标的评价表。研究表明 ,该年龄段幼儿的身体形态处于稳定增长时期 ,但性别间、年龄间增速不同 ,呈现出一定的规律 ;不同性别间幼儿身体形态存在差异 ;男女幼儿的躯干与下肢的比例无差异 ,但男幼儿体型较女幼儿粗壮。该年龄段幼儿身高、胸围和体重的生长发育均差于广州地区同龄幼儿     

我国船员身体形态的变化特点及影响因素分析

通过调查研究、体质测试、数理统计方法,对我国不同年龄段船员的6项形态指标及3项派生指标进行分析。结果表明:我国船员各年龄段的身高变化不大,46岁以前,体重、腰围、臀围、上臂皮褶厚度、背部皮褶厚度及各派生值均呈现出随着年龄增长而增大的趋势,46岁以后,除腰围与上臂皮褶厚度值下降较快外(P<0.5),其余各项指标值均略有下降;船员的BMI、WHR及F%的均值均超过正常范围,提示我国船员的体型偏胖。     

对评价大学生身体成分方法的研究

为研究在校大学生身体成分测量的最佳方法,采用皮褶法、生物电阻抗法(BAI)、身体质量指数(BMI)、腰臀比(WHR)和身高标准体重法,分别对随机抽取的220名大学生进行身体成分测试,并进行相关分析。结果发现:1.BAI、皮褶法、BMI和WHR可用来测量和评价大学生的身体成分,但其准确性依次是BAI>皮褶法>BMI>WHR;2.《标准》中身高标准体重不能客观有效地评价身体成分,故建议选用体脂百分比。     

健身运动对青春期女孩身体成分发育的影响

通过测量肱三头肌位和肩胛下角位皮褶厚度,分析身体组成,探讨健身运动对青春期女孩发育的影响.结果发现皮褶厚度随年龄的增长而增加;健身组皮褶厚度及体脂%均低于安静组,且皮褶厚度在12～16岁具显著性差异;安静组体重的增加较多地来自皮下脂肪的增长,而健身组较多地来自去脂体重的增加.提示,女孩皮下脂肪在青春期持续迅速积累,健身运动可使体脂肪含量降低,骨骼、肌肉等去脂体重成分增长,健身运动对12～16岁间女孩对皮下脂肪发育的影响较明显.     

苗族鼓舞运动对农村青年妇女身体形态指标影响的研究

为了了解苗族鼓舞运动对农村青年妇女身体形态的影响,本研究随机抽取农村女年青苗族鼓舞队员30名为实验组,再随机抽取30名农村青年妇女为对照组,年龄均在20-25岁之间。分别对两组进行身体形态指标的测试。结果显示：苗族鼓舞运动能降低青年农村妇女的体脂百分比,皮褶厚度下降,腰围、臀围明显减小,使三围的比例更为合理,身体形态得到明显改善。     

女大学生美化形体指标基于瑜伽运动的量变探究

综合运用文献资料、实验和数理统计等方法,对南京中医药大学符合实验条件的若干女生进行皮褶厚度和腰臀比等美化形体指标的测量,在经过一段时间的瑜伽运动练习之后,女大学生的皮褶厚度和腰臀比等指标均发生了显著的量变。从美化形体指标系统的层面来说,其量变趋于显著优化的态势。研究表明,女大学生的美化形体指标和身体形态可以通过瑜伽运动加以提高和改善,瑜伽是满足女大学生群体爱美心理和求美目标的良好运动手段。     

身体成分测量与评价的理论和方法

身体成分评价是指体内各种成分的含量。常用各种物质的组成和比例表示。一旦机体内部各成分比例失衡。将会严重危险人类的健康。所以,关注身体成分的测量与评价已经成为世界性话题。多年的研究证实,身体成分评价的理论模型多见于“2-成分”模型和“多-成分”模型。现在较为流行的测量和评价方法包括水下称重法,皮褶厚度法、生物电阻抗法和双能量X吸收法等。     

湖北省不同年龄人群体质指数与其不同部位皮褶厚度的关联性研究

以湖北省不同年龄人群为研究对象,其中幼儿(3~6岁)10 989人、成年人(20~59岁)33 370人、老年人(60~69岁)5 390人。通过问卷调查和测验法对湖北省不同年龄人群的体质指数和皮褶厚度进行调查测试统计,分析体质指数与不同年龄人群皮褶厚度指标之间的相关性。结果表明:湖北省不同年龄人群的BMI值与不同部位的皮褶厚度存在显著性相关(P<0.01),并且为正相关。     

儿童少年网球运动员身体成分研究

用水下秤重法和人体测量法研究了我国110名7～17岁男女网球运动员身体成分特征,并通过人体测量指标和人体密度间的相关分析和逐步回归分析,制定了预计我国儿童少年网球运动员人体密度的多元回归方程式和体脂率的评价标准。人体密度和体脂率的X±SD的结果是:7～12岁男生,人体密度(Db)是1.07096±0.00779g/ml,体脂率(F％)是12.54±3.1),女生人体密度是1.06388±0.00449g/ml,体脂率(F％)是15.40±1.80;13～17岁男子人体密度是1.07175±0.00609g/ml,体脂率是12.21±2.40,女子人体密度是1.05548±0.00901g/ml,体脂率是18.88±3.70。通过因素分析,提出儿童少年网球运动员男子应选用上臂部、腹部、小腿部皮褶厚度和胸围、体重、胸厚、大腿围形态指标,女子宜选用肩胛下部、腋部、大腿部皮褶厚度和身高、胸围、腹围、上臂围形态指标,做为身体成分选材的指标。     

美国体适能测试理念介绍

<正>一、美国体适能测试内容学生信息、教师问卷量表、学生问卷量表、形态指标(身高、体重、皮褶厚度)、体能指标(仰卧起坐、俯卧背伸、90°俯卧撑、20米折返跑)。二、形态指标的测试     

城乡老年人群体质健康比较研究

采用测试法、文献资料法、比较研究法、逻辑分析法等,对辽宁省城乡老年人群体质健康状况进行调查研究,结果表明:城市老年人皮褶厚度厚、脂肪含量较高、体态较胖;乡村老年人皮褶厚度薄、脂肪含量少、体态较瘦。城乡老年人心肺功能存在差异,但都在正常范围之内。城市老年人平衡能力、反应能力较好;乡村老年人力量素质较好。针对这些差异产生的原因,提出合理性建议。     

新疆锡伯族3—6岁幼儿身体形态特征及其变化规律的研究

运用调查和数理统计法,对新疆锡伯族3—6幼儿,681人的身高、体重、坐高、胸围、皮褶厚以及相关派生指标进行研究和探索,从而揭示出锡伯族幼儿的身体形态特征和变化规律,结果表明：新疆锡伯族男女幼儿身体形态各项指标呈稳定增长趋势,但性别间、年龄间增速不同,呈现出一定的规律;不同性别间幼儿身体形态存在差异;男幼儿的骨骼、肌肉、内脏器官及身体的充实度、密度的生长发育优于女幼儿。男女4—5岁组,无论是骨骼、肌肉和内脏器官及身体的充实度、密度都处于增长最快的时期。通过与全国和维吾尔族比较,锡伯族幼儿的形态相对粗壮而结实。     

广东省国民体质分析

采用数理统计、文献资料法,通过对20-69岁国民身体形态各指标的研究得出,广东男、女体重指数的变化在达到峰值之前随年龄的增长而增长,达到峰值后随年龄的增长而递减;腰臀围比值随年龄的增加而增加;在任何年龄段上,臂、肩胛和腹部三部位的皮褶厚度都表现为腹部>肩胛部>上臀部.建议加强社会指导员的专业素质,针对不同体质,制定个性化的运动方案.     

我国优秀中跑运动员体能特征的研究

运用文献资料法、专家调查法、测试法和数理统计法，对影响我国优秀中跑运动员的专项能力的体能因素进行综合分析.确定了影响中跑运动员运动成绩的体能指标，包括身体形态指标、身体机能指标、运动素质指标.分析了我国优秀中跑运动员的体能特征，以期能为科学选材和对运动员体能训练提供参考。