“甩大鞭”,三九野河钓鲫

俗话说:热在三伏,冷在三九。冬季的三九天,寒风刺入肌骨,江河冰封。野河里的水温特低,有的鱼种如草鱼等已在深水里绝食冬眠了,耐寒的鲫鱼们也都躲在深水处避寒,活动量、活动范围、食欲都变小。     

深圳市第五届“双龙杯”钓鱼大赛隆重开赛

虽说现在已经到了三九、四九的时节了,但依然比赛不断。新年的1月11日,深圳市龙岗区双龙垂钓中心迎来了深圳市第五届“双龙杯”钓鱼大赛,此次比赛依然由双龙生态庄园主办。     

三九灸：冬天里的一把健康火

中医不但主张“冬病夏治”,还有“夏病冬治”。患慢性支气管炎多年的王阿婆去年冬天在医院接受“三九灸”治疗后,咳喘的症状大为缓解。眼看冬至将近,尝到甜头的她又在家人的陪伴下准备再做一次。而在我国民间,也有“三九补一冬,来年病无踪”的说法。那究竟什么是“三九灸”？“三九灸”的神奇之处又在哪里呢？     

对北京市冬泳发展情况的回顾

北京市的冬泳活动,早在５０年代至７０年代初,就有人自发地进行了。可以说,这是冬泳自发活动阶段。７０年代以后,在北京的几个主要水域,开始出现了自由组成的冬泳活动小组。１９７９年１月,三九寒天的第一个星期日,在北京市海淀区体委的组织下,在玉渊潭公园八一湖...     

体育课准备活动的五宜、五不宜

<正>体育教学中的准备活动,顾名思义就是为学生更好地进入体育课堂学习状态而进行的活动。长期以来,准备活动的价值并没有被高度重视,其实施中的相关问题也没有得以深入研究,从而就形成了跑跑步、做做操的单一模式,也就导致了学生喜欢体育课但不喜欢参与准备活动的现象。对此,该如何设计每节课的准备活动呢?笔者认为,应注意以下"五宜、五不宜"。     

金“淳化”献国家——五叔的“淳化元宝”

三九寒天,五叔蜷着身子,哆嗦着。父亲一看五叔,叹了一口气,作孽呀!五叔一看我,眼中泛着光。五叔用颤抖的手从衣服的最里层摸出一个红布小包,小心翼翼地打开……这是一枚"淳化元宝"古币,五叔叫我把这枚古币上交给国家,说完后就离去了。想起五叔,我鼻子一酸,差点落下泪来。五叔这辈子苦呀,当初五娘离家出走时,五叔连眉头都没有皱一下。五娘知道五叔有宝贝,那是在工地上打工时无意间发现的,五叔带回了家。五娘说,这些宝贝是国家     

伏天巧钓野河鲫

俗话说：“冷在三九，热在三伏”。三伏天是一年当中最热的天气，尤其是每天的上午9点以后到下午的4点之前，更是“赤日炎炎似火烧”；河里的水温也很高，水里的鱼儿也会感到极不舒服，食欲不振，躲在深水处很少活动。在这样酷热的天气里，确实是鱼难钓，要想钓到鱼，就要在择时、选点、用饵、钓技等方面多动些脑筋。     

夏季体育课十要

夏天,阳光强烈,天气炎热。学生通过体育锻炼,可以增强对自然环境的适应能力和培养顽强的意志品质。俗话说:冬炼三九、夏炼三伏。”但是,在天气炎热,气温高的环境下进行活动,则容易引起学生情绪的波动而显得不耐烦。如何上好夏季的体育课呢? 一、夏季天气炎热,上体育课时,要考虑到学生穿着的运动服装以轻便,易散发热量为宜。可允许男学生穿背心(不准打赤膊)和短裤;女学生可穿短袖衣和短     

冬探大水库

时间：2012年1月9日,三九第一天。 地点：鲶鱼山水库（大型一类水库）毛狗笼子半岛。 钓获量：4条鮊鱼,1条鲤鱼,共1.92千克。     

信息专递

豫对首批全国武术 之乡进行复查 本刊河南郑州消息 根据国家体委武术运动管理内以下发的《关于对首批全国武术之乡进行复查活动的通知》要求,河南省体委及时转发了文件,省武术馆具体实施对本省首批命名的登封市、温县、汝州市、淮阳县四个全国武术之乡进行复查工作。 元月初,省武术馆负责同志,冒三九严寒驱车500公里到淮阳县进行复查。 淮阳县的武术活动,始终得到县委县政府的重视,在有关部门的大力配合下,武术活动有声有色。全县共有20个乡镇、509个行政村中村村有武术拳师、武术辅导员,419个“青年民兵之家”有百分之六十五的开展武术活动,五分之三的学校设有武术课。田间、地头、农闲时坚持开展武术活动,习武者最大年龄88岁,最小的5岁,全县习武人数达到36万人以上,占全县总人数的四分之一多。     

冬鲫五钓五不钓

一、钓雾雨不钓冬雨 其他季节里,雾天气压低,鲫鱼不是浮出水面,就是浮于水之中层,所以遇雾不投竿,雾散1—2小时之后,方才下钩。而冬天下雾,却是可贵的。冬天一下雾,气温升高,气压减低,鲫鱼在水底的活动加强,游动觅食。此时钓鲫常有收获。     

“三九”钓鱼也丰收

南昌地区“三九”寒天的气温，一般最低温度在-2℃左右，最高10℃以下，这样的天气绝大多数钓友都“马放南山，刀枪入库”了。但我们几位不甘寂寞的铁杆钓友，     

杂技人生——贺吴桥杂技大世界开园运营二十周年

杂技人幼小励志,潜心苦练 冬不畏三九,夏不惧烈炎 无数次冲刺绝险,无数次挑战极限 从清晨到夜晚,从初春到严寒 一日复一日,一年复一年 为追求卓越, 你披肝沥胆,一往无前     

五种主题式体育教研活动之我见

体育课堂教研活动是促进教师专业成长的有效途径之一,体育课堂教研活动的出发点和归宿就是为了不断提高体育教师的专业水平和综合素质,服务于体育课程改革,提高课堂教学质量,促进每一个学生的全面发展。在多年的实践教学中,笔者发现主题式的体育教研活动对教师成长贡献非凡。主题式体育教研活动的通俗理解是将教研活动围绕一定的教研主题进行,使教研活动有较强的针对性和目的性。笔者结合浙江省、杭州     

评课五步曲

<正>"1000个人眼中有1000个哈姆雷特",用在评课方面毫不夸张。这只是对评课的结果而言,但并不能否定评课的过程与效果,"1000个哈姆雷特"从某种角度更体现了评课研究活动的多元化。如何去评价一节课?评出来的东西又不失去"哈姆雷特"本质,结合教研会议的组织、成果的应用,笔者认为,评好课大致可以分为这样五个阶段(见右图)。一、了解上课意图了解上课意图的有的放矢是评课最基本的要求。无论看什么课,首先要明白教研活动组织的目的,了解上课的意图。一般情况下,无     

鱼谚迎春新翻

大部分未能如愿以偿，并将这一遗憾带到冬天，在未进三九之前，只要碰上暖和日子，它们又会象秋天那样，到水浅处静候佳音，等着天上掉馅饼。     

园丁心声

<正> 我是一名体育教师,绿茵场就是我的战场。苦战三九严寒,苦熬三伏酷暑,多少年的风风雨雨,磨炼了我钢铁般的意志。我既然选择了这份职业,即使再苦再累,我也终身不     

准备活动设计五要点

<正>一、为主教材"预热"准备活动要与主教材相联系,这点已经引起体育教师的重视,但是由于主教材存在一定的教学难度,分解开来在准备活动中提前进行教学或进行熟悉比较困难,如何将主教材教学的具体环节巧妙地融入到准备活动中呢?1.联系主教材中简单环节。每个教材都包含若干个环节,有重点、难点部分,也     

中国传统体育文化讲坛第五课

休闲娱乐体育活动与文娱活动融为一体是中国古代体育的一大特色。春秋战国以后,某些体育项目逐渐冲破"礼仪"的束缚,出现了娱乐化的趋势。许多富有表演性、游戏性、趣味性和艺术观赏性的项目大量涌现,以思维与智慧为特征的古代棋类活动及节令民俗中的某些消闲体育活动,无论从内容还是从活动方式上讲,都是古代传统体育的娱乐性、游戏性和趣味性的具体体现。     

冬钓歌

一九二九不出手,嬉戏顽童冰上走。冬眠鱼儿水底藏,痒煞钓迷一双手。邀友驱车郊外去,背风向阳河边守。小钩细线使香饵,三九出钓不空篓。冬钓歌!南京@钱俊才