体育生活方式与健康

健康是人类生存发展的基本要素，随着科学技术的发展和人民生活水平的提高．生活方式的变化，出现许多现代文明病。本文主要探计生活方式、体育生活方式与健康之间的关系，以此促进人们提高生活质量，建立健康、文明和科学的体育生活方式。     

健康生活方式对大学生健康的积极效应

采用实验研究法、问卷调查法、比较研究法等多种研究方法,探讨健康的生活方式的积极效应。为期2年的实验研究结果表明,采用健康的生活方式影响到大学生的综合健康状况、体质健康状况、心理健康状况、精神状态与社会适应能力,体现在与之相关的一系列指标的变化上。这些影响的正面效应更多地体现在健康效应层面。养成健康的生活方式,有助于提高大学生的健康素质,也有益于校园健康环境与社会健康环境的形成与优化,值得在大学生中倡导。     

生活环境和生活方式对哈萨克族牧民健康的影响

目的：了解哈萨克族牧民生活环境及生活方式对他们身体健康的影响。方法：对生活在伊犁哈萨克自治州、阿勒泰等地的哈萨克游牧民进行田野调查及问卷调查,对结果进行统计分析。结果：饮食方面,哈萨克族主食以肉、面、奶为主,很少吃蔬菜,饮食大多以牛、羊奶,酥油等奶制品为主。伊斯兰教对哈萨克族的生活习惯、饮食等方面有诸多影响。结论：哈萨克族牧民身体抵抗力差,体质脆弱,身体健康水平低下,容易患各种疾病;加之牧区经济和医疗条件的限制,严重影响了哈萨克农牧民的身体健康。在今后的发展中,应提高牧民的教育卫生水平,建立合理的生活方式,注重文化价值层面的原生态保护,形成区域间合作的民族生态体育旅游产业,促进当地经济的发展,提高牧民的健康水平。     

体育生活方式与健康促进

随着现代社会健康观的确立,以及影响人类健康的主要因素在于人们的行为和生活方式的明确,人们解决健康问题的措施已经从单纯的医学生物学领域发展到了利用社会方法的途径上。从最早的健康教育发展而来的健康促进,现己成为世界上最受推崇的社会健康途径。运动促进健康是健康促进最新发展阶段中的重要内容,体育生活方式概念的提出及其理论的形成,丰富和发展了生活方式理论与现代体育理论,它指出了提高生命质量是提高生活质量的核心,为现代人在体育活动中实现“健康”的目的而在社会学领域开拓了新的视野,体育生活方式理论必将为运动促进健康和推动全民健身的全面实施做出巨大贡献。     

休闲体育与健康生活方式

现代生活方式在给人们带来富裕快乐的同时,也带来健康问题。休闲体育更能彰显体育为人的全面发展的本质,是一种健康的生活方式。人们参与休闲体育活动,达到体魄健壮、心理愉悦和身心健康发展,并有助于实现社会和谐。     

休闲体育与健康生活方式

现代生活方式在给人们带来富裕快乐的同时,也带来健康问题.休闲体育更能彰显体育为人的全面发展的本质,是一种健康的生活方式.人们参与休闲体育活动,达到体魄健壮、心理愉悦和身心健康发展,并有助于实现社会和谐.     

体育对生活方式和健康的影响

生活方式是一个内容相当广泛的概念,它包括人们的衣、食、住、行、劳动工作、休息娱乐、社会交往、待人接物等物质生活和精神生活的价值观、道德观、审美观,也可以理解为就是在一定的历史时期与社会条件下,各个民族、阶级和社会群体的生活模式。生活方式是人的社会化的重要内容,本文从生活方式对体育和健康的影响,体育对健康的促进等方面来讨论不同的生活方式对健康的影响。并提出建议。     

东北大学学生健康生活方式的现状调查与分析

采用问卷调查法对大学生生活方式的现状进行调查与分析，试图了解大学生生活方式的特点，为学校体育的改革提供参考。     

良好的生活方式是健康大道

糖尿病防治“六字诀” 你有糖尿病吗？可能有。但你并不知道。因为,糖尿病得病隐匿,有一半以上并无“三多一少”症状（即多吃、多喝、多尿、体重减少）,你就肯定不会去医院看病。     

陈统恩：追求健康的生活方式

“你可以坐我车一起走。” “太麻烦您了,我还是自己走吧。”“有什么麻烦的,正好顺路,而且我也不收你车费啊!”陈统恩笑着对记者说。就这样,搭着顺风车,也开始了我们的“闲聊”。     

生活方式的变迁对鄂伦春族猎民健康的影响

鄂伦春族曾经是整体民族以采集、狩猎为主要生存方式的人口数量较少的民族。长期在浩瀚的森林中从事狩猎活动使鄂伦春族在迁徙动荡的游猎生活中形成了独特的狩猎文化。历史上,生活在浩瀚的大小兴安岭森林中的鄂伦春族人民由于受到严寒暑热、凶险艰辛的自然环境和外族压迫的社会环境的影响,健康状况受到严重威胁。1958年,全面定居和从事农业生产活动使鄂伦春社会发展得到很大进步,人民整体生活水平和健康状况得到很大提高。1996年,人民政府为了保护自然环境不得不颁布法令实行全面禁猎,定居和禁猎彻底改变了鄂伦春族的生活方式,同时这些举措无疑是对鄂伦春族传统文化的巨大冲击,一些长期从事狩猎活动的猎民对此产生了很大的不适应。政府的大力投入使他们在物质生活和医疗保健等方面得到了根本性的改变,但怀旧情怀也对一些人在心理上造成了影响。通过提高鄂伦春族文化、教育和科技发展水平,改进他们的生活方式,开展多种形式的文化、体育和经济活动可以促进鄂伦春民族传统文化的保护和传承,也才能够使鄂伦春族猎民的健康与自然环境、传统文化和谐发展。     

论休闲体育和健康的生活方式

休闲会成为社会经济发展的一个新的生长点,人们的生活方式会因此而发生很大的变化.从健康的生活方式构成要素入手,从社会学的角度分析休闲体育与健康的生活方式,并介绍了北美人的生活方式与休闲体育的发展情况,为我国更好地开展休闲体育提供借鉴.     

浅谈健康与体育生活方式

人类社会的发展,人们对健康与疾病的认识不断深入。何为健康,人们从医学模式,社会学模式,心理模式,身心统一模式各个角度,对健康进行了不同角度的理解与阐释。体育是促进健康的有效手段之一,在体育起源学说中,有一种学说是"体育起源于     

基于社会学视角的运动健康生活方式研究

健康问题本质上是社会问题,大众健康已成为当代社会备受关注的问题.健康是人类承担社会责任的基础,健康也是人类社会发展的目标.全民健身是全民健康的重要内容,全民健康的重要途经就是体育运动.大众运动健康生活方式建构既是体育的社会责任,也需要全社会的支持.构建大众运动健康生活方式社会服务体系,才能从全民健身走向全民健康,走出一条具有中国特色的大众健康之路.     

审视休闲体育导入健康的生活方式

随作科技的发展,人们物质文化生活水平的逐渐提高,健康的休闲生活方式将会成为人们的生活时尚,所以休闲体育导入健康生活的方式是在为人们的健康.生活方式提供一个全新的休闲视角。     

休闲体育——新型健康现代生活方式

休闲体育是人类物质文明和精神文明的结晶,是一种崭新的生活方式,反映着社会的文明程度。我国居民生活质量不断提高,精神生活也有了更高的需求,对生活方式有更多的新思考。人们迫切需要一种能提高现代人生活质量、生命质量的更为合理的生活方式,而休闲体育以其独有的特点迎合了现代人的这一需求。     

谈学生健康体育生活方式的培养

健康体育生活方式对人的身心健康具有良好的促进作用,对人在学生时期健康体育生活方式培养的研究具有深远的意义。本文采用文献资料法分析了当前我国学生体质健康状况,阐述了青少年学生健康体育生活方式的培养与学生的健康成长及国家发展的关系,并就如何促进健康体育生活方式的形成提出建议。研究表明生活方式已成为影响人类健康的首要因素,培育健康体育生活方式能够有效的预防与治疗现代文明病,促进人类的健康。今天正在接受学校教育的青少年学生,将走21世纪我国轻会主义建设的主力军。2000年我国学生体质健康调研结果显示,我国学生体质健康方面还存在着一些不容忽视的问题,与1995年相比我国学生的速度素质、耐力素质、柔韧素质、爆发力素质、力量素质等均有所下降,肺活量继续呈下降趋势,城市肥胖儿童明显增多,近视率居高不下。另外．我国学生心理品质方面也存在一些明显弱点,缺乏抗挫折能力,意志比较薄弱,缺乏竞争意识和危机意识等。这些问题如何并决将直接影响我国在21世纪的国际竞争中能否赢得胜利。这种形势迫切要求加强对青少年学生进行健康教育,重视其健康体育生活方式的培养。培养策略是：学生健康观念的树立是其健康体育生活方式形成的前提;以运动参与为突破口,促进健康体育生活方式的养成;积极创造家庭、学校、社区三位一体的有利于学生健康生活方式形成、发展的环境。     

沈阳市部分高校本科生健康生活方式的调查研究

采用问卷调查法,对沈阳市部分高校大学生生活方式进行研究,以期为学校体育改革提供参考。     

现代健康生活方式的诉求——自然体育运动

生活方式影响着人们的健康,健康的生活方式是人们获得健康的保障。在前人研究的基础上,通过文献资料法在归纳总结的基础上对现代自然体育运动进行了阐释;通过对国内外自然体育运动开展状况的归纳总结,认为现代自然体育运动满足了人们的健康需求,已成为一种健康的生活方式。     

大学生健康生活方式评价指标体系研究

通过理论演绎与数理统计的方法建立大学生健康生活方式的评价指标体系,旨在为当代大学生建立良好健康的生活方式观提供依据。大 学生健康生活方式评价指标体系包含饮食、运动锻炼、睡眠、药物与烟酒、社会健康、心智情况6 个维度的22 个指标。研究过程中对指标体系经 过严格的信度与效度检验,检验结果表明,指标体系具有较好的内容效度、结构效度、关联效度,同质性信度以及重测信度,指标体系具有较高的 可信性与可靠性。指标体系简捷、方便、可靠、可信,可以作为相关类似研究的测量工具直接使用。