试论体育舞蹈的德育功能

随着体育舞蹈的兴起和发展,人们对其功能的研究愈来愈深.通过对体育舞蹈与德育的关系进行分析,探讨了体育舞蹈的德育功能.     

论体育舞蹈的美育功能

体育舞蹈集体育、音乐、舞蹈于一体,具有强烈的时代气息和全面的健身效果,其独特的运动特点吸引着越来越多的群众参与和欣赏这项运动.就体育舞蹈的风格特点,及体育舞蹈与美的密切关系,本文从几个方面探讨了体育舞蹈运动的美育功能.     

太极拳对大学生心肺功能指标影响的研究

通过文献资料法、实验法、统计法,将太极拳对大学生心肺功能的影响进行了综合分析,许多研究表明,太极拳对心肺功能有较大的影响:长时间练习太极拳可以提高心肺功能。     

健身跑对大学生人体心肺功能影响的研究

采用跟踪调查的方法,对大学生总距离相同而锻炼形式不同的跑进行分析、比较.结果显示短跑、中跑、长跑对人体心肺功能影响存在不平衡.短跑对人体心肺功能影响很小,但中跑对呼吸系统功能、长跑对心血管功能影响明显.     

不同体育锻炼项目对老年人心肺功能的影响

运用问卷调查法和实验法相结合的研究方法,对参加不同体育锻炼项目的720例湖北省老年人(60-69岁)心肺功能指标进行测试。研究表明:不同体育锻炼项目对湖北省老年人收缩压、脉压差和肺活量测试指标具有显著影响(p<0.05)。武术、健身气功项目对提高老年人的心血管系统功能具有积极作用,球类项目对改善老年人呼吸系统功能具有积极影响。     

大学生心肺耐力练习运动的安全问题研究

心肺耐力练习中的运动安全问题非常重要。如果出现运动中运动损伤,不仅会影响大学生的身心健康。而且会影响他们的正常生活和学习。本文就体育教学、课外锻炼和竞赛中,心肺耐力练习运动中常常发生的运动损伤诸多原因进行分析,并从中找出有针对性的预防措施。     

高校体育舞蹈教育的功能及实现途径

采用文献法、调查法、逻辑分析法，从舞蹈学视角分析了高校体育舞蹈教育的功能，结合当前高校体育舞蹈教育存在的主要问题，探讨了高校实现体育舞蹈教育功能的有效途径，以期为高校开展体育舞蹈教育提供新的理论依据和建议。     

跳绳运动对大学生心肺功能影响的研究

随着我国经济的发展,人们的生活水平不断提高,然而根据近年来大学生体质健康测试结果发现大学生的身体素质呈明显下降趋势,肥胖和超重已成为普遍现象。跳绳运动作为一项传统的体育运动项目,具有一定的趣味性,且其普及率较高,因此积极开展跳绳运动能够有效提升大学生心肺功能水平,增强大学生体质。通过研究跳绳运动的特点及其在全民健身中的地位,分析跳绳运动对锻炼大学生心肺耐力的可行性及心肺功能的影响,并提出了可行性建议,以便更好地提升大学生的心肺耐力,提高大学生身体素质。     

耐力素质训练对女大学生心肺功能的影响

耐力素质是人体长时间进行肌肉工作的能力,是一切体育运动的基础。然而,当今我国大学生的耐力素质普遍下降。通过对四所大学480名女大学生在实施耐力素质训练前后各项机能指标测试,发现经常进行耐力练习的学生心肺功能都有明显的提高。     

浅谈体育舞蹈的审美特征及美育功能

体育舞蹈(国际标准舞)是集运动健身、文化娱乐、艺术欣赏于一体的综合性运动项目,具有健美性、鉴赏性、规范性、国际性等特征。体育舞蹈的审美特征体现在审美标准的国际性、审美过程的感染性、审美形式的多样性、审美形象的抒情性等几个方面。同时,体育舞蹈还具有一定的美育功能。     

动感单车对青年女性心肺功能及体成分的影响

动感单车作为一项流行的健身运动项目,已经成为健身俱乐部的必备项目,深受广大健身者的喜爱.为了研究和探讨动感单车的实际健身效果,以三明市奥力健身俱乐部的20名25岁-35岁的新进女性会员为研究对象,对她们进行为期16周的动感单车训练.通过使用spss 15统计软件对参与者实验前后的哈佛式台阶试验指数、静息心率、肺活量、体成分相关指标进行统计和分析,结果显示试验前后各个指标都有明显提高和改善,说明动感单车运动对提高青年女性心肺功能和减少体脂有明显效果.     

体育舞蹈对大学生的美育功能

随着时代的进步和发展,当代大学生的审美追求也越来越高,而体育舞蹈的独特审美功能对培养大学生美感起着积极作用。体育舞蹈富于气质美、形体美、动作美、音乐美和服饰美,将这些美的元素融合起来对大学生进行综合的美感训练,使运动、娱乐、艺术融合在一起,可提高大学生的综合审美素养。     

动感单车对人体心肺功能影响的实验研究

动感单车作为一项流行的健身运动项目,已经成为健身俱乐部的必备项目,深受广大健身者的喜爱。为了研究和探讨动感单车的实际健身效果,以三明市奥力健身俱乐部的20名25-30岁的新进会员为研究对象,对他们进行为期16周,每周3-4次,每次50 min 的动感单车训练。通过哈佛式台阶试验、静息心率测量、肺活量测量,对参与训练者的心肺功能指标进行测量和评价,并用 SPSS15软件对测量结果进行统计和分析,结果显示实验前后练习者的心肺指标都有明显提升,说明动感单车练习对提高心肺功能,发展人体的有氧运动能力有显著的效果。     

体育舞蹈的素质教育功能

体育舞蹈兼备了体育与艺术的特点，它不仅能健身、健心，还可以其独具风格的运动形式；陶冶情操、健全人格；它不仅能使人形体健美、举止高雅。同时也是一种审美教育的途径；它能开发人的智力，激发人的创造灵感，对学生的社交礼仪、创新精神及实践能力的培养也具有极大的意义。体育舞蹈独特的育人方式在素质教育中的特殊功能是其他学科无法替代的。     

体育舞蹈的特点及在高校体育教学中的功能

体育舞蹈受到广大大学生青睐并成为学校体育教学中的重要项目之一,但目前的高校体育舞蹈课堂教学还存在许多不足.从体育舞蹈的特点以及体育舞蹈在高校体育教学中的功能入手展开研究,从而为高等学校的体育舞蹈运动的开展指明方向.     

形式练习和功能练习并重提高外语表达能力

根据语言输入和输出理论,探析了外语课堂环境下的形式性练习和功能性练习的特点及相互关系,提出形式练习和功能练习并重,以提高外语表达能力。     

协同学视角下体育舞蹈节奏练习法探讨

节奏是体育舞蹈的灵魂,华尔兹动作婉转起伏,恬静飘逸;探戈刚劲,动静快慢,错落有致。在体育舞蹈的节奏教学练习中采用协同教学法,对学生来说,提供并增加了个别学习的机会,教师在课堂教学中可以根据不同学生的理解和接受能力设定不同的学习目标,使学生进入自觉学习、主动学习的状态,学习的潜力、动能被充分地激发出来,有利于他们在体育舞蹈节奏学习的过程中获得成功的体验,提升学习兴趣,从而进一步提高体育舞蹈节奏练习的质量。     

浅析外因对体育舞蹈竞赛成绩的影响

体育舞蹈是融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美于一体的体育项目。随着体育舞蹈在我国的推广和发展,不同地区、不同级别、不同规模的比赛也不断增多,体育舞蹈作为一项体育项目,具有极强的竞技性,以比赛取得优异成绩为主要目的的项目。选手比赛结果主要依靠裁判员的评分来决定,但影响体育舞蹈竞赛成绩的因素是多方面的,文章就影响体育舞蹈竞赛成绩的外部因素作了阐述。     

健身跑对女大学生心肺功能及身体素质影响的研究

选择河北北方学院、河北建筑工程学院、张家口教育学院非体育专业女大学生90名为对象,探讨有氧健身跑对女大学生心肺功能、身体素质的影响。通过18周健身跑干预,对比干预前后女大学生在心肺功能和身体素质上的变化,结果发现18周健身跑干预后,女大学生心肺功能和身体素质分别得以改善和增得,表明每周3次、每次60分钟的有氧健身跑对女大学生的身心健康具有积极的意义。     

大众健身操对现代女性形体和心肺功能的影响研究

本研究通过对50名青年女性实施12周有氧健身操的练习,运用观察和调查的方法,对该操的作用与效果,锻炼方法与原则,以及对心肺功能的影响进行探讨。实践证明,该操具有广泛的推广价值。