十八项重要的学习EQ

EQ是“情绪商数”(EmotionalQuotient)的英文简称,它代表的是一个人的情绪智力。简单来说,EQ就是一个人自我情绪管理以及管理他人情绪的能力指数。让“EQ”一词走出心理学的学术圈,而成为人人琅琅上口的日常生活用语的心理学家是哈佛大学的高曼教授。他在1995年出版的《EQ》一书登上了世界各国的畅销书排行榜,在全世界掀起了一股EQ热潮。高曼发现一个人的EQ对他在生活各方面的表现有着非常重要的影响。举例而言,一个针对美国前500大企业员工所作的调查发现,不论他们的职位如何,一个人的IQ和EQ对他在工作上成功的贡献比例为IQ:EQ=1:…     

让"EQ"走进英语教学

在现实生活中，我们不能低估“EQ”的作用，所谓“EQ”就是指情感智力，或者说是情商。情商与智商相互协调，互为推动，给人们的工作、学习和生活带来无尽的乐趣与享受。     

让我看透你的心

别看EQ博士年龄大了,但一点都没有“OUT”!我为了不和小朋友们产生代沟,天天都挂上QQ和咱们EQ群里的同学们天南海北地聊天,有事没事还会到儿童论坛中“灌个水”。     

新课改呼唤EQ培养

EQ（情商）是由美国哈佛大学心理系教授丹尼尔·戈尔曼在1995年出版的《情绪智力》一书中提出的,是“情绪智商”的简称。有关研究和事实证明,在促使一个人成功的诸要素中,IQ仅占20％,EQ却占80％。“情绪智商”包含了除“智商”之外的众多因素,它包括一个人良好的道德情操,乐观幽默的品性,面对困难并克服困难的勇气,自我激励、持之以恒的韧性,     

和自己交个朋友吧

公元2005年,可是点点的“本命年”哦,不晓得会有什么特殊的事情发生耶。系条红裤带避邪,是奶奶辈儿的迷信思想,用脚趾头想也知道,不顺的事情十有八九不会被一条红绳子吓住。不过各位读者朋友请放心,面对麻烦点点一点儿也不怕,因为我将使出江湖上失传已久的必杀技——“EQ”十八掌,随时调整自己的心情,积极乐观、从容不迫地应付接踵而来的困难。如果你恰巧也遇到了很多麻烦,不妨期期来“EQ地带”look一下,要知道点点绝非吝啬之人,我会把“情商秘籍”毫无保留地传授给你。拜师方法简单得很,就是拿到《少年读者》最先把“EQ地带”的内容通读…     

如何在素质教育中实施EQ(情绪智商)教育

素质教育是面向全体学生的,是促使全体学生在德、智、体诸方面共同得到提高的一种教育。它要促进学生的全面发展,培养学生的个性,使每个人的潜力得到充分的发挥。素质教育不要求人人升学,而要保证人人成才。所以“发展性”、“整体性”和“个性发展”是素质教育的核心命题。EQ教育主要指个人对自己情绪的把握和控制,对他人情感的揣摩和驾驭,以及对人生的自我激励、面对挫折的承受能力和人际交往技能,它反映的主要是人的心理素质。从其内容来看,EQ教育应包含在素质教育要求之中。任何成功的教育都是人的智能和EQ得到很好发展、和…     

2004领袖成长营

光辉“十一”,孩子们在野地中探索自我、在团队中茁壮成长;新生代领袖,在营队中创建未来。EQ升级培育优秀未来赢家LQ养成展现新生代领导力高EQ的人具有高度自信,情绪管理能力较强,面对挫折、逆境,有较强的容忍力,善于自我调适与转化,拥有良好的人际关系。     

透视班级的“情绪管理”

情绪智商(EQ)现在听起来并不陌生,美国哈佛大学心理学博士丹尼尔·戈尔曼认为:“EQ是人类最重要的生存能力”;戈尔曼教授认为,一个人的成功,IQ的作用只占20%,另外80%是EQ的作用。情商对人的一生造成深远影响,它对培养当代高中生心理综合素质、加强人际关系、协作创新能力、发挥学生最佳的学习状态以及智力、情感、意志的协调发展等都有重要的作用。但在现代的教育管理过程中,学生的“情绪管理”却或多或少地被忽视,班集体中的学生情绪管理更应当作为我们每一位教师,特别是班主任管理班级的必修课。很多心理学家都认为,情绪管理是在认识…     

你的EQ有多高

研究表明,一个人的成功只有20%归之于IQ(智商)的高低,80%取决于EQ(情商)。EQ高的人生活比较快乐,能保持积极的人生观,不管做什么事成功的机会都比较大。既然EQ对一个人这么重要,你想不想知道自己的EQ有多高?那就来做做下面的测试吧!     

人在江湖讲究『八面玲珑』

虽说大多数的人都身处职场之中,但他们的职场EQ有多高呢?有多少人能在职场中“混”得八面玲珑?有多少人的工作成绩是被老板知道的?又有多少人会主动把自己的成绩告诉老板,以便让自己的努力不付诸东流呢?     

以IQ、EQ、AQ为三个突破口全面提高青少年的心理素质

随着“情感智商”(EQ)和“逆境商数”(AQ)的提出 ,在国内心理学界引起了较大反响 ,引发了一场争鸣。本文从人的心理过程分为认识过程、情感过程、意志过程这一基本观点出发 ,认为三类心理活动过程发生时影响其效果的诸多因素中 ,IQ、EQ、AQ分别是其中起决定性作用的因素。有针对性地对青少年施加这三方面的教育 ,对他们健康成长有着重要作用     

台湾近7成青少年觉得不快乐

台湾日前公布的一项“青少年EQ成长需求调查报告”显示,台湾近7成的学生觉得自己每天生活很不快乐。上述调查由“卡内基”训练机构进行。针对全台     

情商培训：“星火”何时“燎原”

EQ,英文全称"EmotionalQuotient"中文译为情商。目前的EQ理论认为,情商虽然不能像智商那样可以作具体的测量,但它也有高低等次之分。如果一个人情商高,情绪智力处于稳定状态,他就具备了以开放心情来接受各种情绪的能力,管理自己与他人情绪的能力以及促进个体从多个角度思考问题的能力。这样他的智商和专业技能就能得以充分发挥,在工作中做到游刃有余。时下,EQ培训不能像IQ培训那样,能顺顺当当地进入企业的培训体系。虽然部分企业有意或无意地走上了EQ培训的路子,却因少了EQ培训的路标而步伐缓慢。     

人生成功之路新探

本文针对目前“教改”中出现的重视“智商”(IQ)而轻视“情商”(EQ,非智力因素 )的问题 ,探讨如何对青少年进行正确的情感教育的途径 ,意在促进“智商”、“情商”协调发展 ,从而培养一代跨世纪的成功人才     

培养学生“情商”,提高整体素质

近阶段,国内外心理学界对“情绪智商”(简称“EQ”)的研讨比较热烈。EQ的研究者指出,在人的一切成功要素中,智商(简称“IQ”)仅占20％,出身环境、机遇也占20％,而“情绪智商”却要占到60％。情商理论内容丰富,包括自我认知能力,情绪调控能力,挫折承受能力,人际沟通能力,自我激励能力,生存处世能力等诸多方面。“情绪智商”对个人成长乃至一生事业成功的重要作用已被越来越多的各界人士认识和重视。在倡导素质教育,培养学生能力的今天,作为人类灵魂的工程师的老师更应把培养学生情商作为一项重要的教育任务,并落实到具体的教学过程中去。那么,如何在教学中培养学生的“情商”呢?     

Word2003在物理教学中的应用

当前物理教师经常把Word软件作为自己编制课堂教案、考试试卷、文稿的工具,如果从创建“物理常用图形”菜单、定制特殊的物理符号工具栏、利用Word2003中EQ域输入物理中的数学公式等三个方面入手,就能更好地挖掘Word软件潜在的功能。     

自测你人际尊重的EQ指数

英国著名公共关系专家乔治·M·布鲁斯赋予人际交往中的“尊重”以全新的含义。他认为,你在人际交往表现的EQ指数就是你的尊重水平。     

新员工的情商管理及培训技巧

在西方企业里，人们普遍认为“IQ决定录用，EQ决定提升”。这一形象的说法在某种程度上也意味着员工除自身应加强情商训练外，企业也应通过一定的情商训练，帮助员工提高情商指数。建议新员工：既然我们进了企业的门，那么，下一步，就让我们来看看决定你升职的EQ培训吧。     

搭起友情的桥

玉儿上五年级了,这学期刚刚转入了一所新的学校,她说在新班级里很难交到朋友,于是写信求助EQ博士,问我应该怎么办。EQ博士经过几天的思索,终于研究出下面这套题目。相信一定能帮助像玉儿这样的同学。     

提高馆员情商 加强图书馆管理

一、情商和影响“图书馆馆员情商”的因素1.情商。情商(简写成EQ)是表示认识、控制和调节自身情感的能力。情商的高低反映着情感品质的差异。作为图书馆的管理者,大都着重于提高馆员的智商,而忽视了图书馆成员的情商教育,忽视了图书馆集体情感潜能等EQ因素的挖掘。我们不是要造就每年都得过且过、基本完成工作的图书馆,更重要的是要造就情感丰富、有良好的凝聚力和向心力,呈现出乐观向上、积极进取精神面貌的图书馆。只有这样,图书馆的每一个成员才可能在具备知识和智慧的同时,还具有高度的责任感和良好的服务精神,成为“有知识,能吃苦,善…