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本文对体育单元教学中实施体能随堂练的练习内容、练习方式进行了研究,通过对不同教材单元的辅助体能练习内容的排列与组合,找出了体能随堂练的内容设计方法与练习方法,通过一个学期的教学对比试验发现,实验班的学生运动技能及体能均胜出对照班。由此笔者也总结出了在不同教材单元中进行体能随堂练的途径与方式:分析主教材的优缺点——设计辅助体能练习内容——对体能练习内容进行排列与组合——设计体能练习的方式方法。 相似文献
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<正>体能教学在《普通高中体育与健康课程标准(2017年版2020年修订)》及《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》中都有明确、具体的要求,由此可见,发展学生体能是十分重要和必要的。但体能练习往往重复性练习较多,强度较大,要提高学生参与练习的积极性和主动性,就要通过多样化设计让枯燥乏味的体能练习变得丰富有趣。笔者通过教学实践,设计出核心力量练习的趣味化方法,有效提升学生练习兴趣,发展学生核心力量, 相似文献
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在体育教学过程中,体能素质的提升会直接影响体育课堂教学整体质量的提升,实施技能练习与体能练习相融合,可以有效提升课堂运动技能,促进技能与体能共同发展。本文通过分析运动技能与体能的概念、关系与融合设计的意义,探寻篮球教学中运动技能与体能相结合设计,使得学生在课堂中实现运动技能与体能共同发展。 相似文献
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<正>在水平五(高二年级)羽毛球选项班教学中,大部分学生接触羽毛球运动的时间较短,对羽毛球基本技能的认知较少,羽毛球基础几乎为零。基于这样的学情,在《羽毛球:正手击高远球》一课的教学中,笔者在教学各阶段巧设游戏环节,串联球性、技能与体能练习,有效激发学生兴趣,提升学生习练的主动性,活跃课堂气氛,使学生在玩中学、玩中练,强化运动技能的运用与实践,促进学生全面发展,获得了较好的教学效果。 相似文献
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"补偿性体能"是一种促进学生体能发展的教学行为,与"课课练""循环练习"不同的是:不再套用运动训练学的体能训练模式进行移植或嫁接,而是通过诱发学生学练动机与兴趣的练习手段,让学生在生动的情境中持续参与感悟和享受运动的乐趣,进而促进体能与技能的发展。通过不断探索与研究,我们在实践操作层面尝试构建了一种"补偿一介入"教学模式。 相似文献
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健康形体练习是促进小学生形体健康的重要方法和手段,为了更好地将健康形体练习融入小学体育课堂,促进小学生形体健康发展,采用教育行动研究法进行为期一年的健康形体练习融入小学体育课堂的实践研究,从健康形体练习内容的设置和融入方法两方面探讨健康形体练习融入体育课堂的策略,并通过准实验法检验行动研究成效。结果表明:健康形体练习内容的设置可通过设计身体各部位基本动作、创设不同目的和不同风格的动作组合、创编简单有效易开展的形体操等方法实现;健康形体练习可通过设置单独的形体教学单元、形体热身操融入体育课准备活动、形体练习与注重形体的技能表现类项目融合、与每节课体能练习结合、渗透到其他项目教学等方法和途径融入到体育课堂。健康形体练习融入体育课堂对身高、体重、 BMI影响不明显,对腰围健康发育有一定的积极影响,在促进立位体态健康发展上有积极作用。 相似文献
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通过对南京市6所普通高校一年级学生进行抽样体能测试和问卷调查,将测试数据与《国家学生体质健康标准》相对照,结果显示大一学生体能素质状况不容乐观。进一步调查分析影响体能发展的因素,最后提出了加强学生体能的相应对策,为高校加强大学生体能教学和训练提供科学依据。 相似文献
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体能是指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能包括与健康有关的体能和与运动技能有关的体能。普通高中体育与健康课程开设模块教学工作以来,一线体育老师比较注重模块内运动技术的教学,轻视或者忽略了体能练习。但是,没有一定强度的体育课不足以支撑学生健康的生活和学习,没有一定强度和内容的体能练习也不能为专项技能学习服务。因此,应在每节体育课中安排10分钟左右的一定强度的专门设计的体能练习,并且每学期安排几次专门的体能练习课, 相似文献