延年益寿“长寿枕”

我自己配制了一种“健康长寿枕”，疗效很好。现在介绍给大家。 药枕枕芯的配方组虎杭菊花、冬桑叶、野菊花、辛夷各500克，薄荷200克，红花100克。将以上药物碾碎混匀，拌入冰片50克，装进枕头芯，即可枕用。每隔一段时间将其再晾干搓软，切不可曝晒，3至6个月换一次药物。     

让杀毒软盘"延年益寿"

为了保证爱机的"健康安全",我买回了正版杀毒软件,定期为电脑做"体检"。 由于A盘启动过多,会导致磁盘无法正常使用,所以要求我们要善用杀毒软盘,让它"延年益寿"(以瑞星杀毒软件2003版网络病毒粉碎机为例)！ 方法是先准备两张盘,一张为WIN98启动盘,另一张为格式化后的空白盘。接着打开杀毒A盘,将所     

"西河"与"长寿"小考

苏轼《后杞菊赋》"庶几乎西河南阳之寿"一语,从来解者"南阳"不误,而"西河"则牵附"子夏退老于西河之上",其实大谬。苏轼崇信道家养身之说,多服食药饵以求祛病延年,其诗文中多见反映。"西河"乃用《神仙传》故事,与所谓"子夏退老"全不沾边。     

心静如水 延年益寿

情绪是身体的报警信号,焦虑、压抑、愤怒、沮丧等情绪的波动,会给身体带来一些不良影响。第一种:生气。"气死我了!"这是人们常挂在嘴边的一句话。从健康角度来讲,闲气、怨气、闷气、赌气、怒气,不仅使人心情变差,还会在身体里留下"不良记录"。生气时面色苍白、手脚冰凉,天长日久会导致免疫功能低下,脏器病变。特别是老年人,生气时血压     

"长寿基因流失案"水落石出

日前,中国老龄科学研究中心诉江西信息日报名誉侵权案在南昌一审判决,原告中国老龄科学研究中心(以下简称老龄中心)败诉并承担案件受理费用15110元.这一案件因直接关联中国长寿基因的流失而倍受媒体关注.     

延年益寿五要点

我们读了《中国医药报》98年10月17日载“延年益寿五要点”后颇感它的寓意深隧,受益匪浅。这五点是:1.一二三四五:每日吃一只鸡蛋,二百五十毫升鲜牛奶,三百克粮食,四十克水果,五百克蔬菜。按此食谱,基本可防止肥胖及缺钙,总热量在二千大卡左右。2.红黄绿白黑:即每日喝五十克至一百克红葡萄酒,多吃点黄皮水果、绿色蔬菜、乳白色豆制品和黑木耳、黑芝麻等。     

锻炼肌肉 延年益寿

德国内科医生行业协会日前发布研究结论称,锻炼肌肉可减少患慢性病风险,利于长寿。尤其老年人,更应加强四肢的肌肉锻炼。但现实情况是,很多人并不爱锻炼,腰围、臀围、腿围的迅速增长,让脂肪不断挤压肌肉的空间。     

如皋"长寿现象"引起世界关注

近期,联合国第二届国际老龄问题大会在西班牙首都马德里召开.会上一部介绍江苏省如皋市百岁老人长寿状况的专题片播放后,得到了来自世界各地与会的老龄专家们的高度关注.     

延年益寿须三忘

老友总结出一条长寿经，听了以后觉得颇有道理，因此整理出来，并加上一些自己的见解，概括为“三忘”。即忘记年龄、忘记疾病、忘记恩怨，现介绍给大家。     

给电脑延年益寿

现在电脑已成为很多人生活中不可或缺的一种信息设备，一旦损坏，往往会给人们的生活带来极大的不便。其实很多电脑故障都是不良的使用习惯造成的，在这里我把从自身电脑维修工作中总结出的数条经验奉献给大家。如果我们在日常使用中将以下几条秘诀熟记心中，即可使电脑延年益寿，长生不老。     

延年益寿的健康食品

在紧张和快餐横行的时代,人们应当注意饮食平衡。吃得好并不需要作出牺牲,什么东西都可以享用,从橙子和金枪鱼到巧克力和海虾,这些食品是每一位想要延年益寿的人必不可少的健