头痛的饮食调养

头痛是指头颅上半部即眉毛以上至枕上部范围的疼痛。临床上可简单地分为原发性头痛（紧张性头痛、偏头痛、丛集性头痛）和继发性头痛（肿瘤、颅内感染、高血压病、脑出血等）。     

中小学生头痛需查查鼻子

不少中小学生都有头痛病,并伴有记忆力减退、眩晕等症状。到医院做脑超声、脑血流图及颅脑CT,都没查出什么毛病。其实,这些症状可能跟脑部根本没关系,而是鼻炎引起的。这种由鼻部疾病引起的头痛叫鼻源性头痛,在耳鼻喉科临床上经常见到,且通常在中小学生中发病率较高。引起鼻源性头痛最常见的原因是慢性鼻炎和鼻窦炎。鼻腔、鼻窦位于头颅的深部。当鼻腔、鼻窦病变时,极易使头颈部肌肉持续性紧张收缩,从而引起头痛。另外,患鼻炎时,由于鼻腔阻塞,呼吸不畅,会因缺氧而加重头痛。预防鼻源性头痛要从预防感冒开始,平时注意气候变化,及时增减衣服,…     

高考冲刺小心紧张性头痛

就要参加高考的小明,最近在学习时精神总是集中不起来,一看书就莫名其妙地头痛,学习成绩急剧下降,这下可把父母急坏了。父母急忙带小明到医院就诊,医生说:这是典型的紧张性头痛。紧张性头痛是偏头痛的一种。导致紧张性头痛的原因主要有繁重的学习和工作压力造成的精神紧张、情绪异常以及睡眠严重不足等。因此,     

高渗糖治疗偏头痛发作100例疗效观察

偏头痛是内科门诊常见病之一,具有突发性剧烈头痛、自行或药物缓解而不留后遗症、易于复发且伴有无痛间歇期等特点。其发病特征多为单侧,或由一侧转向另一侧,伴有恶心呕吐,发作前可有先兆,间歇如常人,可有家族史。临床上偏头痛大致可分为普通型、典型、眼肌麻痹型、偏瘫型及腹型等。普通型偏头痛发作在临床上常见。由于偏头痛是一种病因尚未完全明确的临床综合症,其发病机制复杂,目前尚无较好的药物控制,通常以服用去痛片或头痛粉来缓解症状。这些患者病程往往长达数月、数年,甚至数十年。由于长期服用去痛片及头痛粉,使有些患者一次服用2～3片也不     

口腔负压对紧张性头痛症的治疗作用

目的 :探讨口腔负压对紧张性头痛患者的治疗效果及其微循环机制。方法 :紧张性头痛患者 2 0例 ,分为治疗组及对照组 (每组 10例 ) ,应用口腔负压进行治疗 (0 .0 5± 0 .0 1MPa) ,观察临床疗效及甲襞微循环变化。结果 :紧张性头痛患者经口腔负压治疗后 ,头痛症状不同程度的缓解和消失 ,总有效率达 90 % ,显著高于对照组 (P <0 .0 1) ;治疗前后甲襞微循环观察表明 ,负压使微循环障碍明显改善 ,由治疗前的中度异常恢复到大致正常 ,总积分值由 4 .18± 0 .6 8降低至 1.97± 0 .4 1(P <0 .0 1)。结论 :口腔负压对紧张性头痛患者具有明显的治疗效果 ,其机制可能与改善微循环及调整神经功能紊乱有关。     

了解儿童心理的两种方法

要把个性各异的学生组织起来，形成团结、活泼、积极向上的集体，教师首先就要全面了解学生。 　　观察是了解儿童心理世界的重要方法。教师处处当有心人，通过课堂教学、课外活动、生产劳动和班会等观察儿童。教师尤其要注意观察儿童的眼睛，因为眼睛是“心灵的窗户”。儿童的眼睛，会由于惊奇、专注而睁得大大的；会由于兴奋而炯炯有神、闪闪发光，也会由于犯了过错而游移躲闪；也会由于思考问题而灵活的转动或凝神专注。因此，教师只要看看儿童的眼睛，便知道他上课认真没有，便知道他说谎没有……透过儿童眼睛所表现出来的各种神态，教…     

如何为孩子选择有益于眼睛的食品

眼睛是人体的重要器官，用眼过度，如看书、看电视等长时间的活动，都会引起眼睛的疲劳；全身疲乏，精神极度紧张，营养不良，也会使视力下降。     

心理医院对你说……

同学们，新学期到了，紧张的学习生活开始了，你们又将面临大大小小，各种各样的考试了。请听心理医学对你说：紧张的复习备考对我们来说，是一种应激反应，它将启动体内一系列的生理和心理反应，其反应的结果为适应或适应不良。适应不良则会影响身心健康。轻度表现为各种身心不适的症状和体征，如：失眠、做噩梦、紧张性头痛，背痛，心悸，胸闷气短，肠胃不适，疲倦，虚弱，焦虑，烦躁，抑郁，恐惧等。并进而引起心智活动的下降，如：注意力难以集中，记忆力减退，反应迟钝，思路中继或空白等，结果是学习效率降低，考试成绩不理想，那么如何来消除这些不良的反应呢？     

协助你的孩子——亲子良好沟通原则之六

众多的调查发现,儿童常见的问题行为主要有十几种。其中,最让家长和老师头痛的是由好动引起的上课偏差行为和作业偏差行为。如上课     

脑血管意外致顽固性呃逆的治疗

顽固性呃逆是指呃逆持续 4 8h以上且影响说话、进食及睡眠者。本文旨在探讨脑血管意外致顽固性呃逆的治疗[1] 。常见的病因分为①中枢性如脑肿瘤、脑血管意外、脑炎、尿毒症及酒精中毒等 ;②末梢性如隔肌周围、内耳及前庭腺病变等 ;③其他如药物、全身麻醉、手术后及精神因素等。1　药物治疗1.1　麻醉药　 (1)利多卡因 :静脉给药 ,首次可将10 0mg加入滴管 ,而后以 1:1(10 %葡萄糖 5 0 0ml+利多卡因 5 0 0mg)液体 30～ 4 0滴 /min维持静滴 ,用药 0 .5h呃逆控制不佳者可再给 10 0mg利多卡因加入滴管 ,必要时可反复 3次 ,呃逆控制后再维持用药 …     

怎样保护儿童的听力

许多儿童的听力是在日常生活中受到伤害的,要引起家长与教师的注意。每个人从咽部到中耳,都有一根管子相连,它叫咽鼓管。儿童时期这根管子相对较粗、短而直,不及成年人弯曲。每当上呼吸道发炎,如咽喉炎或鼻窦发炎时,常会波及这根管子一起发炎。又因咽喉鼓管的咽口附近有丰富的淋巴组织,在其肿大发炎时把这根管子阻塞,就会使听力下降,如波及到中耳,可发生中耳炎,听力可受到损害,这是儿童耳聋常见的原因之一,应当引起家长注意。高热或得了传染病,如腮腺炎、流感、麻疹等,这些病容易伤害内耳,使听力减退,甚至丧失听力。这也是儿童致聋的原因。…     

预防儿童患“电脑眼病”

“电脑眼病”是由于孩子长时间使用电脑，造成的眼球干涩、视觉模糊，视力下降，偶尔还会出现头痛、肩膀僵硬等症状。为防止儿童患“电脑眼病”，妈妈要采取以下预防措施：当孩子使用计算机时，最好是把屏幕调到眼睛平视低１０～２０公分，可降低眼睑上提的机会，而除了要让眼睛多休息之外，还要经常眨眼来湿润眼睛。因为一般计算机工作者，在专注屏幕时眨眼次数会由每分钟２２次降至７次，不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，因此干眼症会更加恶化。或者在计算机旁放一杯热水，增加周边湿度，也可以减轻眼睛不适的情形。每天规定孩子上机时…     

大中学生人格特质对人际交往影响的调查研究

采用16PF、窘迫感受性量表和交往焦虑量表对144名大学生和114名中学生进行测评,试图了解不同人格特质的大中学生在人际交往中的窘迫感受性与焦虑状况,从而为其更好的成长及生活提供一定参考。结果表明：（1）中学生窘迫感受性得分显著高于大学生。（2）自律性、稳定性、敢为性、忧虑性和紧张性人格特质与窘迫感受性、交往焦虑有显著相关。（3）回归分析表明：敢为性、忧虑性、兴奋性对交往焦虑都有影响,其中忧虑性影响最大;忧虑性、紧张性对窘迫感受性有一定影响,忧虑性影响更大。     

例谈2009年高考中9:3:3:1的变式应用

孟德尔在对豌豆性状的遗传研究中发现，具有两对性状的纯合子亲本进行杂交实验，子二代4种表现型之比为9：3：3：1。然而生物的性状往往受多对基因及环境的制约。由于基因产物相互作用的结果，子二代的性状分离比并不一定都呈现9：3：3：1，常见的变式有9：6：1；12：3：1；9：3：4；9：7；13：3；15：1等。近几年这些常见的变式比屡屡在高考题中出现，应引起教师的重视，下面以2009年高考相关的的试题为例，作一解析，仅供参考。     

谈谈化脓性鼻窦炎

我们和儿童在一起,有时会发现有的儿童经常流黄脓鼻涕或浑浊鼻涕,鼻子堵塞不通。问他有什么不舒服,他说有点头昏、头痛。这个儿童大概是患鼻窦炎了。鼻窦是鼻腔周围,颅骨内含气的空腔。它与鼻腔相通。窦内粘膜上皮有细小的纤毛。这些纤毛能向着窦口运动,有利于窦内分泌物的排出和防上细菌的侵入。鼻窦炎就是窦内粘膜发炎。鼻窦炎常常是由于伤风或者其它原因,引起鼻堵塞,妨碍了鼻窦的引流,粘膜上皮纤毛活动减退或纤毛脱落,破坏了保护机制,细菌乘机而入,在身体抵抗力减低的情况下而发生的。患了鼻窦炎,除了有上面所说的那些症状以外,有的还有     

沙漠环境与"沙漠心理"

沙漠环境对于人的身体健康有一定的影响。沙尘进入呼吸道，容易引起鼻炎、喉炎和肺炎；沙尘进入眼睛，可以引起角膜炎和结膜炎；长期活动在风沙环境中会引起皮肤粗糙、痒疼。沙漠有很强的反光作用，与白雪反光相似，长期在沙漠地区工作的人，常常会出现眼睛疼痛羞明、流泪、水肿，严重者可以失明。     

谈创新意识的培养

一、保护和培养儿童的好奇心，是培养创新意识的起点。　　“好奇”是儿童的天性，他们常常会提出一些奇奇怪怪的问题，如小鸟会哭吗 ?小白兔的眼睛为什么总是红红的 ?有的孩子还常把家里的钟表、玩具拆开，看看里面的究竟。这些好奇心就是创新意识的萌芽。牛顿看到苹果落地而产生好奇发明了万有引力定律；阿基米德洗澡时因身体感受到了水的浮力而发明了著名的阿基米德定理；鲁班因带刺的草叶划破了手指而好奇，最终发明了锯子，等等。这些例子说明科学家的发明创造无不与他们具有强烈的好奇心有关。因此，教师应当保护和培养儿童的好奇心，…     

学业中等生自我监控学习能力与人格特征关系的研究

本研究以学业中等生为研究对象，对学业中等生自我监控学习能力与人格特征之间的关系进行了研究。研究结果表明，学业中等生的自我监控学习能力与稳定性、有恒性、自律性等人格特征存在着高度的正相关，而与忧虑性、紧张性等人格特征存在着负相关；自我监控学习能力与十六种人格特征在性别上的差异性比较进一步证明了这一结论，表明稳定性、有恒性、自律性、忧虑性、紧张性等人格特征是影响中等生自我监控学习能力的重要因素。     

利用“异常”实验 创设问题情景

现行中学化学教材中的实验，经常会遇到形形色色的异常现象，常见的实验异常现象大致分为五类。①复杂的反应机理：如用高锰酸钾制氧气时，发现几乎每次实验的产率都大于100％；铝片与1：1的盐酸反应时，会产生黑色沉淀……②药剂的质量、用量和纯度，溶液的浓度：如镁条与硝酸反应一般得不到氢气，而镁条与0．4mol／L的稀硝酸反应竟然收集到氢气；铝条与稀氯化铜溶液反应，可看到紫红色沉淀和气泡，而铝条与浓氯化铜溶液反应剧烈，除得到紫红色沉淀、气泡外，还能生成茶褐色溶液；     

给孩子选择哪些玩具?

玩具不仅仅是“嬉戏”的工具，它们还富有启发儿童心智、开发儿童潜能的重要功效。您可根据以下几点来为您的小宝贝选择玩具：１．选择能激发孩子智力的玩具。带有启发性的玩具可以培养孩子的创造力与推理能力，这一类的玩具，常见的如积木、拼图、塑泥等。积木可以培养孩子数与量的概念；拼图可以培养孩子辨识物体形状的能力；塑泥则可以培养孩子的想象力及创造力。２．注意孩子的人格倾向。假使孩子是属于内向型人格，则应选择富于理性、好奇性的玩具，如走迷宫、七巧板、九宫格等。假使孩子是属于外向型人格，则应选择能培养注意力、耐力…