生姜能治多种病

1．扭伤：手腕、脚脖、腰等处扭伤，可将生姜捣烂去汁。加食盐少许，敷患处，一日一次。     

长寿之乡的生姜长寿方

生姜茶 在江苏如皋民间,只要有人感冒发热、恶寒畏风,通常都是先熬一碗生姜水喝,出一身汗,感冒症状自然很快得到’缓解。而一般人经常喝姜水,既促进血液循环,又加速胃液分泌和胃肠蠕动,帮助消化。如皋人有一种不同平常的吃法：     

谈老年体育与健康

本文着重阐述当代中国老年体育与健康生活的关系，旨在促进老年体育向着健康、科学的方向发展，从而推进全民健身计划第二期工程的向前发展。     

从“襁褓”到“茶寿”

娉娉袅袅十三余,豆蔻梢头二月初。——杜牧《赠别》酒债寻常行处有,人生七十古来稀。——杜甫《曲江》你知道这里的豆蔻和古稀是什么意思吗?你知道中国古代关于年龄的代称都是什么吗?     

有害健康的生活方式

一、不吃早餐．不吃早餐容易感到疲劳．胃部不适和头痛．经常如此还会产生胆结石． 二、睡前不刷牙．容易产生牙齿腐坏、牙龈出血、牙周病以致牙齿脱落．     

有害健康的生活方式

一、不吃早餐．不吃早餐容易感到疲劳，胃部不适和头痛．经常如此还会产生胆结石． 二、睡前不刷牙．容易产生牙齿腐坏、牙龈出血、牙周病以致牙齿脱落．     

有害健康的生活方式

一、不吃早餐。不吃早餐容易感到疲劳。胃部不适和头痛。经常如此还会产生胆结石。 二、睡前不刷牙。容易产生牙齿腐坏、牙龈出血、牙周病以致牙齿脱落。     

感冒不是因天冷

感冒是一件很麻烦的事情．所以妈妈总是提醒我们要多穿点衣服，不要感冒。     

常吃坚果寿而康

寒冷的冬季，各种坚果纷纷登场，平时多吃一点，具有很好的补益养生作用。     

说茶

茶字趣解 1.“茶”字的来龙去脉。古时代称“茶”为“荼”,何时少了一笔呢?那是在唐代开元年间,编了一部《开元文字音义》,由唐玄宗作序,书中改“荼”为“茶”。皇帝代序的书谁还敢不遵照执行?经过一段混用时期,“茶”便完全取代了“荼”字。 2.以“茶”字象征长寿。茶字以“草”作为字头,与“廿”相似,中间的“人”字与“八”相     

中国的寿文化

长寿,是人类永恒的追求。如果失去了健康,还有什么事业成就、创造财富、美满幸福可言呢?对于健康的价值,西方流传着这样两句名言:"健康的身体比皇冠更有价值"、"健康的乞丐比有病的国王更幸福"。中华民族的长寿文化也有自己的特点,多姿多彩,源远流长。     

健康与成本

前不久身感不适，在医生指点下，楼上楼下大小科室转了一圈，花去500多元。最后，医生说无碍，回去多活动，加强身体锻炼自会好的。遵医嘱，果然病症很快消失。     

春天，感冒一边去

哇，春天了，总算不必像冬天一样缩手缩脚地躲在教室里，可以到操场上尽情地舒展手脚了，假日里还可以和伙伴们一起到野外踏春，享受春天温暖的阳光。但是在享受春天的同时，还要警惕一些同样喜欢春天却不受人类欢迎的细菌、病毒。如果你不小心，他们就会悄悄地通过你的手、口、鼻子进入你的身体。其实要预防也不难：勤洗手，吃干净的食物，尽量不去人群拥挤的场所，保持室内空气流通，病毒就不容易进入你的身体。     

健康QA

问题1 Ｑ 我家宝宝感冒了,为什么喝奶大口地吐奶呢？ 我家大宝6个半月,这几天有点感冒,嗓子有痰,偶尔痰多的时候咳嗽,咳嗽后痰能咳出,但宝宝不会吐只能咽下,鼻子有点不通气。但这几天早晨喝完奶全大口吐出,想问问为什么？平时的几顿都不吐！     

健康与希望

莎士比亚在《无事生非》一剧中．曾借神父之口，道出人性中的矛盾与愚昧“我们往往在享有某样东西时，一点都不看重它的好处：等到失掉它以后，却格外夸张它的价值，发现它在我们的手里时所看不出的优点。”     

周口市老年人体质健康状况的调查与研究

通过对周口市老年人的身体形态、生理机能、体能素质、健康状况等4个方面数十个指标测试,并与以前调查结果进行比较发现:女性体质优于男性,随着年龄增长,都有所下降,尤其是超重、心肺功能的下降占有一定比例,这必将导致对其总体健康水平的影响.针对老年人群体质健康存在的问题,必须采取切实有效的措施.促进老年人群的体质健康.本项目的研究将对周口市在制定健身计划、开展群众性体育运动等方面具有重大的指导意义;同时也为周口市体育工作发展规划提供科学依据.     

茶与健康养生的关系探析

中华茶文化源远流长,许多人能够从喝茶中享受生命之益。茶具有较高的养生价值,喝茶有一定的防病治病、健康养生功效。要合理选茶,科学泡茶,且因人而异。要把好采茶、制茶关,养成良好的喝茶习惯。