“心理怪招”告别忧虑

"人之生也,与忧俱生"。庄子真是智人睿语。大凡人生,总不免忧国忧民忧亲忧己。忧虑自有高下之分。"先天下之忧而忧",即为大忧大虑,于强者并非致命的重斧,倒可能成为催人奋发、造福民族的契机。有些忧虑的确没多大意思,却有人跟它掰不开扯不断。让它困扰身心,影响健康,苦不堪言。     

“EQ”能否代替“IQ”？

一年来,有些报章把“EQ”(Emotional Quotient,情绪智商,简称情商)炒得火热。先有人传言,在美国企业界,人事主管部门普遍认为,“智商使人得以录用,而情商使人得以晋升”,后有人撰文说,在我国北方一个有名的大公司里也流行一句这样的话:“智商决定录用,情     

情绪也有“弹性”

心理学专家曾做过一个有趣的实验：把两只被饿了两天的白鼠放在不同的地方,然后再让它们去取食物,其结果完全不同。     

肥胖之“欲”

习惯和欲望会压倒新陈代谢的需要,控制情绪将有助于抑制肥胖。 世界上大约7％的人口在临床上被认为是肥胖的,超重的人就更多。科学家普遍认为节食和加强体育锻炼是对付这些问题最好的办法。但是,一旦这些方法都失败了,就到了神经科学家提供最终解决办法的时候了。 控制情绪有可能成为对付肥胖的新方法。美国科学家在试验中发现,抑制实验鼠大脑的兴奋区,可以阻止它们长胖。     

告别“尤利西斯”

美欧合作研制和发射的“尤利西斯”号太阳探测器在立下赫赫战功之后,于今年6月30日结束了其为期超过18年的探测使命,相关科学家都以恋恋不舍的心情向它告别。     

“心理疤痕”改变你

我们每个人的心里都有某些疤痕,这些疤痕会不知不觉改变我们的行为。被疤痕改变行为在一次心理学实验中,心理学家们征集了10位志愿者,请他们参加一个名为疤痕实验的心理研究活动。心理学家们请电影化妆师通过以假乱真的化妆技术,把志愿者变成     

不要丢掉心中的“拐杖”

现代心理学研究表明，没有情感色彩和毫无情绪反映的纯粹认知活动是不存在的。青少年毅力的培养，其实就是心理、情感在现实生活、学习过程中逐步锻炼的结果。     

给自己画一张“心情谱”

说到“心情”,人总觉得那是一种看不见、摸不着的东西,一个人什么时候拥有什么样的“心情”,恐怕只有自己知道。那么怎样才能对自己“心情”有个具体了解、以便好好地管理它呢？现在就让大家掌握一种办法。     

学习与“应该自我”和谐相处

“应该自我”是关于“我应该是一个怎样的人”的观念,“应该自我”的信念越强烈,个人感受到的的压力就越大,从而心理越容易失衡。日常生活中,人们许多心理压力都与“应该自我”有直接的联系,学习与应该自我和谐共处,对于维护心理健康有积极意义。     

“钱学森忧虑”：学术交流民主

享誉海内外的杰出科学家钱学森走后,各界群众深情送别钱学森。生前对美国授予学术荣誉称号和国家勋章全不在意的钱学森,唯独看重是否能成为“人民的科学家”。现在,钱学森的这一心意可以如愿以偿了。然而,还有让他放心不下的事,就是学术教育和学术民主。因为这一问题事关重大,在此我以“钱学森忧虑”称之。     

告别“知识焦虑”

正处在信息爆炸的今天,你是否常常感觉所学东西不够用?面对互联网上铺天盖地的信息,你是否感到无所适从?想要多学习一些知识,你是否又觉得力不从心?……如今,知识的匮乏逐渐成为人们焦虑的新来源。焦虑产生的原因     

破解癌症的心理密码

科学已经证实,心理因素在癌症的发生、发展和预防中起到很大作用。精神神经免疫学是近年来发展起来的一门较新的学科,研究心理-大脑-免疫三者之间的相互关系。这门学科认为,人的情绪、态度和处理问题的方式都可明显     

怪招害人：为小学生“办婚礼”

近日,英国伍斯特市的沃恩顿小学,为该校女生卡里·盖瑞和男生盖森·福克斯举行了一场隆重而盛大的婚礼。     

告别“错失恐惧症”

斯洛恩从法国巴黎旅游回来,他的朋友迈克尔刚巧从中国西藏旅游回来,两人坐在一起聊起了各自旅行的见闻.听完迈克尔讲完他的西藏之旅,斯洛恩说:“早知道中国的西藏这么好玩,我就不去巴黎了.” 萨拉买了一双漂亮的鞋子,第二天早上去上班时,她看见同事琳娜穿了一条漂亮的新裙子,她很羡慕地问琳娜这条裙子在哪儿买的、多少钱.     

设计心理学在现代书籍设计中的应用

读者是书籍设计作用的对象,书籍设计若想取得成功,务必要掌握消费者的心理规律。书籍设计师只有在满足读者心理需求的前提下,再运用各种技术手段提升读者的注意力,并有效增进读者的“记忆”和“联想”,这样的书籍设计才是优秀的书籍设计作品。本文从关注、感知、记忆、想象等心理因素角度对现代书籍设计进行分析,目的是使设计师在设计书籍时结合消费者的心理特点和活动规律,从而有效把握书籍设计的创意思维。     

心理调控在声乐教与学中的作用

声乐教与学的过程中,事实上存在着与心理学的密切的关系,例如学习过程中的心理暗示,心里反应,注意力及意志的培养,在演出前演出中的心理控制,这些在声乐教学中具有重要作用,对于教师的教和学生的学都具有重要的指导意义     

告别“赫敏·格兰杰”

对英国所有痴迷于《哈利·波特》并热爱表演的少男少女们来说,1999年,绝对是一个可以让他们疯狂的年份。因为在这一年,“哈利·波特”系列要被改编成电影,并将在全英国范围内甄选男女主角。     

试论心理词汇与英语听力理解

从心理语言学的角度用有关心理词汇的理论分析影响听力理解的种种因素而又是如何影响听力理解,并对英语听力的教学提出几点建议。     

网络消费者消费心理探析

网络技术的飞速发展,使消费者获得信息更加方便快捷,加速了网络消费的进程,这迫使企业去探究网络消费者的心理动机,分析网络消费者的行为,尽可能地为营销活动提供可靠的数据来源和营销依据。本文首先从消费者的角度入手,对消费者的心理特征和在网上购物的心理因素进行分析,然后从营销者的角度来探析营销策略。     

浅谈学业不良学生的心理教化方法——在实际教学中的分析和运用

学生学业不良,是我国学校教育中普遍存在的问题,这一问题已逐步成为制约我国普及义务教育和提高全民文化素质的重要因素。通过分析学业不良学生的具体表现特征,针对学业不良学生的学习特点,从心理学的角度上构建对学业不良学生的教化方法,对提高学生的学习成绩具有较大的现实意义。