田径、游泳、举重世界纪录

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游泳选手破纪录的奥秘

人们大慨不会想到,游泳选手破纪录的奥秘并不在于划水的频率,而在于每划的距离有多长。这一结论是美国宾夕法尼亚大学运动和体育系生物力学教授里查德·奈尔逊在用计算机分析了500名游泳选手     

1992年奥运会田径、游泳和举重成绩预测

美国加州大学电机工程学教授雷蒙德·斯蒂范尼(Raymond T.Stefani)在《奥林匹克评论》1989年4月号上撰文对奥林匹克运动会获胜成绩进行了预测。     

让更多的孩子爱上游泳

蛙王送出珍贵的金牌 世界上的一半人都认识这位小姑娘的面孔。语言几乎无法描绘这位小姑娘在去年12月丹麦首都哥本哈根举行的欧洲短池游泳锦标赛上快乐的程度。当时,这位小姑娘抓到了一枚英国著名游泳运动员亚当·皮蒂（Adam Peaty）获得的金牌。     

我国田径、举重、游泳十年发展变化纵横比较研究

党的十一届三中全会后十年来,我国竞技体育在“深化改革,积极发展”的思想指导下,取得了有目共睹的成绩。纵观世界体坛,我国田径、举重、游泳的水平与世界水平相比还是有很大差距的。本文试图通过对文献资料综合统计处理,进行比较分析,研究十年来我国田径、举重、游泳取得的成就与存在的差距。一、田径、举重、游泳十年的纵向比较三中全会以后,我国体育界在党的改革开放政策指引下,在政府的亲切关怀和各界群众的大力支持下,运动水平不断提高,不     

关于田径、游泳、举重运动技术某些共性特征的初步研究

运用文献研究法、专家调查法、理论分析法对体能主导类项群中的田径、游泳、举重项目运动技术发展过程中某些共性问题进行了研究。竞赛实践使人们对运动技术重要性的认识程度逐渐加深并影响训练理念的改变;极端重视运动技术的个体差异;运动技术训练首先要考虑实效性,同时兼顾合理性、经济性;目前运动技术的发展以技术质量提高为主要途径但仍十分注重创新;运动技术中的现代科技含量有不断增高的趋势。     

初探游泳的最佳速度、划频、划幅

一、前言 几十年来,科研人员不断对游泳项目的一个动作周期中动作频率和动作划距的关系进行研究。七十年代世界各国对速度,划频和划距三者关系进行了分析,并将奥运会运动员频率和划距进行比较。为什么人们对划频和划距如此关注?是由于比赛速度是由划频和划距所决定。从划频和划距两者的变化中可以解释优秀运动员游得较快的原因。本文就速度、划频、划距等因素对游速的影响,摸索最佳方法的提高游泳速度。     

给钓鱼新手的六个忠告

新手上路一定会遇到种种困惑，张福顺老师在这里给大家提出一点建议，希望对新手们有所帮助。[编者按]     

举重级别调整后我国男子举重的发展与对策

1 前言 　　根据奥运战略的需要,国际举联在男、女级别上做了新的调整.1960年以来,我国男子举重先后参加了1969年和1993年调整级别后的比赛,都取得历史性的突破,进人举重强国之列. 　　……     

举重训练后的放松活动

举重运动员在大运动量训练中,会不断地出现局部肌肉酸痛,乃至受伤。如三大力量(上拉、腰力和腿力)训练,随着运动量不断增加,强度逐渐增大,肌肉反应十分明显。有时酸痛持续一周之久,给计划的完成和训练的系统性带来一定的影响。这是当前大运动量训练中亟待解决的问题。肌肉受伤,原因繁多。而总的可归结为两种:一种是在强力作用下肌肉组织突然撕裂或超越肌肉牵伸范围而拉伤;另一种是由肌肉酸痛开始,导致肌肉过度疲劳而受伤。第一种在有关资料中已有详细的     

给教练员以更多的理解

提出这个间题是因为我们的一些教练员缺少一种足以发挥自己的才智,完成自己构想的被人充分理解的客观环境。行政的干预几乎普遍存在。教练员上边的任何一级组织都可以对教练员的计划和决定实行不容讨论的否决权。这种干预甚至渗入到运动员的挑选、训练和出赛中。由于种种原因,教练想调整个别运动员有时是     

给肌肉储存更多的燃料

我们行走时,“身体活动消耗的燃料量”和“身体内制造出的燃料量”相均衡,因此动作可以长时间持续。但是,当我们进行大量消耗燃料的高强度运动时,燃料补给会跟不上消耗的速度。当燃料消耗殆尽,肌肉便会进入“疲劳”的状态。     

2014年中山市青少年儿童游泳锦标赛后的思考

通过观察中山市2014年青少年儿童游泳锦标赛的赛况,对比目前中山市各镇区青少年儿童游泳运动的现状,分析导致明显差异的原因,查找影响该项运动发展的不利因素,从政府战略、社会合作、人才引进、规范游泳培训等角度提出改善对策。     

李菊、杨影:“给年轻人更多的机会”

中国乒乓球队年底拉开了新一个奥运周期的第一次冬训,不过两位重量级人物李菊,杨影此时却远在江苏老家——她们已经正式离队退役,而这些变化则只是国家队一系列大动作中的一部分。据了解,李菊、杨影此次是主动申请退役。李菊坦率地说:“球打了这么多年,伤病时常困扰着我,如果坚持四年打奥运会肯     

如何巧妙安排1小时的游泳锻炼——给游泳锻炼者的6个建议

在一天的工作学习之后,在做家务、与孩子分享一段时间之外,或许你还迫切地希望能够留一些时间进行游泳练习,你觉得自己的游泳锻炼计划还有许多方面需要完善,比如肌肉力量需要加强,动作技术需要完善,速度和耐力水平有待提高,海豚腿、出发、转身和最后的冲刺到边也需要强化,同时还要考虑动作的幅度,划水动作     

游泳后的卫生保健

夏日炎炎,正是游泳的大好时节,为收到预期的锻炼效果,游泳后的卫生保健不可忽视。护耳。游泳时耳朵进水是常见的事,上岸后如不及时处理,时间一长会引起慢性中耳炎。常用的排水方法有:将头歪向进水耳的一侧,用同侧手拉住耳垂,同时用同侧腿进行单足跳跃;或用手把耳朵堵严压紧,屏住呼吸,然后将手迅速拿开;或用消毒棉签、柔软的吸水纸轻轻伸入耳道将水吸出。切忌用力在耳道内盲目掏挖,一旦弄破耳道皮肤,细菌很容易进入,引起耳道皮     

我国优秀游泳运动员途中游速度、划频、划幅变化的研究

竞技游泳途中游的速度取决于划频和划幅两个因素。通过实验观测和比较,分析了我国最高水平游泳运动员成绩及途中游速度、划频、划幅的现状与变化情况,并结合身材、动作效率等因素,对如何调控划频、划幅以促进我国游泳运动员水平的进一步提高提出了参考意见。     

磨练大局观——厚味与凝形的分歧点

问题图:白棋的下一手?(白先) 现在是白6立即挂角,黑7一间低夹的局面。白棋应该如何构思全局呢? 至黑7为止,表面上看起来是再普通不过的进行了,但是,实际上却隐含着重要的问题。 问题图是一个难度极高的问题,即使是段位很高的棋手,例如省队一级的高手,在没有任何提示的情况下,看了到黑7为止的进行,也可能不会对此有任何疑问。 当然,现在作为一个题目出给大家,我想大家是能够发现正确的着点的。加油！     

举重运动员的力量、战术和意志训练(三)——举重运动员的意志训练

举重运动员的意志训练是一种强大的因素,没有它就不可能夺取很高的运动成绩。它有助于在激烈的竞争和富有戏剧牲的体育激战的复杂形势下发挥出真正的勇敢精神和体育中的英雄主义。由于运动员进行意志训练,所以使得举重比赛变得更加激动人心和更有意思。