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与传统体育教学相比,新课程体育教学更注重学生综合素质的持续发展。高中体育教师应该重视提高教学的实效性,使学生在掌握运动技能的同时,提高速度、力量、耐力、灵敏、柔韧等体能素质,实现技能与体能的同步发展。一、注重理念引领,强调体能与技能的自我解读在体育教学中,学生的技能发展与体能发展的规律是不同的。体能是指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力,包括心肺耐力、柔韧性、肌肉力量、肌肉耐力、身体成分等,以及从事运动 相似文献
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欣赏是个很温馨、很舒适、很惬意、很美好的字眼。欣赏可以不用眼睛,也可以不用耳朵,但是要用心,用心去感受,用心去领悟。 相似文献
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本文通过对摔跤运动员的体能指标进行相关分析,探讨摔跤运动员的专项体能特点及结构,筛选能够反映出摔跤特点的专项体能指标,并在此基础上建立摔跤运动员体能模型及评价模型,旨在为运动员的科学选材和训练提供体能意义上的参考。 相似文献
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李保辉 《新课程改革与实践》2010,(12):115-115
体能是指人体在艰苦环境中长时间、高强度、大负荷持续工作能力。体能是竞技能力的基础,随着现代足球运动的全面攻守打法的特点,既积极进攻,也要积极防守,这就对足球运动员体能要求日益突出,以成为影响足球比赛的一个关键因素。因此,提高体能应该是足球运动员训练的一项重要内容,也是提高足球水平,缩小差距的一条重要途径。 相似文献
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中学体育教学中,学生体能和技能的训练是其重要的两个方面。教师只有在体育教学中注重体能和技能的协同发展,才能使学生的身体素质得到综合提高。本文从体育技能和体能的内涵入手,从遵循学生体能与技能的发展规律合理安排体能与技能训练;注重学生体能和技能的后续发展锻炼;注重精讲精练,促进技能和体能的均衡发展三个方面论述了中学生体育教学中体能、技能协同发展的途径和重要性。 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2020,(35)
现在人们对素质教育越来越重视,同时对小学体育教学也提出了更高的要求。主要论述了发展技能和体能对小学生体育素养提升的重要性,并提出了具体的教学建议,希望通过增强学生的体育技能和体能,有效提升他们的体育综合素养和能力。 相似文献
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现代足球比赛中越来越重视运动员的体能和合理分配体能的能力.本人就从战术形成与体能的关系、战术阵形与体能的关系、战术质量与体能的关系、战术配合与体能的关系、战术结果与体能的关系、几个方面做一个概括更好的让从事足球项目的人群了解到体能与足球运动所起的关键作用. 相似文献
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心理技能训练是现代竞技运动训练系统不可缺少的一部分。根据中长跑运动员在训练中和赛前不同时期的心理表现,应有针对性地采用一些心理训练方法。在训练期可采用环境变换法、自我暗示法、精神转移法、想象训练法和模拟训练法等;在赛前应针对比赛环境、比赛对手和运动员本身进行训练。 相似文献
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黄安泉 《赤峰学院学报(自然科学版)》2013,(3):151-154
本文以48名安徽省优秀女大学生竞技健美操运动员为研究对象,用R型聚类分析方法从20项初选体能结构指标中筛选出能有效反映其体能水平的9项指标,运用因子分析的方法求出各指标的权重并建立了安徽省优秀女大学生竞技健美操运动员体能特征模型、体能单项评分标准和体能综合等级评价标准.旨在为教练员科学规划运动员的体能训练提供依据,并为女子健美操项目选材提供参考. 相似文献
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在新课程全面实施的今天,体育课堂教学应以运动技能为主线还是以发展学生体能为重点,体育界的同仁们众说纷纭。我认为,运动技能教学应与发展学生体能有机结合,以下是我的一些认识,与同仁们共同商榷。 相似文献
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男子十项全能运动员体能研究现状 总被引:1,自引:0,他引:1
颜世刚 《贵州教育学院学报》2009,25(3):67-71
目前通过对男子十项全能运动员体能文献资料的研究发现:从体能整体这个角度出发对影响十项全能运动员的总成绩的因素进行系统的研究很少。大多数研究是从微观入手,过多关注的是具体指标本身,即主要研究了运动员之间在某一或某些指标方面的表现特点及差异情况,而对这些指标与体能及专项运动成绩的关系,则缺乏应有的关注和定量化的研究。同时目前缺乏多学科的对运动员体能的综合研究,特别是未注意以上位学科和相邻学科(如哲学、系统论、运筹学等)为指导来揭示十项全能运动员体能训练的基本规律,也没有形成一个完整的体能训练理论与方法学体系构架。 相似文献
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以我国50名男子南拳一级运动员为研究对象,采用文献、专家问卷调查、数理统计等研究方法,运用因子分析法筛选了有效反映我国男子南拳一级运动员体能结构特征的10项体能指标. 相似文献
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本文通过文献资料法阐述了定向运动运动员的速度、能量供应、力量、协调性、柔韧性、灵敏性、疲劳和恢复等体能特点,为定向运动运动员的选拔和训练提供可靠的理论依据. 相似文献
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运用文献资料法、数理统计法、逻辑分析法等方法对现代篮球运动对运动员体能的要求进行分析,试图证明体能水平是篮球运动的技术基础和战术基础,是球队技术风格、战斗作风、精神面貌的物质基础.为我国篮球运动理论研究和实践提供一些有价值的参考. 相似文献
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影响体育教学中体能和运动技能评价失真的因素及其改进对策 总被引:1,自引:0,他引:1
学生体育成绩的评价是体育课程教学中的重要环节。体育成绩的评价事关学生的身心健康与发展。本文仅对影响体能和运动技能评价的因素进行分析研究,并提出对策。 相似文献