南宁市健身健美俱乐部健身消费现状的调查与分析

采用问卷调查、访谈、文献资料和数理统计等方法,对南宁市各健身健美俱乐部参加健身健美锻炼的人群进行消费水平、消费动机和健身消费内容等消费现状进行随机抽样调查与分析。结果表明：南宁市健身健美俱乐部消费人群年龄青年化且主要以女性为主;在消费内容方面,则各年龄组出现不同程度的差异;参与健美健身消费的动机意识较明确,态度较积极;消费现状处于较低水平等问题。     

健身健美产业的现状与趋势

随着社会进步和经济发展,人们的体育健身观念进一步加强,健身健美的消费逐步提高,推动了健身健美产业的发展.现通过对健身健美产业的发展现状、面临的问题以及健身健美产业发展趋势的研究探索,提出了建立完善健身健美产业的管理体制和运行机制,促进我国健身健美产业发展的对策.     

我国健身健美产业市场的行业管理

我国的健身健美行业管理由国家体育总局社会体育指导中心和中国健美协会共同负责，两者是政府与社团组织之间的关系，既是指导与被指导的关系，又有各自的责权，在管理范围和范围方式上互有侧重。     

忻州市健身健美业的现状与思考

本文通过调查法在对忻州市体育健身娱乐业经营现状进行分析的基础上,针对忻州市体育健身娱乐业经营中存在的问题,提出了政府管理部门应制定体育健身娱乐业发展策略和长期发展规划,不断完善体育健身娱乐业服务体系的建议。     

国际健美健身竞赛规则演变与我国应对策略的研究

探寻国际健美健身竞赛规则演变与我国健美健身竞赛规则的演进,根据国际健美健身联合会健美健身竞赛规则的要求,规范我国健美健身竞赛标准,接轨国际竞赛新规则及裁判法,中国健美协会组织修订完成2015版及2021版健美健身竞赛规则及裁判法。主要采用文献资料法和专家访谈法等,探究国际健美健身竞赛规则与中国2015版规则的实践,增设项目、评分体系、评判标准、赛制影响以及2021版规则的修订,新增项目的主要特征等。紧跟国际规则新趋势,构建健美健身新格局。经过规则修订调整和培训实践,提升了我国健美健身裁判员的执裁和运动员的竞技水平,促进了健美健身运动的普及与提高,赛制赛事更加规范精彩,进一步促使我国健美健身竞赛表演产业的发展,引领全民健身,增进全民健康。     

对于武汉市大学生健身健美现状的调研

健身健美运动作为一种新兴的健身形式,近年来受到越来越多市民的喜爱,市场需求不断扩大,经营单位不断增加。健美健身也成为了一种时尚,而作为时尚最前沿的大学生对健美健身了解多少,本文运用问卷调查法、文献资料法和数理统计法,对武汉各高校的大学生对健身健美情况的了解做了调查,旨在了解北京奥运会后大学生对于全民健身了解的情况。     

我国大众健身健美科学素养的现状调查与分析

运用咨询信函信息归纳法、问卷调查法、文献资料法及座谈法等，从各个层面对我国大众的健身健美科学素养进行调查与分析。结果显示：我国大众健身健美运动的科学素养低下，而促使其提高的举措和机制匮乏。为此，提出现阶段要侧重加强大众健身健美科学知识、技能的普及工作，并做出相关操作层面上的建议，如制定我国大众健身健美科学素养标准、编写健身健美科普和专门读物等。     

沈阳市健身健美业的现状与思考

随着人民物质生活水平的不断提高,沈阳市的健身、健美业逐步发展到现在的Zo余家。其主要特点是：社会兴办为主,国家兴办为输煤健身、娱乐、教育为一体;多档次、全方位经营;政府管理行业管理与市场自我约束相结合。存在的主要问题是：管理体制不健全,多头管理、缺乏协调;缺乏支持和扶植;不正当的经营竞争等。     

对健身健美锻炼方法与效果的探讨

本文采用实验对比的方法。以121名男子中等专业学校学生为对象，对健身健美锻炼方法与效果进行研究。结果表明，把有氧练习、肌力练习和柔韧练习有机结合起来，不仅可以发达肌肉，健美体型，陶冶情操，而且可以提高身体机能和身体素质，对增强学生体质，提高运动水平都有显著效果。     

桂林市健身健美市场的现状调查与分析

本文采用问卷和实地访谈调查相结合的方法．对桂林市健身健美市场的现状进行调查,分析桂林市健身健美市场的现状、存在问题,并提出相应的发展对策,为促进桂林市健身健美业的发展和全民健身运动的全面实施提供参考依据。     

《健身健美》精品课程建设的实践与思考

回顾《健身健美》省级精品课程整体发展现状,分析《健身健美》精品课程建设现状和存在的不足,针对存在的《健身健美》教学大纲实际执行中仍然存在着一些问题,还需进一步修订;资源共享难以实现;双语教学举步维艰;教学课件需要更新和改进;实习基地的功能不能充分发挥;教学质量监控体系存在问题等现实问题,应以课程教学的实际效果为基础,适应我国健身健美课程最新的改革进展和发展现状要求及时地修订课程教学大纲：加强网络资源建设的维护和管理,保证现有教学资源上网,及时更新上网内容;高度重视双语教学,加大投入;加强实习基地的建设,使之满足精品课程建设的需要等4个方面进行思考,希望对今后精品课程的建设和实施提供参考。     

健身健美四法

一、床上健身操 1、转头屈脚踝。睡醒后,人有时感到头昏脑涨,这是一夜睡眠不动使头部和颈部肌肉变得僵硬,头部血液循环不畅,供血不足所致。如果睡醒后躺在床上,头部向左右两侧交替转动8～10次,也可使头昏减轻。同时,再屈伸脚踝关节10～20次,可使下肢活动开来。     

江苏省经营性健身健美场所消费者调查

采用问卷调查，对江苏省经营性健身健美场所消费的消费结构、消费行为、消费动机和消费满意度进行了调查。结果表明：健身健美场所的消费中女性比例高于男性，年龄主要分布在18—30岁年龄段，消费的消费动机是健身健美和兴趣爱好等。     

大学生健身健美锻炼损伤的预防与处理方法

大学生健身健美在学校中备受欢迎,也在当下的高校体育运动中掀起了一股热潮,不仅可以帮助学生强身健体,还可以塑造更美的体态。但是大学生健身健美也存在一定的问题,一些学生由于锻炼方法不对导致伤筋动骨、韧带和肌肉拉伤等问题,给学生的生活带来了诸多不便,甚至为以后的生活带来很多不良的影响。为了降低大学生在健身健美过程中受伤害的风险,不断提升锻炼者的安全锻炼意识和锻炼的水平,从而推动我国的全民运动,健身健美损伤预防和处理方法的研究必不可少。     

健美课开展创造性教学的实验

通过健美课，就引导学生思考问题、指导学生研究问题、帮助学生解决问题方面进行了创造性教学实验。结果表明，创造性教学较传统教学更能够激发学生的创造精神、开发学生的创造潜力、提高学生的创造能力。     

简析健美操在健身健美课准备活动中的作用

准备活动是体育课的重要组成部分,准备活动质量的好坏直接影响到基本部分的练习效果。健身健美课中传统的准备活动已难以发挥其应有的作用,通过对健身健美课准备活动的意义、传统准备活动的弊端、健美操作为健身健美课准备活动的依据及作用的分析研究,认为充满青春活力的健美操作为健身健美课准备活动的内容,能有效地克服传统准备活动的弊端,在健身健美课的准备活动中行之有效,能有效地提高教学质量。     

福州市健身健美馆经营现状的调查研究

采用问卷调查和访问法 ,走访和调查了福州市五家健身健美馆的经营者、教练及学员 ,对健身健美馆的场地面积、价格、管理及教练来源、专业、文化程度、授课内容、时间安排等一系列问题进行研究分析 ,试图找出当前我市健身健美馆经营中存在的主要问题 ,同时针对这些存在的问题提出建议性的意见。     

山西省高校健身健美课程开展研究

健身健美课程是我国高校近几年来新兴开展的体育课程之一,对促进当代大学生身心健康的发展有着积极的作用,但该课程在开展中存在着诸多亟须解决的问题,有待深入研究。本文以山西省高校健身健美课程开展为研究对象,采用文献资料、访谈、问卷调查等研究方法,分别在山西省不同区域的10所高校进行研究。结果:(1)大学生对健身健美运动兴趣较浓,参与动机良好,但认知水平较低;(2)大学生参与健身健美运动锻炼收效明显;(3)大学生对已开设的健身健美课程的评价不高;(4)场地设施匮乏、课时分配不合理等因素也制约着健身健美课程的开展。建议:(1)加强宣传,提高对健身健美课程的认知水平;(2)增扩健身房,场地设施有保障;(3)理论实践相结合,教学内容实用化;(4)教学方法多样化,组织形式人性化。     

上海市杨浦区体育健身健美俱乐部会员消费行为特征的调查与研究

本文采用问卷调查法和数理统计法，对上海市杨浦区健身健美俱乐部会员体育消费行为特征进行了较深入的调查与研究，探讨上海市健身俱乐部会员体育消费的现状及其影响因素，并根据当前会员消费行为特点和存在的问题，提出若干健身健美俱乐部经营方面的基本对策。     

西方体育文化思潮对我国体育健身健美娱乐的影响

健身健美娱乐作为一种产业，近２０年来在西方经济发达国家发展迅猛，逐步进入这些国家支柱产业的行列。９０年代以来中国体育健身健美运动得到了蓬勃开展，期间无不受到西方体育文化思潮对我国体育健身健美娱乐的影响。本文旨在通过剖析西方体育文化的一些主要思潮来探讨我国体育健身健美娱乐市场的发展态势。