食物营养歌

小朋友,新的一天又开始了,你吃过早饭了吗?每样食物都有各自的营养,它们会让我们的身体壮壮、学习棒棒。你相     

定制营养食物

小家伙的胃口不错,但是他新陈代谢的能力还十分有限;也许他是一个不爱吃东西的宝宝,那么怎么才能保证他吃得少却营养均衡呢?这需要你给他"定制"食物。     

食物营养之最

含蛋白质最多的谷物是黄豆,每百克含39.3克。含蛋白质最多的肉类是鸡肉,每百克含2 3.3克。含磷质最多的是炒南瓜子,每百克含0.6 7克。含钙质量最多的是小虾皮,每百克含2克。     

食物营养之最

以100克为标准含植物蛋白最多的是黄豆-一36.3克,含蛋白质最多的动物性食物是鸡肉一23.2克:含维生家A最多的食品是鸡肝—5万单位;含维生素B1最多的食品是花生米一1.03毫克;含维生素BZ最多的食品是羊肝一一3.57毫克; 含维生素C最多的食品是鲜枣—380奄克, 含钙最多的食品是虾皮—2克; 含铁最多的食品是黑木耳—185毫克; 含脂肪最多的食品是芝麻一61.7克. 含碑最多的菌蕊类食品是萦菜—457毫克。(摘自《生活时报)97.2.15t宝鑫文)食物营养之最@曹宝鑫~~     

食物营养之最

以100克为标准含植物蛋白最多的是黄豆——36.3克;含蛋白质最多的动物性食物是鸡肉——23.2克;含维生素A最多的食品是鸡肝——5万单位;含维生素B1最多的食品是花生米——1.03毫克;含维生素B2最多的食品是羊肝——3.57毫     

食物营养的颜色密码

各种颜色对人们的心情有不同的影响,这一点很多人早已熟知。其实,不同颜色的食物的营养和对人体健康的影响也各不相同。近日,美     

看营养标签选购食物

2013年1月1日,中国国家标准GB28050-2011《预包装食品营养标签通则》正式施行。之后,除了不要求的食品外,所有的预包装食品都将被要求提供一个"营养成分表",也就是说,这些食品将会有一个"营养"身份证。其中,能量、四大核心营养素的含量和NRV百分比是强制性标注的内容。这意味着,以后消费者在购买预包装食品时,不但可以通过比较生产日期、净含量、     

浅谈食物营养与膳食平衡

膳食营养与健康密切相关,解决营养问题的关键就是要合理膳食,不同的人群有不同的营养要求．食物中的营养与膳食的平街对人体健康具有至关重要的意义．     

三教《食物的营养》

许多教材里都编排了《食物的营养》这一教学内容。我第一次教学这课是在1991年，教学内容是这样编排的：先讨论“我们每天为什么要吃食物”？再告诉学生检验脂肪、淀粉、蛋白质的三种实验方法：①在白纸上按压；②滴碘酒；③用火烧。然后，学生自己去检验我们常见食物中哪些食物里有脂肪，     

科学老师谈食物的营养

小学科学三年级关于“食物的营养”的教学内容,其教学目的是让学生懂得不同的食物含有不同的营养,人体所需要的营养要均衡、要全面。科学教师在教学中,要深入地掌握知识的来胧去脉,才能深入浅出,保证教学目标的顺利达成。     

别让食物的营养流失

每天,妈妈们都特别操心如何丰富宝宝的餐桌这个问题,以让宝宝获得足够的营养。可是在我们准备和烹制食物的过程中,食物营养往往会因为各种原因而大量流失。现在我们就一起来了解一下食物营养究竟是怎么流失的。1.冰箱、垃圾桶、水槽冰箱平时工作很忙的上班族妈妈总习惯在双休日买好一大堆蔬菜放在冰箱里,供一家大小吃上一个星期。殊不知蔬菜在冰箱里贮藏得越久,其中的营养就跑得越快、越多。垃圾桶不少妈妈们买菜时千挑万选,择菜时又是一番严密筛选。买时一大堆,炒的时候只有一小撮。其实,很多蔬菜不仅根、茎能吃,叶、皮中也含有不少营养,所…     

使你聪明的营养食物

1,多吃鱼,蛋黄,虾皮,紫菜,海带,瘦肉2,每周吃一次动物内脏,如猪肝、动物脑3,每天吃一些富含维生素C的水果,如橘子、苹果4,每天吃豆类或豆制品5,每周吃蘑菇1到2次6,多吃香蕉、萝卜、菠菜7,多喝牛奶使你聪明的营养食物     

三教《食物的营养》

许多教材里都编排了《食物的营养》这一教学内容。我第一次教学这课是在1991年,教学内容是这样编排的:先讨论“我们每天为什么要吃食物”?再告诉学生检验     

透视食物,营养巧搭配

我们都要从食物中摄取营养。作为正在学习中的青 少年,每天脑力和体力的消耗很大,无论从生理 的基本需要还是从健康出发,科学地补充营养更是十分必要的。因此,不仅父母和学校要做好孩子的饮食调配,我们自己也应该懂得一些营养的常识。     

使孩子聪明的营养食物

一是必要的脂肪,二是荤素的合理搭配,三是碱性食物,四是含乙酰胆碱和核糖核酸的食物。如蛋黄,含蛋黄素等脑细胞所必需的营养成分,能给大脑带来活力,充分提高大脑的工作效率,又如核桃,含有蛋白质、钙,常有健脑益智的作用;而缺锌,会导致孩子注意力不集中,甚至会导致小学阶段多动症;缺铁,会使孩子疲倦、乏力、无神。使孩子聪明的饮食方法是:1.多吃鱼、蛋黄、虾皮、紫菜、海带、瘦肉。2.每周吃一次动物内脏如猪肝、动物脑。3.每天吃富含维生素C的水果如橘子、苹果。4.每天食豆类或豆制品。5.每周食蘑菇1～2次。6.多吃香蕉、红萝卜、菠菜。7.多…     

科学老师谈食物的营养

小学科学三年级关于“食物的营养”的教学内容,其教学目的是让学生懂得不同的食物含有不同的营养,人体所需要的营养要均衡、要全面。科学教师在教学中,要深入地掌握知识的来胧去脉,才能深入浅出,保证教学目标的顺利达成。     

《食物的营养》教学设计

《食物的营养》是冀人版小学《科学》三年级《食物与健康》单元的第一课。教材从学生的一日三餐入手,设计了“让学生挑选自己喜爱的食物”“了解食物中的营养成分”等活动,希望他们通过学习体验到合理饮食的重要性,进而能自己设计出营养合理的一日三餐的食物种类。     

《食物的营养》教学设计

教学思路本课例从小学生观察世界的角度、自主学习的角度和科学探究活动的角度展现学习内容,以“生理与健康”探究性学习网站为依托、为任务驱动来教学。学生自主选定探究主题、开展探究活动。教师以组织者和合作者的身份指导探究。本教学设计是第一课时,为第二课时学生自己设计一份一天的合理的营养食谱做铺垫。以新闻背景为导入,让学生从生活中提出问题,通过阅读《实验指导》获取实验知识,引导学生通过实验手段、上网搜索资料认识食物中的营养。这样,课题的提出和总结都发生在学生的生活中,学生感到实际、有用,带有浓厚的兴趣开展探究活动…     

《食物中的营养》教学设计

教材分析 《食物中的营养》一课分两部分：第一部分研究食物中的营养成分;第二部分是营养成分对身体的作用。其中第一部分在获取知识方面,让学生了解食物中的主要营养成分及其来源。食物中有哪些营养这一问题具有挑战性。教材选取了比较适合儿童探究发现的蛋白质、脂肪和淀粉这三种营养成分,力图引导学生自行研究。在归纳总结实验结果的基础上,介绍了食物里所含人体必需的营养成分、食物来源及其对人体的作用。     

《食物中的营养》教学设计

教学分析 《食物中的营养》是四年级上册第二单元中的一课,该册教材主要训练学生“计划与组织”的探究能力。本单元是该册教材综合探究活动的第一个单元,“二级目标”是“组成小组,做好观察、实验的准备”。