体育之研究

国力车弱［1］，武风不振，民族之体质，日趋轻细。此甚可忧之现象也。提倡之者，不得其本，久而无效。长是不改，弱且加甚。夫命中致远，外部之事，结果之事也。体力充实，内部之事，原因之事也。体不坚实，则见兵而畏之，何有于命中，何有于致远？坚实在于锻炼。锻炼在于自觉     

围在网中央

围棋是东方智慧的模拟体现,是对天地人之道的模拟证验,天人合一,变中之变。 提到围棋不能不谈足球,足球是西方的第一运动项目,在当今则为世界第一运动项目。足球为何有如此威力?因为没有一种体力运动像足球这样在组织力量上是辨证     

中国农村体育现代化之商榷

以“现代化”理论为指导研究中国农村体育发展问题是一个崭新的议题,但却招来了一系列责问与怀疑：中国农村没有体育何有现代化,中国农村相当贫困落后现在提中国农村体育现代化时机不当以及我国城市尚未实现体育现代化,农村怎能实现体育现代化是现实中所出现的主要质疑之声。文章针对上述疑问逐一进行反驳与分析,并从理论角度阐述了中国农村体育现代化内涵。     

传统武术自媒体形象负面化的审视与治理路径研究

近年来，自媒体的泛在传播开创了传统武术传播的新生态，但传统武术自媒体传播体制的不健全及“污名化”事件的不断发酵，导致传统武术自媒体形象的持续负面化，甚至引发了传统武术的形象危机。该研究以媒介形象为切入点，运用文献资料法、框架分析法和逻辑推理法对传统武术自媒体的负面传播内容进行审视，解读传统武术自媒体形象负面化的成因，并提出了消解与治理路径。研究认为：自媒体平台主要运用消极批评、娱乐讽刺与负面责问三类主题框架建构了传统武术的负面形象；传受一体机制、媒介素养不足和认知来源局限是导致传统武术自媒体形象负面化的关键因素；需要在优化传统武术自媒体的传播内容、提升传统武术自媒体传播的媒介素养等方面转变自媒体受众对传统武术的认知，并通过“以文化人”“借力打力”“强化育人”的方式，治理传统武术自媒体形象的负面化问题。     

企业金卡为何有生命力

笔者曾于1997年撰文《企业拜年卡的生命力》当时主要是针对企业拜年卡是否正宗邮政用品而发议论。事实证明:以中国邮政贺年(有奖)明信片为载体的企业拜年卡不仅是正宗邮品,而且具有很强的生命力。企业拜年卡为何有如此的生命力?首先,它是特定历史时期的邮政用品创新。集邮源于邮政,邮政源于社会的需求。企业金卡印有邮资,经国家邮政局批准,它可以向国内外邮寄,其邮政用品的属性已十分清楚。它以中国邮政贺年(有     

借助“读研共同体” 促进体育教师专业素养发展

<正>为了更好地提升体育教师的专业素养,笔者所在学校组建了以"读研共同体"为名的读书、学习、教研的学习组织,本团队以"读一教一研"为形式,旨在促进体育教师专业素养发展。笔者以"读研共同体"三年发展的经验,总结出可有效促进体育教师专业素养发展的五种方法,在此与广大读者进行分享。一、专题阅读提升教师理论素养如何有选择地读书?笔者认为,应聚焦专业领域,进行专题阅读研讨。根据"读研共同体"读书、研讨计划和教学实践的需求,教育、体育与健康专业理论和     

暑假怎样锻炼

暑假又到了,中小学生如何有 效地利用这段宝贵时间,使身心充分地“充电”,以饱满的精神和身体状态迎接新学期呢?就是要多进行体育锻炼。 那么,选择什么样的锻炼项目呢?暑假天热,游泳是最理想的体育活动,游泳既可促进心肺功能,又能增强肌肉（特别是上肢肌肉和胸部肌肉）力量,这对正处于发育成长阶段的中小学生塑造良好体型和健美身材作用很大。但是,初学游泳者一定要注意安全,要在教练的监督下练习,不可单独到湖泊和河海里游泳,否则容易发生危险。     

内丹功经验谈（下）

三、炼磊化神 随着二步功的深入，元精已炼尽，接着要修持炼罴化神功，达到气与神合炼，使气归神。具体练法是：入座后，用祖燕光在祖窍穴内悬照，照定在气穴虚空境界中，轻轻寂照，绵绵看守，自然呼吸。使其不寒不热，从容涵育，任其自运自化，口中生津，用乾坤相交咽下，如雨泽物。经过七日温养，等待静定，呼吸一停，大药产生，     

武当纯阳秘功之特色

一、纯阳拳的特色 诀曰： “纯阳起手走穿连,阴阳二气互绵环;风云流水悟真意,返还童体自延年;若问其中防身技,圈圈连环有内涵;圆转走化击拿穴,悟透自笑老神仙。”     

新媒体语境下的体育新闻传播新格局

新媒体的快速发展,带来了体育新闻传播的巨大变革。第19届世界杯足球赛的新媒体传播崛起表明,以传统电视为核心的体育新闻传播格局被打破,以新媒体为核心媒介的新格局开始形成。新格局具有自媒体化、移动化、保真化等新特征。但是,在新媒体主导下的体育新闻传播格局中,我们将不得不面临信息迷误、技术迷误、意义迷误等新问题。     

以心行气 以气运身

<正>一、内气驱动不了身体匀缓连绵用意不用力的练习太极拳套路,会产生内气,内气的标志是有气感。气感只有在肌肉放松的情况下才会出现,而肌肉放松,身体就动不起来。肌肉紧张,身体虽然能动起来,气感却荡然无存,气感都没有了,何谈什么运气,何有内气驱动身体之事。大脑收发信号,刺激肌肉神经,肌肉收缩或舒张引起骨骼位移,身体动起来,这才是身体运动的机制。身体能动不能动,跟内气没有多少关系,更遑论驱动身体做复杂的太极拳运动。     

紫龙鞭

楔子十里岭望天岩,险峻秀丽,人迹罕见。峰巅有三间石屋,是当代武林第一高手——天元派铁掌追魂柳元化的住处。柳元化前妻飞风女侠戈英.五年前因生产去世。所遗一子,聪慧异常,但手足不会动,卧床至今。柳元化自丧偶后,心灰意冷,隐居不出。年前,经好友撮合,续弦王氏,已怀孕,将临盆。     

指向课堂教学转型的“教学组织小组化”探究

课堂教学转型是新课标核心素养培养背景下课程改革的方向。自浙江省教研室提出课堂教学转型后,衢州市中小学体育教研团队在此基础上提出“双优”行动,即“优化大单元设计”和“优化课堂教学转型”。本文以课堂教学转型标准为导向,从“教学组织小组化”入手,通过实践研究、数据分析得出常态体育课中“教学组织小组化”的优势,验证中小学体育课堂小组化教学组织的实践价值,提高常态化体育课堂的教学效率。     

Kappa时尚魅力 激越网球梦想

打破运动与时尚的藩篱,以时尚的态度诠释运动精神,Kappa走在潮流最前端。自2007年结缘中网,成为白金级赞助商以来,Kappa为中国网球运动增添了一抹时尚韵味。Kappa为中国顶级网球赛事提供服装装备,在见证中网蓬勃发展的同时,也令其倡导的"时尚运动化、运动时尚化"的生活方式深入人心。2011年,     

有怨无恨——一位体育教师的自述

<正> 我叫孙立平,现在安徽省徽州师范学校从事学校体育工作。儿时的我就梦想着当一名体育教师,由此可见我最爱这一行。既然爱这一行,又为何有怨呢?从19岁当体育教师,到40岁还是个助理讲师,和我的绝大多数学生平起平坐(少数学生现已评上中级职称了)。是自己工作吊儿郎当?还是自己业务能力差?说起这些,我觉得有些怨自己爱错了这一行,如果在其他行业工作,凭自己的勤奋努力和刻苦钻研的精神,可能不会仍是一个“老助讲”吧?!前些年多少学生和朋友劝我“改行”,可又苦于难以割爱;去年学校要我内部改行,去勤工俭学办公     

自媒体时代背景下运动健身知识微传播特征辨析

本文采用文献资料法,对自媒体时代背景下运动健身知识微传播特征辨析进行研究.研究认为:在自媒体时代背景下运动健身知识的传播也呈现出"微、自、灵、快"的趋势,其运动健身知识的"微传播"在传播渠道、受众身份、传播便捷和信息反馈等方面形成了鲜明的特征,包括传播渠道的多样化、运动健身知识的延展性、受众身份的广泛化、传播的便捷性及...     

罗汉拳秘传技击法(一)

头如波浪,手似流星,身如杨柳,脚似醉汉。出于心灵,发于性能。似刚非刚,似实而虚。久练自化,熟极自神。——罗汉拳秘诀罗汉拳,一直是少林寺的镇寺之宝,至于近代方解秘外传。此拳影响最大的名家是金罗汉妙兴和江南第一脚刘百川。妙兴是河南嵩山少林寺的方丈,威震一方,其遗墨罗汉拳秘诀真迹犹     

斯图加特，帅!

只有一个词可以匹配斯图加特——帅!用最官方化的语言来形容斯图加特,可谓"人杰地灵,群英荟萃"。但是对足球运动爱好者而言,斯图加特的代名词是"足球圣地",对田径运动爱好者而言,斯图加特是福地。自2006年起连续它三年获得世界田径总决赛的     

青岛市市南区健身人群健身观念的调查与分析

采用问卷调查,访问调查,文献资料发队在青岛市南区健身的成年人的健身观念进行研究。结果发现,自《全民健身计划》实施以来,在市南区健身的成年人,他们的健身观念由过去的单一、模糊逐步向着多元化、科学化、超前化的方向发展。     

中学体育趣味性教学研究——《奔跑吧兄弟》节目中的启示

自《奔跑吧兄弟》这一节目开播以来,在全国青少年人群中掀起了收视热潮。究其原因,节目组增添了人们喜闻乐见的体育游戏、体育运动和趣味性健身,同时在偶像效应的光环作用下,使得节目的娱乐化、趣味化达到最大强度的提高,成为广受欢迎的电视真人秀节目。作为一名体育教育者,可以从中受到体育运动和体育健身的趣味性启发,开发出更适合青少年体育教学的体育游戏,提高学生的体育兴趣,更好地进行体育教学。