养颜排毒的美食多面手

吐故才能纳新,我们的知识结构如此,我们的身体也是如此。美容的前提其实是排毒,身体中的毒素被排出去了,身体清爽,皮肤当然就光滑无斑了。具     

1234567健康美食天天吃

吃同样的某种食物,有的女性越吃越发福,有的人却体重适中,原因自然很多,但与食物搭配是否科学合理有很大的关系。据此,科学家们推荐了一种适合中国女性健美的特色数字食谱:     

排毒总动员

古人有“吐故纳新”之说,其实,我们的身体也需要“吐故纳新”我们每天穿梭在如同毒雾的空气中,吃着各种化学添加剂和农药残留的零食和蔬菜,我们被“毒”包围着。所以,排毒对我们来说是势在必行的。可是很多人一提起排毒,就是一脸的不屑, 他们认为排毒是爱美的人的专利,不用养颜也就无须排毒。殊不知,排毒的目的不只是养颜,更重要的是保证身体的健康。难道你没有注意到不到四十岁的人们就开始经历着严峻的考验吗?记忆衰退、臃肿不适、精力不济、食欲不振、面色无华……这是身体代谢不畅的表现,不是没有毒素,而是毒素还没有发作,一旦毒素积聚到了一定程度,它堵塞你的血管,进入你的血液,损害你的器官,你的身体就会随之崩溃!     

饮食排毒

●饮食排毒入法●生命的垃圾不能排除,逐渐占据了人体的空间。阻碍了生命活动正常进行,避免的办法是：     

排毒还是顺其自然好

时下环境中的各种毒素无处不在,我们生活中吃的、用的、空气中吸入的,防不胜防,还有自身代谢产生了不少毒素,人们常担心一旦抵抗力下降,就会患病生癌。因此,在养生方面,首先会把排毒摆在重要位置。     

排毒瑜珈妙处多

排毒瑜珈,不仅可以让你消除紧张,缓解压力,更能使你的精神与身体进入纯净的境界,塑造完美体型体态。其实它的道理是很简单的,通过这一系列伸屈有度的动作,使全身血液流动量大大增高,各组织器官得到滋养,促进毒素排出体内。舒适的环境,简单的动作,就可以使你脸部皮肤容光焕发,身体健康又充满活力,还不快来试试?     

排毒养生菌类餐

夏秋换季,容易免疫低下,抵抗力差,多吃各种菌类有益身体健康。 菌类含有大量人体所需的氨基酸、维生素、无机盐和酶类,特别是所含的特殊物质具有重要药用价值,对胆固醇有溶觯作用,有助于防冶心血管,具有抗癌作用,称之为“山珍”佳品。     

排毒养颜食物榜

排毒养颜是21世纪最受认可的美容保养新概念。困扰现代人的,除了吃的问题,还有排的问题。有人说,健康不健康,关键看两点,一是吃得好不好,二是排得顺不顺。适当排毒,可排去体内的污秽物,有利于健康。但市面上的排毒产品大多都有腹泻等副作用,长期服用,还容易产生药物依赖。     

美食每刻

美国的体育赛事转播间歇,播放最多的广告就是食品类。广告商依据了一定的科学,据研究,比赛中无论是精彩还是无聊的场面,总会让观众感觉想吃点什么。NBA比赛时的汉堡和墨西哥饼就像电影院中的爆米花。如果没有,总让人感觉缺点什么。     

美食每刻

美国的体育赛事转播间歇,播放最多的广告就是食品类。广告商依据了一定的科学,据研究,比赛中无论是精彩还是无聊的场面,总会让观众感觉想吃点什么。NBA比赛时的汉堡和墨西哥饼就像电影院中的爆米花,如果没有,总让人感觉缺点什么。     

渔人美食

清蒸石斑鱼【特点】此品骨肉易离,皮爽肉滑,不肥不腻,酸甜可口。【原料】主料:鲜活石斑鱼。调料:葱丝、姜丝、精盐、豉油皇汁、芝麻油、花生油。     

渔人美食

竹香鱼米此菜造型独特,构思精巧,色泽艳丽,清香爽口。原料:净青鱼肉、黄瓜、玉米粒、松仁、胡萝卜、葱、姜、料酒、盐、味精、湿淀粉、色拉油。制法:     

渔人美食

橙香石榴鱼如此精巧的构思,可见厨师也是艺术家。渔翁更像是在一叶小舟里垂钓,如此生动形象的搭配,看了真令人不忍下箸。     

渔人美食

砂锅鱼头原料:鳙鱼头、香菜、小葱、生姜、料酒、盐、味精、胡椒粉、猪油、色拉油。制法:1.鳙鱼头初加工洗净后,剞一字形花刀。     

渔人美食

金丝富贵鱼领头的那条鲤鱼,跃入了龙门,紧紧追随的浪里白条们,在金色的波涛里,向着富贵的方向跃进。原料:小白条、鸡茸、土豆丝、色拉油、盐、料酒、葱、姜、卡夫奇酱。制法:1.小白条去骨,用盐、料酒、葱、姜腌制,夹入鸡茸,烤熟后浇卡夫奇酱,装盘。2.土豆丝炸后覆在鱼上即可。特点:口味独特,造型新鲜。     

渔人美食

春节在即,又是亲朋好友欢聚一堂的好时机。吃腻了饭店餐厅,不妨在家亲自动手做几道“惊艳四座”的菜,既温馨又可口。当然,这必然是以“鱼”为主,顺便也祝钓友们年年有余,桌桌有鱼!     

美食诱惑

正民以食为天,日常生活中我们的一切都与食物有着密不可分的联系。比如:谋生叫糊口;岗位叫饭碗;受雇叫混饭吃;总结经验教训叫吃一堑长一智;花积蓄叫吃老本;靠父母叫啃老;受人欢迎叫吃香;受到特殊照顾叫吃小灶等等。在外国人眼里,中国文化似乎就是"吃"的文化。其实,世界上任何一个国家都有一个传统的饮食文明在历史中流传下来。每个地区都有与众不同的饮食习惯和味觉偏好,经过千百年的发     

渔人美食

竹香鱼米 此菜造型独特，构思精巧，色泽艳丽，清香爽口。原料：净青鱼肉、黄瓜、玉米粒、松仁、胡萝卜、葱、姜、料洒、盐、味精、湿淀粉、色拉油。     

渔人美食

花开富贵宛如一朵朵被可爱的小金鱼围绕嬉戏的白莲花,令人不忍下箸!原料:鳜鱼、鱼翅、菜心、葱、姜、盐、味精、料酒、鸡清汤。制法:     

渔人美食

橙香石榴鱼,古法烤鱼圆,清汤御鼓