矿物质档案

钙钙是体内含量最多的矿物质,大部分存于骨骼和牙齿之中。钙和磷相互作用,制造健康的骨骼和牙齿,还和镁相互作用,维持健康的心脏和血管。成人骨骼中的钙每年都有20%被再吸收和更换。     

10种天然洁齿食物

"病从口入",把好口腔这道关,身体才能健康。最近在美国和英国,洁齿食物变得十分流行,它们不仅能坚固牙齿,而且对口腔卫生也有好处。美国一所牙科保健中心牙齿美容医师凯瑞萨姆·扎迪博士为您总结了10种天然的洁齿食物。草莓:坚固牙齿袁并且其中还含有漂白和清洁牙齿的成分,对于除掉牙齿表面的茶垢和咖啡     

老人每天应适量吃些猪血

为了健康,建议老人不妨常吃一些猪血。吃肉的主要目的是摄取蛋白质,但一些老人牙齿脱落,咀嚼困难,胃肠功能减弱,对肉类食物的消化能力差。这时,为了健康,老人不妨常吃猪血。     

新型竹叶黄酮抑菌牙贴产品设计研究

传统牙贴产品仅有牙齿美白效果,在抗菌、抑菌等口腔健康方面存在功能缺陷。新型竹叶黄酮牙贴能够对口腔异味、牙周炎、牙菌斑、牙龈上火、牙龈出血等口腔健康问题进行有效改善。创新设计并开发新型竹叶黄酮牙贴产品,具有良好的市场应用前景及商业价值。     

牙齿健康从小做起

现在的口腔医院变得越发忙碌。很多一脸稚气的小朋友被爸爸妈妈领着上医院解决各式各样的牙齿问题,像蛀牙、缺牙、牙齿发黄长斑、七高八低等等。随着年龄的增加,这些孩子的牙齿问题会越来越严重。     

牙膏，你用对了吗？

每个人都希望拥有一口洁白亮丽的牙齿,那是美丽的象征,更是自信的代表。那么,如何才能拥有一口健康美丽的好牙呢？日常的牙齿护理自然是必不可少,但你也许不会想到牙膏与牙齿健康之间也可能有着紧密的联系。     

双头牙膏

刷牙有利于保持牙齿和口腔的卫生健康.为了个人卫生,牙刷每人一支,不能共用.如今,市面上出现了针对不同人群的牙膏,人们可根据喜好选择.但一个人一管牙膏往往很久才能用完,看到自己喜欢的,又忍不住买,这样家里很容易堆积很多牙膏,造成浪费.     

保护牙齿的四大关键

美国某健康网站发布的克里富兰医院牙科医师的文章表明:适当的护理,可以保持你的牙齿和牙龈一生健康。护理的四个基本步骤:正确地刷牙、用牙线、吃食物和看牙医。刷牙的窍门刷牙能去除依附在牙齿上的菌     

牙齿越白越健康吗

<正>流言:无论从视觉上还是生活经验上,大多数人都会觉得一个人的牙齿越白,说明他(她)的牙齿越健康。这种说法有依据吗?真相:科学研究表明,最坚固的牙齿是自然健康的略带黄色的牙齿,它看上去并不会像纸张或钢琴键一样白,而是要暗两个色调。牙齿的外层是半透明的牙釉质,釉     

大学生常见口腔疾病及预防

口腔是人体营养物质摄取的第一道关口,俗话说牙好胃口就好,牙齿健康与大学生的生长发育关系密切。龋病和牙周病是大学生口腔的常见多发病,其不仅对牙齿本身有影响,还影响正常的消化系统功能,牙齿不健康或者牙周组织有疾病,容易降低人类摄取食物,从而导致胃肠道疾病的发生。     

科学生活 健牙护齿 牙科专家告诉你

牙齿健康Q&A质疑有些病人牙科诊疗后会引起不良后果。对于这些疑惑,徐所长是否能为此作一些科学的解释?专家回答:我建议患者要在牙科诊疗前确认对方是否有职业医师证明和相关机构的资质,有些无证牙医给病人治牙,这对患者是非常危险的。有资质的医师具     

糖尿病患者术前术后口腔健康维护对拔牙创愈合的影响

目的:探讨术前术后口腔健康维护对糖尿病患者拔牙创愈合的影响。方法:对前来我院门诊拔牙的患者进行血压、血糖检测,选取确诊为2型糖尿病1年以上,无严重并发症且1年内未接受过洁治的患者188例,随机分为实验组和对照组各94例。进行拔牙术前两周常规监测患者血糖稳定在安全范围,空腹血糖8.88mmol/L或餐后血糖10mmol/L。同一患者需要拔出的不同牙齿分次拔除依次列入对照组B组,实验组A组,相邻两次拔牙时间间隔30天。实验组在术前及术后进行口腔健康维护,对照组则进行自我管理。结果:实验组(A组)拔牙术后感染2例,对照组(B组)拔牙术后感染13例,差异有统计学意义(P0.05)。结论:糖尿病患者术前术后口腔维护能够促进拔牙创愈合,对减少术后感染率具有重要作用。     

开办洗牙店 男人也美容

美为公众所爱,所以美容院如雨后春笋般崛起。面容美来自牙美,牙齿洁白是美,健康则更美。据有关部门统计,我国有74％的人牙齿健康有问题,如人们饮食中的沉淀物久而久之就形成了牙结石,特别是现在大多数人都有吸烟、喝茶、饮咖啡的习惯,长期下来,烟渍、锈斑累累。至于那些牙齿发黄,变黑的更不在少数。     

影响健康的不良习惯

睡觉前不刷牙：一天三餐之后，口腔内已有许多残渣和细菌。晚上睡前不刷牙，特别容易患感冒和肺炎，也特容易造成牙齿腐坏，牙龈出血，牙周病，乃至牙齿脱落。     

牙齿——身体健康的“晴雨表”

世界上没有两颗完全相同的牙齿,每个人的牙齿都像指纹一样,具有独一无二的特性,反映了我们每一个人不同的成长经历和健康信息。甚至有医学专家称牙齿是人的另一张"身份证",其中的原因就是每一个人的身体状况都会通过牙齿"表现"出来。●信心指数英国一项调查发现,牙齿的好     

牙齿保健问答

<正>怎样可以知道自己的牙齿上有没有牙石?它长什么样,怎样去除?Q:牙齿上有黄色的物质,刮也刮不下来,不知道这是不是就是牙结石,如果是牙结石,该怎样去除呢?A:健康的口腔,不仅要有健康的牙齿,还要有健康的牙周组织。在人们的健康意识中,"牙垢、牙石"这些名词出现的频率逐渐增高了,那么它们究竟是什么,和口腔疾病又有些什么关系呢?所谓牙垢(软垢),主要是食物残渣、唾液中的黏液素及细菌等混合堆积而成,牙垢比较软,容易通     

草莓与发酵粉能使牙齿变白吗

正流言:现代人越来越关注牙齿的健康,各种美白牙齿的帖子在网上流传。其中,影响较大的当属"草莓+发酵粉一起使用能使牙齿变白"的说法,它声称将草莓碾成糊状与发酵粉混合后涂在牙齿表面,5分钟后刷牙漱口,牙齿会变得像陶瓷一样白。真相:这种做法并不可取。"草莓+发酵粉"美白牙齿的原理是利用酸腐蚀牙釉质。草     

长时间嚼口香糖有害健康

口香糖是一款老少皆宜的日常休闲类“食品”,人们在享用它独特的香味时,又不会担心增加的胃肠负担。但目前,口香糖正饱受非议。有人说长期咀嚼口香糖会造成胃液反流入口腔,损害牙齿健康;也有人说嚼口香糖会令补牙剂里的汞合金分离出来。使人体内汞含量过高;等等。     

基于OBE理念下“健康教育与健康促进”教学改革与实践

目的：探讨基于OBE理念下“健康教育与健康促进”教学的特色与效果。方法：以2021—2022年第一学期选修该课的学生为对照组,采用传统教学方式。以第二学期选修该课的学生为实验组,采用以OBE为导向的教学方式。比较两组学生的学业考核成绩,评价其健康教育能力和对课程教学的满意程度,检验革新教学模式的效果。结果：两组的平时成绩、期末成绩及综合成绩均具有显著的统计学差异。健康教育能力评价方面,两组知识、技能及总分均具有显著的统计学差异,在健康教育的态度方面两组差异无统计学意义。学生对课程满意度、学习兴趣、职业认同感等方面两组具有显著的统计学差异;在成绩满意度方面两组之间无统计学差异。结论：将OBE理念运用于“健康教育与健康促进”教学过程中能够较好地完成教学目标提高教学效果。     

公立医院医护人员健康影响因素分析

通过对无锡市医护人员的健康状况研究,分析影响医护人员健康的因素,探寻促进医护人员健康的方式方法,为有关部门制定相应的解决措施提供理论依据。本文主要运用了文献资料法、问卷调查法、专家访谈法和数理统计法．．分析得出作息时间无规律、工作量和执业环境是影响无锡市医护人员健康程度的最大因素。工资待遇偏低、饮食无规律、无体育锻炼是影响无锡市医护人员健康的次要因素。