软式排球

软式排球文／＠＠杨峰自１８９５年美国青年威廉·摩根（ＷｉｌｌｉａｍＭｏｒｇｅｎ）发明排球这一娱乐形式至今，已整整１００周年了。百年来。在体育运动的大千世界中．排球运动由非正式的娱乐形式到正式的竞技体育项目再到拥有最多的会员国，历尽了波折，也充分展示了...     

软式排球

软式排球是一项新兴的大众体育项目,可谓男女老少皆宜。这项运动在日本开展得较普遍。每逢节假日,几个家庭聚在一起,找块空地打场软式排球比赛,不仅锻炼了身体,也增强了邻里之间的关系。 软式排球由柔软的橡胶制成,圆周为78厘米,球重为210克,浅颜色。比赛场地为13.4米×6.10米,同羽毛球场地一样,只是将网子升高,男女网高均为2米。比赛采用3局2胜制。打法和6人制排球稍有不同的是,场上队员不分前后排都可以参加进攻,也就是说后排     

软式排球与硬式排球教学实验研究

通过对软式排球和硬式排球的3项基本技术的统计以及他们之间的特点分析，认为软式排球在其掌握程度，应用效果及健身效果明显优于硬式排球，建议其今后应加强对软式排球的推广，促进软式排球的推广，促进软式排球运动的广泛开展，同时，也为掌握好硬式排球打下良好基础。     

谈炎软式排球

现在的中学生吃苦耐劳精神己大不如前,而传统排球质地硬,重量大,飞行速度快,触手感觉生疼,使许多学生远离排球(特别是女同学),排球运动在学校里也不大开展。而软式排球与传统排球相比所具有的柔软轻、弹性小、飞行速度慢等不同特性,使它更容易在     

巧用软式排球

<正>在历年的体育中考中,选择软式排球的人数总是占绝大多数,反映了学生对软式排球的普遍喜爱。排球的淘汰率比较高,一般使用1年后便要更换,白白扔掉很可惜,能否废物利用,一物多用便成为大家关心的话题。     

谈谈软式排球

现在的中学生吃苦耐劳精神己大不如前,而传统排球质地硬,重量大,飞行速度快,触手感觉生疼,使许多学生远离排球(特别是女同学),排球运动在学校里也不大开展.而软式排球与传统排球相比所具有的柔软轻、弹性小、飞行速度慢等不同特性,使它更容易在学校体育教学中开展起来.以往对排球运动畏惧的同学也纷纷走到排球场上来了.     

软式排球与硬式排球的比较研究

软式排球因其富有趣味性和健身性 ,不易受伤 ,老少皆宜 ,规则简单的特点 ,深受学校女生、中老年人以及广大排球爱好者的喜爱。为此 ,通过对软式排球与硬式排球的比较分析 ,旨在促进软式排球的进一步发展     

软式排球与标准排球的比较分析

1　研究目的1998年日本犁县“诞生”了“软式”排球 ,并很快成为当地中老年人和家庭娱乐健身的 1种手段 ,并迅速普及到了全日本的中、小学校。1995年“软式”排球传入我国 ,在我国最早引进日本软式排球的是北京体育大学。经过几年的研究 ,已经对软式排球从理论到实践形成了一套我国自己的体系 ,并且逐步向全国推广。本文对软式排球与标准排球进行比较分析 ,探讨软式排球的内在规律。2　研究方法2 .1　调查访问实地调查和访问了 2 0 0 0年 4月在南京举办的全国软式排球培训班上的教练员和学员 ,对 30余名排球专家、教授及国家体育总局排球运…     

软式排球与室内排球技术的差异

自从１８９６年美国人威廉·摩根发明排球运动 ,已经历了一百多年的历史。除室内排球运动外 ,又发展了众多的旁支 ,其中 ,特别是沙滩排球 ,它已在１９９６年列为奥运会正式比赛项目。１９８８年 ,日本诞生了“软式”排球作为人们健身、娱乐一种手段。软式排球很快普及到日本中小学校里 ,在欧洲也开展得非常好 ,１９９５年传入我国。此排球是由柔软的橡胶为外壳 ,海绵类泡沫为球内填充物 ;其质地柔软和不易戳手 ,而使初学者感到好玩 ,深受人们的欢迎。软式排球比室内排球轻 ,一般在２００克左右 ,球的气压在０ ２公斤／平方厘米（排球的气压…     

软式排球与老年健身

对软式排球运动的起源、特点以及老年人的生理和心理特点进行了分析研究，结果表明软式排球运动对老年人的健身具有积极的作用。这为解决我国人口老龄化问题，推动老年体育事业的发展提供了有益的参考。     

软式排球与老年健身

体育是强身健体的重要手段,在提高老年人生活质量,延缓衰老,解决人口老龄化等问题上具有很大的作用。软式排球是一种从老年到儿童都适合参加的健身运动。它因趣味性高、娱乐性强、安全性好、简单易学而备受老年人的青睐。     

排球普修课软式排球教学实验

软式排球是一项新兴的体育项目,1988年起源于日本。由于软式排球具有球体柔软、重量轻等特点,初学者易掌握、少伤害、有安全感。同时,击出的球运行速度慢、易判断、失误少,使比赛的回合多而且有较强的趣味性和观赏性。因此,一出现便受到了广大群众的喜爱。为了探索软式排球运运的特点和软式排球教学的要点,作为我校1999年教学改革的科研立项课题,在体育教育专业98级排球普修课教学中,进行了动自由困助教学对比实验。将体育系98级4个教学班中的1班（女生）、2班共40人作为教学的实验班;3班、4班共39人作为对照班。实验班与对照班采…     

浅析软式排球与硬式排球的异同点

本文通过对软式排球和硬式排球在外在形态、技战术特点、竞赛规则和健身价值之间的比较进行分析,得出软式排球较之硬式排球更具有娱乐性和趣味性、可接受性和普及推广性以及健身价值高的结论,以促进软式排球运动进一步的发展。     

软式排球与硬排球竞赛规则的不同点

软式排球活动方法简单，技术容易掌握，不受性别、年龄、体质、技术水平的限制，场上队员的组合形式多样，富有趣味性。软式排球可组织没有排球技术基础的初级比赛，也可以作为娱乐游戏在群众中开展。2000年6月l13，国家教育部正式审订修订的九年义务教育体育教学新大纲，软式排球列入新大纲体育教学正式内容。软式排球是新兴的体育项目，从它的第一部竞赛规则诞生到今天，在12年的实践中，软式排球运动呈现出强大的生命力，受到了广大群众的欢迎。近年来软式排     

软式排球新玩法

游戏一：你投我躲 [目的]：提高学生身体灵活性、反应能力。 [准备]：篮球场一块,软式排球四个。     

浅谈软式排球教学

软式排球，顾名思义是一种质地柔软，有一定的弹性，飞行速度慢，不易引起伤害，能够用于练习、训练和比赛的一种球类运动。正因为软式排球有区别于硬式排球的这些特点，使广大学生消除了以往对硬式排球的畏惧心理，加入到软式排球的教学、练习、训练中来。在教学中我发现，软式排球与硬式排球相比较，主要的区别是在于各项技术的发力要积极主动，而且用的力量要大于硬式排球。因此在教学和训练中采用一些新颖的方法来提高学生对球的控制、技术的掌握，来提高他们对这项运动的兴趣。一、垫球技术软式排球的垫球技术与硬式排球在准备姿势、击…     

掷软式排球跑垒

游戏目的：1．发展学生投掷、投准能力和发展快速奔跑能力，以及协调、灵敏素质。2．培养学生团结协作、勇于进取和集体主义精神。     

软式排球在行动

作为中国软式排球推广行动的一部分 ,首届“永林杯”北京中小学软式排球比赛分别在北京皇城根小学和北京实验中学举行 ,景山学校小学部和皇城根小学分获小学组男、女第一名 ,而景山学校男队和实验中学女队则在中学组折桂。与此同时 ,国家体育总局排球运动管理中心与北京市东方永林科技发展有限公司在人民大会堂也签定了推广软式排球运动的协议。软式排球运动是一项新兴的体育项目 ,１９８８年起源于日本 ,１９９５年传入我国。目前 ,在我国的一些省市已经有了可喜的进展。由于软式排球是由橡胶制成 ,气压小、柔软而有弹性 ,重量轻、不易挫伤…     

软式排球女生偏爱

软式排球以极强的健身性、趣味性受到各年龄段体育爱好者的欢迎，现已纳入我国中小学体育与健康教材。我们通过在高师女生中进行的教学实验，证明这也是一项深受喜爱的集娱乐与健身为一体的运动项目。 女大学生是高校体育教育中的特殊群体之一，她们对体育课的要求，不仅仅限于掌握体育技能，而是向着更高的精神层次发展。享受体育快乐是她们的首要期盼，其次是希望通过体育满足社会交往的需要。为了激发女大学生对体育的兴趣，培养其体育意识和行为习惯，在高校女生中，选择简单 易行，适合其体 质，满足生理和心理需求的体育娱乐健身项目…     

软式排球话题种种

一、起源与发展作为进入奥运会运动项目之多而名列其它集体球类项目之首的排球运动，以其熟练、准确、细腻的技巧性，快速、激烈、反复的对抗性，而成为人们喜闻乐见的现代运动项目。然而，随着排球运动技巧性的日益凸显，在促进竞技排球水平不断提高的同时，也不断阻碍着排球运动的普及和作为健身手段在大众中的运用。在捡球的时间远比打球时间多得多，以及因初试身手就挫伤手指而生产恐惧感的情形，都不断地激起人们渴望找回昔日嬉戏篮球胆的热闹情景。这种强烈的渴望感就成为当今娱乐排球再度兴起的推动力。在我国全民健身活动蓬勃开展之…