运动处方在青少年有氧训练中的应用

运动处方能够根据青少年的心肺耐力水平制定有氧训练的运动负荷和运动方案,因此根据运动处方对青少年进行有氧训练,首先能够保证青少年的运动安全,其次运动方案更科学、有效。一、身体状况的诊断1、医学检查由于有氧训练对人体呼吸系统、心血管系统及内脏器官的影响较大。因此,首先要进行必要的医学检查,重点放在能否从事运动上。     

跑台机能试验在运动员心脏机能评定中的初步运用

运动员的训练程度和机能情况直接影响到运动成绩。而对运动员机能情况的客观有效的评定方法是运动医学的重要研究课题,它将为合理地安排训练和比赛提供科学依据。研究有效的机能评定方法在运动医学和运动训练的实践中具有非常重要的理论和实际意义。为此本文对跑台运动试验进行初步探讨。     

国际运动医学发展点滴

现代运动医学的策源地是德国。德国早在1906年就对奥运会选手进行运动医学检查,1911年在德累斯顿国际卫生展览舍上展出运动医学实验室,在1912年成立德国运动医学会,这是世界上第一个运动医学组织。运动医学开始时是以治疗运动创伤为主,后来随着运动成绩的提高,逐渐转向以防治训练与比赛过程中由于过度负荷而引起的运动器官伤病为主。近一、二十年来,随着保健体育的迅速发展,人们对运动医学的概念有了新的认识,它已发展成为一门理论与实践相     

药物检查和运动竞赛

现代科学技术渗透到体育运动领域,促进了运动技术水平的提高,增加了运动训练的科学性。其中,医学和科学监督在运动员的控制训练中起着重要的作用。如何借助合法的药物,来提高运动员的有机体能力,加速消除疲劳,从而提高训练负荷,最终取得优异成绩,这已成为运动医学和专项训练的一个重要的科研课题。自然,这都是以无副作用,不损害运动员身体健康为最根本的前提。     

运动员骨密度变化特点

对运动员骨密度(BMD)的研究是运动医学领域的新课题,在运动训练中的重要性正日益被体育界所认识。本文就不同运动项目、不同训练水平的运动员(BM D)变化特点,以及运动训练对身体不同部位的影响等方面的研究进展做一概述,为科学训练提供新的评定指标     

运动医学中营养物质提高运动能力的研究进展

训练外的运动强力手段一直为运动医学研究所关注，其中膳食热量的调节和机能增进酸的补充广泛地被用于运动力训练实践，本文就近年来运动医学领域关于营养物质提高运动能力的研究进展作一综述。     

青年游泳运动员对阶段训练的雄激素反应

1 引言 运动训练能引起运动员在能量代谢及内分泌方面的变化,从而使运动成绩碍以提高。现在,越来越多的运动医学工作者对于由训练引起的内分泌系统的反应产生了浓厚的兴趣。游泳训练属于耐力训练,过去所知的耐力训练所产生的身体适应主     

《运动医学》教学改革中加入健康管理理念的研究与探索

通过对运动医学学科培养目标的研究及结合健康管理学的学科特点,对运动医学教学中加入健康管理部分知识进行阐述,目的是为运动医学学科课程改革及增强学科的应用进行理论研究,使运动医学作为一门融合研究和服务为一体的综合性应用学科,能更好的促进健康、改进训练、减少伤病、提高成绩服务。     

竞技武术套路运动损伤及预防初探

文章运用调查访问法、文献资料法,对竞技武术套路中常见的损伤进行了研究,从运动解剖学、运动生物力学等方面分析了竞技武术套路运动损伤的原因与规律,并从运动医学、运动训练学角度结合竞技武术套路运动实践,提出了预防伤病发生的措施与办法,旨在为武术教学、训练与实践提供一定的指导。     

2020年全球健身趋势调查

今年的调查增加了潜在的新趋势,例如身心运动(太极拳)和生活方式医学。它还更具体地对其他趋势进行了定义。例如,虚拟/在线训练被重新定义为在线训练;水中锻炼被重新定义为水上运动;循环式力量训练被重新定义为循环式训练;手机运动应用程序被重新定义为移动锻炼应用程序;杠铃训练被重新定义为自由重量训练。     

军事五项运动训练周期的身体效应研究

本研究通过军体 医学的方法和手段,对军 事五项运动训练周期实 施身体机能的测试评定 与反馈调控,并进行综合 分析,以图揭示军事五项 运动训练周期身体效应 的某些规律与特点,从而 为军事五项运动的教学 训练与学院科学组织专业运动队提供某些依据和参考。     

Ⅱ型糖尿病(NIDDM)运动疗法的训练学原则

运动疗法是治疗糖尿病的有效方法和手段之一,国内外的理论研究和治疗实践已经证明了运动疗法是一种可以广泛应用且具远期效应的治疗手段。运动治疗糖尿病需要从运动训练学的角度提出糖尿病运动治疗的原则、原理、运动方案,着重解决运动方案实施过程中的方法、评测、控制、恢复及整理等问题,使运动治疗在医学和运动训练学的指导下发挥其不同于饮食与药物治疗的独特作用。真正使运动训练成为糖尿病医学治疗的一项重要技术手段。     

科学训练演变的历史特征

科学与运动训练的关系经历了三个发展阶段：（１）在古代,运动训练与医学初步联烟;（２）在近代,运动训练向科学训练过程;（３）在现代,科学在运动训练中大量运用,科学训练不断发展。历史证明,科学训练的主要内容是以科学技术理论为依据,进行运动训练手段、方法的改革与创新,由某一不科领域的专家或教练唢动用科学技术理论具体实施。在极大地改变了传统训练模式。凭经验摸索或通过模仿别人的方法进行训练的作法已不合时宜,     

耐力训练后心肌纤维变化的定量研究

1 前言 关于运动性心脏肥大目前已无异议,但前人的研究大多是关于心脏重量、心腔容积和心壁厚度的,而对运动训练后心肌纤维超微结构变化的研究甚少。本文通过对耐力训练后心肌超微结构的变化的研究,旨在探讨运动性心脏肥大的机制,为运动训练学、运动医学提供形态学依据。     

运动员在高原训练中的心电图

在高原低氧条件下进行运动训练对运动员的机体和运动成绩都有一定的影响。了解运动员心脏机能的变化,是运动训练中医务监督工作的一个重要课题。1973年12月中—1974年4月初我们在昆明冬训期间,应用心电图观察了中长跑、马拉松、足球等三个项目的运动员在高原低氧条件下进行训练对心脏机能变化的影响。为在高原低氧条件下进行运动训练的医务监督工作,提供必要的医学生理方面的依据。     

浅说运动医学与现代体育

运动医学和一般医学是有区别的,它是研究体育运动中的医学问题的一门科学。它的内容主要包括运动卫生、医务监督、运动损伤、运动性疾病、医疗体育、按摩等。而运动解剖、运动生理、运动生化是运动医学的基础课。目前,在体育学院、师范学院体育系设有以上课程。体育教师、教练员、运动员、医生学些运动医学知识是非常重要的。训练程度比较高的运动员、脉率一分钟只有30-40几次,左心室肥厚,这是心脏功能良好的一种表现。可是一般医生则认为这是一种病态,则发生了勒令停止运动,卧床治疗的笑料。也有的教练员,强迫使患感冒发高烧的运动员参加训练和比赛,则使病情     

运动和乳酸代谢的一些最新研究进展

1984年美国运动医学年会在加里福尼亚州举行。鉴于当今世界上已广泛应用血乳酸作为评定运动员运动能力和训练效果的生化指标,这次会议对运动和乳酸代谢,以及乳酸在评定运功能力和在训练中的使用价值作了专题报告和讨论。 有关运动和乳酸代谢的研究报导,大致可以分为六个方面:     

武术套路运动员训练损伤的研究与分析

自2003年武术套路新规则实施后,随着运动员竞技水平及难度的提高,运动损伤越来越得到重视。文章运用实地调查法、文献资料法、数据统计法等研究方法,从运动生理学、运动医学、运动损伤等角度对在武术套路训练中运动损伤、致损伤发生原因进行分析、研究。结果认为:武术套路训练要遵循运动生理、运动医学的规律,运用合理的训练方法和手段并遵循武术运动的规律、特点,正确引导运动员进行训练、避免因训练方法不当、内容安排不合理而造成的损伤,并提出合理的训练方法和建议。     

原苏联运动医学研究综述

在竞争越来越激烈的世界体坛,原苏联一直处于领先地位,其中运动医学起着极大的作用.原苏联的运动医学领域,以其研究面广,密切结合高竞技训练实践而为世人所称道.下面仅就原苏联运动医学领域的紧迫和热门课题作一简介.     

滑雪运动员心电图分析——电轴右偏一例

随着运动水平的不断提高,运动员的训练量与强度也相应有了较大的提高.这就要求运动员的心脏具有很高的机能水平.在运动医学领域中,近年来对不同项目运动员的心电图进行了广泛的研究.由运动训练导致的心律失常,已有许多报导.心电图描记在运动医学上具有重要作用,可以探讨运动员特有的心电图的异常改变的意义.