肩关节损伤及其防治

肩关节是上肢的主要关节,日常活动或体育运动多数由肩关节参与。肩关节损伤是田径运动中最常见的一种运动损伤,特别是＂肩袖＂损伤、肱二头肌、长头肌腱鞘炎和肩峰撞击综合征三种损伤在田径投掷项目中时有发生。因此,了解肩关节的解剖结构、损伤原因及如何防治肩关节损伤,对于广大教练员和运动员都是十分重要和必要的。     

体育运动中骨损伤机制的理论分析

骨损伤是一种常见的运动损伤。无论骨损伤的原因及种类有多少,它都是由于力的作用而产生［１］。对骨损伤进行深入的组织学和力学分析对于损伤预防和治疗都有着深刻的意义。１　骨的结构分析１－１　骨的组织学结构骨是由骨膜、骨质和骨髓三部分构成,其中主要成分为骨质。通常所讲的骨折即指骨质的连续性受到伤害。骨质由骨密质和骨松质组成,骨密质主要分布于长骨骨干、扁骨和不规则骨的表面。骨密质看上去似很紧密,但其中仍含有许多相互连通的小管道,内有血管及神经,血管可供应骨组织营养和排出代谢产物。长骨骨干密质内的骨板排列很…     

对休闲体育运动中意外损伤的探究

本文通过查阅文献资料并结合实践,对休闲体育运动中意外损伤发生的原因、处理及预防等做出简要的理论阐述。     

谈体育运动的快乐

现代教育观念认为,学校教育的重要任务在于培养学生感知美好事物的能力。体育教学也是培养学生对体育运动快乐的感知过程。我们要充分认识体育运动带给人们的快乐特征,培养学生对体育运动快乐的感受能力,以利于学生更好地养成终身参加体育运动的习惯。     

羽毛球运动中肩关节损伤的原因及预防

通过肩关节的生理结构,分析造成肩关节损伤的原因、损伤的内型。查找造成损伤的原因,提出防治方法。为羽毛球爱好者提供理论支持。     

试论游泳运动员肩关节损伤

游泳运动员肩关节损伤是游泳训练中最常见的一种损伤 ,是游泳运动员的天敌 ,对游泳运动训练和比赛造成很大威胁。我们时常发现有些很有发展前途的优秀游泳运动员 ,由于肩关节损伤而导致不能按计划要求进行训练 ,妨碍运动成绩的提高 ,甚至缩短运动寿命。因此 ,为了搞好医务监督 ,掌握运动员肩关节损伤的规律 ,探索与研究其发病原因和症状 ,以及有效的防治方法 ,对预防和减少肩关节损伤的发病率 ,提高训练水平有着重要意义。一、损伤症状与治疗游泳运动员肩部肌肉劳损初期 ,肩部的感觉与平时不同 ,即肌肉的酸痛比平时厉害 ,继续训练后 ,肩部的…     

再谈阳光体育运动

<正>一、学生体质健康水平现状据近几年全国学生体质与健康调研结果显示,学生体能素质持续下降,体能素质中的速度素质和力量素质连续l0年下降,而耐力素质则连续20年下降;超重和肥胖学生的比例快速增加,城市男生已达24%,成为影响学生营养健康状况的一大因素;视力不良率居高不下,我国中小学生的近视率已居世界第二位。二、学生体质健康水平下降原因分析(一)师资短缺开展阳光体育运动,教师是关键。现实情况是体育教师的队伍远远满足不了教学     

在体育运动中骶髂关节损伤的防治

<正> 骶髂关节的损伤也是比较常见的一种运动损伤。处理及时,很快即可康复,处理不及时,将给患者带来许多痛苦,必须重视防治。一、关节结构骶髂关节是人体最大而又最牢固的关节,所以称为微动关节。此关节是由髂骨与上三个骶椎的关节面共同构成,它们的关节面均成耳状,表面凹凸不平,     

谈体育运动动作组成

体育运动中,任何一个技术动作都是由若干个动作要素组成的。这些动作要素是体育运动实践中确定运动步骤的依据,是检验运动技术规格和评定动作正确与否的标准。因此,分析体育运动动作的组成,对更好的开展体育运动有着重要的意义。 体育运动动作的组成一般可分为以下几种: 动作姿势、动作方向和轨迹、动作的     

学校体育运动中常见关节损伤原因及预防

一、踝关节扭伤踝关节扭伤是最常见的下肢部位的一种损伤,多发生在田径的短跑、跳跃和跨栏项目以及各种球类运动中。其中以跳跃和跨栏两个项目受伤率较高,约占整个田径项目的80%左右,其次是在篮球、排球、足球、滑冰等项目中。1.症状疼痛,肿胀、充血,功能受到障碍,重者足尖不敢着地。但由于外伤程度不同,症状也各有差异。学校体育运动中较     

论物化的体育运动--谈体育运动要以人为本

揭示当今阻碍中外体育运动发展的障碍是人们不能主动“扬弃”现实“物化”的体育运动;论证体育运动的物化是社会物化的产物;未来人们对体育运动物化的扬弃,首先要剖析其物化的利弊,建立“以人为本”的新观念;其次要变革其管理体制,以此促进其可持续发展。     

体育运动中前十字交叉韧带损伤的可能因素

分别选择男女运动员各10名做变向跑运动(n=10次),记录其触地初期的髋、膝和踝的关节角度以及膝外展力矩,并对主要的性别影响因素做了方差分析.研究结果表明,女性的标准化膝外展力矩显著大于男性.初始髋关节弯曲和内侧旋转越大,则外展力矩的峰值越大;初始的膝外展角度越大,外展力矩的峰值越大.     

现代五项游泳运动肩关节损伤研究

在现代五项游泳运动中,运动员的肩关节损伤是非常常见的,研究运动员肩关节损伤的发病原因、症状规律以及有效的防治方法,对降低肩关节损伤的发病率,减小损伤对运动员的危害,提高游泳运动训练水平具有重要意义.基于对国内大量游泳运动肩关节损伤文献的归纳分析,对肩关节的生理结构、肩关节损伤的症状、肩关节损伤的原因以及肩关节损伤的防治...     

也谈体育运动之功用

通过初步分析体育运动在现代社会中的功用，明确指出，深刻了解体育运动本身的内涵是每位体育工作者亟待解决的问题。     

游泳运动员肩关节损伤的防治

分析探讨福建省游泳队运动员肩关节损伤发病率、损伤特点及防治体会,以利于我省游泳运动员肩关节伤病防治。     

运动员肩关节闭合性损伤后的康复训练

在多年的体育教学和训练实践中,通过对运动员肩关节损伤的病因病理的探讨,总结出一套康复训练计划,在对63例肩关节损伤运动员的实验中,取得了效果。     

谈体育运动对大脑的影响

大量的研究与实践都证明,体育运动不但不会影响文化学习与智力发展,而且对文化学习与智力发展具有非常重要的促进作用。     

高水平游泳运动员肩关节损伤的特征

采用献资料、问卷调查、访问调查和数理统计，对1999年全国游泳冠军赛和锦标赛的18个省市代表队120名优秀运动员的肩关节损伤进行调查。结果显示：我国优秀游泳运动员肩关节损伤高达47.4％，且多为训练年限在6～9年的健将级以上运动员。患急性肩关节损伤多为主项爬泳、仰泳或蝶泳的。肩关节损伤的症状不同，治疗手段亦不尽相同。损伤的主要原因有局部训练负荷过重、训练水平不够、技术动作不合理等。针对肩关节损伤的发病原因、机理、症状，提出预防和治疗肩关节损伤的可行性建议。     

水球运动员肩关节损伤与康复研究进展

为了进一步明确国内外水球运动员肩关节损伤现状,为该项目肩关节损伤预防和康复提供理论参考,研究采用文献综述法,在文献数据库中进行检索,围绕水球运动员肩关节损伤的发生率、特点、因素、康复方法进行归纳和评述。发现水球运动员肩关节要承受投掷、游泳、对抗带来的负荷,损伤高发;水球运动员肩关节主要的损伤部位为冈上肌肌腱、冈下肌肌腱、肱二头肌长头肌腱等,盂唇的损伤主要是后上部,不同水平的运动员损伤略有不同;对水球运动员肩关节训练负荷、肩胛骨功能、内外旋肌力比、活动度等参数进行监控,采取优化肩关节活动度与肩胛骨功能、强化肌力训练等主动康复的方法,可以在一定程度上恢复运动员肩关节的运动能力,助其重返赛场。     

肩关节和膝关节的损伤及预防

一、排球运动员肩关节和膝关节损伤调查 运动损伤是指在运动过程中及之后发生的各种伤害及并发症,可分为急、慢性损伤。运动损伤的发生,与运动项目．训练安排,运动环境．运动者的自身条件以及技术动作有密切的关系。