应重视技术和技术训练

8月4日，在德国柏林举行的“欧洲游泳锦标赛”传出令人惊喜的新闻，24岁的德国女选手阿尔姆希克以1分56秒64的成绩获得金牌，并打破他本人创造的世界纪录。这引发了我的深思，由此联想到技术和技术训练在竞技游泳中的重要地位。     

篮球训练应重视组合技术的训练

篮球技术在比赛中的作用十分重要。少年篮球运动员必须全面的掌握好篮球各项基本技术,要严格根据每项技术的动作规格要求进行训练。使运动员正确掌握各项基本技术的动作要领,在练训中不断完善,提高动作质量,增强在对抗中完成动作的能力,为以后的篮球训练打好牢固的基础。     

重视排球的无形技术

排球运动是一项间接对抗的集体运动项目，技、战术水平不断提高，比赛越来越精彩，尤其新规则的实施，对运动员提出了更高的要求。比赛中运动员对于激烈复杂的竞争场面和变幻莫测的瞬间局面，必然会产生各种各样的反应。要想把已具备的与对手抗衡的能力转化为夺取胜利的实际，就必须认识到无形技术在现代排球运动中所起的重要作用。战术意识的培养和训练排球运动的“意识”是运动员感觉和思维等各种心理过程的总和，是对排球运动规律认识的综合反映，排球运动中的任何一项实际技战术的提高都是先从“意识”提高开始的，而战术意识起源于运动…     

应重视竞走技术的放松训练

亚特兰大奥运会开幕前,人们对中国竞走项目寄予厚望。这除了因上届陈跃玲拿了中国田径项目上的首枚奥运会金牌外,还因为过去和现在,我国竞走运动水平一直都处于世界前     

短跑运动员应重视前摆技术的训练

前摆动作是跑的基本技术,短距离跑,更要积极主动的发挥前摆的作用。看过史密斯、海因斯、格林、米勒尔、鲍尔佐夫、伦纳德跑的技术,感到他们在基本技术上确实下了功夫,特别是前摆技术,以摆带蹬,蹬摆结合,送髋向前,动作表现非常突出,符合生物力学的一般原理,达到了经济实效的目的。目前国外大量资料介绍跑的技术,非常重视前摆技术。他们把抬腿练习,作为发展     

青少年篮球训练应重视进攻假动作技术

假动作是篮球运动的一种手段 ,在比赛中合理运用会收到良好的效果 ,因此青少年篮球训练应重视对假动作的培养和训练。采用文献资料法、统计法 ,对假动作的类型和运用进行分析 ,并提出训练应注意的问题 ,旨为青少年篮球训练提供参考。     

基层排球队应重视轻击球技术的训练

基层排球队应重视轻击球技术的训练山东建材学院分院宋光春山东师大体育系杨国良轻击球技术是扣球技术的变化，也是排球比赛中重要的进攻手段之一。它是运动员跳起佯扣，突然以轻巧、灵活的动作把球击入对方场地空档的一种方法。由于近几年在竞赛中裁判员对指腕击球动作判...     

中小学生接发球技术训练中应重视的问题

<正>在排球比赛中,发球是比赛的开始,接发球则是组织进攻(一攻)的开始。随着排球运动的不断发展,发球的攻击性、威胁性大大增强,接发球的难度也相应地提高。在基层中小学的排球比赛中,虽然自由人的运用水平逐步提高,但接发球水平仍然是一个相对较为薄弱的环节,其失分比例也往往较大。具体表现     

格斗训练应重视心理素质

“学为用”的思想，可能已根深蒂固于许多拳友的脑海中。不知大家注意到没有，有些时候虽然自己的技击战术已达到了一定水准，但在实战中却总是不能充分发挥，或是在应用过程中丢三落四。这是为什么呢？实践证明，除了自身技术是否纯熟外，心理因素还起着关键作用。     

师范生应重视朗读训练

从 1997年始 ,师范学校的普通话水平测试已纳入正常的轨道 ,特别是测试前的普通话培训 ,更是紧张而有序地进行着 ,师范生们为此也付出了大量的劳动 ,因为他们知道 ,没有合格证书 (二级乙等以上 ) ,将不能拿到毕业证书 ,甚至上岗资格、晋级评职称也会受影响。我们可喜地看到 ,通过培训测试 ,校园普通话水平有了显著的提高。然而 ,在测试中我们发现 ,有的同学由于片面地理解了测试目的与要求 ,重声韵调训练 ,忽视朗读技能训练 ,致使朗读水平不高 ,从而影响了测试成绩。毫无疑问 ,朗读水平的高低 ,直接影响着普通话水平测试的成绩 ,同时 ,对于…     

应重视射箭的早期训练

当前,国内外各个体育运动项目,极为重视早期训练问题,把早期训练作为提高运动技术水平的重要课目进行研究和实践;在射箭这个项目上,我们似乎一直把早期训练当作“禁区”,而没能去进行应有的研究和实践。应当看到,在射箭运动技术水平愈来愈高的今天,我们再不进行射箭早期训练这方面的工作,势必会造成战略上的失误,更不可能在成绩上有新的突破。那么根据我国的具体情况,射箭项目是否适合早期训练?应怎样进行早期训练?这应该成为我们今后射箭科研工作的一个重要课题。下面谈谈自己一些尚不成熟的看法。     

应重视争夺篮板球的训练

从我国篮球运动发展趋势看，篮球运动正朝着高速度、高空优势、高超技术相结合的方向发展。因此国内一些强队对篮板球的争夺愈加重视了。在训练中把篮板球的技术和战术都放在了非常重要的地位．甚至不弱于投篮训练，我们基层教练、教师似乎也从理论上认识     

应重视罚球的心理训练

篮球竞赛规则中规定:对投篮动作的犯规、技术犯规、故意犯规、聚众犯规、全队半场七次犯规等均执行罚球。可见,罚球在篮球运动竞赛中占有重要的地位。尤其是在篮球水平相近之间的比赛,常为一分或两分之差决定胜负的现象屡     

少年篮球技术训练应重视的几个问题

少年篮球技术训练应重视的几个问题河北体育学院华凤岩一、思想上要重视技术训练在每年各级篮球比赛中，我们看到了许多身体条件很好的篮球后备人材，但遗憾的是这些好苗子在技术方面的表现却往往不尽人意，基本功差，运用效果不好，失误率高等。这些问题说明了我们对技术...     

应重视青少年的多项训练

1985年底,国家教委和国家体委在山东省烟台地区共同召开了全国学校业余训练工作会议。会议明确指出了开展学生业余体育训练工作是学校体育的重要任务之一,並着重讨论制订了15年规划,提出了逐步建成大中小学业余训练一条龙,为国家培养高水平体育人才的训练体制。这些精神,给我们学校业余体育训练指明了方向。本文就青少年的多项训练谈些看法,供学校从事业余训练的同志参考。     

中小学应重视田径多项训练

<正> 一、多项训练是青少年最好的基础训练田径运动是体育运动的基础。在田径运动各个项目中没有一个项目象全能运动那样能给人体无所不包的良好影响,它不仅能使人体各个器官与系统得到全面而协调的发展,而且也能培养运动员的勇敢、顽强及吃苦耐劳的优良品质。特别是近些年来,各个运动项目运动技术水平不断提高,许多杰出的田径运动员往往把全能项目的训练作为提高身体全面训练的一种良好手段。它也是衡量和检查各种素质发展水平的尺度。目前世界各国都把各种类型的全能运动作为青少     

中长跑运动员应重视弯道训练

本文通过对田径场地弯道的数学分析,提出了中长距离的运动员应重视弯道的训练的问题.     

应重视田径运动员赛前心理训练

一、影响田径运动员心理的主要因素 1、运动员的竞技状态直接影响运动员赛前的心理状态 如果运动员参加了系统的训练,身体、技术、战术等训练效果也很好,那么,他对在比赛中取得优异成绩就信心十足,心理状态也稳定;反之,就会对比赛产生恐惧,紧张和不安。     

游泳训练中应重视身体姿势

游泳运动员游进时，动力来源于四肢动作对水的作用，而阻力则主要来源于身体躯干，减小阻力在一定程度上，取决于游泳时的身体姿势。由于游泳身体姿势不像臂腿动作直接产生动力而往往被忽略，以至于在教学训练中没有引起人们足够的重视。     

短跑运动员应重视速度耐力训练

速度耐力从字面解释就是保持速度的能力。但还有不少人认为后程速度下降得厉害,主要是跑的能力差。既然跑的能力差,就用加大跑的运动量,加长反复跑的距离,以提高这种能力。但应该看到,运动量的过分加大,距离的延长,导致训练强度下降。速度是速度耐力的前提,高水平的速度耐力是依附于高水平速度的基础上,所以短跑运动员速度耐力差,除速度水平较低外,速度耐力训练强度低也是原因之一。