情绪应对在聋人大学生乐观与情感幸福感之间的中介作用

以517名聋人大学生为被试,采用问卷调查法,考察了聋人大学生乐观的现状以及情绪应对与乐观、情感幸福感之间的关系。结果发现:9.86%的聋人大学生不太乐观;大一聋人大学生乐观显著高于大二聋人大学生;女聋人大学生乐观显著高于男聋人大学生;来源于城市的聋人大学生乐观显著高于来源于农村的聋人大学生;情绪表达在乐观与积极情感之间发挥中介作用。     

乐观对积极情感、消极情感的影响:情绪应对的中介作用

基于概念分析和已有研究,本研究提出理论假设:情绪应对中介乐观对积极情感、消极情感的影响。使用乐观问卷、情绪应对量表、积极情感、消极情感量表在1053名大学生中施测,运用中介效应检验来验证理论假设。结果表明:情绪加工中介乐观的转换对积极情感、消极情感的影响;乐观的积极预期和努力可以直接预测积极情感,消极预期可以直接预测消极情感;积极预期和消极预期可以直接预测情绪表达;与悲观者相比,乐观者表现出较高的情绪加工、情绪表达、积极情感水平,较低的消极情感水平。因此,结果验证了假设,乐观的转换对积极情感、消极情感的影响是通过情绪加工的中介作用。     

当代心理学关于乐观的研究

乐观是当代心理学研究中的一个重要内容，从个体的角度上说。乐观是对个体有益的一种心理品质。乐观与良好的情绪状态、坚韧的心理品质和生理健康之间关系密切。尽管当代心理学对乐观理解还存在一定的分歧，如气质性乐观、解释风格等。但一般而言．心理学倾向于将乐观视为是人的一种积极体验，就生物机制而言，乐观与免疫系统的高效运作密切相关。     

九月养生

九月养生应本着阴阳平衡的规律,使机体保持＂阴平阳秘＂的原则。宜避肃杀之气,收敛神气,培养乐观情绪。精神调养在秋天非常重要,因为秋天有万木凋谢之感,人们容易产生＂悲秋＂,所以要培养乐观情绪,保持神志安宁,以适应秋天平容之气。     

治疗孩子的“情绪低潮”

孩子发愁，家长跟着愁，甚至，家长比孩子焦虑得还厉害。这是不可取的。培养孩子的乐观情绪，家长先要把自己打捞出情绪深渊．孩子的气质与行为方式，说到底受家长的影响很大。     

关于大学生乐观心理问卷初步编制的研究

目的:探讨大学生乐观心理的理论模型,编制大学生乐观心理问卷。方法:分别对4个由大学生组成的样本,进行了开放式问卷调查,对编制的预测问卷进行项目分析,在初步确定乐观心理结构后进行探索性因素分析,最后用验证性因素分析检验模型与理论的拟合程度,并对问卷进行信效度检验。编制大学生乐观心理问卷。探索性因素分析结果为乐观心理问卷包括5个因子,分别为乐观主义、悲观主义、失败应对、愉悦情绪、自我效能。验证性因素分析,表明模型拟合良好:χ2/df为2.845,RMSEA为0.077,RMR为0.059,CFI为0.872,GFI为0.896,AGFI为0.855,IFI为0.874等;信度较高:Cronbach’sα系数0.872,折半信度0.834,重测信度0.955。校标效度:乐观和抑郁有显著中等强度的相关。结论:大学生乐观心理问卷各项心理测量学指标良好,可用来测量大学生的乐观心理倾向。     

想哭就哭吧!

人生活着，都会产生一定的情绪。或高兴、喜悦，或伤感、悲痛，或遗憾、悔恨，凡此种种，都是情绪的表现形式。情绪又分积极情绪和消极情绪。积极的情绪能使人乐观地面对生活，就算是遇到不如意的事，积极的情绪会帮助人们顺利地度过难关；而消极的情绪会打消人的生活积极性，具备消极情绪的人总会怨天尤人。     

健康心理的标志之一:幼儿良好情绪的养成

幼儿良好情绪是指幼儿情绪稳定乐观,积极情绪多于消极情绪,消极情绪能以适当的方式疏泄;情绪反应与引起情绪刺激相适应,而且能主动调控自己的不良情绪以适应外界环境,能用恰当的方式表达自己的情绪,也能善解他人的情绪.     

解得夕阳无限好,不须怅惆近黄昏--谈汪曾祺的怀旧情绪

怀旧是汪曾祺作品中重要的情绪主题之一，对过去生活的描述构成他创作的主要部分。他的怀旧文字中有淡淡的伤感，但更多的是宽容豁达和乐观。他虽然走进生命的黄昏，作品中却还跳跃着童心，表现了一种健康向上的生活态度。     

以“四激”为推手 促成学生自尊自律乐观向上

《品德与社会》的课程目标中指出:要学生养成自尊自律、乐观向上的态度。目前学生在这方面的现状不容乐观。笔者以"激发自信,我能行;激扬自尊,我尊重;激奋情绪,我真棒;激励自律,我坚持"为推手,以期在师生教学相长的过程中,促成学生自尊自律、乐观向上。     

东观哥悲观弟的故事

一个人快乐、悲观与否．不在于他拥有什么．而在于他怎样看待自己的拥有。要想让自己快乐幸福,就要从小培养乐观情绪。请看下面一则故事：     

声音

乐观是一种极具传染性的情绪,它让每个人坚信创新几乎可以解决所有的问题。这种信念驱使我在1975年辍学,并随着时间的不断流逝而与日俱增。现在我们也比过往任何时候都乐观。乐观不是消极地期待事情变好,而是一种信念,相信自己可以做得更好。任何时候,乐观都能加速创新,避免或减轻痛苦。     

乐观疗法以及对学习障碍的启发意义

分析学习障碍学生学习习得无助和抑郁情绪及其对学习的妨碍作用。通过引入塞利格曼的解释形态来解释习得无助和悲观情绪的认知原因,指出通过乐观疗法矫正学习障碍学生消极情绪的途径。归因训练和认知策略训练是其中很有效的方法。     

永远的普希金

父亲是个好人。所有见过他的人都这么说。他喜欢让别人高兴,很在乎别人的感觉,在他癌症晚期住院的几个月时间里,他一直坚持表现出乐观情绪,每次见过我都笑口常开,自称“可口可乐”。     

刍议儿童乐观的培养

乐观是一种重要的积极体验。它能够影响人们的身心健康。本文在对乐观概念以及效用的介绍的基础上,进一步介绍了培养儿童乐观人格和乐观解释风格的方法。     

《丰富多样的情绪》教学设计

一、教学目标知识目标：1．认识情绪的丰富多彩,知道情绪的四种基本类型。2．理解情绪对于个人生活的影响和作用,包括情绪的积极作用和消极作用。能力目标：提高情绪调节能力和社会交往能力。情感态度与价值观：懂得积极乐观的情绪状态对于个人行为和生活的重要性,学会保持乐观向上的情绪状态。教学重点、难点：重点：情绪的基本类型与对人产生的不同作用。难点：情绪的含义教学方法：情境教学法、事例分析法、自主探究法、讨论法等。教学准备：制作多媒体课件。     

4岁最容易塑造乐观品质

乐观是指面临困难充满信心、精神愉快的状态，乐观品质要求一个人具有一些基本的心理品质才能产生。对于幼儿来说，抽象思维有了一定的发展，能够预见事物的未来发展趋势；能够依赖想象力和对未来的展望，忍受眼前的不适应；听得懂和相信大人的劝告，调整自己的需要；在情绪与理智的较量中，     

基于积极心理学的积极情绪教育与训练——以感恩和乐观为例

自Goleman于1995年提出情绪智力的概念至今十多年,世界各国如美国、丹麦、挪威、英国、新加坡,以及日本等国,已有超过数以万计的学校提供情绪教育的课程。联合国教科文组织也从2002年起,在全球发起推动情绪教育的计划。在国内教育体系中,情绪教育也被纳入心理健康教育的范畴。为了实现《中小学心理健康教育指导纲要》提出的“培养学生乐观、向上的心理品质”的目标,为了更好地践行素质教育,学生的情绪教育应该受到真止的重视。     

论乐观研究的现状及前景

乐观是积极心理学研究中的核心概念之一.它是影响人的身心健康的重要因素,与个体的未来定向密切相关.自积极心理学兴起以来,国内外学者纷纷在其各个分支进行研究,如积极的情绪体验、积极的人格特质、积极的组织系统等.乐观作为积极的人格特质内容,引起了国内外学者的高度重视和密切关注,取得了丰硕的研究成果,但也还存在着一些有待进一步探寻的空间.     

情绪教育——育人的重要部分

情绪是人的综合素质的一个重要方面,是从孩提时代到走上社会的成长过程中逐渐形成的。健全情绪的形成依赖于健全的教育和积极的环境影响。关心下一代的成长,把他们培养成乐观、有耐心、积极进取而且情绪稳定、健全的社会栋梁,是所有教育工作者的职责。因此,迫切需要把情绪教育摆到我们育人的议事日程上来。