女性身体观对女性体育的影响

女性身体观是对女性身体的认知、情感态度和价值判断;女性体育是以身体为作用对象,以身体活动为手段,以身体改造并进而全面发展为目的的一种社会文化活动.作为一种社会文化活动,女性体育的发生、发展受思想观念的制约性影响.由于两者都作用于身体,所以女性体育受女性身体观的直接影响.研究认为女性身体观对女性体育起着导向、规范和动力的作用.女性体育在女性身体观规定的框架中发展的同时,也不断地与女性身体观发生冲突.     

汉画中的女性身体活动

通过对汉画和文献等进行检索和梳理,探讨我国汉代女性身体活动的种类和内容。汉画中女性身体活动形态多样,文化内涵深厚,对我国现代女子体育事业的发展有一定启示。     

女性身体美的历史审视

通过对美的概念、女性身体审美演变过程的阐述,廓清各个不同时期对女性身体审美的实质:男性,通过以男性为中心的主流文化,构建社会审美标准,控制女性的生活方式和思想意识,深刻剖析女性的身体在文化里被定义的病态文化,是以女性生命健康为代价的,呼唤女性自身觉醒和女性健身体育健康发展.     

女性的身体构成与体质

日本人的平均寿命在延长。现在,女子平均寿命已达到八十岁。随着社会机械化、信息化的高度发展,女性的意识也在变化。妇女在走向社会,女性的人生观、生活方式也发生了很大的变化。以前,她们只是“女性”、“妻子”、“母亲”,而今日,女性做为一个完整的人和男子一样顽强地走入社会,女性中仅以结婚而谋求幸福的人正在减少,如果能自立,结婚不结婚都可以,追求自主和自由的女性在增加,参加工作的女性也在增加,未婚率上升,晚婚人的数量也逐年增加。另外,由于孩子少的女性比孩子多的女性自主的时间多,她们正在寻找在抚育孩子以外的有意义的生活。妇女     

女性身体观与女性体育互动关系的历史演变

从女性解放角度在历史和逻辑的辨析中展开女性身体观与女性体育互动关系的分析,得出如下结论:1)女性体育与其所处社会文化中的女性身体观之间的互动关系,既具有适应、认同和融合,也具有冲突、排斥和对立关系.2)女性身体观的发展受认知水平、社会变革和文化变迁等因素的影响.随着历史的发展,主导的女性身体观呈现逐渐由生物身体观向社会身体观,进而向审美身体观过渡的趋势.在这种趋势的影响下,女性竞技体育开始出现;女性参加体育人数从少数到多数;从参加少数体育项目到几乎所有项目,还根据女性自身的特点设置了女子项目;领导决策层中从没有女性到女性比例不断增加.3)女性体育的发展过程不仅体现了女性身体观对它的影响作用,而且也反映了其与女性身体观不断冲突,从而促进女性身体观朝向女性解放的方向发展.     

现代奥林匹克运动中女性的身体文化

基于文化女性主义理论分析,女性身体文化以一种独特的文化气质存在于奥林匹克之中,也是突出女性独特文化气质的重要方式。服装、大众传媒是女性身体文化形成独特的文化气质的良性因素,但也有诸如兴奋剂、文化异化等阻碍着女性身体文化发展的不利因素。     

现代中国女性的身体发现：《玲珑图画杂志》中有关女性身体美的报道

分析研究民国时期《玲珑图画杂志》（简称《玲珑》）上刊载的有关女性身体美的报道,分析得出以下结论：近代中国女性最初选择健身的原因有个人和社会两个方面。一方面,希望通过健美改变自身状况;另一方面,希望改变社会现状。当时女性通过各种方法对自身胸部、腿部、足部等身体部位、器官进行锻炼,尤其是通过体操的方式,提高自身身体情况。当时的观点认为体育锻炼有3方面的意义,生理角度：提高身体素质;心里角度：提高女性个人吸引力;国家角度：保家卫国。笔者认为《玲珑》杂志在学术研究方面,有着重要的研究价值,期望通过此文引起更多学者对该杂志相关内容的研究。     

完善的免疫系统足以抗癌

机体免疫系统具有识别异常突变的细胞或肿瘤细胞的作用,并将其消灭或破坏,以防止肿瘤的发生,这就是免疫监视机能。机体内的T淋巴细胞能识别肿瘤细胞,在接受肿瘤细胞刺激后,转化为能攻击和杀伤肿瘤细胞的致敏淋巴细胞,有着免疫监视机能。胸腺是免疫系统中的重要器官,实验证明胸腺及与之有关的细胞免疫在抑制肿瘤生长中起主要作用。一部分淋巴细胞只有在胸腺体液作用下,才能分化为具有免疫活性的T细胞。有人测定随年龄增长胸腺逐渐萎缩,胸腺素水平进行性下降,肿瘤发生率也随之增高。除了致敏的T细胞外,K细胞、NK细胞及巨噬细胞也有杀伤肿瘤…     

高强度间歇训练对青年女性身体活动和身体成分影响的实验研究

目的：探析高强度间歇训练(high-intensity interval training,HIIT)对青年女性身体活动(physical activity,PA)和身体成分的影响,并进一步探究HIIT对身体成分的干预效果是否受到PA影响。方法：招募62名非规律运动青年女性,随机分为HIIT组(HIIT,n=30)和对照组(CON,n=32)。HIIT组完成12周,每周3次的训练：训练目标强度为90%HR_max,每次训练中20 s功能性训练和10 s休息为1组,重复8组,共4 min。CON组不参与运动。干预前、后分别进行问卷调查、身体成分、心肺耐力和PA测试。采用配对t检验分析干预前后组内差异,采用混合线性模型分析干预前、后组间差异。对组间差异显著的结果指标构建模型,以HIIT、PA和交互项为固定效应,以个体差异为随机效应。结果：1)与CON组相比,12周干预后HIIT组体脂率和脂肪重量显著改善(P<0.001),其中,脂肪重量效应量中等(Cohen’s d=1.02),体脂率效应量大(Cohen’s d=1.25);而体重、身体质量指数、腰围和去脂体重无...     

跳舞毯锻炼对老年女性身体灵敏性的影响效果

目的观察跳舞毯锻炼对老年女性身体灵敏素质的影响效果。方法从无健身锻炼习惯且身体灵活性较差的老年女性中筛选50例受试者,随机分成实验组和对照组,每组25例,对照组采用太极拳、实验组则采用跳舞毯训练的方式进行有氧健身锻炼,于锻炼前及经3个月锻炼后,分别对两组受试者的反应速度、身体稳定性及身体灵活性指标进行检测和比较。结果经3个月锻炼后,两组入选者的各检测指标较锻炼前分别有不同程度改善,且以实验组改善效果更显著,尤其反应速度及身体灵活性指标改善效果均明显优于对照组,均P<0.05。结论与太极拳锻炼相比较,跳舞毯锻炼对老年人身体稳定性的改善效果无明显优势,但反应速度及身体灵活性的改善效果明显优于太极拳锻炼,对老年人总体灵敏素质的提高效果更显著。     

乒乓球运动对青年女性身体形态影响的研究

通过实验法对太原市3所健身俱乐部的30名青年女性在加入乒乓球运动前后的身体形态变化进行研究,对比和分析实验前后的数据,得出乒乓球运动对提高青年女性身体形态的指数起到良好作用。     

性别身体的挑战与重塑——健身场域中女性身体实践与反思

对参与瑜伽和拳击2种健身项目的 20位女性受访者进行深度访谈和观察。在结构化身体理论的视域下,从女性健身实践者内部经验与视角出发,讨论2种运动健身场域内女性的身体运动与性别规范之间的重合、错位与冲突,揭示运动身体实践对性别化身体秩序的挑战与重塑。认为:运动实践中的身体体验可促使女性健身者从关注"客体的身体"转向关注"主体的身体",并使部分女性受访者不断反思以往的性别经验,重新定义健身活动对自我的意义,使性别二元结构在个体层面产生松动。     

引起颈部不适的原因之一——身体的部分肌肉出现不平衡所导致的

很多人不够了解自己正确的体姿和体态。在长期错误体姿的影响下,导致你会形成一个错误的体态,并产生各种身体不适。部分颈部不适的原因,是由于颈部周围的肌肉不平衡引起错误的体姿,并形成颈部肌肉酸痛或颈部不适。     

体育消费文化语境下女性身体形象研究

在不同的文化语境下,不同的历史时期,女性对自身身体形象的追求是不同的。本文探讨了体育消费文化语境的内涵;回顾了不同文化语境下、不同历史时期女性身体形象的审美规训。在此基础上提出:(1)在体育消费文化语境下,女性身体是构建自我认同的重要条件,体育消费活动是女性身体形象认同的重要路径;(2)在体育消费文化语境下,女性进行体育消费应该以"健康"作为根本目标,重新认识"健身房"和进一步解放自己的身体,走出体育消费的误区,对身体形象的价值观认识应该得到突破和重新进行定位。     

现代传媒对女性运动员性别角色与身体形象的构建

采用文献资料和逻辑分析等研究方法,以现代传媒对女性运动员的性别角色和身体形象构建为研究对象,对现代传媒影响下女性运动员身体的异化和成因进行研究。结果认为:性化与性感特征是现代传媒的娱乐主导倾向;在其影响下女性运动员的身体呈现"工具化"、"符号化"和"扭曲化"的多元异化发展趋势;现代女子竞技项目呈现性感化发展趋向;在男权文化的影响下女性运动员的身体扮演着客体化与边缘化的角色,呈现明显的符号化特征;男权文化的控制、价值需求、经济利益、工具化和功用化(功用性美丽和功用性色情)等因素的多元驱使是造成女性运动员身体异化的主要动因。     

现代体育运动中女性身体文化的内涵与特点

体育运动中女性身体文化以一种独特的气质存在于社会现象之中,它既不同于政治、艺术与文学境界下身体文化的复杂,也不同于消费化境界下的现实,它有着自身的特质与表达力。在女性主义的理论支撑下,女性身体文化还受到了服装与媒体的影响,所表达出的文化境界更为人们对女性体育的研究提供了全新的视角。     

体育舞蹈对中老年女性超重与肥胖者身体形态的影响

采用实验、数理统计、比较等方法研究体育舞蹈对中老年女性超重与肥胖者的身体形态的影响。结果表明:经过16周有规律的体育舞蹈练习,中老年女性超重与肥胖者体重明显减轻,BMI值降低;锻炼后身体皮下脂肪减少,腰腹部脂肪堆积现象明显得到改善。     

网球运动对中年肥胖女性身体成分的影响研究

本研究通过对中年肥胖女性网球训练前与网球训练后身体各项指标进行对比,观察参加网球饭炼前后身体成分各项指标变化,分析冈球运动对中年肥胖女性身体成分的影响。结果表明：经过长期网球运动锻炼能够显著改善肥胖中年士性身体形态、身体机能及身体成分的各项指标,促进身体健康发展。     

有氧运动与女性形体及身体自尊关系的实验研究

探讨有氧运动与女性形体及身体自尊之间的关系，通过45周的有氧健美操训练发现：它可以有效改善女性形体；提高女性外显身体自尊水平；内隐身体自尊和外显身体自尊是两种不同的心理结构；内隐身体自尊不受训练的影响，具有较强的稳定性。