“坐班族”健身宝典

“坐班族”是需要坐着上班的一族。它的覆盖面很广。如教师、编辑、记、医生、IT人员等，都是经常坐着办公的人群。笔也是一名“坐班族”，年纪轻轻就落下了“坐班族”的通病——肩周炎、腰部酸痛、下肢静脉曲张、全身乏力等。笔给“坐班族”推荐几种锻炼方法，希望广大朋友也能和我一样，在工作的时候进行锻炼，锻炼的时候进行工作，起到一举两得的作用!     

站着提问还是坐着提问

大运会游泳比赛后,在两场新闻发布会的间隙,有人拿着话筒告诫记者:"待会儿提问的时候,你们要站起来问."刚结束的一场发布会,提问的记者全都坐着,这情景大概让他有点儿看不下去. 其实,不仅上一场发布会如此,从深圳大运会第一场新闻发布会开始,几乎所有发布会上,只要台上的人是坐着的,外国记者都是坐着提问的.站起来提问的,无一例外都是国内记者.     

传媒动态

【中国电力新闻网】9月16日,由中国电力报社控股组建的高新技术企业—北京国电网络科技有限公司在京举行开业典礼。这是今年中国电力报社继报纸改版后的又一件大事,是报社适应电力体制改革需要,转变观念、谋求自我发展的一项重要举措。公司的成立得到了国家电监会领导的高度重视,电监会副主席邵秉仁欣然为公司题名。电监会办公厅李春宁副主任出席了开业典礼,对报社近期的工作给予了充分肯定,对公司开业典礼高效、成功地举行给予了高度评价,并希望公司能更好地为电力行业提供新闻信息服务。中国电力报社社长兼总编辑沈凤仪在开业典礼上的讲话…     

1987年5月

5月4日首都青年编辑记者协会举行“五四”恳谈会。 5月4～6日新闻出版署在北京举行各省、市、自治区新闻出版局(社)长座谈会。 5月6日新华——写研照排技术培训维修中心举行开业典礼和招待会。国务委员张劲夫和专程前来参加开业典礼的日本国株式会社写研董事社长石井裕子出席了招待会。培训维修中心是经北京新华印刷厂、日本国株式会社写研的共同努力建成的。 5月7日中国围棋协会、蜀蓉棋艺出版社、北京市新华书店在北京体育馆联合举办聂卫平《我的     

典藏故事二则

最美情话 电视台录制一个节目,要评选最美的一句情话。现场选出了十对夫妻,轮到一对老年夫妇时,老太太接过话筒,轻轻说了一句：“我听过最美的情话是——你现在站着还是坐着？”     

创办全国首家中外合资医院

正今年是改革开放40周年。30多年前,由于机缘巧合,我有幸参与了全国首家中外合资专科医院——中日合资厚诚口腔医院的全部创建历程。正如当年媒体报道我们开业典礼时所说:"一切都刚刚开始,但重要的是已经开始。"作为中国改革浪潮的亲历者和见证者,如今回想起来,真是感慨万千。东渡日本我是宁波鄞县人。我的祖父楼道魁(1876-1960),人称"清朝的鲁班"。他20世纪初就来到上海,从事建筑工程行业,清宣统二年     

英国图书在莫斯科登陆

前不久,在莫斯科第二沃尔孔斯基街8号设立办事处,长期举办不列颠“海涅曼英语教学”(Heinemann ELT)出版社出版的教参书。办事处的主人邀请了记者、俄联邦教育部和莫斯科政府教育司的代表以及几家最大的莫斯科书店的经理出席开业典礼。     

记者要有创优意识——采写《雷仁义代表四年提一案有了结果》的体会

记者要有创优意识——采写《雷仁义代表四年提一案有了结果》的体会文／江长录企业以生产名优产品而兴，记者以采写佳作而名。创优，无论是物质的还是精神的，都是生产者永恒追求的目标。去年，我采写的《雷仁义代表四年提一案有了结果》一稿有幸获’９６陕西新闻一等奖。...     

借乔迁书写新的历史——记利通印刷机械有限公司乔迁新址

2005年4月15日,相信对许多公司来说都是一个平凡的日子,但这天将会永远地铭刻在利通公司的发展史上,也将深深地书写在中国印刷工业的记事薄上。因为在这一天,中国领先的切纸机制造厂商—德阳市利通印刷机械有限公司(简称利通公司)新厂房的落成暨开业典礼,在德阳经济技术开发区”中国专利技术产业化示范园区”隆重举行。此次开业典礼,本刊作为特邀媒体也派笔者专门赶赴德阳表示祝贺。在彩旗飞舞、锣鼓喧天的庆典现场,笔者不仅遇到了阵容强大的与会嘉宾—行业协会的     

徐悲鸿创作画稿《鲁迅与瞿秋白》轶事

家父珍藏着一幅照片:著名画家徐悲鸿坐在藤椅上,穿着深色厚衣,上身前倾,眼睛盯着面前的画布,左手拿着画笔,手臂搁在椅背上;右臂伸直,手里握着一支长长的画笔尾端,正在聚精会神地作画。油布上已出现瞿秋白和鲁迅的形象轮廓——瞿秋白穿着长褂坐着,右手臂弯曲搁在椅背上,手里夹着一支香烟。鲁迅也坐着,手指间也夹着香烟,在徐悲鸿身旁的墙上还贴着一幅如今大家所熟悉的“奔马”画。这张照片是徐悲鸿于1951年春在创作油画《鲁迅与瞿秋白》素描草稿时的留影。徐悲鸿(1895—1953),江苏宜兴人,他是近代中国美术史上有过重大影响的著名画家。新中国…     

两会记者的“履职素描”

北京三月,春寒料峭,可是两会舞台热度急升——“跑两会”不止是代表委员的事,记者也是在履职。今年代表委员共4000余人,有证记者3000人,创下“跑会”纪录——按人头算,几乎可以实现“一盯一”。     

新政治家群体——人大代表参政动向观察

人大常委会的基本架构是如何设置的?一部法律怎么诞生?议案和建议有何区别?某机构的一次调查表明,竟然有为数众多的人大代表回答不出这些常识性的问题,不知道如何履行人大代表的权力与职责。所以有全国人大代表集中轮训的开展,也有使人大代表的工作专职化的实践——所有这些努力,都是为了更好地实     

雅图仕访问印刷标委会 深化合作问题

中国目前规模最大的商业轮转印刷生产基地——中华商务轮转印刷中心于7月21日在深圳举行了隆重的开业典礼，有600余名各界人士参加了庆典。国家新闻出版总署龙新民署长、中央人民政府驻香港特别行政区联络办公室李刚副主任、广东省省委常委、宣传部朱小丹部长等领导到场祝贺．并参观了中华商务轮转印刷中心、培训大楼、平张印刷车间。     

读书学习是更重要的行程

先从一个数字说起——中国共产党一大13位代表中。有5位是办刊物办报纸的。按今天的说法,他们就是媒体从业人员。而其他的每一位,都是报刊的重要撰稿人,按今天的说法,无一不是“大腕”。我们当然无法和这些前辈伟人相比,但是,这个数字至少给我们这样一个启示——优秀的媒体工作者。必须是思想者、学者和读书人。     

情系平凡档案 甘于平淡人生——学习刘义权同志先进事迹心得体会

先进人物的事迹,每学一次心灵都受到震撼,灵魂都得到净化。特别是学习了全国档案系统学习的楷模——刘义权同志的先进事迹后,更是为之动容。刘义权同志是当代共产党员的优秀代表,用生命践行当代革     

春运志愿者眼中的难忘除夕夜

有一种车次,千百趟的终点都是同一个站名——家。有一种运送,千百趟的目标都是同一个向往——团圆。有那么一群铁路人,日夜工作都是同一个希望——让您回家团圆。因为他们的坚守,因为他们的苦中作乐,这个除夕不太冷。     

声音

“网络监督是群众监督的一部分,是人民大众参与政治的好形式。在网络上,人民群众联合起来揭发腐败分子的丑行,让他们无处藏身,值得充分肯定。”——全国人大代表、著名作家二月河 全国人大代表王鹏对此有另一种解读,网络监督值得充分肯定,但是,不能把反腐败全部寄托在网络监督上面。如果大家都寄希望于网络监督,那说明现实的反腐机制出了问题。     

对立统一的哲学命题对冲击力的意义——优秀新闻作品带来的联想

正与反——“正者愈正,反者愈反”有正面阐明主旨的,有反面衬托的,一正一反结合得好,所谓“善附者异旨如肝胆”(刘勰《文心雕龙》之《附会第四十三》)。正与反对照,最终还是为了肯定正。描写正,是为了肯定正;描写反,是为了否定反。正与反的博奕,正者愈正,反者愈反。而且,正与反相反方向的两极拉伸,拓展了作品主题的回味天地。1996年度中国新闻奖一等奖作品——评论《市场不相信出身》,通过展示国有企业和合资企业的两种观念、两种作法,表现了两种截然不同的结局。其中尤为精彩的一笔描述是,在开业典礼上,合资企业的     

浓缩——化长为短的法宝

我对面端端正正坐着一位身材修长的中年女教师。她微笑着,从皮包里取出一篇稿件交给我。我耐心地浏览了一遍,笑了。“同志,我们不懂新闻报道,没给报社写过稿,可这些事都是真的,麻烦你……”她说。我约摸计算了一下,这篇稿子长约1800字,有点“马拉松”。主题不集中,脉络不大清。看来作者不懂新闻通讯最主要的写作手法——用事实说话。这是大量来稿中存在的一种“通病”,即用空洞的叙述和议论淹没事     

一道问题和四种想象

一个男性朋友给我出了一道据说是可以测试我的爱情标准的题:高山,大海,火车,鲜花。根据对这四样事物的不同排列可归纳出不同的择偶条件。 我说,一片鲜花在大海里盛开,过了几亿年海里耸出了高山,山脊上缓慢滑动着一列火车,火车里坐着寻找记忆的已经衰老但依然美丽的我。他听了竟无语,好一会儿他才告诉我书上说:高山代表健康,大海代表内涵,鲜花代表美貌,火车代表“性”。按照我刚才的描述,我的择