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在校园里,每逢大考在即,都会批量地出现考试焦虑的族群。他们主诉有莫名的惊恐不安,记忆力衰退,注意力难以集中,还有头痛、失眠、食欲不振等躯体症状。这些人明知没有必要这么紧张恐惧,但就是无法克制,由此陷入深深的痛苦之中,有强烈的求治愿望。 相似文献
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考试心理教育是大学生心理健康教育的重要组成部分,是大学生健康成长的保证。当代大学生考试焦虑、考试作弊现象严重,极大地影响了大学生的健康成长和大学教育质量的提高。针对当代大学生的成长环境和教育环境,对大学生的考试焦虑心理及考试作弊心理进行了分析,并提出了对策,有效减少了考试焦虑现象及考试作弊行为。 相似文献
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本文是以自身为咨询对象的案例分析。2008年8月份,我本科毕业来到上海工作。工作四年后,由于个人职业发展的需求,我辞掉了工作,决定考研继续深造。正是在考研的考场上,让我感觉到前所未有的紧张和焦虑,并产生如腹泻、恶心等生理反应。通过“大学生心理健康教育研究”课程的学习,我对自身考试焦虑有了更清楚的认识,希望可以帮助自己克服考试焦虑,用一种健康的心态迎接每一次考试。 相似文献
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过度考试焦虑不但影响学生的考试成绩,而且影响学生的身心发展。针对当前中学生考试焦虑的状况,进行了考试焦虑成因分析,并从学校教育的角度提出了防治考试焦虑的策略。 相似文献
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考试焦虑又称为考试恐怖,是指因考试压力引起的一种心理障碍。高中生80%的学生在老师宣布考试时都会感到紧张,这种紧张就是考试焦虑……那么,怎样消除数学考试过度焦虑呢? 相似文献
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考试焦虑是影响大学生心理健康的重要因素之一。本研究采用Sarason考试焦虑量表(TAS)对浙江海洋学院大学生考试焦虑状况进行调查。研究结果表明:大一和大四年级学生具有较高程度的考试焦虑,女生的考试焦虑程度普遍较男生高。本文分析了不同年级大学生考试焦虑的原因,旨在为大学生考试焦虑心理健康干预提供帮助。 相似文献
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本研究采用《青少年心理弹性量表》对某中学230名高中生的心理弹性水平进行调查.结果表明:高中生心理弹性水平总体处于中等水平;在高考目标这个维度上存在显著性差异,在班级上处于边缘显著性差异,在性别上无显著差异. 相似文献
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高中生化学考试失分的原因表现在做题我行我素,丢三落四;基本概念含混不清,审题不清;把握不住题目的关键点,答非所问等。对策是老师要对自己严格把关,把学生易错的知识点拿出来重点讲解,必要的练习不可少,要使用好错题本。 相似文献
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高中生化学考试失分的原因表现在做题我行我素,丢三落四;基本概念含混不清,审题不清;把握不住题目的关键点,答非所问等。对策是老师要对自己严格把关,把学生易错的知识点拿出来重点讲解,必要的练习不可少,要使用好错题本。 相似文献
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试论当代大学生心理焦虑 总被引:1,自引:0,他引:1
大学生心理焦虑表现为积极、消极和心理障碍等方面;其成因与学校教育、学校环境、理想主义和社会变革有关;解决其心理焦虑的对策取决于完善教育机制,改变教育方式和改革思想政治工作方法。 相似文献
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高校贫困生因家庭的贫困、自身生活近况的窘迫而导致其心理失衡,很容易产生一系列心理问题。这些心理问题可进一步累及身体健康,在心理上面临着更多的问题。这些心理问题已成为影响高校贫困生认知发展、人格发展以及心理健康发展的不可忽视的障碍。 相似文献