减肥进行时

暑假里,妈妈的体重只增不减,肥胖的烦恼也接踵而来。最近,妈妈开始实施她的减肥大计啦!一次,我放学回家,看见妈妈正在不停地揉肚子。我担心地问:"妈妈,你的肚子疼吗?"妈妈连眼睛都没抬一下,说:"我正在抹减肥精油,听说可有用了!"过了一会儿,妈妈拿起一个硬邦邦的大刷子,在肚子和背上使劲地刷。没一会儿,肚子上出现了一条条红道,背上有好几个地方都出痧了。疼地摸着妈妈的肚子:"疼吗?"妈妈强忍着痛:"再痛再苦也要坚持下去,为了     

孕期问与答

体形偏瘦的准妈妈在孕期体重增长多少比较合适？ 我在怀孕前体形有点儿偏瘦。现在怀孕4个月了,体重竟然已经增长了将近10千克。请问是不是太多了？像我这种体形,在整个孕期体重增长多少比较合适呢？     

回本的代价

上午,小姨告诉我和表姐,傍晚要带我们去吃比萨自助餐.我们兴奋得一蹦三尺高,这可是我们垂涎已久的美食啊,马上就能如愿以偿啦! 午饭时,姥爷做了我最爱吃的羊肉烩面.我本想多吃些,可表姐连连摇头,狡黠一笑:"少吃点儿,别忘了晚上要去吃自助餐,不然到时候吃不下,我们就亏大了!"我只好吃了一小碗,勉强打发肚子里的馋虫.     

美利坚的孕期控制体重要决

很多孕妈咪都会担心体重往上升这件事,老话说“一人吃二人补”,其实不靠谱,吃一大堆东西只能是过量。今天,我们分享一下美国有关孕期体重管理的一些健康的观念,其实吃得多不代表营养一定就够,吃得巧才能营养均衡!     

安全自护

吃冷饮要适当夏天真热呀!妈妈买了许多冷饮和西瓜放在冰箱里。西瓜冰真甜棒!真好吃,哎呀,肚子好痛!夏季吃冷饮要适当,不要吃多了,当心吃坏肚子!防中暑放暑假了,我和同学出去爬山。爬山不戴帽子,不带水。瞧我多轻松!头好晕!夏季炎热,大家外出要注意防暑降温,戴太阳帽,带足水。如     

孕期问与答

在孕期,体重增长多少比较合适?Q怀孕前,我的体重指数就在超重范围,孕妇学校的老师建议我做好体重管理,体重增加得不要太多。请问,准妈妈的体重与胎儿出生时的体重有怎样     

孕期如何合理增长体重？

Q 我现在怀孕20周,体重比孕前增长了近20千克,很多朋友劝我要控制体重,请问,我现在需要控制体重吗？通过什么方式最科学？整个孕期体重增长多少是最健康的？ A 正常情况下,孕妈妈分娩时的体重比孕前增加10-15千克比较合适,孕妇增加体重的一般规律为孕早中期体重增加少,孕晚期体重增加较多。孕早期,孕妈妈体重增加1～2千克,孕20周时体重可以增N3～5千克,孕20周以后,每周体重增加0.4千克左右,孕30周后,每周体重增长0．5千克左右。     

那粒难忘的西瓜子

正每到夏天,当我吃起甜甜的西瓜时,妈妈就会提起那粒难忘的西瓜子,说起我小时候的那件趣事。那年我五岁。一天下午,妈妈买来了一个又大又圆的西瓜。我高兴地说:"妈妈,我正想吃西瓜呢!"我刚说完,妈妈就把西瓜切开了。我看见那红红的西瓜瓤流着汁水,就迫不及待地抓了一块狼吞虎咽地吃起来。"啊,真甜哪!真甜!"妈妈说:"慢点吃,别把西瓜子咽到肚子里去!"我好奇地问:"西瓜子吃进肚子里会长出大西瓜吗?"妈妈一本正经地说:"当然会     

第一次包饺子

星期天的晚上,妈妈说:"好久没吃饺子了,今天晚上就包饺子吃吧!"我一听便高兴得跳起来。可妈妈却说:"先别高兴,这回你也得学学包饺子,要不就不让你吃。"这下可糟糕了!我不会包饺子。但想到要吃香喷喷的饺子,我还是爽快地答应了。我和妈妈一起包起了饺子。想不到包饺子真是一件不容易的事情!我捏着面皮的左边,馅从右边冒了出来;捏着面皮的右边,馅从左边冒了出来。我索性用两只手一起捏,可没想到,饺子的"肚子"被挤破了。我只好又拿一张面皮把它的"肚子"包了起来。我把饺子放在盘子里,去跟妈妈包的饺子比较。妈妈包     

“天使”与“魔鬼”

正在我的耳朵里住着两个"小精灵"——右耳朵小天使、左耳朵小魔鬼。今天刚放学,我的肚子就饿得咕咕直叫了,看见在路边有很多小吃店,什么卖糖葫芦的、卖奶茶的……香味好诱人啊!我突然冒出了一个念头:走,买吃的!左耳朵轻轻地告诉我:"买点儿吧!别把自     

人类使者

YULE啊,宇宙!啊,我要飞上天去探索你的奥秘!到超市走一圈,但不给肚子买吃的。肚子中计了,大叫起来。咕噜!咕噜!咕噜!咕噜!咕噜!咕噜!咕噜!咕噜!咕噜!咕噜!咕噜!咕噜!这时肚子能量最大,马上飞起来。太快了!刹车!哈哈,居然撞上了一颗金子做的星,捡回去换面包吃!我是人类使者,肩负     

栽“赃”老爸

<正>吃过晚饭,我们全家坐在沙发上看电视。"嘟——"的一声,我肚子里的那股气终于憋不住了,释放出了体外。好舒服呀!我长长地吁了口气。"好臭!好臭!是谁放的‘烟雾弹’?"妈妈尖叫着。"不是我!"我赶紧摇摇头。"也不是我。"爸爸连忙摆摆手。     

吃的训练

咕噜!哈,我的肚子有志气,看中宇航员的伙食了!糟了,这肚子非要吃宇航员的饭。请让我当回宇航员,因为这肚子吵着要吃宇航员的饭。宇航员要千挑万选2出来的。34567891011121314为了让小读者知道宇航员有多么辛苦,就让你参加几次跟吃有关的训练吧。耶,这正是我的强项!第一关:飞着吃东西。宇航员要练习在20秒钟内完成空中进食、更衣。你练个简单的,吃只饼吧。唔—唔!还想当宇航员呢,一只饼就把你噎住了。飞着吃太另类了,还有别的吃法吗?有呀,第二关:头朝下吃东西。现在让咕噜先生进入微重力训练,大头朝下吃喝拉撒!哈哈,只要有东西吃,让我头朝哪…     

"幸福家庭"篇

好吃的鱼头 每次吃鱼,妈妈总是把鱼头夹在自己碗里,把鱼肚子上的肉夹下,把几根鱼刺挑出后,才放在我碗里。当我要吃鱼头的时候,妈妈总是说:"妈妈喜欢吃鱼头。"     

老爸的谜之迷

在我八岁那年的一个星期日,我正临摹书帖,老爸看着我慵懒的样子,皱一皱眉说:"伢子!有一样东西,远看黑压压,近看鱼鳞甲,口里吃人,肚子里讲话。你说是什么?""好吓人!还吃人哪?""吃过你呢!"我大吃一惊:"不信!"老爸叫我到外面场子上去找。我     

肚子里面长“柳絮”

一天,天上飘着许多柳絮,我和伙伴们便抓来抓去吹着玩。突然,一不小心,我吃了一个柳絮。以前,我听大人们说:"吃西瓜子肚子里会长西瓜!"他们说的时候,都像模像样,所以我便信以为真,每次     

一七一的独家秘方

"啊?这是什么豆子啊,怎么都没见过?" "啊!这个豆子好难吃!" 一阵骚动后,好多同学端起饭盒,把豆子一股脑儿倒进垃圾桶.这豆叫白银豆,是温州的土特产之一. "妈妈,这个白色的豆子不好吃!"记得小时候,我也说过这样的话. 从小,妈妈就亲自下厨为我烧早餐.那天,我看见早餐中赤条条地躺着我从没见过的大豆子.我一尝,呀,好难吃!妈妈见状说:"这是白银豆,个儿大吧!它呀,就是以前你吃的绿豆、红豆,这些小豆子的妈妈."我好奇了,但还是说:"妈妈,大豆豆肚子都破了,我不要吃."妈妈心平气和地说:"那是豆妈妈为了生宝宝,把肚子都撑破了.你听,你肚子里的小豆豆都在找妈妈呢."我信以为真,赶紧把白银豆吃了下去.     

引起腹泻的罪魁祸首

<正>"哎哟!肚子好痛!"抱着肚子飞也似的跑到马桶那里,刚拉下裤子就听到"扑通扑通……哗啦哗啦……"一堆东西从屁股里"解放"了出去,那声音真像火山爆发!刚吃完的好东西就都变成便便了。呜……我的汉堡包!到底是哪个讨厌鬼在我的肚子里撒野?     

我的朋友们

小编点评:才上二年级的小作者,居然有这么大的阅读量,实在让人惊叹!也难怪小小年纪就能写出这么流畅的文章。小作者爸爸设计的"小虫子‘吃’书登记表"很有创意,大家也可以学着做一个哦!今年我已经九岁了,可你知道吗,我的"阅龄"都快十岁了。还在妈妈肚子里的时候,爸爸妈妈每天都要给     

6条建议，让体重长得刚刚好

孕期大概是你一生中唯一会因为体重不断上升而感到喜悦的一段日子了。不过，要想控制好体重增长的速度还真有一定难度哦！怎么才能让体重增长得很标准呢？不妨听听专家的建议吧。